Innendørssesongen 2015: 29 Topp 10-plasseringer

/i , , , /av

Vi har oppsummert innendørssesongen 2015 for Søndre Land IL Friidrett. Klubbens utøvere i aldersklassene 11 år til og med senior er representert på de nasjonale statistikkene med en rekke resultater. 29 enkeltresultater er blant de 10 beste i Norge i aldersbestemte årsklasser. 13 av resultatene er innenfor Topp 3 og 5 resultater er best i landet.

18 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett presterte resultater blant de beste nasjonalt i en eller flere øvelser i sine respektive årsklasser siste innendørssesong. Flere av dem er også inne med Topp 100-plasseringer på seniorstatistikken.

Hoppøvelser uten tilløp ingår i den ukentlige ressurstreninga innendørs gjennom hele vinterhalvåret for utøverne i SLIL Friidrett. I tillegg til at dette er god, eksplosiv grunntrening for sprint, hopp og kast, gir det resultater i konkurranser der hoppøvelser uten tilløp står på programmet.

Alle klubbens fem nasjonale topplasseringer sist vinter kom i hoppøvelser uten tilløp. Caleb Kongolo var landets beste i G15 i både lengde og tresteg uten tilløp. Haldor Hagen Jøsendal topper G18/19-statistikken i tresteg uten tilløp. Gracia Kongolo og Telma Eid har hver sin toppranking i samme øvelse i henholdvis J18/19 og J17.

Også i klassiske hoppøvelser, sprint og kulestøt er det levert mange gode resultater sett med Søndre Land-øyne. Telma Eid er toer i tresteg i J17, Fredrik Stavik Moshagen det samme i kule i G12. Caleb Kongolo har tredje beste resultat i både lengde og på 60 meter i G12.

Når det kommer til seniorstatistikken er fire av klubbens jenter og seks av guttene representert med resultater innenfor Topp 100.

Nedenfor er gjengitt alle resultater innenfor topp 100 på den nasjonale statistikken for aldersbestemte klasser. Til slutt følger plasseringer på seniorstatistikken (Norges beste uavhengig av alder)

Telma Eid topper J17-lista i tresteg uten tilløp og har resultater innenfor Topp 20 i hele 11 øvelser i sin årsklasse.

Telma Eid topper J17-lista i tresteg uten tilløp og har resultater innenfor Topp 20 i hele 11 øvelser i sin årsklasse.

Gracia Kongolo er best i Norge i J18/19 i tresteg uten tilløp.

Gracia Kongolo er best i Norge i J18/19 i tresteg uten tilløp.

Haldor Hagen Jøsendal topper G18/19-statistikken i tresteg uten tilløp.

Haldor Hagen Jøsendal topper G18/19-statistikken i tresteg uten tilløp.

Jenter Topp 100

1 – J18/19: Gracia Kongolo, tresteg uten tilløp 7,12.

1 – J17: Telma Eid, tresteg uten tilløp 6,91.

2 – J17: Telma Eid, tresteg 11,14.

2 – J17: Telma Eid, høyde uten tilløp 1,30.

4 – J17: Telma Eid, lengde 5,12.

4 – J17: Telma Eid, høyde 1,60.

4 – J17: Telma Eid, lengde uten tilløp 2,33.

4 – J18/19: Gracia Kongolo, lengde uten tilløp 2,53.

6 – J12: Fatou Kamara, høyde uten tilløp 1,05.

7 – J17: Telma Eid, 60 meter hekk 76,2 cm 9,45.

8 – J17: Telma Eid, 600 meter 1.53,60.

9 – J12: Fatou Kamara, kule 2 kg 8,48.

10 – J17: Telma Eid, 200 meter 26,76.

10 – J20/22: Emilie Ro, kule 4 kg 8,44.

11 – J15: Anja Ødegård, høyde 1,45.

12 – J17: Telma Eid, kule 3 kg 10,25.

13 – J15: Mari Askvig, kule 3 kg 9,67.

15 – J12: Fatou Kamara, 200 meter 30,46.

15 – J20/22: Emilie Ro, lengde 3,81.

16 – J15: Anja Ødegård, lengde uten tilløp 2,24.

16 – J17: Telma Eid, 60 meter 8,33.

16 – J18/19: Gracia Kongolo, kule 4 kg 7,49.

18 – J12: Jenni Askvig, kule 2 kg 8,14.

20 – J12: Fatou Kamara, 60 meter 9,06.

21 – J12: Fatou Kamara, høyde 1,25.

30 – J18/19: Gracia Kongolo, lengde 4,36.

34 – J15: Anja Ødegård, kule 3 kg 8,22.

35 – J16: Mina Odden, lengde uten tilløp 1,81.

36 – J12: Fatou Kamara, lengde 3,90.

36 – J15: Anja Ødegård, 60 meter 8,56.

41 – J13: Runa Bergum Nilsen, lengde uten tilløp 1,98.

42 – J15: Anja Ødegård, lengde 4,25.

55 – J18/19: Gracia Kongolo, 60 meter 8,88.

66 – J15: Anja Ødegård, 200 meter 30,46.

77 – J12: Jenni Askvig, lengde uten tilløp 1,63.

81 – J12: Fatou Kamara, lengde uten tilløp 1,60.

82 – J12: Jenni Askvig, 200 meter 34,45.

89 – J15: mari Askvig, 60 meter 9,07.

Gutter Topp 100

1 – G15: Caleb Kongolo, lengde uten tilløp 2,84.

1 – G15: Caleb Kongolo, tresteg uten tilløp 8,03.

1 – G18/19: Haldor Hagen Jøsendal, tresteg uten tilløp 8,68.

2 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, kule 3 kg 8,85.

2 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, tresteg uten tilløp 5,55.

2 – G15: Caleb Kongolo, høyde uten tilløp 1,40.

3 – G15: Caleb Kongolo, 60 meter 7,58.

3 – G15: Caleb Kongolo, lengde 5,68.

3 – G16: Dag Pettersen, tresteg uten tilløp 7,13.

4 – G14: Even Rudsengen, tresteg uten tilløp 6,21.

4 – G15: Caleb Kongolo, kule 4 kg 12,48.

4 – G16: Dag Pettersen, tresteg 10,55.

6 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, tresteg uten tilløp 4,72.

6 – G15: Caleb Kongolo, tresteg 10,88.

8 – G17: Magnus Granum, tresteg uten tilløp 7,02.

14 – G18/19: Haldor Hagen Jøsendal, lengde uten tilløp 2,83.

15 – G16: Dag Pettersen, lengde 5,24.

17 – G15: Are Bergum Nilsen, høyde 1,45.

17 – G15: Caleb Kongolo, høyde 1,45.

17 – G17: Magnus Granum, kule 5 kg 6,32.

23 – G14: Even Rudsengen, høyde uten tilløp 0,95.

23 – G17: Magnus Granum, lengde uten tilløp 2,57.

24 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, lengde uten tilløp 1,98.

24 – G15: Caleb Kongolo, 200 meter 26,00.

24 – G16: Dag Pettersen, lengde uten tilløp 2,45.

25 – G17: Magnus Granum, lengde 4,55.

26 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, 600 meter 1.57,31.

26 – G16: Dag Pettersen, 200 meter 25,30.

30 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, høyde 1,20.

33 – G16: Dag Pettersen, 60 meter 7,84.

35 – G14: Even Rudsengen, høyde 1,30.

36 – G14: Even Rudsengen, lengde uten tilløp 2,05.

39 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, lengde 3,83.

39 – G14: Even Rudsengen, lengde 4,30.

41 – G15: Are Bergum Nilsen, 200 meter 27,32.

46 – G20/22: Yonatan Mehari, 60 meter 7,98.

47 – G17: Magnus Granum, 200 meter 27,72.

48 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, 60 meter 9,39.

58 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, høyde 1,10.

61 – G14: Even Rudsengen, 600 meter 2.07,84.

62 – G17: Magnus Granum, 60 meter 8,53.

73 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, 200 meter 35,53.

75 – G15: Are Bergum Nilsen, 60 meter 8,3/8,54.

78 – G14: Even Rudsengen, 60 meter 8,92.

91 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, lengde 3,36.

99 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, lengde uten tilløp 1,61.

Kvinner senior (uansett alder) topp 100:

1. Gracia Kongolo, tresteg uten tilløp 7,12.

4. Telma Eid, høyde uten tilløp 1,30.

5. Telma Eid, tresteg uten tilløp 6,91.

12. Gracia kongolo, lengde uten tilløp 2,53.

14. Telma Eid, tresteg 11,14.

20: Telma Eide, høyde 1,60.

35. Telma Eid, lengde 5,12.

38. Telma Eid, lengde uten tilløp 2,33.

39. Emilie Ro, kule 4 kg 8,44

50. Gracia Kongolo, kule 4 kg 7,49.

51. Telma Eid, kule 4 kg 7,46.

52. Telma Eid, 600 meter 1.53,60.

55. Anja Ødegård, høyde 1,45.

65. Telma Eid, 200 meter 26,76.

71. Anja Ødegård, lengde uten tilløp.

Menn senior (uansett alder) Topp 100

10. Haldor Hagen Jøsendal, tresteg uten tilløp 8,68.

20. Caleb Kongolo, tresteg uten tilløp 8,03.

31. Caleb Kongolo, høyde uten tilløp 1,40.

32. Caleb Kongolo, tresteg 10,88.

32. Arild Ro, kule 7,26 kg 10,06.

37. Dag Pettersen, tresteg 10,55.

39. Dag Pettersen, tresteg uten tilløp 7,13.

43. Magnus Granum, tresteg uten tilløp 7,02.

54. Caleb Kongolo, lengde 5,68.

65. Caleb Kongolo, lengde uten tilløp 2,84.

90. Are Bergum Nilsen, høyde 1,45.

90. Caleb Kongolo, høyde 1,45.

95. Dag Pettersen, lengde 5, 24.

Innendørssesongen 2014: 32 topp 10 resultater

/i , , /av

Vi har nå oppsummert innendørssesongen 2014, som viser at Søndre Land IL Friidretts utøvere i alderen 11 år og eldre presterte hele 32 enkeltresultater innenfor topp 10 på den nasjonale årsbestestatistikken i aldersbestemte klasser. 12 av resultatene er innenfor topp 3 og 5 av dem var best i Norge.

Det har gått slag i slag for friidretten i Søndre Land IL dette året. Klubbens utøvere presterte en rekke sterke resultater i den nå tilbakelagte innendørssesongen, og det har fortsatt utendørs i sommer.

Men nå skal vi kun ta et tilbakeblikk på hvordan det gikk sist innendørssesong. Norges Friidrettsforbunds offisielle statistikk forteller det meste.

5 av Søndre Land-utøvernes resultater troner øverst i statistikklistene. Disse er besørget av Telma Eid, Caleb Kongolo og Jusue Kongolo.

Telma Eid troner øverst i J16 i henholdsvis tresteg uten tilløp og høyde uten tilløp. 1,33 meter i høyde uten tilløp var samtidig ny kretsrekord for Oppland i J16. Caleb Kongolo toppet G14-listene i de samme øvelsene, hvorav også hans 1,38 meter i høyde uten tilløp er ny kretsrekord, mens Josue Kongolo topper G12-lista i tresteg uten tilløp.

Øvrige topp 3-plasseringer har Telma Eid i lengde uten tilløp i J16, Gracia Kongolo i tresteg uten tilløp i J17, Fredrik Stavik Moshagen i kule i G11, Caleb Kongolo i kule og lengde uten tilløp i G14, Christian Kongolo i tresteg i G18/19 og Haldor Hagen Jøsendal i tresteg uten tilløp i G17.

I tillegg har Jenni Askvig, Anja Ødegård, Magnus Granum, Yonatan Mehari, Truls Walbye Søhagen, Christoffer Tvinnereim og Saymon Kibrom resultater innenfor topp 10 nasjonalt.

Totalt kan altså SLIL friidrett vise til 5 topplasseringer 12 Topp 3-resultater og 32 Topp 10-resultater nasjonalt sist innendørssesong. Utvider vi til Topp 20 er klubbens utøvere respresentert med 51 enkeltresultater.

Interessant er det også å se på seniorstatistikkene, som teller alle utøvere fra 15 år og oppover. Her er Telma Eid treer i høyde uten tilløp, nummer 11 i tresteg uten tilløp og på 16. plass i høyde med tilløp. Gracia Kongolo er nummer 11 i tresteg uten tilløp.

Blant gutta er det Christian Kongolo som hevder seg høyest som senior, der han er nummer 11 i lengde uten tilløp og nummer 12 i tresteg med tilløp. Haldor Hagen Jøsendal er nummer 15 i tresteg uten tilløp.

Nedenfor er samlet alle Søndre Lands resultater innenfor Topp 50 i aldersbestemte klasser og innenfor Topp 100 for senior fra sist innendørssesong.

JENTER

1. J16, høyde uten tilløp: Telma Eid, 1,33.

1. J16, tresteg uten tilløp: Telma Eid, 6,81.

2. J16, lengde uten tilløp: Telma Eid, 2,40.

2. J17, tresteg uten tilløp: Gracia Kongolo, 6,81.

4. J14, tresteg uten tilløp: Anja Ødegård, 6,30.

4. J16, høyde: Telma Eid, 1,62.

4. J17, lengde uten tilløp: Gracia Kongolo, 2,40.

5. J16, tresteg: Telma Eid, 9,96.

9. J16, lengde: Telma Eid, 4,96.

10. J11, tresteg uten tilløp: Jenni Askvig, 4,66.

12. J14, høyde uten tilløp: Anja Ødegård, 1,05.

14. J16, 60m hekk: Telma Eid, 10,26.

15. J16, 200 meter: Telma Eid, 27,65.

15. J17, høyde: Gracia Kongolo, 1,30.

16. J14, lengde uten tilløp: Anja Ødegård, 2,20.

20. J16, kule 3. kg: Telma Eid, 8,73.

21. J16, 60 meter: Telma Eid, 8,37.

26. J14, lengde uten tilløp: Mari Askvig, 2,13.

27. J14, 60 meter: Anja Ødegård, 8,66.

30. J14, høyde: Anja Ødegård, 1,30.

35. J14, kule 3 kg: Mari Askvig, 7,41.

37. J11, 600 meter: Jenni Askvig, 2.12,68.

44. J14, kule 3 kg: Anja Ødegård, 7,19.

45. J11, kule 2 kg: Jenni Askvig, 6,12.

49. J11, høyde uten tilløp: Jenni Askvig, 0,75.

50. J17, 60 meter: Gracia Kongolo, 9,2 = 9,44

GUTTER

1. G12, tresteg uten tilløp: Jusue Kongolo, 7,12.

1. G14, høyde uten tilløp: Caleb Kongolo, 1,38

1. G14, tresteg uten tilløp: Caleb Kongolo, 7,84.

2. G11, kule 2 kg: Fredrik Stavik Moshagen, 9,67.

2. G14, lengde uten tilløp: Caleb Kongolo, 2,65.

2. G14, kule 4 kg: Caleb Kongolo, 11,43.

2. G17, tresteg uten tilløp: Haldor Hagen Jøsendal, 8,18.

3. G18/19, tresteg: Christian Kongolo, 12,62.

4. G16, tresteg uten tilløp: Magnus Granum, 7,31.

4. G18/19, lengde uten tilløp: Christian Kongolo, 3,14.

5. G12, lengde uten tilløp: Jusue Kongolo, 2,18.

5. G16, tresteg: Magnus Granum, 10,73.

5. G20/22, høyde uten tilløp: Yonatan Mehari, 1,35.

6. G12, høyde uten tilløp: Jusue Kongolo, 1,05.

6. G13, høyde uten tilløp: Truls Walbye Søhagen, 1,05.

7. G17, tresteg: Haldor Hagen Jøsendal, 10,38.

7. G20/22, høyde: Yonatan Mehari, 1,70.

8. G14, 60 meter: Caleb Kongolo, 7,96.

8. G15, høyde: Christoffer Tvinnereim, 1,65.

9. G17, lengde uten tilløp: Haldor Hagen Jøsendal, 2,71.

9. G17, høyde: Saymon Kibrom, 1,60.

10. G20/22, lengde: Yonatan Mehari, 5,23.

11. G18/19, lengde: Christian Kongolo, 6,19.

11. G18/19, høyde uten tilløp: Christian Kongolo, 1,45.

13. G17, høyde uten tilløp: Haldor Hagen Jøsendal, 1,25.

15. G15, lengde: Christoffer Tvinnereim, 5,00.

15. G15, høyde uten tilløp: Dag Pettersen, 1,05.

16. G15, lengde uten tilløp: Christoffer Tvinnereim, 2,53.

16. G17, 600 meter: Saymon Kibrom, 1.45,35.

17. G15, kule 4 kg: Christoffer Tvinnereim, 9,75.

17. G16, lengde uten tilløp: Magnus Granum, 2,54.

18. G14, 200 meter: Caleb Kongolo, 27,42.

18. G18/19, kule 6 kg: Christian Kongolo, 9,17.

19. G16, 600 meter: Magnus Granum, 1.45,83.

20. G17, lengde: Haldor Hagen Jøsendal, 5,24.

21. G11, høyde uten tilløp: Magnus hansen, 0,85.

21. G11, 600 meter: Sivert Klevengen Kvitvær, 2.01,88.

22. G14, høyde: Are Bergum Nilsen, 1,35.

22. G14, høyde: Caleb Kongolo, 1,35.

23. G18/19, 60 meter: Christian Kongolo, 7,1 = 7,34

24. G11, 200 meter: Fredrik Stavik Moshagen, 35,00.

24. G11, lengde uten tilløp: Sivert Klevengen Kvitvær, 1,86.

24. G17, 1500 meter: Saymon Kibrom, 4.47,91.

25. G12, 60 meter: Jusue Kongolo, 9,0 = 9,24.

27. G11, lengde uten tilløp: Magnus Hansen, 1,85.

30. G17, 800 meter: Saymon Kibrom, 2.19,42.

31. G16, lengde: Magnus Granum, 4,71.

31. G17, 200 meter: Haldor Hagen Jøsendal, 25,21.

33. G15, høyde: Dag Pettersen, 1,25.

36. G11, lengde: Sivert Klevengen Kvitvær, 3,50.

36. G13, høyde: Even Rudsengen, 1,20.

36. G15, 200 meter: Dag Pettersen, 28,03.

36. G17, lengde uten tilløp: Saymon Kibrom, 2,37.

38. G11, høyde uten tilløp: Vemund Walbye Søhagen, 0,80.

39. G12, høyde: Jusue Kongolo, 1,10.

43. G15, lengde: Dag Pettersen, 4,00.

43. G16, 200 meter: Magnus Granum, 26,54.

44. G11, høyde: Fredrik Stavik Moshagen, 1,05.

44. G20/22, 60 meter: Yonatan Mehari, 7,84.

45. G15, 60 meter: Christoffer Tvinnereim, 8,26.

46. G13, lengde: Even Rudsengen, 4,03.

46. G17, 60 meter: Haldor Hagen Jøsendal, 7,84.

47. G18/19, 200 meter: Christian Kongolo, 25,63.

KVINNER SENIOR (UANSETT ALDER)

3. Telma Eid, høyde uten tilløp, 1,33.

11. Telma Eid, tresteg uten tilløp, 6,81.

11. Gracia Kongolo, tresteg uten tilløp, 6,81.

16. Telma Eid, høyde, 1,62.

28. Telma Eid, lengde uten tilløp, 2,40.

28. Gracia Kongolo, lengde uten tilløp, 2,40.

34. Telma Eid, tresteg, 9,96.

46. Telma Eid, lengde, 4,96.

97. Telma Eid, 200 meter, 27,65.

119. Telma Eid, 60 meter, 8,37.

MENN SENIOR (UANSETT ALDER)

11. Christian Kongolo, lengde uten tilløp, 3,14.

12. Christian Kongolo, tresteg, 12,62.

15. Haldor Hagen Jøsendal, tresteg uten tilløp, 8,18.

24. Christian Kongolo, høyde uten tilløp, 1,45.

25. Christian Kongolo, lengde, 6,19.

28. Magnus Granum, tresteg uten tilløp, 7,31.

31. Magnus Granum, tresteg, 10,73.

35. Haldor Hagen Jøsendal, tresteg, 10,38.

43. Yonatan Mehari, høyde, 1,70.

49. Christoffer Tvinnereim, høyde, 1,65.

56. Saymon Kibrom, høyde, 1,60.

57. Yonatan Mehari, høyde uten tilløp, 1,35.

84. Christian Kongolo, 60 meter, 7,1 = 7,34.

88. Haldor Hagen Jøsendal, høyde uten tilløp, 1,25.

91. Haldor Hagen Jøsendal, lengde, 5,24.

92. Yonatan Mehari, lengde, 5,23.

102. Haldor Hagen Jøsendal, lengde uten tilløp, 2,71.

115. Christoffer Tvinnereim, lengde, 5,00.