Innlegg

Seks SLIL-utøvere klare for Junior-NM

/i , , , /av

Seks utøvere fra Søndre Land IL Friidrett skal denne helgen delta i Junior-NM på Bislett stadion i Oslo. Caleb Muamba Kongolo (18), Telma Eid (20) og Gracia Thiama Kongolo (21) er kvalifisert for å delta i individuelle øvelser, mens Are Bergum Nilsen (18), Olav Bergan Stuedal (18) og Trym Olsson Røen (20) skal løpe 1000 meter stafett med Caleb Kongolo som fjerdemann.

Caleb stiller individuelt på 100 meter, 200 meter, lengde og kule i klassen for menn U20. På sprintøvelsene og i lengde må han igjennom forsøksheat og kvalifiseringskonkurranse før eventuell finale. I kulestøt 6 kg er det direkte finale søndag.

Telma, som for to uker siden tok fatt på psykologistudier i Trondheim, skal løpe 100 meter hekk i tillegg til hoppøvelsene lengde, høyde og tresteg i kvinnenes U23-klasse. Gracia skal løpe 100 meter, samt hoppe lengde og tresteg i samme klasse.

Søndag stiller klubben lag på 1000 meter stafett i menn U23. Her skal Trym Olsson Røen (100 meter), Caleb Kongolo (200 meter), Are Bergum Nilsen (300 meter) og Olav Bergan Stuedal (400 meter løpe etappene. Tre av de fire skal løpe 1000 meter stafett igjen i Ungdoms-NM helga etter, men da i G17-19. Christoffer Tvinnereim (19) går da inn på førsteetappen.

Alle de tre individuelle deltakerne fra SLIL Friidrett har tatt medaljer i norske mesterskap tidligere i år. Caleb er norsk juniormester i høyde uten tilløp, og vant i tillegg en bronsemedalje i kulestøt i Ungdoms-NM innendørs. Telma ble i vår norsk mester i mangekamp for kvinner senior, mens Gracia har bronse i lengde uten tilløp fra senior-NM innendørs.

Medaljene i et Junior-NM utendørs henger høyt. Klubben har fram til nå ingen medaljer fra dette mesterskapet. Best medaljesjanser denne helgen har Telma Eid på 100 meter hekk og Caleb Kongolo i kulestøt. På søndagens stafett er lagets mål å utfordre klubbrekorden på 2.05,09.

Les mer om Junior-NM 2018 her

Følg live videostream her

SLIL-utøvernes NM-program er som følger:

Fredag

Kl. 12.36: Caleb Kongolo: MU20, 100 meter forsøksheat

Kl. 13.04: Gracia Kongolo: KU23, 100 meter forsøksheat

Kl. 14.15/15.20: Caleb Kongolo: MU20, lengde forsøk

Kl. 15.10: Caleb Kongolo: MU20, evnt. 100 meter semifinale

Kl. 19.03: Gracia Kongolo: KU23, evnt. 100 meter finale

Kl. 19.19: Caleb Kongolo: MU20, evnt. 100 meter finale

Lørdag

Kl. 13.55: Caleb Kongolo: MU20, 200 meter forsøk

Kl. 16.45: Telma Eid: KU23, lengde finale

Kl. 16.45: Gracia Kongolo: KU23, lengde finale

Kl. 17.30: Caleb Kongolo: MU20, evnt. 200 meter semifinale

Kl. 17.35: Telma Eid: KU23, høyde finale

Søndag

Kl. 11.00: Caleb Kongolo: MU20, evnt. lengde finale

Kl. 11.15: Telma Eid: KU23, 100 meter hekk finale

Kl. 13.05: Caleb Kongolo: MU20, evnt. 200 meter finale

Kl. 13.05: Caleb Kongolo: MU20, kule 6 kg finale

Kl. 13.50: Telma Eid: KU23, tresteg finale

Kl. 13.50: Gracia Kongolo: KU23, tresteg finale

Kl. 15.00: MU23, 1000 meter stafett finale (Trym, Caleb, Are og Olav)

 

10 perser på Brandbu stadion

/i , , , /av

Ni utøvere fra Søndre Land IL Friidrett oppnådde til sammen ti nye personlige rekorder under Mohagen Bil Cup 3 på Brandbu stadion onsdag kveld. Kasper S. Haug (14) ble dagens storpersen med tre nye personlige rekorder (PB).

Kasper S. Haug oppnådde tre personlige rekorder på Brandbu.

Kasper, som om to og en halv uke skal delta på Opplands kretslag i Lerøy-lekene på Hamar, forbedret personlig rekord i lengde med hele 73 centimeter til 4,13 meter. I tillegg prøvde han to kastøvelser for første gang – diskos og spyd – som trening til Lerøylekene. Det gikk riktig så bra med notering av 20,30 meter som PB med spyd 400g og 16,87 meter som PB med diskos 1 kg.

Tvillingsøster Emma S. Haug skal også representere Oppland om to og en halv uke, og perset på begge øvelsene hun deltok i onsdag. I lengde forbedret hun PB med 15 cm til 3,58 meter, mens det ble 13,83 med 750g diskos.

Johan Engelien Andresen (10) løp 60 meter hekk for første gang og oppnådde 16,03 som PB. I høyde tangerte han PB med 0,95 meter.

Seniorutøver Trym Olson Røen (20), som skal løpe første etappe på klubbens lag på 1000 meter stafett i junior-NM kommende helg, forbedret sin personlige rekord på 200 meter med to hundredels sekund til 24,52.

Lise Mari Røvik Engelund (13) og Nikolai Stavik Moshagen (13), også de kretslagsrepresentanter i Lerøylekene i september, forbedret PB i henholdsvis kule 2 kg med 76 cm til 7,70 meter og kule 3 kg med 15 cm til 9,57 meter. Aksel Stavik Moshagen (10) løp en sterk 60 meter på 9,97, bare fire hundredels sekund bak pers. Han tangerte utendørs bestenotering i høyde med 1,15, en øvelse der han har 1,20 som PB innendørs.

Are Bergum Nilsen (18) og Even Rudsengen (17) hoppet henholdsvis 1,70 og 1,60 i høyde.

Her er alle resultatene fra stevnet

 

9 SLIL-utøvere deltar på Brandbu

/i , , , /av

Ni utøvere fra Søndre Land IL Friidrett tar turen til Brandbu stadion onsdag kveld for å delta i Mohagan Bil Cup 3. For fire av klubbens 13-14 åringer blir dette en fin konkurransetest foran Ungdomslekene/Lerøylekene på Hamar andre helgen i august.

Dit er sju av klubbens utøvere tatt ut på Opplands kretslag, hvorav Lise Mari Røvik Engelund (13), Nikolai Stavik Moshagen (13), Emma S. Haug (14) og Kasper S. Haug (14) skal delta på Brandbu onsdag. Ungdomslekene/Lerøylekene regnes som et uoffisielt norsk mesterskap for 13- og 14-åringer, og er en kretslagskonkurranse der det også gjelder å delta i øvelser litt utenom de en konkurrerer oftest i.

UM-deltaker Are Bergum Nilsen (18) gjør sin siste høydekonkurranse før mesterskapet i Nord-Trøndelag om en og en halv uke. Han har selskap av Even Rudsengen (17), som nærmer seg UM-høyden 1,75 meter i sin klasse. Seniorutøver Trym Olsson Røen (21) sesongdebuterer på 200 meter på Brandbu. For han blir dette en gjennomkjøring før han søndag skal løpe åpningsetappen på klubbens U23-lag på 1000 meter stafett i Junior-NM på Bislett.

SLILs tropp og program på Brandbu stadion onsdag er som følger:

G10: Aksel Stavik Moshagen – 60 meter, Høyde og Kule 2 kg

G10: Johan Engelien Andresen – 80 meter hekk, 600 meter og Høyde

J13: Lise Mari Røvik Engelund – 80 meter hekk, Kule 2 kg og Høyde

G13: Nikolai Stavik Moshagen – 60 meter, Høyde og Kule 3 kg

J14: Emma S. Haug – Lengde og Diskos 600g

G14: Kasper S. Haug – Lengde, Diskos 750g og Spyd 400g

G17: Even Rudsengen – Høyde

G18/19: Are Bergum Nilsen – Høyde

MS: Trym Olsson Røen – 200 meter

 

SLIL Friidretts lotteri 2018

/i , , /av

Søndre Land IL Friidrett avholder i 2018 for første gang sitt eget lotteri. Loddsalget er organisert med basarbøker der hvert nummer koster 1 krone. Det kan selges totalt 25.000 lodd.

Takket være mange gode samarbeidspartnere og støttespillere kan vi gjennomføre lotteriet med en svært høy gevinstandel. Lotteriet har 54 gevinster til en samlet verdi på 22.771 kroner. Alle gevinstene er gitt av våre støttespillere og samarbeidspartnere.

Lotteriet vil gi en verdifull inntekt til klubbens drift og aktivitet. Friidrettsaktiviteten i Søndre Land har hatt stor vekst de senere årene, og Søndre Land IL Friidrett er nå blant friidrettsklubbene med størst aktivitet i Oppland. Dette krever mer av klubben også økonomisk i forhold til drift av anlegg, utstyr og sportslig aktivitet.

Tidligere har Søndre Land IL Allianse hatt et årlig loddsalg med innsats fra medlemmene i alle lagene. Etter at dette nå er avviklet, har det åpnet seg en mulighet for de enkelte sæidrettslagene i alliansen å ha sine egne lotterier. Det er denne muligheten SLIL Friidrett nå har grepet.

Loddsalget startet så smått under Landstafetten 10. mai. Det er de aktive medlemmene som står for loddsalget, som vil pågå for fullt utover høsten. Vi håper de blir tatt godt i mot med loddbøkene. Trekningen vil finne sted på klubbens friidrettsavslutning i november.

Alle vinnere vil bli kontaktet, og trekningslista vil bli gjengitt her på klubbens hjemmeside.

Se hele gevinstlista her

Fire NM-helger på rekke og rad

/i , , , /av

Nå er det tid for norske mesterskap fire helger på rad. Det starter med NM for senior (hovedmesterskapet) denne helgen, og fortsetter med Junior-NM, Ungdoms-NM og Lerøylekene/Ungdomslekene de tre neste helgene.

Ingen utøvere fra Søndre Land IL Friidrett stiller til start i seniorenes NM, mens hele 16 av klubbens ungdommer er kvalifisert/tatt ut til de aldersbestemte mesterskapene denne høsten. Telma Eid (20) er kvalifisert for å delta i Senior-NM med sitt resultat på 100 meter hekk (15,26) fra tidligere i år og høyde (1,66) fra i fjor, men har sitt fokus på Junior-NM KU23 på Bislett i Oslo neste helg.

Søndre Land IL Friidrett deltar med seks utøvere både i Junior-NM og Ungdoms-NM, mens sju utøvere er tatt ut på Opplands kretslag til Lerøylekene/Ungdomslekene for 13- og 14-åringer andre helgen i august.

Når det kommer til seniornorgesmesterskap satser noen av klubbens ungdomsutøvere på deltakelse neste år, da Senior-NM arrangeres på Hamar. Oppland og Hedmark Friidrettskretser har etablert Team NM 2019 for alle som kvalifiserer seg dit.

Per i dag er Telma Eid den eneste av klubbens utøvere som er kvalifisert for Senior-NM neste år med sitt hekkeresultat fra i år. Med ett år fram til det mesterskapet har hun god tid til å kvalifisere seg i flere øvelser. Det samme har utøvere som Gracia Kongolo (21), Caleb Kongolo (18) og Josue Kongolo (16), som alle har resultater i år nær kravene for deltakelse i Senior-NM. Andre utøvere fra SLIL Friidrett som kan aspirere til Team NM 2019 er Olav Bergan Stuedal, Fatou Camara, Christoffer Tvinnereim, Are Bergum Nilsen og Elise Tveit Venås.

Les mer om årets Hovedmesterskap (Senior-NM) her

NM streames live på web, Facebook og Youtube

 

Friidrettslek starter opp igjen lørdag

/i , , /av

Lørdag 18. august kl. 11.00 til 12.00 er det oppstart av høstens friidrettsaktivitet for barn – friidrettslek – i Søndre Land Idrettspark. Friidrettslek har hatt sommeropphold siden første halvdel av juli, men nå tar vi fatt på andre halvdel av årets sesong.

Friidrettslek er Søndre Land IL Friidretts tilbud om organisert friidrettsaktivitet for barn i alderen 3 til 11 år. Eldre søsken kan også delta, og det samme kan 11- og 12-åringer som deltar på ungdomstreningene på tirsdager. De aller yngste deltar i aktiviteten sammen med sine foresatte.

Friidrettslek holder nå på fram til høstferien. Nye deltakere er velkommen.

Les mer om Friidrettslek her.

Aktiviteten utover høsten foregår som følger:

Lørdag 18. august: Søndre Land Idrettspark

Lørdag 25. august: Søndre Land Idrettspark

Lørdag 1. september: Søndre Land Idrettspark

Lørdag 8. september: Søndre Land Idrettspark

Lørdag 15. september: Søndre Land Idrettspark

Lørdag 22. september: Avslutning m/åpent klubbmesterskap for alle på Brandbu

Lørdag 29. September: Høststevne i Søndre Land Idrettspark

Mandag 1. og tirsdag 2. oktober: Idrettsskole for barn Søndre Land-Hallen

 

Søndrelandinger løp fort fra Dokka til Odnes

/i , /av

Land Løpskarusell startet opp igjen etter sommerpausen med fem kilometer landeveisløp onsdag kveld. To av Søndre Land IL Friidretts utøvere, Elise Tveit Venås og Olav Bergan Stuedal, var henholdsvis raskeste kvinne og nest raskeste mann fra Sollisvingen ved Dokka til odnes skole.

23 deltakere stilte til start, hvorav sju barn tilbakela distansen på sykkel. Med tiden 20,44 var Elise Tveit Venås raskeste kvinne. Blant mennene var Olav Bergan Stuedal (18) nest raskeste løper med tiden 16,52 – ti sekunder bak totalvinner Bjørn Egil Nordseth fra Gjøvik FIK. De to var for øvrig i en klasse for seg.

Det var åtte løpere fra Søndre Land IL Friidrett på startstreken. Også neste løp i karusellen, onsdag om en uke, går på Dokka. Onsdag 29. august er Land Løpskarusell tilbake i Søndre Land med løp på området ved Fryal skole.

Resultater 15.08

Les mer om Land Løpskarusell

 

Olav hentet nyttig erfaring i Østlandsmesterskapet

/i , , /av

Olav Bergan Stuedal (18) høstet nyttig løpserfaring da han søndag stilte til start på 800 meter i Østlandsmesterskapet for seniorer på Jessheim Friidrettsstadion. Etter to løp like i overkant av to blank tidligere denne sesongen, gikk Olav til start med en offensiv innstilling om å bryte tominuttersgrensa søndag.

Det gikk ikke. Han plasserte seg midt i et tett felt, der det ble mye knuffing og ujevn løping underveis. Hele feltet kom i mål like i overkant av to minutter, med Olav på 2.02,94.

Olavs mål for sesongen er Ungdoms-NM i Overhalla første helgen i september. Før det skal han løpe siste etappe (400 meter) på klubbens lag på 1000 meter stafett i Junior-NM på Bislett om to uker. Hans personlige rekord og årsbeste på 2.00,84 er 35 hundredels sekund for svakt til individuell start i Junior-NM, men godt innenfor kvalifiseringskravet for G18/19 i Ungdoms-NM.

Les også:

Østlandsmesterskapet lørdag

Norgeslekene lørdag

Elises comeback ga klubbrekord

Her er alle resultatene fra Østlandsmesterskapet og Norgeslekene

 

Elises comeback ga ny klubbrekord på 1500 meter

/i , , /av

Elise Tveit Venås (23) gjorde comeback på konkurransebanen med ny klubbrekord på 1500 meter for kvinner senior under Østlandsmesterskapet på Jessheim Friidrettsstadion lørdag. Hun hadde selv den gamle klubbrekorden på distansen, som hun satte helt tilbake i 2009.

Elise Tveit Venås på vei mot klubbrekord på 1500 meter på Jessheim friidrettsstadion lørdag. FOTO: Privat

– Jeg har ikke konkurrert siden 2009, da jeg jeg løp min første og inntil lørdag eneste 1500 meter, forteller Elise, som var aktiv i mange øvelser i barneårene.

Lørdag ble hun klokket inn til tiden 5.17,51, vel 13 sekunder bedre enn den tidligere personlige rekorden og klubbrekorden fra da hun var 14 år gammel. Elise har hele tiden holdt treningen ved like, men har først denne sesongen trent for en comeback i konkurransesammenheng.

– Målet mitt er å løpe under fem minutter, men der er jeg ikke enda. Jeg har vært syk den siste uka og har tidligere i sommer slitt med en vond akilles. Men jeg tar med meg lørdagens løp som en erfaring på veien videre. Det kommer til å bli flere løp, sier Elise, som føler hun hadde mer å gå på også i lørdagens løp på Jessheim.

Elise har i sommer vært hjemme i Fluberg, og hatt sommerjobb på Hovli sykehjem. Senere denne måneden legger hun veien tilbake til Bergen, der hun studerer til lektor i engelsk. Elise har tre år igjen før hun er i mål med de studiene.

Det var flere søndrelandinger i aksjon på Jessheim lørdag. Her kan du lese mer om de yngstes innsats i Norgeslekene og her om ungdomsutøvernes prestasjoner i Østlandsmesterskapet.

Her er alle resultatene fra Østlandsmesterskapet

 

ØSTLANDSMESTERSKAPET: Even (17) luktet på UM-kravet

/i , , /av

Even Rudsengen (17) har hatt fin framgang i mange øvelser denne sesongen. Lørdag var han nære ved å kvalifisere seg til norgesmesterskapsdeltakelse som klubbens tiende utøver denne sesongen.

Even hadde god trøkk i satsen på alle høyder fra 1,50. Da han kom på UM-høyden 1,75 var ankelen blitt vond etter mange hopp.

Even forbedret personlig rekord i høyde med fem cm til 1,70 meter under Østlandsmesterskapet for senior på Jessheim Friidrettsstadion. Han hadde god klaring på lista på den høyden. Da den ble lagt på kvalifiseringsgrensen for Ungdoms-NM 1,75 i G17 hadde Even smerter i ankelen etter å ha hoppet alle høyder fra 1,50. Dermed var han i realiteten sjanseløs på å ta enda en høyde denne gang. Even har fortsatt et stevne eller to på seg til å klare 1,75 før fristen for å kvalifisere seg til Ungdoms-NM går ut.

Even forbedret personlig rekord også i tresteg. Her med 16 cm til 10,82 meter. på 100 meter løp han på 12,77 – 31 hundredels sekund raskere enn PB. Her var medvinden litt for kraftig for rekordregistrering (+2,6 m/s).

Christoffer Tvinnereim (19) hoppet igjen 1,80 meter i høyde.

Christoffer Tvinnereim (19 hoppet 1,80 i høyde, som han har gjort mange ganger denne sesongen. Han la deretter lista på 1,83, som er identisk med kravet til Junior-NM U20. Det gikk ikke denne gangen. Christoffer har uansett deltakelse i Ungdoms-NM å se fram til første helgen i september.

Elise Tveit Venås (23) forbedret sin personlige rekord og klubbrekord for kvinner senior på 1500 meter med vel 13 sekunder til 5.17,51. Dette kommer vi tilbake til i en egen artikkel her på hjemmesiden senere lørdag kveld.

Østlandsmesterskapet er å regne som et felles kretsmesterskap for senior (15 år og eldre) for åtte kretser på Østlandet. For yngre utøvere ble arrangert Norgeslekene på samme areana. Også her deltok utøvere fra SLIL Friidrett, som du kan lese om her.

Her er alle resultatene fra første dag av Østlandsmesterskapet.