Her er dagens kretsmestere

/i , , , , , , /av

Ni utøvere fra Søndre Land IL Friidrett vant til sammen 17 KM-gull under lørdagens kretsmesterskap i hopp uten tilløp. KM ble arrangert på hjemmebane i Søndre Land-Hallen, der det ble prestert 10 nye personlige rekorder, en ny kretsrekord for Oppland og en tangering av kretsrekord.

Det stilte opp kun deltakere fra arrangørklubben. Dette er første gang på mange år det er blitt arrangert KM i hopp uten tilløp for alle årsklasser fra J/G 11 år til og med senior. KM i hopp uten tilløp gjelder øvelsene lengde uten tilløp og høyde uten tilløp.

Josue Kongolo (14) sto for stevnets beste resultat da han hoppet 1,40 meter i høyde uten tilløp. Dette er ny kretsrekord for Oppland i G14. Hans bros, Caleb, hadde den gamle på 1,38. 1,40 er forbedring av Josues personlige rekord (PB) med 15 centimeter, og tre centimeter over nivået for 1000 poeng på Tyrvingtabellen.

Josue presterte til over 1000 poeng på Tyrvingtabellen også i lengde uten tilløp, der han hoppet 2,70 meter. Dette er åtte cm bak hans egen G14-kretsrekord for Oppland.

Telma Eid (18) tangerte sin egen J18-kretsrekord for Oppland da hun hoppet 1,25 meter i høyde uten tilløp. Resultatet er åtte cm bak hennes personlige rekord.

Fatou Kamara (13), Even Rudsengen (15), Dag Pettersen (17), Trym Olsson Røen (18) oppnådde to nye PB hver, mens Viktor Frivoll Kyllingstad (13) og Josue Kongolo (14) satte en PB hver.

Etter å ha hoppet 1,20 meter gjorde Fatou forsøk på ny J13-kretsrekord da hun la lista på 1,23 i hølyde uten tilløp. Hun var nære ved å klare også denne høyden på et par av forsøkene.

Du finner resultatene på web her

Resultatliste KM hopp u/tilløp 12.11.2016

 

Startlister KM hopp uten tilløp

/i , , , , , , /av

9 deltakere er påmeldt til KM i hopp uten tilløp, som Søndre Land IL Friidrett arrangerer i Søndre Land-Hallen lørdag 12. november. Samtlige påmeldte er fra arrangørklubben.

Det er noen år siden sist det ble arrangert KM i hopp uten tilløp for alle klasser fra 11 år til og med senior, og for arrangøren er det skuffende at ingen andre klubber i Oppland og Hedmark har deltakere i mester skapet.

Det er uansett duket for spennende hopping i hallen lørdag, med utøvere fra Søndre Land som er kapable til å prestere både personlige rekorder, kretsrekorder og nasjonale toppresultater.

Les mer om KM i hopp uten tilløp HER

Stevnet starter  i Søndre Land-Hallen kl. 12.00, hvor det er åpent til garderober og for oppvarming fra kl. 11.00.

Tidsskjemaet er som følger:

Kl. 12.00: Høyde uten tilløp, alle klasser (8 deltakere)

Kl. 12.45: Lengde uten tilløp, alle klasser (9 deltakere)

Her er startlistene

Resultatene kommer her

KM hopp u/tilløp i Søndre Land-Hallen

/i , , , , , /av

Søndre Land IL Friidrett arrangerer kretsmesterskapet (KM) i hopp uten tilløp (lengde u/tilløp og høyde u/tilløp) for Oppland og Hedmark i Søndre Land-Hallen lørdag 12. november kl. 12.00. KM er felles for begge kretser og gjelder årsklassene J/G 11 år (f. 2005)  t.o.m. senior.

Det er noen år siden sist det ble arrangert KM i hopp uten tilløp for alle klasser fra 11 år til senior. Søndre Land IL Friidrett har de senere årene arrangert flere treningsstevner i Søndre Land-Hallen, og hoppøvelser uten tilløp står på programmet hver gang. Klubben fant, i samarbeid med kretsene, at en like godt kunne gjøre ett av disse stevnene til KM for Oppland og Hedmark.

Storm Koksvik fra Grue IL i høyde uten tilløp under et stevne i Søndre land-Hallen sist vinter.

Storm Koksvik fra Grue IL i høyde uten tilløp under et stevne i Søndre Land-Hallen sist vinter.

Utøverne fra arrangørklubben har prestert en rekke sterke resultater i hoppøvelser uten tilløp de siste sesongene. Utøvere som Josue Kongolo (14), Caleb Kongolo (16) og Telma Eid (18) har satt kretsrekorder for Oppland i aldersbestemte klasser.

Inneværende år deltok Telma Eid, Gracia Kongolo (19), Haldor Hagen Jøsendal (19) og Caleb Kongolo i junior-NM i hopp uten tilløp med sterke resultater og plasseringer. Tidligere har Christian Koingolo (21) hentet to bronsemedaljer til klubben fra junior-NM i høyde og lengde uten tilløp. I KM håper vi de får stor konkurranse fra utøvere fra mange klubber i Oppland og Hedmark.

Startkontingent kr. 100,- per øvelse betales til SLIL Friidretts bankkonto 20753030957. Ved etteranmelding kr. 50,- i tillegg per øvelse. For henvendelser

Josue Kongolo fra Søndre Land IL Friidrett satte kretsrekord i lengde uten tilløp G14 under et stevne i Søndre Land-Hallen tidligere i år.

Josue Kongolo fra Søndre Land IL Friidrett satte kretsrekord i lengde uten tilløp G14 under et stevne i Søndre Land-Hallen tidligere i år.

kontakt Sæmund Moshagen, tlf.: 90824969 eller e-post s-mosh@online.no

I lengde uten tilløp vil det bli hoppet i sandgrop.

Påmeldingsrist 8. November online I Min Idrett/Sportsadmin

Last ned invitasjon her: km-invitasjon

 

 

 

 

Se video fra NM junior hopp u/tilløp nedenfor

Avsluttet sesongen med 13 personlige rekorder

/i , , , /av

Søndre land IL Friidrett avsluttet utendørssesongen 2016 med treningsstevne i Søndre Land Idrettspark lørdag 1. oktober. 18 av klubbens utøvere i alderen 7 til 18 år deltok, og presterte hele 13 nye personlige rekorder. Stevnet samlet totalt 22 deltakere fra 4 klubber.

Med slike værforhold som det var i idrettsparken lørdag, oppleves det rart at utendørssesongen er over for i år. Det var sol, varmt og lett bris med varierende vindretning under stevnet. På programmet sto øvelsene kulestøt og lengde. Stevnet ble avviklet i forkant av offisiell innvielse av SLIL Friidretts nye redskapsbu i enden av sprintlangsida, som foreldrene i klubben har bygd på dugnad. Den delen av arrangementet kan du lese mer om HER

Stevnedelen av arrangementet bød på mange fine resultater. Her er oversikten over nye personlige rekorder lørdag:

Helene Haugen Vestrum (7), kule 2 kg 3,02, Hermann Haslerud (8), kule 2 kg 3,32 og lengde 2,22, Ingeborg Lysen Bekkelien (9), kule 2 kg 5,51 og lengde 2,50, Amund Hagberg Solum (9), kule 2 kg 4,61 og lengde 2,83, Nissi Kongolo (10), kule 2 kg 7,21, Henrik Haugen Vestrum (11), kule 2 kg 7,16 og lengde 3,95, Even Rudsengen (15), kule 4 kg 7,20, Are Bergum Nilsen (16), lengde 5,11, og Trym Olsson Røen (18), lengde 4,98,

Resultater på web finner du HER

Resultatliste i excel-format kan du laste ned HER

 

 

22 påmeldte til lørdagens stevne

/i , , , , /av

22 utøvere fra fire klubber er påmeldt til lørdagens treningsstevne i Søndre Land Idrettspark. Stevnet, som markerer en avrunding av utendørssesongen 2016, avsluttes med offisiell markering av at dugnadsarbeidet med å bygge Søndre Land IL Friidretts redskapsbu i idrettsparken er ferdig.

Stevnet starter kl. 12.00. På programet står lengde og kulestøt for alle årsklasser til og med senior. Deltakerne er påmeldt med til sammen 35 enkeltstarter.

Deltakeroversikt

Tidsskjemaet for dagen ser slik ut:

Kl. 12.00: Lengde J/G 13 år og yngre. (startliste)

Kl. 12.00: Kule J/G 14 år og eldre (startliste).

Kl. 12.30: Kule J/G 13 år og yngre (startliste).

Kl. 12.30: Lengde J/G 14 år og eldre (startliste).

Ca kl. 13.15: Markering av ferdigstilt, dugnadsbygd redskapsbu

Fra kl. 13.30: Servering av gratis grillmat, saft og kaffe.

Les mer og arrangementet og dugnadsjobben som er gjort av foreldrene i SLIL Friidrett HER

Ny klubbestenotering på 300 meter

/i , , /av

Dag Pettersen (17) oppnådde to nye personlige rekorder da han deltok i KM for videregående skoler på Hamar denne uken. Med 39,36 på 300 meter satte han samtidig ny bestenotering for menn senior i Søndre Land IL. Dag senket Haldor Hagen Jøsendals tidligere bestenotering, satt på Brandbu stadion i fjor, med 2,3 sekunder.

Dag ble treer i øvelsen i den sammenslåtte klassen G17/19. KM gjaldt skoler både fra Oppland og Hedmark, og Dags skolen, Lena-Valle videregående skole, var godt representert i mesterskapet. Dag oppnådde i tillegg ny PB i spyd 800g, som han kastet for første gang, med resultatet 29,69 meter.

Dag hevdet seg ellers godt på 100 meter med 12,39 og 4. plass i finalen, etter seier i forsøksheatet med 12,40. 4. plass ble det også i lengde, der han hoppet 5,67 meter.

Ingen andre av Søndre Land IL Friidretts utøvere deltok i mesterskapet. To søndrelandingers ellers, begge elever ved Lena-Valle vgs, deltok. Ådne Skogsbakken (18) løp 1500 meter på 4.29,42, mens Martin Lillehaug (16) vant 100 meter i sin klasse på tiden 11,99 i motvind minus 1,3. Han vant også høyde med resultatet 1,61.

Resultater KM videregående skoler

Stevne og dugnadsavslutning lørdag 1. oktober

/i , , , , /av

Lørdag 1. oktober arrangerer Søndre Land IL Friidrett treningsstevne for alle årsklasser opp til og med senior i Søndre Land Idrettspark. På programmet står øvelsene lengde og kulestøt, og konkurransene starter kl. 12.00.

Rett etter stevnet, cirka kl. 13.15, markeres avslutning av dugnadsarbeidet med å sette opp SLIL Friidretts redskapsbu i idrettsparken med offisiell innvielse og gratis servering av grillmat. Ordfører i Søndre Land kommune, Terje Odden, deltar ved markeringen.

Stevnets påmeldingsfrist er torsdag 29. september.

Velkommen!

Les mer om dugnbadsarbeidet HER

Fatou satte ny kretsrekord

/i , , /av

15 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltok i Mohagan Bil Cup 6 på Brandbu stadion lørdag 24. september. Det resulterte i 1 kretsrekord, 11 personlige rekorder, og mange fine resultater ellers for klubbens utøvere.

I forgrunnen kom 13 år gamle Fatou Kamara, som satte ny kretsrekord for Oppland i kulestøt 2 kg J13 med resultatet 12,36 meter. Hun hadde selv den tidligere kretsrekorden fra Ungdomslekene på Jessheim tidligere i høst, da hun med resultatet 11,05 meter slettet den gamle kretsrekorden på 10,83 fra 2005. Fatou har dermed forbedret den tidligere kretsrekorden med 1,53 meter. Resultatet 12.36 er dessuten nest best på norgesstatistikken for J13 i år.

Fatou senket i tillegg sin PB på 100 meter med 49 hundredels sekund til 13,84, så en kan trygt si at dette var hennes dag.

Henrik Haugen Vestrum (11) var ikke snauere enn at han oppnådde tre personlige rekorder på like mange forsøk. På 100 meter forbedret han PB med 22 hundredels sekund til 14,90, og i høyde med 5 cm til 1,20 meter, før han avsluttet med 1.58,54 på 600 meter.

Trym Olsson Røen (18) oppnådde to nye PB på to starter. Først senket han PB på 100 meter med 47 hundredels sekund til 12,51. Så løp han sin første 400 meter på bane på tiden 1.01,13.

Helene Haugen Vestrum (7) senket PB på 60 meter med hele seks tidels sekunder til 11,90. Lise-Mari Røvik Engelund (11) satte ny pers på 600 meter med tiden 2.21,67, mens Nikolai Stavik Moshagen (11) forbedret PB i lengde med 4 cm til 3,87 meter.

Josue Ilunga Kongolo (14) er mest vant med eksplosive øvelser. Lørdag fikk han kjenne på melkesyra under en 600 meter på 1.56,06, som er hans første løp på distansen.

Gracia Thiama Kongolo (19) forbedret PB i kulestøt 4 kg med 35 cm til 7,79 meter.

Søndre Land-utøverne har nå igjen ett, lite stevne før det settes sluttstrek for utendørssesongen 2016. Det er på hjemmebane i Søndre land Idrettspark førstkomende lørdag 1. oktober. Her er det øvelsene lengde og kulestøt som står på programmet, før arrangementet avsluttes med dugnadsfest og innvielse av klubbens dugnadsbygde redskapshus for friidrettsutstyr i nordenden av idrettsparken.

Se alle resultatene HER

 

 

14 SLIL-utøvere deltar på Brandbu

/i , , /av

Friidrettssesongen 2016 er på hell. Lørdag arrangeres sesongens siste stevne på Brandbu stadion med 14 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett påmeldt med til sammen 35 enkeltsterter.

Stevnet er det sjette og siste i årets Mohagen Bil Cup på Brandbu stadion, og samtidig «åpent klubbmesterskap» for Brandbu IF. Flere av SLIL-utøverne har vist fin form utover høsten, men en rekke personlige rekorder de siste to-tre ukene. Lørdagens stevne er igjen en fin mulighet til å forbedre sine bestenoteringer før sesongen avsluttes.

Noen benytter også stevnet til å prøve seg i øvelser de ikke konkurrerer i så ofte. Som Josue Ilunga Kongolo (14), som har meldt seg på 600 meter som en av sine tre øvelser.

Stevnet på Brandbu starter med de første øvelsene kl. 12.00. Se tidsskjemaet HER

Du får rapport fra stevnet her på hjemmesida lørdag ettermiddag.

Tuktet klubbrekord fra 1938

/i , , /av

Kvartetten Caleb Muamba Kongolo (16), Josue Ilunga Kongolo (14), Dag Pettersen (17) og Haldor Hagen Jøsendal (19) satte søndag 18. september ny klubbrekord for menn senior i Søndre Lasnd IL på 4 x 100 meter stafett. Rekorden ble oppnådd under GD-Lekene med innlagt kretsmesterskap i banestafetter for Oppland og Hedmark på Stampesletta i Lillehammer.

Den nye rekorden lyder 45,84 sekunder, som er cirka halvsekundet raskere enn den gamle klubbrekorden (46,4 med manuell tidtaking) satt helt tilbake i 1938. De fleste av klubbrekordene i sprint- og hoppøvelser for menn senior i Søndre Land IL er fra den tiden, men nå er klubben i ferd med å få utøvere voksne nok til å utfordre disse.

Under Ungdoms-NM for to uker siden forbedret gutta en 33 år gammel klubbrekord, på 4 x 1000 meter stafett, med mer enn fire sekunder til 2.05,09. Det kan du se video av HER

Artikkelen fortsetter under videoen

Søndre Lands lag stilte til KM i klasse G17/19 år, der de ble mestere foran Gausdal. På laget som hadde den tidligere klubbrekorden løp utøvere med historisk klang fra en tidligere friidrettsæra i SLIL: Arne Hornslien, Nils Krohn, Andreas Eid og Arne Skaugerud. Dagens utøvere tok for to uker siden klubbrekorden også på 1000 meter stafett. Se alle klubbrekordene i friidrett HER

Foruten stafettlaget deltok sju SLIL-utøvere i individuelle øvelser under gode forhold i godt vær på Stampesletta. Dagen ble på mange måter Caleb Muamba Kongolos (16), som forbedret personlig rekord på begge de to korte sprintdistansene. Først senket han PB på 100 meter med seks hudredels sekund til 11,69, for så å forbedre PB på 200 meter med hele 43 hundredels sekund til 23,89. Caleb har vist god form gjennom hele høsten, men vært uheldig å ikke oppnå godkjente resultater på grunn av for mye medvind eller ugyldige forsøk. Blant annet løp han 100 meter på 11,54 under Ungdoms-NM for to uker siden, men i 2,5 sekundmeters medvind.

Josue Ilunga Kongolo (14) forbedret sin en uke gamle PB på 100 meter med ett hudredels sekund til 11,91, som er en topptid i hans aldersklasse. Tiden er kun seks hundredels sekund bak kretsrekorden for Oppland i G14.

Even Rudsengen (15) forbedret PB i høyde med fem centimeter til 1,50 meter. Even har dermed forbedret sin bestenotering i høyde med 20 centimeter i år. På Lillehammer søndag hadde han gode forsøk også på 1,55.

Viktor Frivoll Kyllingstad (13) oppnådde personlige rekorder på 100 meter med tiden 20,04 og på 600 meter med tiden 2.35,71.

Det ble totalt sett en rekke medaljer til SLIL-utøverne under søndagens leker på Stampesletta. Vi hensviser til resultatlitsen for fullstendig oversikt.