Onsdag er det karuselløp ved Fryal

Land Løpskarusell returnerer til Søndre Land onsdag 29. august. Da står sesongens tiende av totalt 11 løp på programmet på området ved Fryal skole sør for Hov. Det er løpsstart kl. 18.30 med påmelding ved frammøte fra kl. 18.00.

Løpet ved Fryal er et terrengløp i kupert løype på vekselvis barm, grus og asfalt. Løypealternativene er 300 meter, 800 meter og 2400 meter. Full distanse vil si tre runder i løypa rundt Fryal, ungdomsskolen og idrettshallen.

Land Løpskarusell 2018 avsluttes med sesongens siste løp på Lands Museum onsdag 5. september.

Les mer om Land Løpskarusell her

 

Ett sekund fra «smultring» i Kråkvika

Helle Kristensen (12) var kun ett sekund fra null tidsdifferanse på rundetidene da hun løp to ganger 1500 meter under Land Løpskarusells nulløp i Kråkvika onsdag kveld. Da hun deltok i det samme løpet for et år siden ble tidsdifferansen 122 sekunder, så her kan en også konstatere formidabel framgang.

Også veteranløperen Magne Harald Kvikstad var ett fattig sekund i tidsdifferanse unna «smultringen». «Smultring» er nemlig hva det kalles når noen oppnår null tidsdifferanse på rundetidene i et nulløp .

Odd Hølen stempler inn to av løperne etter første runde.

Nulløpsgeneral Odd Hølen sørget i år som i fjor for at karuselløperne fikk stemplet kortene sine i tidsuret etter en runde og ved målgang etter to runder. Han hadde så sent som kvelden i forveien arrangert løp i den samme løypa i området ved Kråkvika for et 60-talls deltakere i Ringerikskarusellen.

På den korte runden med to ganger 600 meter var Ingeborg Lysen Bekkelien (11) og Guro Fosslien Walbye (12) nærmest null med åtte sekunder tidsdifferanse på rundetidene.

Land løpskarusell tar nå en sommerpause fram til det starter opp igjen med landeveisløp fra Sollisvingen ved Dokka til Odnes skole onsdag 15. august.

Resultater Kråkvika 27. juni

 

 

Nulløp i Kråkvika

Nulløp handler om å løpe to runder i en løype med minst mulig tidsdifferanse mellom de to rundetidene.

Onsdag er det nulløp i Kråkvika

Onsdag 27. juni er det nulløp på programmet i Land Løpskarusell. Dette er siste løp før sommerpausen, og foregår i Kråkvika ved Randsfjorden nedenfor Hov. Det er påmelding ved frammøte fra kl. 18.00 og start kl. 18.30.

Nulløp er en spennende løpesform der det handler om å løpe to runder i en løype på mest mulig identisk rundetid. Det handler altså om å holde jevn fart, uavhengig av tempo.

Det kan velges tre ulike løypelengde med runder på enten 600 meter, 800 meter eller 1500 meter.

Les mer om Land Løpskarusell her

 

Etteranmelding fram til start på motbakkeløpet

Ett og et halvt døgn før årets utgave av motbakkeløpet Fra fjord til Helvete teller startlista 130 påmeldte løpere. Selv om ordinær påmeldingsfrist er ute, er det fortsatt åpent for etteranmelding via løpets egen hjemmeside og i startområdet ved småbåthavna i Kråkvika på løpsdagen.

Arrangørene i Søndre Land IL Friidrett og Søndre Land IL Ski er godt forberedt og ønsker løpere og publikum velkommen til løpsfesten i Hov lørdag 16. juni. Løpet er en del av programmet for bygdefestivalen Tid for Tømmer. På kvelden arrangeres konserten Fjordflyt i Kråkvika ved Randsfjorden.

Besøk løpets egen hjemmeside her

Resultater Land Løpskarusell 13. juni

Årets sjette løp i Land Løpskarusell gikk av stabelen på Folkestien ved Dokka onsdag 13. juni. På en dag med flere kolliderende arrangementer stilte 13 løpere til start, hvorav sju fra Søndre Land IL Friidrett.

Det ble løpt distanser fra 500 til 3500 meter. Her er resultatene:

Resultater Land Løpskarusell 6. juni

Årets femte løp i Land Løpskarusell ble arrangert med 21 deltakere på Lands Museum på Dokka onsdag 6. juni.

Resultatliste 6. juni

Fra fjord til Helvete – husk påmeldingsfristen

Det nærmer seg motbakkeløpet Fra fjord til Helvete 2018, som arrangeres av Søndre Land IL Friidrett og Søndre Land IL Ski i Hov lørdag 16. juni. Påmeldfingsfristen er førstkommende lørdag 9. juni.

Det vil fortsatt være mulig å melde seg på løpet etter 9. juni og fram til løpsdagen, men da mot etteranmeldingsavgift. Vi oppfordrer alle til å melde seg på innen den ordinære påmeldingsfristen ved midnatt lørdag 9. juni.

Les mer på løpets egen hjemmeside

Mye idrettsglede på Friidrettens Dag

I underkant av 40 barn og ungdom fant veien til Søndre Land Idrettspark lørdag 2. juni for å delta på Friidrettens Dag. Her kunne alle prøve seg på 60 meter, lengde, høyde, kule, liten ball og langt løp uten tidsskjema og så mange forsøk en selv ønsket. Resultatene ble skrevet rett på startnumrene.

Her tas det sats i Lengdegropa.

Med fantastisk vær på Friidrettens Dag for tredje året på rad kunne forholdene knapt vært bedre. Ungdomsutøvere og foresatte fra Søndre Land IL Friidrett sørget for god avvikling av arrangementet og kaldt drikke, frukt og vafler fra kiosken.

Friidrettens Dag er blitt arrangert på stadion i mange år, siden før det ble lagt fast dekke i 2014. I år hang arrangementet lenge i en tynn tråd på grunn av manglende framdrift og usikkerhet rundt opprydding og rengjøring etter vinterdriften av kunstgressbanen. Lørdagens arrangement ble bokstavelig talt reddet av at kommunen rykket inn med ekstraordinær opprydding og rengjøring i anlegget fredag ettermiddag.

Siden det helt til få dager før arrangementet var usikkerhet om hvorvidt det kunne arrangeres, ble det i år ikke tid til å distribuere invitasjoner til kommunens grunnskoleelever. Det ga noe færre deltakere i år enn tidligere år. I fjor var det 57.

Det var hyggelig å registrere at ni utenbygds deltakere fant veien til Friidrettens Dag, med sju utøvere fra Gjøvik FIK og 2 fra Vingrom IL.

Sesongens fjerde løp i Land Løpskarusell inngikk i arrangementet. Her kan du lese om hvordan det gikk.

Se bildeserie fra Friidrettens Dag her

 

Ga alt i Land Løpskarusell

Ti år gamle Yonatan ga alt han hadde i varmen i lørdagens utgave av Land Løpskarusell i Søndre Land Idrettspark. Som yngstemann på full distanse 2960 meter løp han nesten like fort som de voksne. Med flere påfyll av væske underveis holdt han steget og takten oppe, og hadde også energi til en spurt på den åttende og siste runden.

Yonatan tok seg helt ut i varmen under lørdagens karuselløp.

Vel i mål ble han tatt godt i mot av støtteapparatet med kjølende vann. Han løp de åtte rundene på den gode tiden 13.18,7. Dette er nesten to minutter raskere enn han løp samme distanse i fjor.

Raskeste løper på full distanse fra Tomas Holmestad fra Gjøvik FIK med tiden 10.52,7.

På To runder (740 meter) gikk det fort unna med Mandus Sæter Myrvang (13). Han fikk tiden 2.31,0. Åtte løpere tok den korteste løypa på  en runde (370) meter. Her var Emma S. Haug (14) raskest med tiden 1.16,5.

16 løpere gjennomførte årets fjerde løp i Land Løpskarusell. En av dem, Hans Lysen, løp allerede tidligere i uka. Han som mange andre løpere var lørdag på Beitostølen for å delta i Fjellmaraton, noe som naturlig nok reduserte deltakelsen i løpskarusellen samme dag.

Se bildeserie her

Resultater Søndre Land Idrettspark 02.06.2018

Les mer om Friidrettens Dag her

 

Friidrettens Dag lørdag 2. juni

Lørdag 2. juni kl. 12.00 (påmelding ved frammøte fra kl. 11.00) ønsker Søndre Land IL Friidrett velkommen til Friidrettens Dag i Søndre Land Idrettspark. Friidrettens Dag er et myldrearrangement der en kan prøve ulike friidrettsøvelser uten tidsskjema og få resultatene skrevet på startnummeret. Samtidig arrangeres nytt løp i Land Løpskarusell, med start kl. 13.00.

På programmet for Friidrettens Dag står øvelsene 60 meter, kulestøt, lengde, høyde, liten ball og langt løp (370 meter). Det er gratis å delta, og alle som prøver minst en øvelse får premie. Øvelsene kan prøves i den rekkefølgen en selv ønsker, og med så mange forsøk en selv ønsker. Arrangementet passer for alle, uavhengig av alder og funksjonsnivå.

Det er åpen kiosk med salg av kaffe og mineralvann, fruktbegere og vafler under arrangementet. Les mer om friidrettens dag 2018 her.

Kl. 13.00 blir det en liten pause i Friidrettens Dag, omkring 30 minutter, for å arrangere løp i Land Løpskarusell. Denne gangen er det baneløp som står på programmet med valgfri distanse 370 meter (1 runde), 740 meter (to runder) eller 2960 meter (8 runder). Friidrettens Dag fortsetter deretter fram til kl. 14.00.

I Land Løpskarusell er det startkontingent fra 20 kroner. Les mer om Land Løpskarusell 2018 her.

Se reportasje fra fjorårets Friidrettens Dag her.