Rekorddeltakelse på idrettsskolen

Mandag 3. og tirsdag 4. oktober er det klart for Stena Idrettsskole i Søndre Land-Hallen. Det er femte året på rad Søndre Land IL Friidrett og Søndre Land IL Håndball er sammen om å arrangere idrettsskole i høstferien. 50 barn er påmeldt til årets idrettsskole, og det er ny rekord.

stenaStena Idrettsskole er for barn i 1. til 7. trinn i grunnskolen. Friidrett og håndball er ansvarlige for hver sin halvdel av programmet begge dager. For Søndre Land IL Friidrett stiller klubbens hovedtrener og ti ungdomsutøvere opp som instruktører. Vi ønsker deltakerne vel møtt til aktive og gøyale dager i Søndre Land-Hallen.

Ler mer om Stena Idrettsskole HER

Hammer i gull til dugnadshelter

Dugnadsinnsatsen er Søndre Land IL Friidretts største ressurs. Lørdag 1. oktober ble foreldredugnaden med å bygge klubbens redskapshus i Søndre Land Idrettspark avsluttet med offisiell innvielse og dugnadsselskap med servering av grillmat.

To foregangspersoner i dugnadsarbeidet, Will-Jann Nilsen og Vidar Ødegård, ble takket spesielt med diplom og hver sin gullakkerte hammer. De har stått i spissen blant et tjuetalls foreldre med å realisere redskapshuset og annet håndverk til fremme av aktiviteten i SLIL Friidrett.

(Se bildeserie nederst i artikkelen)

Will-Jann Nilsen var kyndig leder av byggearbeidene i 2014 og 2015. Vidar Ødegård har stått i spissen for videre arbeid i 2016, med ferdiggjøring av uteområdet, bygging av beskyttelseshus for høydehoppmatte, målestang til øvelser med lengdemåling og nå til sist renne for tilbakerulling av kuler.

Ordføreren markerte innvielsen

Redskapshuset er blitt til i et spleiselag mellom SLIL Friidrett, Søndre Land kommune og spillemidler via Oppland fylkeskommune. Klubbens innsats har vært dugnadsarbeidet, mens kommunen og spillemidlene har finansiert hver sin tredel.

Ordfører i Søndre Land, Terje Odden, foretok den offisielle innvielsen av redskapshuset ved å ta ned snekkerstigen og legge den inntil husveggen som en markering av at dugnadsjobben er gjort og bygget ferdigstilt.

Søndre Land kommune bygde kunstgressbane og friidrettsanlegg med fast dekke i Søndre Land Idrettspark med ferdigstillelse sommeren 2014. Ordføreren ga lørdag honnør til Søndre Land IL Friidrett for aktiviteten og entusiasmen som er skapt på og rundt den nye friidrettsbanen. – Samspill mellom det offentlige og frivillige er viktig for å legge til rette for aktivitet og resultater. Som kommune ønsker vi å være med å legge til rette for den aktiviteten frivillige skaper, slik som her i idrettsparken, sa han

Odden avslørte også at han følger godt med i klubbens aktivitet, og ikke minst utøvernes deltakelse i friidrettsstevner både lokalt, regionalt og nasjonalt. Han trakk spesielt fram alle de personlige rekordene som oppnås av mange barn og ungdom gjennom året. – Jeg ser også at mange hevder seg bra og er med helt på topp også nasjonalt. Aktiviteten og prestasjonene har betydning for hele Søndre Land. Det er med på å fremme bygda og skape stolthet hos oss alle, sa ordfører Terje Odden.

Historikk

Sommeren 2014 fikk vi ny friidrettsbane i idrettsparken. Da ble samtidig hovedområdet for friidrett flyttet fra sør- til nordenden av anlegget. Vi hadde da utstyret vi bruker på trening i et fire kvadratmeter stort kott inne på Sportshytta, og ingen plass til vinterlagring av høydehoppmatter. De ble oppbevart på låver omkring i bygda.

For praktisk gjennomføring av treninger og annen friidrettsaktivitet var det nødvendig med en annen oppbevaring av utstyr og redskap, nær der aktiviteten foregår.

Dette har vi fått til, først og fremst takket være stor dugnadsinnsats fra foreldrene til aktive barn og ungdommer i SLIL Friidrett. Omkring 250 dugnadstimer er lagt ned for å realisere bygget. Økonomisk har vi fått nødvendig støtte fra Søndre Land kommune og gjennom spillemidlene fra Norsk Tipping.

  • Grunnarbeidene ble gjort sommeren 2014
  • Støyping av såle høsten 2014
  • Oppsetting av ringmur våren 2015
  • Bygging sommeren og høsten 2015
  • Innredning høsten 2015
  • Matjord og tilsåing rundt bygget våren 2016
  • Beising høsten 2016
  • Et 20-talls personer har lagt ned omkring 250 dugnadstimer, i all hovedsak foreldre i SLIL Friidrett
  • Finansiert med støtte fra Søndre Land kommune og spillemidler.
  • Redskapshuset er et garasjebygg, og måler 5 x 4 meter – altså 20 kvadratmeter.

Les mer om dugnadsarbeidet HER

Tidligere på dagen lørdag arrangerte Søndre Land IL Friidrett treningsstevne med 22 deltakere i idrettsparken. Vi kommer tilbake med resultater, omtale og bilder fra stevnet senere i kveld.

 

Avsluttet sesongen med 13 personlige rekorder

Søndre land IL Friidrett avsluttet utendørssesongen 2016 med treningsstevne i Søndre Land Idrettspark lørdag 1. oktober. 18 av klubbens utøvere i alderen 7 til 18 år deltok, og presterte hele 13 nye personlige rekorder. Stevnet samlet totalt 22 deltakere fra 4 klubber.

Med slike værforhold som det var i idrettsparken lørdag, oppleves det rart at utendørssesongen er over for i år. Det var sol, varmt og lett bris med varierende vindretning under stevnet. På programmet sto øvelsene kulestøt og lengde. Stevnet ble avviklet i forkant av offisiell innvielse av SLIL Friidretts nye redskapsbu i enden av sprintlangsida, som foreldrene i klubben har bygd på dugnad. Den delen av arrangementet kan du lese mer om HER

Stevnedelen av arrangementet bød på mange fine resultater. Her er oversikten over nye personlige rekorder lørdag:

Helene Haugen Vestrum (7), kule 2 kg 3,02, Hermann Haslerud (8), kule 2 kg 3,32 og lengde 2,22, Ingeborg Lysen Bekkelien (9), kule 2 kg 5,51 og lengde 2,50, Amund Hagberg Solum (9), kule 2 kg 4,61 og lengde 2,83, Nissi Kongolo (10), kule 2 kg 7,21, Henrik Haugen Vestrum (11), kule 2 kg 7,16 og lengde 3,95, Even Rudsengen (15), kule 4 kg 7,20, Are Bergum Nilsen (16), lengde 5,11, og Trym Olsson Røen (18), lengde 4,98,

Resultater på web finner du HER

Resultatliste i excel-format kan du laste ned HER

 

22 påmeldte til lørdagens stevne

22 utøvere fra fire klubber er påmeldt til lørdagens treningsstevne i Søndre Land Idrettspark. Stevnet, som markerer en avrunding av utendørssesongen 2016, avsluttes med offisiell markering av at dugnadsarbeidet med å bygge Søndre Land IL Friidretts redskapsbu i idrettsparken er ferdig.

Stevnet starter kl. 12.00. På programet står lengde og kulestøt for alle årsklasser til og med senior. Deltakerne er påmeldt med til sammen 35 enkeltstarter.

Deltakeroversikt

Tidsskjemaet for dagen ser slik ut:

Kl. 12.00: Lengde J/G 13 år og yngre. (startliste)

Kl. 12.00: Kule J/G 14 år og eldre (startliste).

Kl. 12.30: Kule J/G 13 år og yngre (startliste).

Kl. 12.30: Lengde J/G 14 år og eldre (startliste).

Ca kl. 13.15: Markering av ferdigstilt, dugnadsbygd redskapsbu

Fra kl. 13.30: Servering av gratis grillmat, saft og kaffe.

Les mer og arrangementet og dugnadsjobben som er gjort av foreldrene i SLIL Friidrett HER

Ny klubbestenotering på 300 meter

Dag Pettersen (17) oppnådde to nye personlige rekorder da han deltok i KM for videregående skoler på Hamar denne uken. Med 39,36 på 300 meter satte han samtidig ny bestenotering for menn senior i Søndre Land IL. Dag senket Haldor Hagen Jøsendals tidligere bestenotering, satt på Brandbu stadion i fjor, med 2,3 sekunder.

Dag ble treer i øvelsen i den sammenslåtte klassen G17/19. KM gjaldt skoler både fra Oppland og Hedmark, og Dags skolen, Lena-Valle videregående skole, var godt representert i mesterskapet. Dag oppnådde i tillegg ny PB i spyd 800g, som han kastet for første gang, med resultatet 29,69 meter.

Dag hevdet seg ellers godt på 100 meter med 12,39 og 4. plass i finalen, etter seier i forsøksheatet med 12,40. 4. plass ble det også i lengde, der han hoppet 5,67 meter.

Ingen andre av Søndre Land IL Friidretts utøvere deltok i mesterskapet. To søndrelandingers ellers, begge elever ved Lena-Valle vgs, deltok. Ådne Skogsbakken (18) løp 1500 meter på 4.29,42, mens Martin Lillehaug (16) vant 100 meter i sin klasse på tiden 11,99 i motvind minus 1,3. Han vant også høyde med resultatet 1,61.

Resultater KM videregående skoler

Stevne og dugnadsavslutning lørdag 1. oktober

Lørdag 1. oktober arrangerer Søndre Land IL Friidrett treningsstevne for alle årsklasser opp til og med senior i Søndre Land Idrettspark. På programmet står øvelsene lengde og kulestøt, og konkurransene starter kl. 12.00.

Rett etter stevnet, cirka kl. 13.15, markeres avslutning av dugnadsarbeidet med å sette opp SLIL Friidretts redskapsbu i idrettsparken med offisiell innvielse og gratis servering av grillmat. Ordfører i Søndre Land kommune, Terje Odden, deltar ved markeringen.

Stevnets påmeldingsfrist er torsdag 29. september.

Velkommen!

Les mer om dugnbadsarbeidet HER

Fatou satte ny kretsrekord

15 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltok i Mohagan Bil Cup 6 på Brandbu stadion lørdag 24. september. Det resulterte i 1 kretsrekord, 11 personlige rekorder, og mange fine resultater ellers for klubbens utøvere.

I forgrunnen kom 13 år gamle Fatou Kamara, som satte ny kretsrekord for Oppland i kulestøt 2 kg J13 med resultatet 12,36 meter. Hun hadde selv den tidligere kretsrekorden fra Ungdomslekene på Jessheim tidligere i høst, da hun med resultatet 11,05 meter slettet den gamle kretsrekorden på 10,83 fra 2005. Fatou har dermed forbedret den tidligere kretsrekorden med 1,53 meter. Resultatet 12.36 er dessuten nest best på norgesstatistikken for J13 i år.

Fatou senket i tillegg sin PB på 100 meter med 49 hundredels sekund til 13,84, så en kan trygt si at dette var hennes dag.

Henrik Haugen Vestrum (11) var ikke snauere enn at han oppnådde tre personlige rekorder på like mange forsøk. På 100 meter forbedret han PB med 22 hundredels sekund til 14,90, og i høyde med 5 cm til 1,20 meter, før han avsluttet med 1.58,54 på 600 meter.

Trym Olsson Røen (18) oppnådde to nye PB på to starter. Først senket han PB på 100 meter med 47 hundredels sekund til 12,51. Så løp han sin første 400 meter på bane på tiden 1.01,13.

Helene Haugen Vestrum (7) senket PB på 60 meter med hele seks tidels sekunder til 11,90. Lise-Mari Røvik Engelund (11) satte ny pers på 600 meter med tiden 2.21,67, mens Nikolai Stavik Moshagen (11) forbedret PB i lengde med 4 cm til 3,87 meter.

Josue Ilunga Kongolo (14) er mest vant med eksplosive øvelser. Lørdag fikk han kjenne på melkesyra under en 600 meter på 1.56,06, som er hans første løp på distansen.

Gracia Thiama Kongolo (19) forbedret PB i kulestøt 4 kg med 35 cm til 7,79 meter.

Søndre Land-utøverne har nå igjen ett, lite stevne før det settes sluttstrek for utendørssesongen 2016. Det er på hjemmebane i Søndre land Idrettspark førstkomende lørdag 1. oktober. Her er det øvelsene lengde og kulestøt som står på programmet, før arrangementet avsluttes med dugnadsfest og innvielse av klubbens dugnadsbygde redskapshus for friidrettsutstyr i nordenden av idrettsparken.

Se alle resultatene HER

 

14 SLIL-utøvere deltar på Brandbu

Friidrettssesongen 2016 er på hell. Lørdag arrangeres sesongens siste stevne på Brandbu stadion med 14 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett påmeldt med til sammen 35 enkeltsterter.

Stevnet er det sjette og siste i årets Mohagen Bil Cup på Brandbu stadion, og samtidig «åpent klubbmesterskap» for Brandbu IF. Flere av SLIL-utøverne har vist fin form utover høsten, men en rekke personlige rekorder de siste to-tre ukene. Lørdagens stevne er igjen en fin mulighet til å forbedre sine bestenoteringer før sesongen avsluttes.

Noen benytter også stevnet til å prøve seg i øvelser de ikke konkurrerer i så ofte. Som Josue Ilunga Kongolo (14), som har meldt seg på 600 meter som en av sine tre øvelser.

Stevnet på Brandbu starter med de første øvelsene kl. 12.00. Se tidsskjemaet HER

Du får rapport fra stevnet her på hjemmesida lørdag ettermiddag.

Tuktet klubbrekord fra 1938

Kvartetten Caleb Muamba Kongolo (16), Josue Ilunga Kongolo (14), Dag Pettersen (17) og Haldor Hagen Jøsendal (19) satte søndag 18. september ny klubbrekord for menn senior i Søndre Lasnd IL på 4 x 100 meter stafett. Rekorden ble oppnådd under GD-Lekene med innlagt kretsmesterskap i banestafetter for Oppland og Hedmark på Stampesletta i Lillehammer.

Den nye rekorden lyder 45,84 sekunder, som er cirka halvsekundet raskere enn den gamle klubbrekorden (46,4 med manuell tidtaking) satt helt tilbake i 1938. De fleste av klubbrekordene i sprint- og hoppøvelser for menn senior i Søndre Land IL er fra den tiden, men nå er klubben i ferd med å få utøvere voksne nok til å utfordre disse.

Under Ungdoms-NM for to uker siden forbedret gutta en 33 år gammel klubbrekord, på 4 x 1000 meter stafett, med mer enn fire sekunder til 2.05,09. Det kan du se video av HER

Artikkelen fortsetter under videoen

Søndre Lands lag stilte til KM i klasse G17/19 år, der de ble mestere foran Gausdal. På laget som hadde den tidligere klubbrekorden løp utøvere med historisk klang fra en tidligere friidrettsæra i SLIL: Arne Hornslien, Nils Krohn, Andreas Eid og Arne Skaugerud. Dagens utøvere tok for to uker siden klubbrekorden også på 1000 meter stafett. Se alle klubbrekordene i friidrett HER

Foruten stafettlaget deltok sju SLIL-utøvere i individuelle øvelser under gode forhold i godt vær på Stampesletta. Dagen ble på mange måter Caleb Muamba Kongolos (16), som forbedret personlig rekord på begge de to korte sprintdistansene. Først senket han PB på 100 meter med seks hudredels sekund til 11,69, for så å forbedre PB på 200 meter med hele 43 hundredels sekund til 23,89. Caleb har vist god form gjennom hele høsten, men vært uheldig å ikke oppnå godkjente resultater på grunn av for mye medvind eller ugyldige forsøk. Blant annet løp han 100 meter på 11,54 under Ungdoms-NM for to uker siden, men i 2,5 sekundmeters medvind.

Josue Ilunga Kongolo (14) forbedret sin en uke gamle PB på 100 meter med ett hudredels sekund til 11,91, som er en topptid i hans aldersklasse. Tiden er kun seks hundredels sekund bak kretsrekorden for Oppland i G14.

Even Rudsengen (15) forbedret PB i høyde med fem centimeter til 1,50 meter. Even har dermed forbedret sin bestenotering i høyde med 20 centimeter i år. På Lillehammer søndag hadde han gode forsøk også på 1,55.

Viktor Frivoll Kyllingstad (13) oppnådde personlige rekorder på 100 meter med tiden 20,04 og på 600 meter med tiden 2.35,71.

Det ble totalt sett en rekke medaljer til SLIL-utøverne under søndagens leker på Stampesletta. Vi hensviser til resultatlitsen for fullstendig oversikt.

 

Angriper klubbrekord fra 1938

På herresiden er det fortsatt en del eldgamle klubbrekorder i friidrett i Søndre Land IL. Nå begynner klubben igjen å få mannlige utøvere som nærmer seg senioralder, og rekken av rekorder fra 1930-tallet vil bli utfordret av flere av klubbens utøvere i årene som kommer.

Søndag 18. september gjør kvartetten Josue Ulinga Kongolo (14), Caleb Muamba Kongolo (16), Dag Pettersen (17) og Haldor Hagen Jøsendal (19) et forsøk på å tukte klubbrekorden på 4 x 100 meter stafett. Den gjeldende klubbrekorden er fra 1938 og lyder 46,4.

Alle unggutta på Søndre Lands lag under KM i banestafett på Lillehammer søndag har løpt under 12 blank i år. Vekslingene er alltid et spenningsmoment når det er sprintstafett, men noen av gutta har gjort supervekslinger på trening denne uka. Sitter de tre vekslingene søndag, har laget kapasitet til å slette en av klubbens eldgamle rekorder for menn.

Foruten KM i banestafett, er det GD-Lekene for alle årsklasser på Lillehammer søndag. Stevnet markerer samtidig åpning av nytt banedekke på Stampesletta, etter at det gamle fikk hard medfart under ungdoms-OL sist vinter. Sju av klubbens utøvere er påmeldt i individuelle øvelser, med ambisjoner om å angripe personlige rekorder på tampen av sesongen.

Fra Søndre Land IL Friidrett er følgende utøvere påmeldt:

G7: Aksel Stavik Moshagen

60 meter

Lengde

Liten ball 150g

G13: Viktor frivoll Kyllingstad

100 meter

600 meter

G14: Josue Ilunga Kongolo

100 meter

200 meter

G15: Even Rudsengen

100 meter

200 meter

Høyde

G16: Caleb Muamba Kongolo

100 meter

200 meter

G17: Dag Pettersen

100 meter

200 meter

G17: Christoffer Tvinnereim

Høyde

4 x 100 meter stafett (KM) G17-19:

Caleb Kongolo-Josue Kongolo-Dag Pettersen-Haldor Hagen Jøsendal