UM FREDAG: Telma slo til med trestegsølv

Telma Eid slo til i tresteggropa under første dag av Ungdomsmesterskapet (UM) i friidrett på Lillestrøm fredag. Hun var ikke snauere enn at hun gikk hen og vant sølvmedalje i J17, og det etter å ha forbedret sin egen personlige rekord med hele 49 centimeter til 11,63 meter.

Telma gjentok dermed bedriften fra UM innendørs sist vinter, der hun vant sølvmedalje i samme øvelse. Den gang med resultatet 11,14 meter, som var hennes personlige rekord inntil fredag.

Telma Eid viste flott idrettsglede ved tresteggropa.

Telma Eid viste flott idrettsglede ved tresteggropa.

Telma har gjort det til en vane å ha stigning i sine hoppkonkurranser. Så også fredag. Hun forbedret seg jevnt og trutt gjennom de seks hoppene, og slo virkelig til i de tre siste av dem (finaleomgangen). Først med et hopp like i underkant av 11 meter, som brakte henne inn på bronseplass. Så med ny PB 11,25 meter i femte omgang, som brakte henne opp på sølvplassen, før hun avsluttet med et teknisk godt tresteghopp som brakte henne hele 11,63 meter.

Det fineste i friidrett er å sette personlig rekord. Telma viste flott idrettsglede etter sine to lengste hopp, og var bokstavelig talt hoppende glad etter å ha kjent følelsen av tre gode svev før landing lenger ute i gropa enn noen gang tidligere. 11,63 meter er ikke bare ny PB, men også ny klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL. Resultatet er også 38 cm over kvalifiseringskravet for deltakelse i NM for senior. Resultatet plasser for øvrig Telma som den tiende beste kvinnelige tresteghopperen i Norge i år, uansett alder.

Telma var i tillegg svært nær en medalje også på 100 meter hekk i J17, der hun løp inn til en flott fjerdeplass på tiden 15,35. Dette er en forbedring av personlig rekord med 14 hundredels sekund.

Også Anja Ødegård (15) viste prov på evner om å være best når det gjelder. Hun løp 100 meter forsøksheat i J15 til ny personlig rekord 13,51, en forbedring av gamlepersen med åtte hundredels sekund. Tiden sørget for at Anja kvalifiserte seg som en av 16 jenter til semifinale. I simefinalen løp hun et nytt flott sprintløp på tiden 13,50, men her var medvinden så vidt for sterk til at tiden kan registreres som personlig rekord.

Caleb Kongolo startet dagen med å ta seg finalen på 100 meter i G15. Han fikk den gode tiden 11,90 i forsøket, som er den nest raskeste hundremeteren han har løp. Deretter tok Caleb seg til tresteggropa, der han oppnådde en sterk fjerdeplass med resultatet 11,87 meter (11 cm bak PB).

Det ble imidlertid en lei bismak for Caleb, som måtte gi seg etter fire omganger i tresteg. Da hadde han blant annet et hopp med overtramp der han landet på godt over 12 meter. Bismaken dreide seg om at Caleb fikk føling med en smertetilstand i kneet han pådro seg under en gymtime på skolen sist mandag. Smerten var såpass hemmende at Caleb måtte melde forfall til finalen på 100 meter.

Skaden er en smertetilstand uten hevelse, og Caleb håper han skal være klar for lengde lørdag og kulestøt søndag.

Christoffer Tvinnereim kompletterte en flott dag på friidrettsbanen for Søndre land ILs utøvere da han oppnådde en flott femteplass i høyde. Christoffer hoppet 1,70 meter i konkurransen. Han har hoppet 1,75 tre ganger tidligere denne sesongen og fikk se at det ikke er langt opp til medaljene. Fredag gikk bronsen på 1,73, sølvet på 1,78 og gullet på 1,80.

UM fortsetter på Lillestrøm lørdag og søndag. Du finner dagsprogrammet til Søndre Land ILs utøvere her og du kan følge konkurransene live her.

Her er alle resultatene fra fredagens øvelser

 

Klare for mesterskap (UM) denne helgen

Fire utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er klare for Ungdomsmesterskapet (UM) i Friidrett på Lillestrøm helgen 11. til 13. september. Caleb Kongolo (15) og Telma Eid (17) stiller til start i fire øvelser hver. Anja Ødegård (15) og Christoffer Tvinnereim (16) stiller i to øvelser hver.

Mesterskapet kan følges på live videostream her

UM er offisielt norsk mesterskap for aldersklassene 15 til 19 år. 800 ungdommer fra hele landet deltar på Romerike Friidrettsstadion. Det er kvalifiseringskrav for å kunne delta. For tre år siden hadde Søndre Land IL Friidrett en utøver kvalifisert for mesterskapet. Året etter var det to og i fjor tre.

I år har fem av klubbens utøvere i alderen 15 til 19 år prestert bedre resultater enn UM-kravet i en eller flere øvelser. Den femte av disse, Mari Askvig (15), er kvalifisert i kule, men stiller ikke til start.

Telma Eid er kvalifisert i hele sju øvelser. Hun stiller til start i fire av disse; 100 meter hekk, lengde, tresteg og høyde. Telma er blant medaljekandidatene i J17 i alle disse fire øvelsene.

Fra før har hun tre UM-medaljer. Disse er en gull (høyde) og en sølv (tresteg) fra UM innendørs i henholdsvis 2013 og i år, og en bronse (høyde) fra UM utendørs fra 2013.

Telma kunne også kjempet om finaleplass på 100 og 200 meter i J17 denne helgen, men da ville konkurranseprogrammet blitt for stramt.

UM-debutant (utendørs) Caleb Kongolo er kvalifisert i fem øvelser. Han stiller i fire av disse; 100 meter, lengde, tresteg og kule. Caleb ligger på 4.-5. plass på norgesstatistikken i G15 i alle disse øvelsene, og er en utfordrer i kampen om medaljer i sin klasse. Han har en sølvmedalje (lengde) fra UM innendørs sist vinter.

Anja Ødegård er også UM-debutant etter å ha oppnådd kravet på 100 meter tidligere denne sesongen. Anja har kapasitet til å løpe seg ytterligere ned i tid, og har en semifinaleplass innen rekkevidde på kortsprinten. Hun skal i tillegg hoppe høyde.

Christoffer Tvinnereim (16) hopper høyde og lengde i UM.

Christoffer Tvinnereim (16) hopper høyde og lengde i UM.

Christoffer Tvinnereim er en av mange utfordrere til en pallplass i høyde G16 etter at han har hoppet 1,75 meter flere ganger denne sesongen. I tillegg skal han hoppe lengde, en øvelse han presterte å komme til finalen i i G15 i Haugesund i fjor.

Mer UM-info finner du på arrangørenes hjemmeside og på friidrett.no her og her

Søndre Land IL Friidretts utøvere har følgende mesterskapsprogram (som kan følges live her):

Vi gir løpende nyhetsoppdatering her på friidrett.slil.no gjennom alle konkurransedagene.

Fredag

Kl. 12.00: Tresteg J17

Kl. 12.15: 100 meter forsøk J15

Kl. 14.25: 100 meter semifinale J15

Kl. 13.55: 100 meter forsøk G15

Kl. 15.10: Tresteg G15

Kl. 16.15: 100 meter hekk finale J17

Kl. 16.50: 100 meter finale G15

Kl. 16.55: 100 meter finale J15

Kl. 17.30: Høyde G16

Lørdag

Kl. 11.40: Høyde J15

Kl. 11.40: Lengde J17

Kl. 15.10: Lengde G15

Kl. 16.15: Høyde J17

Søndag

Kl. 10.00: Kule G15

Kl. 10.00: Lengde G16

Fire SLIL-utøvere deltar på Lillehammer lørdag

Lørdag 12. september tar fire utøvere fra Søndre Land IL Friidrett turen til Stampesletta i Lillehammer for å delta i GD-Lekene. Det konkurreres på flere arenaer samtidig denne helgen, siden fire av klubbens utøvere også skal delta i Ungdomsmesterskapet (UM) på Lillestrøm.

Stevnet på Lillehammer starter kl. 12.00. Arrangøren har lagt ut tidsskjemaet her

Søndre Land IL Friidrett deltar med følgende påmeldinger:

J12: Jenni Askvig: 60 meter, kule og lengde.
G12: Fredrik Stavik Moshagen: 60 meter, spyd og høyde.
G14: Even Rudsengen: 60 meter, 200 meter og høyde.
G17: Magnus Granum: 200 meter.

BENDIT-LEKENE SØNDAG: Vant sølv på 60 meter

Josue Kongolo var ikke snauere enn at han vant sølvmedalje på 60 meter G13 under andre dag av Bendit-Lekene – uoffisielt norsk mesterskap for 13- og 14-åringer – på Jessheim Friidrettsstadion søndag 6. september. I tillegg ble det finale både på han og Even Rudsengen i henholdsvis diskos G13 og tresteg G14.

Josue Kongolo (t.v.) har mottatt sin sølvmedalje på 60 meter. FOTO: Steffen Rudsengen

Josue Kongolo (t.v.) har mottatt sin sølvmedalje på 60 meter. FOTO: Steffen Rudsengen

Josue og Even har begge levert flotte prestasjoner som Søndre Land IL Friidretts representanter på Opplands kretslag under helgens mesterskap. Josue, som har prøvd seg i friidrett først nå i høst, vant sitt forsølksheat på 60 meter søndag, og fulgte opp med en imponerende andreplass i finalen.

Det har vært vanskelige værforhold på Jessheim i helgen, med regnvær lørdag og motvind i sprint- og hoppøvelser søndag.

Josue oppnådde tiden 8,25 i forsøksheatet, som er personlig rekord. Tre sekundmeter motvind forteller at forholdene ikke var de beste. I finalen var motvinden hele -5,5 m/s, og Josue fikk tiden 8,43.

Even Rudsengen var like bak personlig rekord i kraftig motvind i tresteg.

Even Rudsengen var like bak personlig rekord i kraftig motvind i tresteg.

Kraftig motvind var det også i tresteg G14, der Even Rudsengen ble en av åtte finalister. Hans lengste hopp målte 8,86 meter. Dette er ny årsbeste for Even, og kun 15 cm bak PB fra i fjor. På 60 meter, i tre sekundmeter motvind, fikk Even tiden 9,24

Finale ble det også på Jusue Kongolo i diskos 750g. Hans lengste kast målte 24,95 meter, som er personlig rekord.

Slik gikk det lørdag

Se alle resultatene her

 

 

BENDIT-LEKENE LØRDAG: Ble uttatt også på stafett

Josue Kongolo (13) og Even Rudsengen (14) har hatt en fin start på helgens Bendit-Lekene, som er uoffisielt norsk mesterskap for årsklassene 13 og 14 år. Foruten individuelle øvelser, ble begge Søndre Land IL Friidretts utøvere tatt ut til å representere Oppland på lørdagens avsluttende 10 x 80 meter stafett.

Under Bendit-Lekene representerer utøverne sine respektive kretser. I tillegg til individuelle øvelser, er det også en lagkonkurranse der utøverne samler poeng til sine kretser.

Josue Kongolo i lengde. FOTO: Steffen Rudsengen

Josue Kongolo i lengde. FOTO: Steffen Rudsengen

Etter at arrangementet på Jessheim Friidrettsstadion startet med innmarsj, var lengde første øvelse for både Josue og Even. Josue ble stående med 4,21 meter og Even 4,02. Deres personlige rekorder er henholdsvis 4,80 og 4,51 fra tidligere denne sesongen.

I kulestøt 3 kg ble det finaleplass til Josue. Han støtet ny personlig rekord 10,35 meter, som ga en flott sjetteplass. Even, som støter 4

Even Rudsengen i lengde. FOTO: Steffen Rudsengen

Even Rudsengen i lengde. FOTO: Steffen Rudsengen

kg kule, oppnådde 5,50 meter, som er kun to cm bak PB.

Gutta avsluttet dagen med å løpe hver sin etappe på Opplands lag på 10 x 80 meter stafett.

Her er alle resultatene

3 personlige rekorder på Brandbu

Mohagan Bil Cup 4 på Brandbu stadion onsdag 2. september bød på tre nye personlige rekorder til Søndre Land IL Friidretts utøvere. To av rekordene kom på 100 meter. Den tredje i høyde.

Det som lenge tegnet til å kunne bli ufyselige værforhold under onsdagens kveldsstevne hadde gjort fra seg det meste innen stevnestart. Det var oppholdsvær og grei temperatur mens konkurransene pågikk.

Sju utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltok. Kveldens personlige rekorder ble besørget av Even Rudsengen (14), Fatou Kamara (12) og Aksel Stavik Moshagen (7).

Even forbedret PB på 100 meter med to hundredels sekund til 14,11. Fatou, som ikke hadde løpt distansen siden i fjor høst, forbedtet 100 meter-PB med 94 hundredels sekund til 14,33. Aksel forbedret PB i høyde med ti centimeter til 0,95.

For øvrige resultater henviser vil til resultatlista her

10 Søndre Land-utøvere deltar på Brandbu

10 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er påmeldt til Mohagan Bil Cup 4 på Brandbu stadion onsdag 2. september. Dette er sesongens siste onsdagsstevne på Brandbu, der stevnesesongen avsluttes med åpent klubbmesterskap og det femte og siste cup-stevnet lørdag 19. september.

Cup-stevnene på Brandbu har øvelser for både de helt yngste, ungdom og senior. Ikke minst er dette fine rekrutteringsstevner for barn. Deltakelsen premieres ved ved deltakelse i tre eller flere av de fem stevnene gjennom sesongen.

Deltakere fra Søndre Land denne onsdagen er Aksel Stavik Moshagen (7), Nikolai Stavik Moshagen (10), Fatou Kamara (12), Jenni Askvig (12), Fredrik Stavik Moshagen (12), Even Rudsengen (14), Anja Ødegård (15), Christoffer Tvinnereim (16), Telma Eid (17) og Magnus Granum (17).

Stevnestart på Brandbu er kl. 18.30.

KM SØNDAG: Seks nye KM-gull

Søndre Land IL Friidretts utøvere vant seks gullmedaljer under dag to av KM for Oppland og Hedmark på Hamar søndag 30. august. Mesterskapet har omfattet årsklassene 11 – 19 år. Totalt har Søndre Lands seks KM-deltakere sanket 14 gull og to sølv under mesterskapet.

Søndag var det Haldor Hagen Jøsendal (18) som sto for de personlige rekordene. Først senket han PB på 200 meter med 28 hundredels sekund til 24,57. Deretter forbedret han PB i tresteg med hele 44 centimeter til 11,54.

Dette kom etter at Haldor lørdag forbedret PB på 400 meter med mer enn ett sekund til 54,56. Haldor vant KM-gull i alle sine tre øvelser, samtidig som han satte ny personlig bestenotering i dem alle.

Telma Eid (17) vant sitt heat på 200 meter, som omfattet løpere i aldersklassene 17 – 19 år. Dermed fikk hun revansje på Orions Rikke Hauan, som så vidt slo Telma på 100 meter lørdag. Tiden 26,30 var kun ni hundredels sekund bak PB, og den nest raskeste 200 meteren Telma har løpt. Telma sikret seg KM gull også i lengde, der resultatet ble 5,08. meter.

Christoffer Tvinnereim vant KM-gull i høyde G16. Resultatet denne gang ble 1,70, og med gode forsøk på 1,75. Christoffer har hoppet ny PB 1,75 tre ganger tidligere denne sesongen. Søndag oppnådde han samme resultat som KM-vinneren for Hedmark og Norges-eneren i G16, Sander Eliasen fra Oppstad IL.

Fredrik Stavik Moshagen var suveren kulevinner i G12, der han fikk opp et lengste støt på 8,95 med 3-kilos kula. Han har nærmere en meter mer som PB fra en uke tilbake. I høyde ble det sølvmedalje.

Helgens kretsmestere fra Søndre Land er følgende: G12: Fredrik Stavik Moshagen (3 – kule, spyd og lengde), J15: Anja Ødegård (1 – 100 meter), G15: Caleb Kongolo (2 – 100 meter og lengde), G16: Christoffer Tvinnereim (1 – høyde), J17: Telma Eid (4 – 100 meter, 200 meter, lengde og høyde) og G18/19: Haldor Hagen Jøsendal (3 – 200 meter, 400 meter og tresteg).

Her er alle KM resultatene

KM LØRDAG: Strålende sprint på Hamar

Det ble åtte KM-gull til Søndre Land IL Friidrett under første dag av KM for Oppland og Hedmark på Hamar lørdag 29. august. Klubbens utøvere imponerte spesielt med sterke sprintløp. Caleb Kongolo (15) løp så fort på 100 meter at han kvalifiserte seg for deltakelse i neste års NM junior U19 på Brandbu.

Caleb forbedret sin egen personlige rekord med hele 43 hundredels sekund, fra 12,18 til 11,75. Dette gir hele 1034 poeng etter Tyrvingtabellen i G15.

Caleb Kongolo (15) satte ny personlig rekord også i lengde, 5,77 meter, og viser form foran UM om to uker.

Caleb Kongolo (15) satte ny personlig rekord også i lengde, 5,77 meter, og viser form foran UM om to uker.

Det var godkjente vindforhold under løpet, som gjør Caleb til medaljekandidat også i denne øvelsen i en nasjonalt sett sterk G15-årgang under Ungdomsmesterskapet (UM) på Lillestrøm om to uker. Han avanserer ti plasser, fra 14. til 4. plass, på norgesstatistikken på 100 meter i G15 med dette resultatet.

UM-deltakelse har det aldri vært noen tvil om for Caleb. Her er han for lengst kvalifisert i fem øvelser. Spesielt artig er det at han med lørdagens løp også er kvalifisert for deltakelse i Norgesmesterskapet (NM) for junior.

Det er to uker siden årets NM ble avviklet, men nå vet Caleb at han kan delta når mesterskapet arrangeres på «hjemmebane» med Søndre Land IL Friidrett og Brandbu IF Friidrett som arrangører på Brandbu første helga i august neste år.

Fra før er Telma Eid (17) kvalifisert for neste års NM junior. Klubben håper på enda flere, og lørdag viste både Anja Ødegård (15) og Haldor Hagen Jøsendal (18) at juniorkravene er innen rekkevidde.

Anja løp en flott 100 meter på Hamar lørdag, og viste samtlige utfordrere både fra Oppland og Hedmark ryggen i sin klasse. Hun fikk tiden 13,53, som er seks hundredels sekund under personlig rekord (PB) på 13,59. Dessverre var medvinden i hennes heat litt for sterk (+2,3) til at tiden kan registreres som PB. Det viktigste for Anja var likevel at hun viste god form foran UM på Lillestrøm om to uker.

Haldor forbedret sin PB på 400 meter med over ett sekund da han ble klokket inn til 54,56. Med mer trening for 400 meter det kommende året kan også han bli å se på startstreken i nasjonale mesterskap neste sesong.

Telma Eid (17) var tett ved sin PB (12,75) da hun løp 100 meter på 12,79, dog i litt for sterk medvind til eventuell rekordgodkjenning (+3,0). Telma er for lengst kvalifisert for sju øvelser i UM og seks i NM junior. I UM om to uker kommer hun til å prioritere hoppøvelser og korthekk, selv om hun også ville vært finalekandidat også på 100 meter og 200 meter i J17.

I de tekniske øvelsene var det igjen Caleb Kongolo som imponerte mest. Han har vist fin utvikling i lengdegropa gjennom høsten, og dette ble lørdag bekreftet med to hopp over tidligere personlig rekord. Det lengste målte 5,77 meter – en forbedring av PB med 13 centimeter.

Fredrik Stavik Moshagen sikret seg KM-gull i både i lengde og spyd G12. I spyd (400g) med et lengstekast målt til 24,72 meter. I lengdegropa ble det 3,55 meter. Begge resultatene er et stykke bak hans PB i øvelsene.

I høyde viste Anja Ødegård igjen lovende takter med 1,40 og gode forsøk på tangering av PB 1,45. Telma Eid fikk det ikke til å stemme i konkurransen i høydehopp, og måtte nøye seg med 1,55 meter denne gangen.

KM gjelder årsklassene 11-19 år og fortsetter på Hamar søndag. Mesterskapet arrangeres felles for Oppland og Hedmark, men det kåres kretsmestere for hver av kretsene. Søndre lands fem utøvere i aksjon lørdag vant til sammen åtte gull og en sølv på ni starter.

Her er alle KM-resultatene

KM fortsetter i Hamar Idrettspark søndag. Da skal Telma Eid, Christoffer Tvinnereim, Haldor Hagen Jøsendal og Fredrik Stavik Moshagen i aksjon for Søndre land IL Friidrett.

To Søndre Land-utøvere uttatt til Bendit-Lekene

To utøvere fra Søndre Land IL Friidrett, Even Rudsengen (14) og Josue Kongolo (13) er tatt ut på Opplands kretslag til Bendit-Lekene på Jessheim helgen 5. og 6. september. Begge to er tatt ut i fire øvelser hver.

Bendit-Lekene er uoffisielt norsk mesterskap for årsklassene 13 og 14 år. Mesterskapet arrangeres fordelt på tre regionale stevner samme helg. Stevnet på Jessheim omfatter alle fylkene i Sør-Norge.

I Bendit-Lekene konkurrerer utøverne i kretsantrekk. Det vi si at hver krats har sin egen farge på t-skjortene som benyttes. I tillegg til de individuelle konkurransene, er det også en kretskonkurranse der utøverne samler poeng til sine respektive kretser.

Even Rudengen deltok også i fjor, da mesterskapet het Peab-Lekene. Tidligere har det også gått under navnet NCC-Lekene. Even har satt mange personlige rekorder i somer i både sprint- og hoppøvelser. I Bendit-Lekene er han tatt ut i lengde, tresteg, 60 meter og kule.

Josue Kongolo (13) har tre aktive søsken i friidretten i Søndre Land IL, men har så langt ikke vært aktiv i friidrett selv. Josue har imidlertid lyst til å prøve seg, og deltok sist fredag i Søndre Land IL Friidretts eget Bendit-stevne. Her fikk han så gode resultater på 60 meter og i lengde at han er tatt ut til å representere Oppland i 60 meter, lengde, diskos og kule.

Under Bendit-Lekene vektlegges både sportslig og sosial opplevelse for deltakerne. Bendit-Lekene er det største stevnet for disse årsklassene, og her er det høytidelig innmarsj for lagene, stilfulle medaljeseremonier og sosiale aktiviteter som inkluderer tilbud om felles overnatting på skole like ved Jessheim Friidrettsstadion, måltider og arrangement lørdagskvelden.

Les mer om Bendit-Lekene og se hele uttaket her