søndre land – Side 76 – Søndre Land IL Friidrett

KM LØRDAG: 13 perser og 24 medaljer

21. januar 2017/i Forside-artikler, KM, Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

11 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett vant til sammen 24 medaljer – hvorav 12 gull – under første dag av KM innendørs for Oppland og Hedmark. Det ble samtidig prestert 13 nye personlige rekorder og to norske årsbesteresultater av klubbens utøvere.

Josue Kongolo (15) sto for en av stevnets sterkeste prestasjoner da han løp inn til 7,47 på 60 meter. Dette er forbedring av personlig rekord (PB) med 8 hundredels sekund. Resultatet gir 1021 poeng på Tyrvingtabellen i G15.

Tiden ga han, som yngste utøver, en plass i A-finalen for menn senior senere på dagen. Tiden er kun ni hundredels sekund bak klubbrekorden for menn senior i Søndre Land IL.

Josue løp A-finalen på 7,54. Da kom han rett fra seks omganger i lengdegropa, der han forbedret sin PB med 22 centimeter til 6,02 meter. Dette er norsk årsbeste i G15 så langt i år.

Norsk årsbeste ble det også på Fatou Kamara i kulestøt J14. Hun støtet 11,15 med 3-kilos kula, som gir 1010 poeng på Tyrvingtabellen i J14. Fatou forbedret seg også med åtte hundredels sekund til 8,54 på 60 meter. Med det var hun dages raskeste jente fra Søndre Land, men ett år for ung til å kunne ta del i seniorenes A- eller B-finale.

Både Gracia Kongolo (20) og Anja Ødegård (17) løp seg til B-finalen for kvinner, etter først å ha blitt innlandsmestere i henholdsvis kvinner senior og J17. Gracia forbedret sin Pb med to hundredels sekund til 8,66, mens Anja vant sin klasse med tiden 8,70.

Truls Walbye Søhagen (16) gjorde comeback på friidrettsbanen etter tre års fravær. Det ga tre solide forbedringer av PB på like mange forsøk. Han ble gullvinner i G16 på både 60 meter (7,96) og 400 meter (59,74), og sølvmedaljevinner i lengde (4,66).

Nikolai Stavik Moshagen ble innlandsmester i G12 etter å ha forbedret PB med 3-kilos kula med 41 centimeter til 8,00 meter. Han oppnådde i tillegg flotte andreplasser på 60 meter og i lengde.

Julie Brunstad Szabo forbedret PB i kule 2 kilo med 42 cm til 9,48 meter, som ga bronsemedalje. Hun løp i tilegg en flott 60 meter på tiden 9,24, som ga sølv i KM.

Even Rudsengen (16) forbedret PB på 60 meter med 23 hundredels sekund til 8,39, som ga bronsemedalje i G16. Han ble sølvvinner i lengde med et hopp på 4,79.

Fredrik Stavik Moshagen vant sølvmedalje i G14 kulestøt, der 8,75 meter er PB med 4-kilos kule.

Både Caleb Kongolo (17) og Dag Pettersen (18) oppnådde plass i seniorenes B-finale på 60 meter etter å ha løpt på henholdsvis 7,65 og 7,62. For Dag er dette en forbedring av PB med sju hundredels sekund. Begge ble kretsmestere i sine klasser i lengde etter å ha hoppet 5,45 og 5,58 meter. Begge valgte å stå over B-finalen, som gikk rett i etterkant av lengdekonkurransen.

KM er felles for Oppland og Hedmark, og er således som et innlandsmesterskap å regne. Her er Søndre Lands medaljevinnere første dag:

Gull: Nikolai Stavik Moshagen, G12 kule 3 kg (8,00), Fatou Kamara, J14 kule 3 kg (11,15), Josue Kongolo, G15 60 meter (7,47) og lengde (6,02), Truls Walbye Søhagen, G16 60 meter (7,96) og 400 meter (59,74), Anja Ødegård, J17 60 meter (8,70) og høyde (1,40), Caleb Kongolo, G17 lengde (5,45), Dag Pettersen, G18/19 lengde (5,58) og Gracia Kongolo, kvinner senior 60 meter (8,66) og høyde (1,25).

Sølv: Nikolai Stavik Moshagen, G12 60 meter 9,60) og lengde (3,91), Julie Brunstad Szabo, J13 60 meter (9,24), Fatou Kamara, J14 60 meter (8,54), Fredrik Stavik Moshagen, G14 kule 4 kg (8,75), Even Rudsengen, G16 lengde (4,79), Caleb Kongolo, G17 60 meter (7,65), Dag Pettersen, G18/19 60 meter (7,62) og Gracia Kongolo, kvinner senior tresteg (8,90).

Bronse: Julie Brunstad Szabo, J13 kule 2 kg (9,48), Even Rudsengen, G16 60 meter (8,39) og Truls Walbye Søhagen, G16 lengde (4,66).

Her er fullstedig resultatliste

Stor SLIL-tropp i helgens KM

20. januar 2017/i Forside-artikler, KM, Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

Denne helgen arrangeres felles kretsmesterskap (KM) innendørs for Oppland og Hedmark i Stangehallen. KM gjelder alle aldersklasser fra 11 år og oppover. Søndre Land IL Friidrett er påmeldt med 11 utøvere i til sammen 41 enkeltstarter over to dager.

KM er nå ikke bare et fellesarrangement for de to innlandskretsene, men ett, felles mesterskap. Det betyr at opplendinger og hedmarkinger kjemper om de samme medaljene.

Alle 11 SLIL-utøverne skal i aksjon lørdag, mens 6 av dem også deltar søndag. Det er stevnestart i Stangehallen kl. 12.00 begge dager.

Som en ekstra spiss på arrangementet lørdag er det satt opp superfinaler med A- og B-heat på 60 meter for de 16 raskeste løperne av hvert kjønn fra KM-heatene i de ulike klassene. Det betyr at superfinalene blir samløp mellom KMs beste sprintere uavhengig av alder.

Slik deltar SLIL-utøverne i KM:

Lørdag

G12: Nikolai Stavik Moshagen: 60 meter, lengde og kule 3 kg.

J13: Julie Brunstad Szabo: 60 meter, høyde og kule 2 kg

J14: Fatou Kamara: 60 meter, høyde og kule 3 kg

G14: Fredrik Stavik Moshagen: Kule 4 kg

G15: Josue Kongolo: 60 meter og lengde

G16: Even Rudsengen: 60 meter og lengde

G16: Truls Walbye Søhagen: 60 meter, 400 meter og lengde

J17: Anja Ødegård: 60 meter og høyde

G17: Caleb Kongolo: 60 meter og lengde

G18/19: Dag Pettersen: 60 meter og lengde

KS: Gracia Kongolo (20): 60 meter, tresteg og høyde

Søndag

G12: Nikolai Stavik Moshagen: 200 meter og høyde

G15: Josue Kongolo: 200 meter, kule 4 kg og tresteg

J17: Anja Ødegård: 200 meter og lengd

G17: Caleb Kongolo: 200 meter og tresteg og kule 5 kg

G18/19: Dag Pettersen: 200 meter og tresteg

KS: Gracia Kongolo (20): 200 meter, lengde og kule 4 kg

Se alle startlister og tidsskjema her

7 perser og 10 pallplasser i sesongåpningen

14. januar 2017/i Forside-artikler, Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

Fem utøvere fra Søndre Land IL Friidrett startet lørdag 14. januar konkurransesesongen innendørs med mange flotte prestasjoner under et nasjonalt stevne i Nes Arena på Romerike. Alle fem opplevde enten å sette personlige rekorder (PB) eller å stå øverst på seierspallen – eller begge deler.

Julie Brunstad Szabo (13) gjorde sin konkurransedebut etter å ha startet med friidrettstrening sist høst. Det ga tre personlige rekorder og flere fine plasseringer. Julie ble toer i kulestøt 2 kg med 9,06 meter. På 60 meter og i høyde ble det fjerdeplasser med henholdsvis 9,17 sekunder og 1,20 meter.

Nikolai Stavik Moshagen (12) reiste hjem med tre gullmedaljer, en sølvmedalje og to personlige rekorder. Han forbedret PB i lengde med 36 centimeter til 4,23 meter. I kule 3 kg noterte han PB med resultatet 7,59 meter. Nikolai seiret i begge øvelsene. Seier ble det også i høyde (1,20 meter), mens det ble andreplass på 60 meter (9,70 sekunder).

Even Rudsengen (16) hoppet for første gang over 5 meter i lengde. Hans nye PB lyder 5,02 meter, oppnådd i første forsøk. Dette er en forbedring av persen fra i fjor med 28 centimeter, og ga andreplass. Han oppnådde PB også på 200 meter, der tiden 28,27 er en forbedring av gamlepersen med 21 hundredels sekund. De ga tredjeplass i klassen. Even løp i tillegg 60 meter på 8,78 sekunder, kun 16 hundredels sekund bak PB, etter å ha snublet i starten.

Anja Ødegård (17) vant høyde i sin klasse med resultatet 1,40 meter. Hun ble i tillegg toer på 60 meter med tiden 8,66 og firer på 200 meter med tiden 29,85.

Christoffer Tvinnereim (18) hoppet høyde i menn senior, som han gikk hen og vant. Christoffer gjorde unna de fleste av sine hopp etter at konkurrentene var ute av konkurransen, og ble stående med 1,80 meter som resultat. Han hadde gode forsøk også på 1,85, som er identisk med PB fra i fjor.

Resultatliste kommer her

PS: Neste konkurranse for friidrettsutøverne er KM for Oppland og Hedmark i Stangehallen kommende helg.

Innendørssesongen starter i Nes Arena

13. januar 2017/i Forside-artikler, Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

Friidrettsutøverne i Søndre Land IL starter konkurransesesongen innendørs med nasjonalt stevne i Nes Arena på Romerike lørdag 14. januar. Fem av klubbens utøvere tar turen til Hvam ved Gardermoen for å teste formen ei uke før KM for Oppland og Hedmark i Stangehallen.

Nes Arena er en nesten ny hall, som sto ferdig for et par år siden. Noen av klubbens utøvere har konkurrert i hallen tidligere, under Indoor Games i fjor vinter.

Følgende av klubbens utøvere er påmeldt til lørdagens stevne:

G12: Nikolai Stavik Moshagen: 60 meter, kule, lengde og høyde.

J13: Julie Brunstad Szabo: 60 meter, kule og høyde.

G16: Even Rudsengen: 60 meter, 200 meter og lengde.

J17: Anja Ødegård: 60 meter, 200 meter og høyde.

MS (G18/19): Christoffer Tvinnereim: Høyde.

Stevnestart i Nes Arena er klokka 12.00 for klassene 12 år og eldre. Se startlister og tidsskjema her.

17 topp 10-resultater i 2016

28. desember 2016/i Forside-artikler, Nyheter, Statistikk/av Sæmund Moshagen

Søndre Land IL Friidretts utøvere hevder seg høyt på de nasjonale statistikkene over Norges beste i aldersbestemte klasser. I 2016 har klubbens utøvere 7 plasseringer innenfor topp 3 (3 utøvere), 17 innenfor topp 10 (8 utøvere) og 34 plasseringer (13 utøvere) innenfor topp 20 i de ulike aldersklassene.

Fatou Kamara (13) med sine to bronsemedaljer fra Ungdomslekene på Jessheim.

Høyest rager Josue Ilunga Kongolo, som har beste G14-resultat i Norge i 2016 i både kulestøt og tresteg. I tillegg er han toer på 100 meter, 200 meter og lengde. Også Fatou Kamara (13) og Christian Kongolo (21) har hver sin andreplass på rankingen.

I tillegg har Anja Ødegård (16), Telma Eid (18), Caleb Kongolo (16), Dag Pettersen (17) og Christoffer Tvinnereim (17) plasseringer innenfor topp 10 i en eller flere øvelser i sine klasser.

Christian Kongolo er toer i tresteg i G20/22.

Innenfor topp 20 i sine klasser finner vi også Jenni Askvig (13), Fredrik Stavik Moshagen (13), Are Bergum Nilsen (16), Olav Bergan Stuedal (16) og Haldor Hagen Jøsendal (19).

Nedenfor finner du en samlet oversikt over alle SLIL-resultater innenfor topp 100 i de ulike årsklassene i 2016.

Her kan du se hvordan resultatene står seg i seniorsammenheng

Jenter 13 – 22 år (innenfor topp 100)

2 – J13 – Fatou Kamara, kule 2 kg 12,36

8 – J18/19 – Telma Eid, høyde 1,63

9 – J16 – Anja Ødegård, høyde 1,50

9 – J18/19 – Telma Eid, lengde 5,27

11 – J18/19 – Telma Eid, tresteg 10,67

11 – J18/19 – Telma Eid, spyd 600 g 31,48

15 – J13 – Jenni Askvig, 1000 meter kappgang 6.25,07

16 – J18/19 – Telma Eid, kule 4 kg 9,54

21 – J13 – fatou Kamara, 100 meter 13,84

22 – J13 – Fatou Kamara, 60 meter 8,63

24 – J18/19 – Gracia Thiama Kongolo, kule 4 kg 7,79

25 – J18/19 – Telma Eid, 100 meter 13,03

29 – J16 – Anja Ødegård, kule 3 kg 8,19

32 – J16 – Anja Ødegård, 100 meter 13,49

36 – J16 – Anja Ødegård, lengde 4,52

36 – J18/19 – Gracia Thiama Kongolo, lengde 4,43

38 – J13 – Fatou Kamara, tresteg 9,00

41 – J18/19 – Telma Eid, 200 meter 27,46

43 – J16 – Anja Ødegård, 200 meter 28,40

48 – J18/19 – Gracia Thiama Kongolo, 100 meter, 13,69

50 – J13 – Fatou Kamara, 200 meter 29,79

50 – J13 – Jenni Askvig, slegge 2 kg 19,28

50 – J13 – Jenni Askvig, tresteg 8,75

51 – J13 – Fatou Kamara, høyde 1,30

54 – J13 – Fatou Kamara, lengde 4,35

69 – J13 – Jenni Askvig, kule 2 kg 8,78

Gutter 13-22 år (innenfor topp 100)

1 – G14 – Josue Ilunga Kongolo, tresteg 12,31

1 – G14 – Josue Ilunga Kongolo, kule 4 kg 13,27

2 – G14 – Josue Ilunga Kongolo, 100 meter 11,91

2 – G14 – Josue Ilunga Kongolo, 200 meter 24,06

2 – G14 – Josue Ilunga Kongolo, lengde 5,80

2 – G20/22 – Christian Kongolo Kongolo, tresteg 11,91

4 – G14 – Josue Ilunga Kongolo, 60 meter 7,55

4 – G17 – Christoffer Tvinnereim, høyde 1,85

6 – G16 – Caleb Muamba Kongolo, kule 5 kg 11,88

6 – G20/22 – Christian Kongolo Kongolo, lengde 6,25

9 – G17 – Dag Pettersen, lengde 5,98

9 – G17 – Dag Pettersen, tresteg 11,92

10 – G16 – Caleb Muamba Kongolo, 100 meter 11,69

11 – G14 – Josue Ilunga Kongolo, diskos 1 kg 29,76

12 – G16 – Caleb Muamba Kongolo, 200 meter 23,89

12 – G16 – Are Bergum Nilsen, høyde 1,60

13 – G16 – Olav Bergan Stuedal, 3000 meter 9.30,68

13 – G18/19 – Haldor Hagen Jøsendal, lengde 6,01

15 – G13 – Fredrik Stavik Moshagen, diskos 750 g 27,42

16 – G13 – Fredrik Stavik Moshagen, spyd 400 g 32,59

16 . G13 – Fredrik Stavik Moshagen, slegge 3 kg 23,05

16 – G16 – Caleb Muamba Kongolo, lengde 5,77

17 – G13 – Fredrik Stavik Moshagen, kule 3 kg 9,93

17 – G17 – Dag Pettersen, 200 meter 23,86

18 – G16 – Caleb Muamba Kongolo, tresteg 11,50

20 – G17 – Dag Pettersen, 100 meter 11,94

22 – G16 – Caleb Muamba Kongolo, diskos 1 kg 20,78

25 – G15 – Even Rudsengen, høyde 1,50

36 – G16 – Are Bergum Nilsen, lengde 5,11

36 – G20/22 – Christian Kongolo Kongolo, 100 meter 11,96

37 – G15 – Even Rudsengen, tresteg 9,50

37 – G18/19 – Trym Olsson Røen, lengde 4,98

44 – G18/19 – Haldor Hagen Jøsendal, 100 meter 11,91

47 – G18/19 – Haldor Hagen Jøsendal, 200 meter 24,33

51 – G18/19 – Trym Olsson Røen, 400 meter 1.01,13

54 – G15 – Even Rudsengen, lengde 4,74

77 – G18/19 – Trym Olsson Røen, 100 meter 12,51

95 – G15 – Evern Rudsengen, kule 4 kg 7,20

96 – G15 – Even Rudsengen, 200 meter 28,85

Nærmer seg senioreliten

27. desember 2016/i Forside-artikler, Nyheter, Statistikk/av Sæmund Moshagen

Friidrettsutøverne i Søndre Land IL er fortsatt unge, men nærmer seg også godt norsk seniornivå. I 2016 er det Telma Eid (18) og Christoffer Tvinnereim (17) som har høyest plassering på den nasjonale seniorrankingen.

Telma var skadet det meste av årets sesong, men oppnådde mange fine resultater da hun kom tilbake i konkurranseform på høsten. Hun er med sine 1,63 landets 24. beste kvinne i høyde i 2016.

Christoffer Tvinnereim er Norges 26. beste høydehopper i 2016, uavhengig av alder.

Også blant gutta er det et høyderesultat som rangerer høyest på seniornivå. Christoffer Tvinnereims 1,85 meter er 26. beste høyderesultat i Norge i år.

Ellers viser statistikken av Anja Ødegård (16) og Gracia Thiama Kongolo (19) har klatrer det siste året. Det samme har mange av gutta, spesielt på sprinten. Fire SLIL-utøvere er inne blant de 200 beste seniorene i landet med tider under 12 blank. Hadde vi også tatt med Josue Kongolo (14), som er for ung til å rangeres blant seniorer, er det fem SLIL-sprintere på 11-tallet på 100 meter denne sesongen.

Her finner du oversikten over hvordan SLIL-utøverne hevder seg på de nasjonale statistikkene i aldersbestemte klasser.

Nedenfor finner du alle SLIL-resultater blant Norges 200 beste seniorer i 2016 (født 2001 og tidligere/15 år og eldre)

Kvinner senior (innenfor topp 200)

24 – Telma Eid, høyde 1,63

44 – Telma Eid, tresteg 10,67

45 – Telma Eid, lengde 5,27

48 – Telma Eid, kule 4 kg 9,54

51 – Anja Ødegård, høyde 1,50

51 – Telma Eid, spyd 600 g 31,48

103 – Gracia Thiama Kongolo, kule 4 kg 7,79

114 – Telma Eid, 100 meter 13,03

166 – Anja Ødegård, lengde 4,52

168 – Telma Eid, 200 meter 27,46

178 – Gracia Thiama Kongolo, lengde 4,43

184 – Anja Ødegård, 100 meter 13,49

Menn senior (innenfor topp 200)

26 – Christoffer Tvinnereim, høyde 1,85

33 – Christian Kongolo Kongolo, lengde 6,25

33 – Roger Vestrum, høyde 1,75

47 – Christian Kongolo Kongolo, tresteg 11,99

50 – Dag Pettersen, tresteg 11,92

51 – Haldor Hagen Jøsendal, lengde 6,01

57 – Dag Pettersen, lengde 5,98

62 – Are Bergum Nilsen, høyde 1,60

62 – Caleb Muamba Kongolo, tresteg 11,50

81 – Caleb Muamba Kongolo, lengde 5,77

94 – Roger Vestrum, kule 7,25 kg 8,97

106 – Even Rudsengen, høyde 1,50

117 – Even Rudsengen, tresteg 9,50

133 – Dag Pettersen, 200 meter 23,86

138 – Caleb Muamba Kongolo, 200 meter 23,89

143 – Caleb Muamba Kongolo, 100 meter 11,69

165 – Ådne Skogsbakken, 1500 meter 4.29,49

167 – Are Bergum Nilsen, lengde 5,11

173 – Olav Bergan Stuedal, 3000 meter 9.30,68

178 – Haldor Hagen Jøsendal, 100 meter 11,91

178 – Roger Vestrum, lengde 5,03

181 – Haldor Hagen Jøsendal, 200 meter 24,33

184 – Dag Pettersen, 100 meter 11,94

186 – Trym Olsson Røen, lengde 4,98

188 – Christian Kongolo Kongolo, 100 meter 11,96

-Takk for støtten til friidretten

19. desember 2016/i Dugnad, Forside-artikler, Nyheter, Styret/av Sæmund Moshagen

Aktiviteten i Søndre Land IL Friidrett har økt mye de siste åra, og dermed også behovet for inntekter til å finansiere klubbdriften. Den siste helga før jul bidro noen av klubbens eldste og mest aktive ungdomsutøvere gjennom loddsalgsdugnad i Hov sentrum. Der møtte utøverne mange blide og hyggelige mennesker, som tok seg til til et stopp i førjulsstria for å støtte klubben gjennom loddkjøp.

Loddene som ble solgt var en restbeholdning av Søndre Land IL Allianses årslotteri for 2016, det SLIL Friidrett fikk beholde inntektene av loddene som klubbens utøvere solgte lørdag og søndag.

Takk til alle som støttet klubbens aktiviet ved å kjøpe lodd. Dette er penger som kommer godt med neste år. Takk også til butikkene som lot oss stå utenfor inngangen deres noen timer både lørdag og søndag.

Vellykket samlingshelg i Rudhallen

11. desember 2016/i 7-kamp, Forside-artikler, Mangekamp, Nyheter, Rekruteringslandslaget, Trening/av Sæmund Moshagen

Helgen 9. til 11. desember har tre utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltatt på treningssamlinger i Rudhallen i Bærum. Telma Eid (18) har vært på samling med rekrutteringslandslaget i mangekamp fra fredag til søndag, mens Josue (14) og Caleb (16) Kongolo deltok på kretssamling søndag.

Telma Eid går nå på sin tredje sesong som en del av rekrutteringslandslaget i mangekamp. Sist sesong ble det lite mangekamp på henne på grunn av en ryggskade, mens hun siden i sommer har vært i god trening mot sesongen 2017.

Les reportasje fra samlingen på friidrett.no

For mangekjemperne er NM i Sandnes vinterens høydepunkt innendørs, mens det til våren er NM i Ytre Arna. For de som kvalifiserer seg videre fra NM er det Nordisk Mesterskap i Finland og junior EM i Italia som er sesongens store mål.

Josue (foran) og Caleb (nr tre i rekken) under søndagens kretssamling.

Søndag var Josue og Caleb Kongolo blant 90 utøvere fra åtte kretser som deltok på storsamling med et bredt øvelsestilbud på programmet. Josue og Caleb, som begge er i god rute mot en ny sesong, prioriterte henholdsvis tresteg og lengde under søndagens samling. Deres store høydepunkt i den forestående innendørssesongen er Ungdoms-NM første helga i mars. Mesterskapet arrangeres i år i Rudhallen, samme hall som huset helgens treningssamlinger.

Fullt hus og premiedryss på årsfesten

20. november 2016/i Arrangement, Forside-artikler, Friidrettslek, Nyheter/av Sæmund Moshagen

Søndag var tiden kommet til den tradisjonelle årsfesten i Søndre Land IL Friidrett, der det vanket premier av mange slag for innsatsen i 2016. Et åttitalls personer fylte auditoriet ved Søndre Land ungdomsskole under årsfesten, der det også ble tatt et multimedialt tilbakeblikk på det som har rørt seg i klubben gjennom året.

Det var stort frammøte og god stemning under årets friidrettsavslutning.

Først ble sett en kavalkade fra NM for junior på Brandbu, som klubben arrangerte i august sammen med Brandbu IF Friidrett. Så ble aktiviteten i klubben i 2016 oppsummert i en egen bilde- og videokavalkade. (Du finner begge videoene under lenken SLIL Friidrett TV i menyoversikten her på hjemmesida).

Mer enn 50 utøvere premiert

Et femtitalls barn og ungdom har deltatt på klubbens organiserte friidrettstreninger i år. Dette er friidrettslek for barn i sommerhalvåret, og ungdomstreninger gjennom hele året. Vel 40 av utøverne i alderen 4 til 21 år var til stede på årsfesten og mottok sine velfortjente premier.

Christian Kongolo (21) dukket opp på storskjerm via Skype fra London da han skulle motta sin premie. Christian er inne i sitt andre år som student ved Hult International Business School, men deltar på klubbens treninger når han er hjemme på ferie. Han kunne opplyse at han denne vinteren trener minst 30 minutter hver dag, og at han blir å se på treninger i Søndre land-Hallen igjen så snart han får juleferie.

Land Løpsarusell og Mohagan Bil Cup

Det vanket også premier for deltakelse i Land Løpskarusell, og Mohagan Bil Cup på Brandbu. Løpskarusellen, som er et samarbeid mellom friidrettsklubbene i Nordre Land og Søndre Land hadde til sammen 219 deltakere på årets 11 løp. 24 løpere fra SLIL hadde nok deltakelser til premiering (3 løp for barn og 5 løp for voksne).

Brandbu IF har arrangert seks stevner i Mohagan Bil Cup denne sesongen. 25 utøvere fra Søndre Land har deltatt i disse, hvorav sju ble premiert for tre eller flere deltakelser.

10 resultater til 1000 poeng eller mer

Tre av klubbens utøvere i alderen 10 til 19 år har i år oppnådd til sammen 10 resultater til 1000 poeng eller mer på Tyrvingtabellen. Disse mottok klubbens plakett som bevis for sine resultater: Fatou Kamara J13 kule 2 kg 12,36 meter = 1034p, Caleb Muamba Kongolo G16 høyde u.t. 1,50 = 1000p og 100 meter 11,69 = 1001p og Josue Ilunga Kongolo G14 lengde 5,80 = 1010p, lengde u.t. 2,78 = 1015p, høyde u.t. 1,40 = 1025p, tresteg 12,31 = 1031p, 60 meter 7,55 = 1054p, 200 meter 24,06 = 1062p og 100 meter 11,91 = 1074p.

Josue Kongolo med sju plaketter for å ha prestert 1000 poeng og mer på Tyrvingtabellen i hele sju øvelser i G14.

Fem klubbrekorder for senior

Seks av klubbens utøvere har i årets sesong satt eller vært med på å sette fem nye klubbrekorder for senior i Søndre Land IL. To av rekordene er kommet på banestafett for menn, mens Telma Eid (18) og Haldor Hagen Jøsendal (19) har satt henholdsvis to og en individuell seniorrekord hver.

Årets nye klubbrekorder er:

1000 meter stafett menn senior: 2.05,09 (Ungdoms-NM G17/19 Sandnes, 04.09.2016) (Christoffer Tvinnereim (17)/Caleb Muamba Kongolo (16)/Dag Pettersen (17)/Haldor Hagen Jøsendal (19))

4 x 100 meter stafett menn senior: 45,84 (KM stafetter G17/19 Lillehammer, 18.09.2016) (Caleb Muamba Kongolo (16)/Josue Ilunga Kongolo (14)/Dag Pettersen (17)/Haldor Hagen Jøsendal (19))

60 meter menn senior: Haldor Hagen Jøsendal, 7,38

Spyd kvinner senior: Telma Eid, 31,48 meter

Kule kvinner senior: Telma Eid, 9,54 (har nå 8 klubbrekorder)

Årsfesten ble avsluttet med bevertning, sosialt samvær og aftenstrekning i ungdomsskolens kantine.

Disse utøverne har satt tre individuelle klubbrekorder og to klubbrekorder på stafett denne sesongen. F.v. Dag Pettersen, Haldor Hagen Jøsendal, Telma Eid, Christoffer Tvinnereim, Caleb Kongolo og Josue Kongolo.

Christian Kongolo (21) deltok på friidrettsavslutningen via Skype. Christian oppholder seg i London på studier.

Her er dagens kretsmestere

12. november 2016/i Arrangement, Forside-artikler, Hopp uten tilløp, KM, Nyheter, Søndre Land-hallen, Stevner/av Sæmund Moshagen

Ni utøvere fra Søndre Land IL Friidrett vant til sammen 17 KM-gull under lørdagens kretsmesterskap i hopp uten tilløp. KM ble arrangert på hjemmebane i Søndre Land-Hallen, der det ble prestert 10 nye personlige rekorder, en ny kretsrekord for Oppland og en tangering av kretsrekord.

Det stilte opp kun deltakere fra arrangørklubben. Dette er første gang på mange år det er blitt arrangert KM i hopp uten tilløp for alle årsklasser fra J/G 11 år til og med senior. KM i hopp uten tilløp gjelder øvelsene lengde uten tilløp og høyde uten tilløp.

Josue Kongolo (14) sto for stevnets beste resultat da han hoppet 1,40 meter i høyde uten tilløp. Dette er ny kretsrekord for Oppland i G14. Hans bros, Caleb, hadde den gamle på 1,38. 1,40 er forbedring av Josues personlige rekord (PB) med 15 centimeter, og tre centimeter over nivået for 1000 poeng på Tyrvingtabellen.

Josue presterte til over 1000 poeng på Tyrvingtabellen også i lengde uten tilløp, der han hoppet 2,70 meter. Dette er åtte cm bak hans egen G14-kretsrekord for Oppland.

Telma Eid (18) tangerte sin egen J18-kretsrekord for Oppland da hun hoppet 1,25 meter i høyde uten tilløp. Resultatet er åtte cm bak hennes personlige rekord.

Fatou Kamara (13), Even Rudsengen (15), Dag Pettersen (17), Trym Olsson Røen (18) oppnådde to nye PB hver, mens Viktor Frivoll Kyllingstad (13) og Josue Kongolo (14) satte en PB hver.

Etter å ha hoppet 1,20 meter gjorde Fatou forsøk på ny J13-kretsrekord da hun la lista på 1,23 i hølyde uten tilløp. Hun var nære ved å klare også denne høyden på et par av forsøkene.

Du finner resultatene på web her

Resultatliste KM hopp u/tilløp 12.11.2016

Innlegg