Hønefoss – Søndre Land IL Friidrett

Tok en dobbel på 100 meter

21. august 2016/i Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

Haldor Hagen Jøsendal (19) og Dag Pettersen (17) tok hver sin klasseseier på 100 meter under Sparebanken1 Ringerikslekene på Hønefoss stadion søndag 21. august. De to var i en klasse for seg i et felles heat for de eldste guttene og menn senior. Haldor var først i mål på tiden 11,92, mens Dag var hakk i hel på 12,03. Med dette vant de 100 meter i henholdsvis G18/19 og G17,

Dag Pettersen (t.v.) og Haldor Hagen Jøsendal vant hver sin klasseseier på 100 meter under søndagens stevne på Hønefoss. Foto: Telma Eid

For Dag er 12,03 ny personlig rekord med hele 84 hundredels sekund. Han har ikke løpt distansen siden 2014, men framgang på 60 meter og 200 meter har vist at en tid under tolv blank er realistisk. Søndag var han ikke fornøyd med starten sin, noe som forteller at her er det lite som skal til før han løper under 12.00.

Dag satte ny PB også på 200 meter. Her oppnådde han tiden 24,36, en forbedring av PB med ett hundredels sekund. Tiden er kun 16 hundredels sekund bak UM-kravet i G17. Dag fikk klasseseier også på denne distansen.

Haldor var ett hundredels sekund bak sin personlige rekord på 100 meter fra tidligere i år. Han har også løpt 11,77 i litt for mye medvind til at tiden er godkjent som PB.

For begge SLIL Friidrett-utøverne sto konkurransen også om å prøve seg på kravet for deltakelse i Ungdoms-NM (UM) i Sandnes om to uker. Her var Dag tre små hundredels sekund bak kravet på 100 meter i G17, mens Haldor var 12 hundredels sekund bak.

Begge to kan likevel gjøre seg klare for Sandnes-tur og deltakelse i UM. Haldor er kvalifisert med 6,04 i lengde fra sist innendørssesong, mens Dag blir med minst for å løpe 1000 meter stafett. Dag gjør et nytt forsøk på det individuelle 100 meter-kravet på Brandbu førstkommende onsdag.

Totalt seks utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er per i dag individuelt kvalifisert for deltakelse i Ungdoms-NM for aldersklassene 15 til 19 år. Dag kan alstå bli den sjuende.

Telma Eid (18) tok også klasseseier på Hønefoss søndag da hun hoppet 5,17 meter i lengde. Resultatet ble oppnådd i motvind. Dette var Telmas første lengdekonkurranse etter langvarig skadeavbrekk fra hoppøvelser. Hun hadde overtramp på planken på to-tre hopp som var atskillig lenger, og viser at formen er i anmarsj i stadig flere øvelser foran Ungdoms-NM 2. – 4. september.

Her er alle resultatene

Jakter UM-kravet på Hønefoss

20. august 2016/i Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

Søndag 21. august gjør Dag Pettersen (17) og Haldor Hagen Jøsendal (19) forsøk på å kvalifisere seg til ungdoms-NM i Sandnes om to uker. Haldor har kravet i lengde fra sist innendørssesong, men mangler noen små hundredeler på kravet på 100 og 200 meter. Også Dag var under UM-kravet på 200 meter innendørs sist vinter, men har ennå ikke konkurrert utendørs denne sesongen.

Dag Pettersen gjør søndag forsøk på UM-kravet på 100m og 200m. Her veklser han med Caleb Kongolo på 1000 meter stafett under NM junior for to uker siden.

Både Dag og Haldor holder friidrettstreningen jevnt i gang, og har vist fin løpsutvikling på sprinten det siste året. Dag, som også er fotballspiller i SK Gjøvik-Lyn, gjør sesongens første konkurranse utendørs på Hønefoss søndag. De magiske tidene han skal forsøke å komme seg under er 12,00 på 100 meter og 24,20 på 200 meter.

Haldor har deltatt på ett stevne utendørs denne sesongen, i Veidekkelekene på Lillehammer. Der var han først uheldig med forholdene i forsøkene på 100 og 200 meter. I B-finalen på 100 meter løp han raskere enn UM-kravet på 100 meter, men da var dessverre medvinden for stor. Tidene han skal forsøke å løpe seg under søndag er 11,80 på 100 meter og 23,80 på 200 meter.

Også Telma Eid (18) tar turen til Hønefoss søndag. Hun skal løpe 100 meter, samt gjøre sesongens første konkurranse i lengde.

Les mer om Sparebank1 Ringerikslekene HER

11 personlige rekorder på Hønefoss

12. august 2015/i Forside-artikler, Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

10 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett presterte i alt 11 nye personlige rekorder under et stevne på Hønefoss onsdag 12. august. i Tillegg ble det ny klubbrekord i lengde for kvinner senior og et høyderesultat i G10 til 1000 poeng på Tyrvingtabellen. Stevnet omfattet øvelsene lengde, tresteg og høyde.

Ti utøvere fra Søndre land IL Friidrett deltok på onsdagens sommertur til Hønefoss.

Det er etter hvert blitt en tradisjon for Søndre Land IL Friidrett å delta på Ringerike FIKs hoppstevne den siste onsdagen i skoleferien. Som tidligere år ble stevnedeltakelsen også i år kombinert med et sosialt opplegg i etterkant.

Tradisjonen tro var det også godt vær og flotte forhold for friidrett under stevnet. Med varme og lett medvind lå det til rette for gode prestasjoner på tartandekket i Hønefoss Idrettspark.

Troppen som deltok presterte hele 11 nye personlige rekorder og to tangeringer av personlige rekorder. Mange av klubbens utøvere har trent godt gjennom hele sommeren, og fikk betalt for det allerede i høstsesongens første konkurranse.

Aksel Stavik Moshagen (7) forbedret PB i lengde med 32 centimeter til 2,92. Han tangerte PB i høyde med 0,85.

Nikolai Stavik Moshagen oppnådde 1000 poeng G10 etter Tyrvingtabellen ved å hoppe 1,25 meter i høyde.

Nikolai Stavik Moshagen (10) har vist fin utvikling i løps- og hoppøvelser i år. Onsdag slo han til med 1,25 meter i høyde, som gir 1000 poeng etter Tyrvingtabellen. Resultatet er en forbedring av hans to måneder gamle PB med tre centimeter. Nikolai forbedret i tillegg PB i tresteg med 36 centimeter til 7,75 meter. I lengde ble det 3,55, som er like bak PB.

Fatou Kamara (12) har også stor framgang i år. Onsdag hoppet hun tresteg i konkurranse for aller første gang, og oppnådde det flotte resultatet 8,70. Dette er et topp-10 resultat i J12 i Norge, og Fatou har enda større lengder inne. I høyde forbedret hun PB med 5 cm til 1,30, mens det ble 4,10 meter – 2 cm bak PB – i lengde.

Fredrik Stavik Moshagen (12) forbedret sin PB i tresteg med hele 55 centimeter til 7,79. I høyde forbedret han PB med 10 cm til 1,20. I lengde ble det 3,62, mens PB er 3,90.

Caleb Kongolo (15) leverte sesongbeste i lengdegropa. 5,63 er kun 1 cm bak PB fra UM innendørs i mars. Han sto over tresteg etter å ha pådratt seg en øm lårmuskel i lengdekonkurransen.

Christoffer Tvinnereim (16) hoppet høyde for andre gang i år, og tangerte PB på 1,75 fra Lillehammer i juni. Igjen hadde han gode forsøk på 1,80. Kun tre utøvere i G16 har hoppet høyere enn Christoffer i Norge i år.

Telma Eid (17) slo til med ny PB i onsdagens første øvelse, lengde (les mer her). 5,35 er en forbedring av hennes to måneder gamle tidligere bestenotering med 12 centimeter. Resultatet er tilsvarende forbedring av klubbrekorden for kvinner senior i Søndre Land IL. Telma hoppet i tillegg 1,65 meter i høyde, som er kun 1 cm under hennes PB fra tidligere i år (også det klubbrekord). I tresteg gjorde hun sesongdebuten med resultatet 10,48. PB er 11,14 satt da hun vant sølvmedalje i J17 under UM innendørs i mars i år.

Haldor Hagen Jøsendal (18) forbedret PB i høyde med hele 25 centimeter til 1,70. I lengde forbedret har PB med 14 cm til 5,38. I tresteg fikk han ikke tilløpet til å stemme, men 10,67 er likevel bare 14 cm bak PB.

Christian Kongolo i lengde

Christian Kongolo (20) var på jakt etter NM junior U22-kravene i lengde og tresteg, men var et stykke unna å lykkes onsdag. Sist lørdag viste han at kravene på 6,40 og 13,00 meter var innen rekkevidde. Siden NM går kommende helg hadde han sin siste kvalifiseringsmulighet på Hønefoss denne kvelden. Det endte med 6,03 meter i lengde og 11,38 i tresteg. Christian, som studerer i London, er nå fast bestemt på å kvalifisere seg i U22-klassen innen neste års NM, som går på «hjemmebane» på Brandbu med Søndre Land IL Friidrett og Brandbu IF Friidrett som arrangører.
[/av_textblock]

Tag Archive for: Hønefoss

Innlegg