Stevne i Søndre Land-Hallen 11. mars

Søndre Land IL Friidrett arrangerer treningsstevne i Søndre Land-Hallen lørdag 11. mars kl.12.00. Stevnet omfatter alle aldersklasser fra de yngste til og med senior. På programmet står øvelsene 60 meter, kulestøt, høyde og tre hoppøvelser uten tilløp (høyde, lengde og tresteg).

Det er blitt en liten tradisjon at Søndre Land IL Friidrett arrangerer innendørsstevne helga før Bamselekene i Stangehallen. Dermed får både yngre og eldre utøvere en anledning til å teste formen før storstevnet på Stange.

Det kan benyttes piggsko på 60 meter og i høyde. På 60 meter er det manuell tidtaking. Lengde og tresteg uten tilløp vil foregå i grop med sand.

Påmeldingsfristen utløper ved midnatt 9. mars. Online påmelding er åpen via Min Idrett og Sportsadmin.

Velkommen til friidrettsstevne i Søndre Land-Hallen.

Stevnestart er kl. 12.00. Hallen er åpen for oppvarming fra kl. 11.00.

Ingen SLIL-utøvere i NM – satser på UM

NM i friidrett for senior, med innlagt junior-NM i lengde og høyde uten tilløp, går av stabelen denne helgen uten deltakere fra SLIL Friidrett. Klubbens unge utøvere satser for fullt på Ungdoms-NM første helga i mars som vinterens innendørshøydepunkt.

Helgens hovedmesterskap går av stabelen i Ulsteinhallen i Ulsteinvik, med Dimna IL Friidrett som teknisk arrangør. Flere av Søndre Lands ungdomsutøvere kunne kjempet om medaljer i juniorklassen i hopp uten tilløp, men har på grunn av den lange reiseveien valgt å prioritere trening og forberedelser fram mot Ungdoms-NM i Rudhallen i Bærum helgen 3. til 5. mars. Der stiller SLIL Friidrett med en fyldig tropp kvalifiserte utøvere i aldersklassene 15-19 år.

Du kan følge helgens mesterskap live på web-TV her: NM LIVE

Les forhåndsomtale av mesterskapet på friidrett.no HER

Her finer du RESULTATER NM

Her er dagens kretsmestere

Ni utøvere fra Søndre Land IL Friidrett vant til sammen 17 KM-gull under lørdagens kretsmesterskap i hopp uten tilløp. KM ble arrangert på hjemmebane i Søndre Land-Hallen, der det ble prestert 10 nye personlige rekorder, en ny kretsrekord for Oppland og en tangering av kretsrekord.

Det stilte opp kun deltakere fra arrangørklubben. Dette er første gang på mange år det er blitt arrangert KM i hopp uten tilløp for alle årsklasser fra J/G 11 år til og med senior. KM i hopp uten tilløp gjelder øvelsene lengde uten tilløp og høyde uten tilløp.

Josue Kongolo (14) sto for stevnets beste resultat da han hoppet 1,40 meter i høyde uten tilløp. Dette er ny kretsrekord for Oppland i G14. Hans bros, Caleb, hadde den gamle på 1,38. 1,40 er forbedring av Josues personlige rekord (PB) med 15 centimeter, og tre centimeter over nivået for 1000 poeng på Tyrvingtabellen.

Josue presterte til over 1000 poeng på Tyrvingtabellen også i lengde uten tilløp, der han hoppet 2,70 meter. Dette er åtte cm bak hans egen G14-kretsrekord for Oppland.

Telma Eid (18) tangerte sin egen J18-kretsrekord for Oppland da hun hoppet 1,25 meter i høyde uten tilløp. Resultatet er åtte cm bak hennes personlige rekord.

Fatou Kamara (13), Even Rudsengen (15), Dag Pettersen (17), Trym Olsson Røen (18) oppnådde to nye PB hver, mens Viktor Frivoll Kyllingstad (13) og Josue Kongolo (14) satte en PB hver.

Etter å ha hoppet 1,20 meter gjorde Fatou forsøk på ny J13-kretsrekord da hun la lista på 1,23 i hølyde uten tilløp. Hun var nære ved å klare også denne høyden på et par av forsøkene.

Du finner resultatene på web her

Resultatliste KM hopp u/tilløp 12.11.2016

Startlister KM hopp uten tilløp

9 deltakere er påmeldt til KM i hopp uten tilløp, som Søndre Land IL Friidrett arrangerer i Søndre Land-Hallen lørdag 12. november. Samtlige påmeldte er fra arrangørklubben.

Det er noen år siden sist det ble arrangert KM i hopp uten tilløp for alle klasser fra 11 år til og med senior, og for arrangøren er det skuffende at ingen andre klubber i Oppland og Hedmark har deltakere i mester skapet.

Det er uansett duket for spennende hopping i hallen lørdag, med utøvere fra Søndre Land som er kapable til å prestere både personlige rekorder, kretsrekorder og nasjonale toppresultater.

Les mer om KM i hopp uten tilløp HER

Stevnet starter  i Søndre Land-Hallen kl. 12.00, hvor det er åpent til garderober og for oppvarming fra kl. 11.00.

Tidsskjemaet er som følger:

Kl. 12.00: Høyde uten tilløp, alle klasser (8 deltakere)

Kl. 12.45: Lengde uten tilløp, alle klasser (9 deltakere)

Her er startlistene

Resultatene kommer her

KM hopp u/tilløp i Søndre Land-Hallen

Søndre Land IL Friidrett arrangerer kretsmesterskapet (KM) i hopp uten tilløp (lengde u/tilløp og høyde u/tilløp) for Oppland og Hedmark i Søndre Land-Hallen lørdag 12. november kl. 12.00. KM er felles for begge kretser og gjelder årsklassene J/G 11 år (f. 2005)  t.o.m. senior.

Det er noen år siden sist det ble arrangert KM i hopp uten tilløp for alle klasser fra 11 år til senior. Søndre Land IL Friidrett har de senere årene arrangert flere treningsstevner i Søndre Land-Hallen, og hoppøvelser uten tilløp står på programmet hver gang. Klubben fant, i samarbeid med kretsene, at en like godt kunne gjøre ett av disse stevnene til KM for Oppland og Hedmark.

Storm Koksvik fra Grue IL i høyde uten tilløp under et stevne i Søndre land-Hallen sist vinter.

Storm Koksvik fra Grue IL i høyde uten tilløp under et stevne i Søndre Land-Hallen sist vinter.

Utøverne fra arrangørklubben har prestert en rekke sterke resultater i hoppøvelser uten tilløp de siste sesongene. Utøvere som Josue Kongolo (14), Caleb Kongolo (16) og Telma Eid (18) har satt kretsrekorder for Oppland i aldersbestemte klasser.

Inneværende år deltok Telma Eid, Gracia Kongolo (19), Haldor Hagen Jøsendal (19) og Caleb Kongolo i junior-NM i hopp uten tilløp med sterke resultater og plasseringer. Tidligere har Christian Koingolo (21) hentet to bronsemedaljer til klubben fra junior-NM i høyde og lengde uten tilløp. I KM håper vi de får stor konkurranse fra utøvere fra mange klubber i Oppland og Hedmark.

Startkontingent kr. 100,- per øvelse betales til SLIL Friidretts bankkonto 20753030957. Ved etteranmelding kr. 50,- i tillegg per øvelse. For henvendelser

Josue Kongolo fra Søndre Land IL Friidrett satte kretsrekord i lengde uten tilløp G14 under et stevne i Søndre Land-Hallen tidligere i år.

Josue Kongolo fra Søndre Land IL Friidrett satte kretsrekord i lengde uten tilløp G14 under et stevne i Søndre Land-Hallen tidligere i år.

kontakt Sæmund Moshagen, tlf.: 90824969 eller e-post s-mosh@online.no

I lengde uten tilløp vil det bli hoppet i sandgrop.

Påmeldingsrist 8. November online I Min Idrett/Sportsadmin

Last ned invitasjon her: km-invitasjon

 

 

 

 

Se video fra NM junior hopp u/tilløp nedenfor

Flotte prestasjoner i Søndre Land-Hallen

35 deltakere fra  5 klubber la for dagen stor idrettsglede og innsats under Søndre Land IL Friidretts stevne i Søndre Land-Hallen lørdag 2. april. Stevnet bød også på mange sterke resultater. Foruten hele 54 personlige rekorder til SLILs utøvere, ble det prestert flere resultater helt i norgestoppen i aldersbestemte klasser.

Haldor Hagen Jøsendal (19) fortsatte sin sterke framgang denne vinteren med å sette personlige rekorder i lengde uten tilløp (3,01), tresteg uten tilløp (9,22) og på 60 meter med manuell tidtaking (7,1). De to hoppresultatene er nye bestenoteringer for menn senior i Søndre Land IL, mens 60-metertiden er tangering av Christin Kongolos klubbrekord for menn senior med manuell tidtaking. Trestegresultatet er ikke bare norsk årsbeste i G18/19, det er norsk årsbeste også for menn senior uavhengig av alder 15 år og eldre. 3,01 i lengde uten tilløp er tredje best på årsstatistiken i G18/19.

Haldor møtte sterk konkurranse i sin klasse (G18/19) da årets innendørsnorgesmester i høyde med tilløp (2,04) for senior, Storm Koksvik (18) fra Grue IL stilte til start i alle tre hoppøvelser uten tilløp. Haldor gikk klart seirende ut av den duellen både i lengde og tresteg uten tilløp. I høyde uten tilløp sto Koksvik for dagens høyeste hopp da han satte ny personlig rekord med 1,50 meter.

Caleb Kongolo (16) løp 60 meter på sterke 7,2, og satte nye personlige rekorder med 2,92 meter i lengde uten tilløp og 8,56 meter i tresteg uten tilløp. Caleb har dermed årsbeste i Norge i høyde og tresteg uten tilløp, og er toer i lengde uten tilløp. 2,92 meter i lengde uten tilløp er kun 3 cm bak norsk årsbeste i G16 og 6 cm bak Ole Haugoms G16-kretsrekord fra 1973.

Josue Kongolo (14) har også norsk årsbeste i sin klasse i flere øvelser. Lørdag forbedret han sine bestenoteringer stort i lengde uten tilløp (2,78) og tresteg uten tilløp (8,28). Begge resultatene er norsk årsbeste i G14. Lengderesultatet er solid forbedring av hans egen kretsrekord for Oppland i G14. Resultatet gir 1015 poeng på Tyrvingtabellen.

Christoffer Tvinnereim (17) benyttet dagen til å forbedre sin personlige rekord i høyde med tilløp to ganger. Først med 1 cm til 1,76. Deretter tok han 1,78 i første forsøk, før han avsluttet med tre riv på 1,80 meter. Men 1,78 er Christoffer helt oppe på sjuendeplass på årsstatistikken i G17.

To andre som perset stort i høyde med tilløp var Fatou Kamara (13) og Even Rudsengen (15). Fatou forbedret PB med fem cm til 1,35. I tillegg forbedret hun seg med nesten en meter i kulestøt til 10,77. Kuleresultatet er fjerde best i Norge i år i hennes klasse.

Even hoppet 1,45 i høyde og har dermed forbedret PB med hele 15 centimeter i løpet av de siste ukene. Lørdagens resultat var ti centimeter høyere enn da han perset forrige gang under Bamselekene for tre uker siden.

Av de gjestende deltakere var det Lota Flatum Fallingen (14) fra Brandbu IF som sto for det beste enkeltresultatet. Hennes støt på11,24 meter med 3 kg kule gir 1013 poeng på Tyrvingtabellen i J14.

Også mange av klubbens yngste utøvere, friidrettslekerne, deltok i lørdagens stevne. De har hatt opphold fra friidrettstrening gjennom vinteren, men stasrter nå opp igjen førstkommende lørdag kl. 11.00 i Søndre Land-Hallen. Mange av dem innledet den nye friidrettssesongen med personlige rekorder.

For alle resultatene henviser vi til den fullstendige resultatlista nedenfor.

Her er alle resultatene: Resultater Søndre Land-Hallen 02.04.2016

Takk til våre samarbeidspartnere ved lørdagens stevne:

IMG_5048

RH

kiwi

32 påmeldte fra 5 klubber

Det er god deltakelse på Søndre Land IL Friidretts treningsstevne i Søndre Land-Hallen lørdag 2. april. 32 utøvere fra 5 klubber er påmeldt med til sammen 128 enkeltstarter. Blant de påmeldte er også en fersk norgesmester for senior fra NM innendørs tidligere i vinter.

Foruten en fyldig tropp fra arrangørklubben er det påmeldt utøvere fra Nordre Land IL, Gausdal FIK, Brandbu IF og Grue IL. Fra sistnevnte klubb kommer fersk norgesmester i høyde innendørs for menn senior, Storm Koksvik.

Den unge hedmarkingen har hatt stor framgang denne vinteren, og satte sin foreløpige personlige rekord på 2,04 meter da han vant gull under hovedmesterskapet innendørs første helga i mars. Lørdag er han påmeldt i tre hoppøvelser uten tilløp.

På programmet står øvelsene 60 meter, kule, høyde, lengde uten tilløp, høyde uten tilløp og tresteg uten tilløp. Stevnet omfatter alle årsklasser til og med senior. Stevnet starter med 60 meter kl. 11.00.

Det er mye fin friidrett i vente i Søndre Land-Hallen lørdag. Det er gratis inngang for publikum, åpen kiosk og dagslotteri under stevnet.

Deltakere per klubb

Startliste 02.04.2016

TIDSSKJEMA

 

NM SØNDAG: Medaljestrid og personlige rekorder

Søndre Land IL Friidretts NM-deltakere presterte personlige rekorder, og var innblandet i medaljestriden i lengde uten tilløp under NM innendørs i Rudhallen i Bærum søndag 6. mars. Nærmest var Haldor Hagen Jøsendal (19) da han med et hopp på 2,93 meter oppnådde 4. plass i menn junior – kun 2 centimeter bak bronsemedaljen. I kvinner junior var Gracia Kongolo (19) 9 centimeter bak bronsemedaljen med et lengstehopp på 2,53 meter.

Du kan se video av søndagens prestasjoner nederst i artikkelen.

Alle fire søndrelandingene presterte opp mot sitt beste. Haldors 2,93 er 1 cm forbedring av personlig rekord. Caleb Kongolo (16) forbedret sin personlige rekord med 6 centimeter til 2,90 meter, som ga 5. plass bak Haldor. Gracia tangerte sin personlige rekord på 2,53, mens Telma Eid (18) forbedret årsbeste med to centimeter da hun hoppet 2,34 meter. Telma har 2,40 som PB.

Søndagens flotte resultater var en fin oppfølging av gode resultater også lørdag. Da forbedret Caleb Kongolo personlig rekord i høyde uten tilløp med 5 centimeter til 1,50 meter, som ga 4. plass. Telma Eid forbedret sin personlige rekord på 60 meter med to hundredels sekund til 8,31. Se egen artikkel her for omtale av lørdagens NM-øvelser.

Her er alle resultatene fra helgens NM

 

NM LØRDAG: Kretsrekord av Caleb Kongolo

Caleb Kongolo presterte å sette ny kretsrekord for Oppland i G16 da han joppet 1,50 meter i høyde uten tilløp under NM i Rudhallen i Bærum lørdag 5. mars.

Resultatet er forbedring av personlig rekord med 5 centimeter, og tilsvarende forbedring av Calebs egen norske årsbeste i G16. 1,50 gir 1000 poeng på Tyrvingtabellen i G16.

Med hensyn til kretsrekorden var den forrige 1,46 meter, satt i 2002 og tilhørte Hans Esben Aamodt fra Brandbu.

Caleb tok alle høyder til og med 1,50 i første forsøk, og endte på en sterk fjerdeplass i NM junior U20. Dette er en klasse Caleb holder alderen i i ytterligere tre år.

Telma Eid (18) ble femmer i høyde uten tilløp i kvinner junior. Hun ble stående med 1,25 meter i NM-konkurransen, og hadde gode forsøk også på 1,30. Telmas PB er 1,33.

Telma løp tidligere på dagen inn til 8,31 og ny personlig rekord på 60 meter. Hennes tidligere PB var 8,33.

Caleb fikk 7,58 i sitt heat, åtte hundredels sekund bak PB fra UM i Steinkjer forrige helg.

På 60 meter gjaldt konkurransen seniorenes NM

DENNE ARTIKKELEN OPPDATERES LØPENDE GJENNOM DAGEN

Caleb Kongolo

Fire SLIL-utøvere deltar i NM denne helgen

Denne helgen står Norgesmesterskapet (NM) i friidrett innendørs for tur med norgeseliten på plass i Rudhallen i Bærum. Foruten NM for senior, er det innlagt NM for junior U20 i lengde og høyde uten tilløp. Her stiller Gracia Kongolo (19), Haldor Hagen Jøsendal (19), Caleb Kongolo (16) og Telma Eid (18) som deltakere. Telma og Caleb skal også løpe 60 meter i seniorenes mesterskap. Mesterskapet kan følges direkte på web-TV.

Med Gracia og Haldor som debutanter i nasjonalt mesterskap, er Søndre Land IL Friidrett oppe i sju utøvere i alderen 15 år og eldre med deltakelse i offisielle nasjonale friidrettsmesterskap denne vinteren. Caleb og Telma var blant fem SLIL-utøvere som deltok i ungdoms-NM i Steinkjer forrige helg.

Gracia og Haldor har vist spesielt gode ferdigheter i lengde og tresteg uten tilløp, men bare lengde uten tilløp er mesterskapsøvelse. Begge to har såpass gode ferdigheter i lengde uten tilløp at de har gode muligheter til å nå finalen i juniorklassen, og til og med kunne kjempe om medalje med fullklaff. Lengde uten tilløp avvikles søndag. Gracia har 2,53 som PB, Haldor 2,92.

Også Telma og Caleb skal hoppe lengde uten tilløp søndag. De har henholdsvis 2,32 og 2,84 som sine PB. De skal i aksjon også lørdag, der begge har muligheter til å kjempe om medalje i juniorenes høyde uten tilløp. I denne øvelsen har Telma 1,33 som PB, mens Caleb har 1,45.

Telma har deltatt i NM junior hopp uten tilløp en gang tidligere, som 16-åring da mesterskapet ble arrangert i Stangehallen. For Caleb blir dette første mesterskap utenfor egen årsklasse.

Telma og Caleb skal også prøve seg i seniorenes NM for aller første gang. Begge løper 60 meter mot hele norgeseliten lørdag, og har personlig rekord som naturlige mål for dagen. Telma har 8,33 som PB, Caleb 7,50.

På friidrett.no er det lagt ut en forhåndsomtale av alle øvelsene under helgens NM. Artig er det at Søndre Lands ungdommer nevnes blant medaljekandidatene i juniorenes hoppøvelser uten tilløp. Les omtalen her.

Les mer om helgens NM her

SE LIVE WEB-TV HER

Tidsskjema lørdag:

Kl. 12.00: Telma: 60 meter KS

Kl. 12.30: Telma: Høyde u.t. KJ

Kl. 12.35: Caleb: 60 meter MS

Kl. 14.00: Caleb: Høyde u.t. MJ

Tidsskjema søndag

Kl. 12.20: Caleb og Haldor: Lengde u.t. MJ

Kl. 14.00: Telma og Gracia: Lengde u.t. KJ grop