Innlegg

Ask og Even med to perser hver på Fagernes

/i , , /av

Sju utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er denne helgen i aksjon på Blåbærmyra på Fagernes, der det arrangeres kombinerte Gjensidigeleker og Ungdomscupen del 2 for Oppland og Hedmark. Fire av dem var i ilden fredag kveld, og presterte til sammen sju nye personlige rekorder.

Even Rudsengen fortsetter framgangen, som ga han nye personlige rekorder på 60 meter og i lengde på Brandbu i midtuken. Fredag ble det nok en gang ny PB i lengde, samt pers på 100 meter.

I lengdegropa landet han denne gangen på 5,28 meter, 16 cm lengre enn onsdag og 26 cm lengre enn persen fra i vinter. Even begynner dermed å nærme seg UM-deltakelse, der kravet for deltakelse i hans årsklasse er 5,65 meter.

På 100 meter forbedret Even gamlepersen fra i fjor på 13,83 med omkring ett sekund. Speaker leste opp 12,8 som uoffisiell tid, mens den offisielle lot vente på seg kvelden ut på Blåbærmyra. I en «foreløpig resultatliste» er tiden satt til 13,13.

Ask Lindbråten (19) hoppet lengde og løp 100 meter i konkurranse for første gang på to år. I lengdegropa forbedret han PB med 0 cm til 5,56 meter. På 100 meteren forbedret han PB med mer enn ett sekund til 13,23.

Aksel Stavik Moshagen (9) oppnådde en tangering og to forbedringen av personlige rekorder. Først ble PB på 60 meter med elektronisk tidtaking tangert til 10,29. Så ble lengdepersen flyttet en cm til 3,25 meter. Til sist forbedret han PB i kule 2 kg med sju cm til 5,39 meter.

Nikolai Stavik Moshagen var uheldig å pådro seg en smertetilstand i lysken under et lengdehopp. Han deltok også i kulestøt 3 kg og 60 meter. Nærmest PB var han på 60 meter, der 9,56 er et drøyt tidel bak PB.

Stevnet på Fagernes fortsetter lørdag. Da skal Anja Ødegård (17), Caleb Kongolo (17), Christoffer Tvinnereim (18), Nikolai Stavik Moshagen (12) og Aksel Stavik Moshagen (9) i aksjon.

Slik gikk det lørdag

 

 

Friidrett på flere arenaer denne helgen

/i , , /av

En ny aktiv friidrettshelg står for døren. På Blåbærmyra på Fagernes er det Gjensidigeleker med innlagt ungdomscup for Oppland og Hedmark fredag kveld og lørdag. I Bergen arrangeres storstevnet Framolekene på Fana stadion, som rekrutteringslandslaget i mangekamp benytter til samling en uke før kursen legges mot Finland og Nordisk mesterskap.

Sju SLIL-utøvere tar turen til Valdres; Aksel Stavik Moshagen (9), Nikolai Stavik Moshagen (12), Even Rudsengen (16), Anja Ødegård (17), Caleb Kongolo (17), Ask Lindbråten (18) og Christoffer Tvinnereim (19). De gjør i alt 21 enkeltstarter i løpet av stevnet, der noen av dem deltar en av dagene og noen begge dager.

Telma Eid (19), som er i fin formutvikling,  deltar i Framolekene lørdag og søndag. Lørdag står 60 meter, høyde og spyd på programmet, mens det for hennes del er 100 meter og lengde søndag. Rekrutteringslandslaget har fokus på konkurranseforberedelse og -gjennomføring, kombinert med videoanalyse og evaluering under helgens samling i Bergen.

Se startlister og tidsskjema for Fagernes-stevnet her (NB: Det er noen foreløpige mangler i startlistene)

Les mer om Framolekene her

 

Seks personlige rekorder på Brandbu

/i , , , /av

Fem utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltok på Mohagen Bil Cup 2 på Brandbu stadion onsdag kveld 31. mai. Samtlige presterte ny personlig rekord i en eller flere øvelser. Dagens mann ble Even Rudsengen (16) med to nye personlige rekorder på like mange starter.

Med varme og godvær komme også resultatene på friidrettsbanen. Slik opplevdes det på Brandbu stadion onsdag kveld, der friidrettsutøverne endelig ble møtt med sol og godvær denne forsesongen.

Even Rudsengen (16) hadde framgang i både sprint og hopp innendørs i vinter, og fortsatte den utviklingen på Brandbu onsdag. Først med å forbedre PB på 60 meter – i motvind – med fem hundredels sekund til 8,22, for så å forbedre lengdepersen med 10 cm til 5,12 meter – også det i motvind.

Gracia Kongolo (20) og Anja Ødegård (17) fulgte hverandre i tre konkurranser gjennom kvelden, der det var noenlunde jevne. I den avsluttende trestegkonkurransen oppnådde begge personlige rekorder med 9,76 meter på Gracia og 9,29 meter på Anja. Da hadde de først vært rett bak persene sine i motvind på 60 meter og i lengdegropa .

Nikolai Stavik Moshagen (12) fikk god treff med spydet (400g), der tre av fire kast var lenger enn gamlepersen. Det lengste målte 22,21 meter, en forbedring av tidligere PB med nesten fire og en halv meter.

Aksel Stavik Moshagen (9) satte ny personlig rekord på 60 meter med manuell tidtaking, 10,0.

Du finner alle resultatene her

 

Resultater fra Land Løpskarusell 31. mai

/i , , , , /av

Sesongens femte løp i Land Løpskarusell ble avviklet på Lands Museum på Dokka onsdag kveld. 31. mai. Denne kvelden var det terrengløp som sto på programmet med distansene 300 meter, 800 meter og 3200 meter terrengløp.

5 løpere fra SLIL var blant de 21 løpere på startstreken. På den lengste distansen løp Tor Kyllingstad og Hans Lysen nærmest i følge. I mål skilte det bare sekundet mellom de to i Kyllingstads favør. De måtte dog finne seg i at to spreke jenter fra Nordre Land kom før dem i mål.

Etter tre løp på seks dager tar nå Land Løpskarusell to ukers pause. Neste løp på programmet er terrengløp på Folkestien langs Dokkaelva onsdag 14. juni. Neste løp i Søndre Land er nulløp i Kråkvika ved Randsfjorden nedenfor Hov onsdag 21. juni.

Les mer om Land Løpskarusell 2017 her

Resultater Land Løpskarusell 31. mai

 

Nytt onsdagsstevne på Brandbu

/i , , , /av

Onsdag 31. mai arrangeres årets andre stevne i Mohagan Bil Cup på Brandbu stadion. Fem utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er påmeldt.

Stevnestart på Brandbu er kl. 18.30.

De som skal i aksjon denne kvelden er

G9: Aksel Stavik Moshagen: 60 meter, lengde og kule.

G12: Nikolai Stavik Moshagen, 60 meter, lengde og spyd.

G16: Even Rudsengen: 60 meter og lengde.

J17: Anja Ødegård. 60 meter, lengde og tresteg.

KS: Gracia Kongolo: 60 meter, lengde og tresteg.

 

Telma Eid uttatt til Nordisk mesterskap i mangekamp

/i , , , , /av

Norges Friidrettsforbund offentliggjorde i dag uttaket til Nordisk mesterskap i mangekamp i finske Kuortane helgen 10.og 11. juni. Der er Søndre Land IL Friidretts Telma Eid (19) en av fem norske jenter som får delta i juniorklassen for kvinner (U20).

Den ferske norgesmesteren i mangekamp for kvinner junior, Amanda Grefstad Frøynes (19), fra Sem IL og Urædds Ida Eikeng (18) representerer Norge i mersterskapet. De tre jentene som fulgte nærmest Grefstad Frøynes i NM i Bergen for en drøy uke siden, Solveig Hernandez Vråle (18), Sturla IF, Line Myrestøl Johansson (19), Sørild FIK, og Telma Eid (19), Søndre Land IL Friidrett, er tatt ut til å delta i konkurransen som representanter for sine klubber, men også de får delta i landslagsdrakten.

Jevnt i NM

Grefstad Frøynes presterte under NM bedre enn kravet (5100 poeng) for deltakelse i årets U20 EM i Italia. Eikeng deltok ikke i NM på grunn av skade, men gikk i fjor sjukamp til over 5300 poeng i J17.

De tre andre jentene knivet helt jevnt om sølv- og bronsemedaljene i NM. Telma ble til slutt firer i konkurransen. Med 4374 poeng  var hun kun 18 poeng fra medalje. Poengsummen er Telmas personlige rekord med senior hekker og kastredskap, og også klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL. Telma har 4496 poeng fra sjukamp tidligere, men da med lavere hekker og lettere kastredskap.

Samles i Bergen til helga

Telma Eid på den avsluttende 800 meteren under NM.

Rekrutteringslandslaget i mangekamp, som Telma er en del av på tredje året, samles i Bergen i pinsehelgen. Der skal utøverne trene og delta i storstevnet Framolekene på Fana stadion. Telma skal der konkurrere i 60 meter, høyde og spyd lørdag 3. juni, og 100 meter og lengde søndag 4. juni.

Telma deltok i Nordisk mesterskap i mangekamp også i 2015, da i U18-klassen. Mesterskapet ble den gang arrangert i København, der Telma presterte godt i alle øvelser og fikk notert U18-persen 4996 poeng.

Søndre Land IL Friidrett gratulerer Telma Eid med uttaket til deltakelse i Nordisk mesterskap i mangekamp også i 2017.

Se hele uttaket til Nordisk mesterskap her

 

 

57 barn boltret seg med løp, hopp og kast

/i , , , /av

57 barn møtte opp til Friidrettens Dag i strålende vær i Søndre Land Idrettspark lørdag 27. mai. Det fikk prøve seg i ulike øvelser innen løp, hopp og kast – uten tidsskjema og med så mange forsøk de selv ønsket i de ulike øvelsene.

På programmet sto 60 meter, kulestøt, høydehopp, lengdehopp, kast med liten ball og langt løp (370 meter). Resultatene fikk deltakerne skrevet opp på startnummeret. Her var det gratis å delta, og alle fikk medalje.

Mange av barna som deltok er allerede med på friidrett i Søndre Land IL, men langt fra alle. Dersom Friidrettens Dag ga mersmak, er alle som har lyst til å prøve seg mer på friidtett velkommen på Friidrettslek for barn eller klubbens ungdomstreninger.

Les mer om Friidrettslek her

Les mer om friidrettstrening for ungdom her

 

Velkommen på Friidrettens Dag lørdag 27. mai

/i , , , , /av

Lørdag 27. mai kl. 12.00 (påmelding ved frammøte fra kl. 11.00) ønsker Søndre Land IL Friidrett velkommen til Friidrettens Dag i Søndre Land Idrettspark. Friidrettens Dag er et myldrearrangement der en kan prøve ulike friidrettsøvelser uten tidsskjema og få resultatene skrevet på startnummeret. Samtidig arrangeres nytt løp i Land Løpskarusell, med start kl. 13.00.

På programmet for Friidrettens Dag står øvelsene 60 meter, kulestøt, lengde, høyde, liten ball og langt løp (370 meter). Det er gratis å delta, og alle som prøver minst en øvelse får premie. Øvelsene kan prøves i den rekkefølgen en selv ønsker, og med så mange forsøk en selv ønsker. Arrangementet passer for alle, uavhengig av alder og funksjonsnivå.

Det er åpen kiosk og utlodning under arrangementet

Les mer om Friidrettens Dag her

Kl. 13.00 blir det en liten pause i Friidrettens Dag, omkring 30 minutter, for å arrangere løp i Land Løpskarusell. Denne gangen er det baneløp som står på programmet med valgfri distanse 370 meter (1 runde), 740 meter (to runder) eller 2960 meter (8 runder). Friidrettens Dag fortsetter deretter fram til kl. 14.00.

I Land Løpskarusell er det startkotingent på 20 kroner for barn under 16 år og 50 kroner for 16 år og eldre. Les mer om Land Løpskarusell 2017 her.

Les reportasje fra fjorårets Friidrettens Dag her

 

Løpsfesten avsluttet med karuselløp

/i , , , , , /av

Etter at Landstafetten var ferdig, inntok karuselløperne gateløypa i Hov sentrum Kr. Himmelfartsdag 25. mai. 33 løpere stilte til start i den samme løypa som det var løpt stafett i tidligere på dagen. Med strålende vær, mye publikum langs løypa og løpende speakertjeneste helt til siste løper var i mål ble dagen en fest for både deltakere og publikum.

Det ble løpt 400 meter, 730 meter og 2360 meter i denne tredje utgaven av årets Land Løpskarusell. Publikum fikk se en rekke friske dueller på oppløpet, og løpere som tok ut alt for å måle seg mot tidligere bestenoteringer i den samme løypa.

På 400 meteren stilte 14 barn til start. Ni år gamle Martin Parthaugen fra Torpa Ski løp runden rundt Hov Nordre, helsehuset og rådhuset på under to minutter.

15 løpere sto på startstreken for å løpe hele stafettløypa på 2360 meter. Her imponerte nok mest noen av de unge løperne med rask løping og friske spurtdueller. Spurtdueller ble det også blant veteranløperne, der flere presset seg under sine egne bestetider fra tidligere løp.

Fire menn og en kvinne løp distansen på under ti minutter. Christin Flatum fra Brandbu IF, Bjørn Tore Berntsen fra Nordre Land, Tor Kyllingstad fra Søndre Land og Jan Snipstad fra Søndre Land greide alle den bragden. Totalvinner ble Bjørn Tore Berntsen med tiden 9.33,9. Christin Flatum var ikke langt etter som raskeste kvinne på tiden 9.49,1.

Resultater Hov sentrum 25.05.2017

Les mer om Land Løpskarusell 2017 her

Allerede lørdag 27. mai kl. 14.00 er det ny runde i Land Løpskarusell. Da er det baneløp på tartandekket i Søndre Land Idrettspark som står for tur. Les mer om det arrangementet her

KLIKK PÅ BILDET UNDER FOR BILDEGALLERI

 

Raufoss og Nordre Land seiret i Landstafetten

/i , , /av

Raufoss IL Friidrett vant jenteklassen og Nordre Land IL Friidrett gutteklassen i den 49. utgaven av Landstafetten i Hov Kr. Himmelfartsdag torsdag 25. mai. Raufossjentene imponerte med å forbedre sin egen løyperekord fra 2013, mens nordrelandingene imponerte med stor framgang fra i fjor og klubbens første seier i Landstafetten på mange år.

Raufoss hadde føringen fra start til mål i jenteklassen, der det ble stor strekk blant de fire lagene i feltet. Med tiden 6.50,1 forbedret Raufoss sin egen løyperekord fra 2013 med 2,2 sekunder. Når Raufoss-laget i tillegg ikke var mer enn 102 år til sammen, betyr det at klubben kan stille nesten samme lag også neste år.

I mål skilte det hele 37,5 sekunder tilbake til Brandbu IF på 2. plass. Deretter fulgte Nordre Land og arrangørklubben Søndre Land.

I gutteklassen ble det langt mer spennende, men med Nordre Land et hestehode foran mye av løypa. De åtte gutta fra Nordre Land løp et halvt minutt raskere enn klubbens guttelag i fjorårets stafett, og kom i mål til vinnertiden 6.27,5, 3,5 sekunder foran Raufoss. Raufoss-laget løp faktisk åtte tidels sekund raskere i år enn da de vant i fjor. Søndre Lands løyperekord på 2.24,2 fra 2014 ble dog stående.

I gutteklassen var det hyggelig å se Gjøvik FIK tilbake på startstreken i Landstafetten med en tredjeplass. Søndre Lands gutter måtte i år ta til takke med 4. plass.

Landstafetten omfatter aldersklassene 11 til 6 år. Det løpes åtte etapper der lagene disponerer sine løpere fritt i forhold til alder, dog uten at samlet alder overstiger 108 år.

Resultater Landstafetten 2017

Slik stilte lagene

Lørdag ønsker vi velkommen til et nytt arrangement. Da har vi Friidrettens Dag i Søndre Land Idrettspark.

BILDEGALLERI – KLIKK PÅ BILDET NEDENFOR