Innlegg

Stevne og dugnadsavslutning lørdag 1. oktober

/i , , , , /av

Lørdag 1. oktober arrangerer Søndre Land IL Friidrett treningsstevne for alle årsklasser opp til og med senior i Søndre Land Idrettspark. På programmet står øvelsene lengde og kulestøt, og konkurransene starter kl. 12.00.

Rett etter stevnet, cirka kl. 13.15, markeres avslutning av dugnadsarbeidet med å sette opp SLIL Friidretts redskapsbu i idrettsparken med offisiell innvielse og gratis servering av grillmat. Ordfører i Søndre Land kommune, Terje Odden, deltar ved markeringen.

Stevnets påmeldingsfrist er torsdag 29. september.

Velkommen!

Les mer om dugnbadsarbeidet HER

Fatou satte ny kretsrekord

/i , , /av

15 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltok i Mohagan Bil Cup 6 på Brandbu stadion lørdag 24. september. Det resulterte i 1 kretsrekord, 11 personlige rekorder, og mange fine resultater ellers for klubbens utøvere.

I forgrunnen kom 13 år gamle Fatou Kamara, som satte ny kretsrekord for Oppland i kulestøt 2 kg J13 med resultatet 12,36 meter. Hun hadde selv den tidligere kretsrekorden fra Ungdomslekene på Jessheim tidligere i høst, da hun med resultatet 11,05 meter slettet den gamle kretsrekorden på 10,83 fra 2005. Fatou har dermed forbedret den tidligere kretsrekorden med 1,53 meter. Resultatet 12.36 er dessuten nest best på norgesstatistikken for J13 i år.

Fatou senket i tillegg sin PB på 100 meter med 49 hundredels sekund til 13,84, så en kan trygt si at dette var hennes dag.

Henrik Haugen Vestrum (11) var ikke snauere enn at han oppnådde tre personlige rekorder på like mange forsøk. På 100 meter forbedret han PB med 22 hundredels sekund til 14,90, og i høyde med 5 cm til 1,20 meter, før han avsluttet med 1.58,54 på 600 meter.

Trym Olsson Røen (18) oppnådde to nye PB på to starter. Først senket han PB på 100 meter med 47 hundredels sekund til 12,51. Så løp han sin første 400 meter på bane på tiden 1.01,13.

Helene Haugen Vestrum (7) senket PB på 60 meter med hele seks tidels sekunder til 11,90. Lise-Mari Røvik Engelund (11) satte ny pers på 600 meter med tiden 2.21,67, mens Nikolai Stavik Moshagen (11) forbedret PB i lengde med 4 cm til 3,87 meter.

Josue Ilunga Kongolo (14) er mest vant med eksplosive øvelser. Lørdag fikk han kjenne på melkesyra under en 600 meter på 1.56,06, som er hans første løp på distansen.

Gracia Thiama Kongolo (19) forbedret PB i kulestøt 4 kg med 35 cm til 7,79 meter.

Søndre Land-utøverne har nå igjen ett, lite stevne før det settes sluttstrek for utendørssesongen 2016. Det er på hjemmebane i Søndre land Idrettspark førstkomende lørdag 1. oktober. Her er det øvelsene lengde og kulestøt som står på programmet, før arrangementet avsluttes med dugnadsfest og innvielse av klubbens dugnadsbygde redskapshus for friidrettsutstyr i nordenden av idrettsparken.

Se alle resultatene HER

 

 

14 SLIL-utøvere deltar på Brandbu

/i , , /av

Friidrettssesongen 2016 er på hell. Lørdag arrangeres sesongens siste stevne på Brandbu stadion med 14 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett påmeldt med til sammen 35 enkeltsterter.

Stevnet er det sjette og siste i årets Mohagen Bil Cup på Brandbu stadion, og samtidig «åpent klubbmesterskap» for Brandbu IF. Flere av SLIL-utøverne har vist fin form utover høsten, men en rekke personlige rekorder de siste to-tre ukene. Lørdagens stevne er igjen en fin mulighet til å forbedre sine bestenoteringer før sesongen avsluttes.

Noen benytter også stevnet til å prøve seg i øvelser de ikke konkurrerer i så ofte. Som Josue Ilunga Kongolo (14), som har meldt seg på 600 meter som en av sine tre øvelser.

Stevnet på Brandbu starter med de første øvelsene kl. 12.00. Se tidsskjemaet HER

Du får rapport fra stevnet her på hjemmesida lørdag ettermiddag.

Tuktet klubbrekord fra 1938

/i , , /av

Kvartetten Caleb Muamba Kongolo (16), Josue Ilunga Kongolo (14), Dag Pettersen (17) og Haldor Hagen Jøsendal (19) satte søndag 18. september ny klubbrekord for menn senior i Søndre Lasnd IL på 4 x 100 meter stafett. Rekorden ble oppnådd under GD-Lekene med innlagt kretsmesterskap i banestafetter for Oppland og Hedmark på Stampesletta i Lillehammer.

Den nye rekorden lyder 45,84 sekunder, som er cirka halvsekundet raskere enn den gamle klubbrekorden (46,4 med manuell tidtaking) satt helt tilbake i 1938. De fleste av klubbrekordene i sprint- og hoppøvelser for menn senior i Søndre Land IL er fra den tiden, men nå er klubben i ferd med å få utøvere voksne nok til å utfordre disse.

Under Ungdoms-NM for to uker siden forbedret gutta en 33 år gammel klubbrekord, på 4 x 1000 meter stafett, med mer enn fire sekunder til 2.05,09. Det kan du se video av HER

Artikkelen fortsetter under videoen

Søndre Lands lag stilte til KM i klasse G17/19 år, der de ble mestere foran Gausdal. På laget som hadde den tidligere klubbrekorden løp utøvere med historisk klang fra en tidligere friidrettsæra i SLIL: Arne Hornslien, Nils Krohn, Andreas Eid og Arne Skaugerud. Dagens utøvere tok for to uker siden klubbrekorden også på 1000 meter stafett. Se alle klubbrekordene i friidrett HER

Foruten stafettlaget deltok sju SLIL-utøvere i individuelle øvelser under gode forhold i godt vær på Stampesletta. Dagen ble på mange måter Caleb Muamba Kongolos (16), som forbedret personlig rekord på begge de to korte sprintdistansene. Først senket han PB på 100 meter med seks hudredels sekund til 11,69, for så å forbedre PB på 200 meter med hele 43 hundredels sekund til 23,89. Caleb har vist god form gjennom hele høsten, men vært uheldig å ikke oppnå godkjente resultater på grunn av for mye medvind eller ugyldige forsøk. Blant annet løp han 100 meter på 11,54 under Ungdoms-NM for to uker siden, men i 2,5 sekundmeters medvind.

Josue Ilunga Kongolo (14) forbedret sin en uke gamle PB på 100 meter med ett hudredels sekund til 11,91, som er en topptid i hans aldersklasse. Tiden er kun seks hundredels sekund bak kretsrekorden for Oppland i G14.

Even Rudsengen (15) forbedret PB i høyde med fem centimeter til 1,50 meter. Even har dermed forbedret sin bestenotering i høyde med 20 centimeter i år. På Lillehammer søndag hadde han gode forsøk også på 1,55.

Viktor Frivoll Kyllingstad (13) oppnådde personlige rekorder på 100 meter med tiden 20,04 og på 600 meter med tiden 2.35,71.

Det ble totalt sett en rekke medaljer til SLIL-utøverne under søndagens leker på Stampesletta. Vi hensviser til resultatlitsen for fullstendig oversikt.

 

 

Angriper klubbrekord fra 1938

/i , , /av

På herresiden er det fortsatt en del eldgamle klubbrekorder i friidrett i Søndre Land IL. Nå begynner klubben igjen å få mannlige utøvere som nærmer seg senioralder, og rekken av rekorder fra 1930-tallet vil bli utfordret av flere av klubbens utøvere i årene som kommer.

Søndag 18. september gjør kvartetten Josue Ulinga Kongolo (14), Caleb Muamba Kongolo (16), Dag Pettersen (17) og Haldor Hagen Jøsendal (19) et forsøk på å tukte klubbrekorden på 4 x 100 meter stafett. Den gjeldende klubbrekorden er fra 1938 og lyder 46,4.

Alle unggutta på Søndre Lands lag under KM i banestafett på Lillehammer søndag har løpt under 12 blank i år. Vekslingene er alltid et spenningsmoment når det er sprintstafett, men noen av gutta har gjort supervekslinger på trening denne uka. Sitter de tre vekslingene søndag, har laget kapasitet til å slette en av klubbens eldgamle rekorder for menn.

Foruten KM i banestafett, er det GD-Lekene for alle årsklasser på Lillehammer søndag. Stevnet markerer samtidig åpning av nytt banedekke på Stampesletta, etter at det gamle fikk hard medfart under ungdoms-OL sist vinter. Sju av klubbens utøvere er påmeldt i individuelle øvelser, med ambisjoner om å angripe personlige rekorder på tampen av sesongen.

Fra Søndre Land IL Friidrett er følgende utøvere påmeldt:

G7: Aksel Stavik Moshagen

60 meter

Lengde

Liten ball 150g

G13: Viktor frivoll Kyllingstad

100 meter

600 meter

G14: Josue Ilunga Kongolo

100 meter

200 meter

G15: Even Rudsengen

100 meter

200 meter

Høyde

G16: Caleb Muamba Kongolo

100 meter

200 meter

G17: Dag Pettersen

100 meter

200 meter

G17: Christoffer Tvinnereim

Høyde

4 x 100 meter stafett (KM) G17-19:

Caleb Kongolo-Josue Kongolo-Dag Pettersen-Haldor Hagen Jøsendal

 

Slettet 34 år gammel klubbrekord

/i , , , /av

Telma Eid (18) har slettet en 34 år gammel klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL. telma er nå også innehaver av klubbrekorden i spydkast med resultatet 31,48 meter, som hun oppnådde under et stevne på Blåbærmyra på Fagernes 10. september.

Den forrige klubbrekorden var fra 1982, og tilhørte Anne Sofie Lofstad med resultatet 29,32 meter. Den er nå altså forbedret med 2,16 meter.

Telma Eid er fra tidligere innehaver av klubbrekordene for kvinner senior på 100m, 200m, lengde, tresteg, høyde, kule og 100m hekk. Spydrekorden er således den åttende øvelsen hun innehar klubbrekord i. Telma har alltid trent og konkurrert allsidig, og har de to siste sesongene vært en del av det norske rekrutteringslandslaget i mangekamp. På grunn av skade på vinteren og våren, har hun ikke gått noen mangekamp denne sesongen.

Her er alle klubbrekordene i SLIL

 

Se video av klubbrekorden på 1000 meter stafett

/i , , , /av

Arrangørene av Ungdoms-NM i Friidrett i Sandnes 2. – 4 september 2016 har lagt ut videostrømmene fra hele arrangementet på sine nettsider og Youtube. Dermed har vi funnet fram til 1000 meter stafett i G17/19 der Søndre Lands lag vant heatseier og satte ny klubbrekord for menn senior i Søndre land IL Friidrett med tiden 2.05,09.

På Laget løp Christoffer Tvinnereim (17), Caleb Muamba Kongolo (16), Dag Pettersen (17) og Haldor Hasgen Jøsendal (19). Tiden deres var en forbedring av den gamle klubbrekorden fra 1980-tallet med mer enn fire sekunder.

Etter å ha studert opptaket har vi estimert følgende etappetider: Christoffer Tvinnereim, 100 meter 12,4, Caleb Muamba Kongolo, 200 meter 23,8, Dag Pettersen, 300 meter 36,5 og Haldor Hagen Jøsendal, 400 meter 52,3

Du kan se opptaket av det spennende stafettløpet nedenfor:

11 SLIL-utøvere deltar på Blåbærmyra

/i , , /av

Fagernes IL Friidrett arrangerer fredag og lørdag Gjensidige-Lekene med innlagt KM 11-14 år for Oppland og Hedmark. Stevnet markerer samtidig åpning av «nye» Blåbærmyra friidrettsstadion, som er blirr rehabilitert med nytt, blått tartandekke denne sommeren.

Fagernes-utøverne ønsker velkommen til "nye" Blåbærmyra denne helgen.

Fagernes-utøverne ønsker velkommen til «nye» Blåbærmyra denne helgen. FOTO: Kåre Strande

11 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er påmeldt til stevnet, som samler ca 100 deltakere totalt.

I tillegg til 49 individuelle starter, er SLIL Friidrett påmeldt med et «ungt» lag på 4 x 60 meter stafett i G13/14.

J7: Helene Haugen Vestrum:

Fredag kl. 18.00: Lengde

Fredag kl. 18.30: Kule 2 kg

Fredag kl. 19.00: 60m

Lørdag kl. 12.00: Liten ball

Lørdag kl. 13.00: 40m

Lørdag kl. 13.55: Høyde

 

G8: Aksel Stavik Moshagen:

Fredag kl. 18.00: Lengde

Fredag kl. 18.30: Kule 2 kg

Fredag kl. 19.05: 60m

Lørdag kl. 12.00: Liten ball

Lørdag kl. 13.10: 40m

Lørdag kl. 13.55: Høyde

 

J11: Lise Mari Røvik Engelund:

Fredag kl. 18.35: Lengde

Fredag kl. 19.20: Kule 2 kg

Lørdag kl. 12.30: 60m finale

Lørdag kl. 15.05: Høyde

 

G11: Henrik Haugen Vestrum:

Fredag kl. 18.10: 100m finale

Fredag kl. 19.20: Lengde

Fredag kl. 19.30: 800m finale

Lørdag kl. 12.20: 60m forsøk (finale 13.25)

Lørdag kl. 15.05: Høyde

 

G11: Nikolai Stavik Moshagen:

Fredag kl. 18.10: 100m finale

Fredag kl. 19.20: Lengde

Fredag kl. 20.10: Kule 2 kg

Lørdag kl. 12.20: 60m forsøk (finale kl. 13.25)

Lørdag kl. 13.55: Spyd

Lørdag kl. 15.05: Høyde

 

G13: Fredrik Stavik Moshagen:

Fredag kl. 19.55: Lengde

Fredag kl. 20.10: Kule 3 kg

Fredag kl. 20.50: Diskos

Lørdag kl. 13.55: Spyd

 

G14: Josue Ilunga Kongolo:

Fredag kl. 18.20: 100m finale

Fredag kl. 20.10: Kule 4 kg

Fredag kl. 20.50: Diskos

Fredag kl. 21.00: Lengde

Lørdag kl. 12.50: 60m finale

Lørdag kl. 14.20: 200m finale

 

G15: Even Rudsengen:

Fredag kl. 18.20: 100m finale

Fredag kl. 21.00: Lengde

 

J16: Anja Ødegård:

Lørdag kl. 12.00: Høyde

Lørdag kl. 12.40: 60m finale

Lørdag kl. 14.35: 200m finale

 

G17: Dag Pettersen:

Lørdag kl. 12.00: Tresteg

Lørdag kl. 14.25: 200m finale

 

J18/19: Telma Eid:

Fredag kl. 18.40: 100m finale

Fredag kl. 18.00: Kule 4 kg

Fredag kl. 21.00: Lengde

Lørdag kl. 12.00: Høyde

Lørdag kl. 12.50: Spyd 600g

 

Kl. 15.00: Stafett G13-14: (Henrik Haugen Vestrum (11)-Nikolai Stavik Moshagen (11)-Fredrik Stavik Moshagen (13)-Josue Ilunga Kongolo (14)

 

 

Sesongens siste onsdagsstevne på Brandbu

/i , , /av

Onsdag 7. september arrangeres sesongens siste onsdagsstevne på Brandbu stadion. Dette er det 5. Mohagan Bil Cup-stevnet i år, og det nest siste før avslutningsstevnet lørdag 24. september. Fem utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er påmeldt. Stevnestart på Brandbu stadion er kl. 18.30.

De som deltar fra vår klubb denne kvelden er:

G8: Aksel Stavik Moshagen: 60m, 600m og høyde.

G11: Nikolai Stavik Moshagen: 60m, 600m og høyde.

J13: Fatou Kamara: 60m, lengde og kule 2 kg.

G13: Fredrik Stavik Moshagen: Lengde, kule 3 kg og diskos 750g.

J16: Anja Ødegård: 100m og høyde.