Lørdag 20. januar ble Caleb Kongolo (18) tidenes raskeste søndrelanding med sprintsko på beina. Under KM innendørs for Oppland og Hedmark i Stangehallen løp han 60 meter på 7,33, som er ny klubbrekord for menn senior i Søndre Land IL.
Caleb Kongolo var best fra start til mål på 100 meter i G18/19.
Han senket den gamle klubbrekorden med 5 hundredels sekund. Samtidig forbedret han sin egen personlige rekord med 13 hundredels sekund. Caleb vant G18/19 med dette, og var blant annet meteren foran Sondre Matias Rudi fra Fagernes IL. Sistnevnte har vært stabilt innenfor topp 3 nasjonalt i Calebs årgang i flere år. Dette er første gang Caleb, som også har vært sprintfinalist i Ungdoms-NM flere ganger, beseirer fagernesløperen i samløp.
Det hører med til historien at de 8 løperne i G18/19-feltet måtte løpe to ganger før kretsmesteren var kåret. Også i første forsøk var Caleb først i mål, da med et par meters margin. Omløpet forandret ingen ting på styrkeforholdet. Caleb hadde feltets beste start, akkurat som i løpet som ble annulert, og holdt seg meteren foran de nærmeste konkurrentene helt til mål.
Caleb har hatt en god treningshøst og -vinter, og viste gode takter også i lengdegropa. Han hadde seks hopp som alle var seks meter eller lenger. Det lengste ble målt til 6,14 meter med noen små millimetere overtramp på planken. Dessverre ble Caleb stående uten resultat i lengde på grunn av overtramp på planken på samtlige seks forsøk.
Ny innehaver av klubbrekorden på 60 meter for menn senior, Caleb Kongolo.
Neste dyst for Caleb er nå NM for senior om to uker. Samtidig arrangeres Junior-NM i hopp uten tilløp, der Caleb stiller sterkt i høyde uten tilløp. Det vil heller ikke overraske om han senker 60 meter-tiden sin ytterligere på det raske dekket i Rudhallen i Bærum når han får noen av Norges beste sprintseniorer i banene ved siden av.
Den tidligere klubbrekorden på 7,38 ble innehatt av Haldor Hagen Jøsendal, og ble satt i samme hall for to år siden. Haldor slettet den gang er klubbrekord fra 1930-tallet.
Vi kommer tilbake senere lørdag kveld med fullstendig rapport fra KM.
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2018/01/Caleb-100m-2-web.jpg472800Sæmund Moshagenhttps://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.pngSæmund Moshagen2018-01-20 18:11:432018-05-02 07:04:56Nå er Caleb tidenes raskeste søndrelanding
Lørdag 20. januar starter innendørssesongen for Søndre Land IL Friidretts utøvere med KM for Oppland og Hedmark i Stangehallen. KM, som gjelder årsklassene 11 år til og med senior, har 10 SLIL-utøvere på startlistene med til sammen 24 enkeltstater.
Årets innendørs-KM arrangeres kun over en dag, mot to dager tidligere. Dette fører dessverre med seg et litt innsnevret øvelsesutvalg, der noen kanskje ikke får anledning til å kjempe om KM-medaljer i favorittøvelsen sin.
Verdt å merke seg er at klubben nå stiller med to utøvere i kvinnenes seniorklasse; Telma Eid (20) og Gracia Kongolo. Begge har trent godt gjennom hele høsten, og får nå en fin test på hvor de står tre uker før NM for senior i Bærum.
SLIL Friidrett har utøvere som trener godt også i de aldersbestemte årsklassene. Flere er i god utvikling og klare for å jakte personlige rekorder allerede i årets første stevne.
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2018/01/DSC_0072-kopi-2.jpg371640Sæmund Moshagenhttps://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.pngSæmund Moshagen2018-01-19 16:56:092018-05-02 07:04:5610 SLIL-utøvere deltar i KM
Grasrotandelen som frivillige organisasjoner mottar fra Norsk Tipping øker i verdi fra 2018. Derfor håper vi at alle som er kunder hos Norsk Tipping og samtidig ønsker å støtte Søndre Land IL Friidrett velger Søndre Land IL Friidrett som sin grasrotmottaker.
Søndre Land IL Friidrett har i øyeblikket 25 grasrotgivere hos Norsk Tipping. Fram til nå har Norsk Tipping betalt 5 prosent av deres innsats til Søndre land IL Friidrett. Fra 1. januar i år er grasrotandelen økt til 7 prosent.
Det er fortsatt 900.000 kunder hos Norsk Tipping som ikke har valgt grasrotmottaker. Å knytte seg til en grasrotmottaker innebærer ingen økonomisk utgift for grasrotgiveren utover innsatsen hos Norsk Tipping. Lotto-, Extra-, Langodds- eller tippekupongen koster fortsatt det samme. Leverer du en innsats til 100 kroner, vil nå 7 kroner av denne innsatsen tilfalle din grasrotmottaker.
Det er norske myndigheter som har bestemt at en del av Norsk Tippings overskudd skal tilfalle frivillige lag og foreninger på denne måten. Og her er det altså den som betaler for tippinga som bestemmer hvem som skal få pengene.
Søndre land IL Friidrett hadde i 2017 cirka 15.000 kroner i inntekt fra Grasrotandelen hos Norsk Tipping. Når andelen nå er økt fra 5 til 7 prosent vil inntekten kunne øke til 21.000 kroner i år. dersom enda flere knytter seg til SLIL Friidrett som sin grasrotmottaker vil klubbens inntekt fra Norsk Tippin kunne øke ytterligere.
Du kan velge Grasrotmottaker både hos kommisjonær og på Norsk Tippings nettsider, avhengig av hvor du leverer din tipping.
Nå er det tid for å betale friidrettslisensen for 2018. Denne gjelder alle som er 13 år og eldre i 2018, og inneholder en forsikringsdekning i tilfelle skader under trening og konkurranser. Også reise til og fra trening og konkurranse er omfattet.
Alle som fyller 13 år i 2018 og eldre må ha helårslisens for å kunne delta i friidrettsstevner. Lisensen betales online her.
Alle bør tenke igjennom valg av ordinær lisens opp mot utvidet lisens. Ved utvidet lisens har en forsikringsdekning for privat behandling tre dager etter meldt skade, ved grunnlisens er dette først etter 60 dager fra skaden er meldt. Akuttskader er dekket umiddelbart ved begge varianter. Les om vilkårene her.
For arrangementer på bane er det påkrevd helårslisens, for arrangementer utenfor bane kan man velge mellom engangslisens og helårslisens. Engangslisens kjøpes i forbindelse med påmelding til aktuelt arrangement, helårslisens kjøpes via lenken ovenfor.
12 år og yngre (12 år i 2018) er dekket gjennom Norges Idrettsforbund barneidrettsforsikring. Du kan lese mer om forsikring og lisens her
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2018/01/friidrett-logo_long.png160399Sæmund Moshagenhttps://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.pngSæmund Moshagen2018-01-08 22:35:552018-01-14 17:55:25Husk å betale lisens for 2018
Takk for støtten til alle som stemte på Søndre Land IL Friidrett i Totens Sparebanks julekalender 2017. Takk også til Totenbanken som lot oss være med som en av kandidatene. Søndre Land IL Friidrett oppnådde 2,4 prosent av stemmene, noe som gir klubben en kjærkommen gave på 4800 kroner fra Totenbanken.
Julekalenderen foregikk på Facebook i desember. Det kunne avgis stemmer for å generere penger til laget. Alle ideelle organisasjoner som sponses av banken var med i kalenderen. For å kunne få utbetalt penger måtte laget oppnå minst 1 prosent av stemmene. Banken opplyser at det var 26 lag og foreninger som klarte dette, hvorav Søndre Land IL Friidrett altså er den ene. Gavene ble fordelt etter hvor mange prosent av stemmene det enkelte lag oppnådde.
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2018/01/26168455_1801827086518622_8838677060176459829_n.png245472Sæmund Moshagenhttps://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.pngSæmund Moshagen2018-01-07 14:32:462018-01-07 14:39:06Takk for støtten – vi fikk 2,4 prosent av stemmene
Vi har gjort opp status for friidrettsåret 2017. Søndre Land IL Friidretts utøvere har markert seg både lokalt, nasjonalt og nordisk. 6 av klubbens utøvere har til sammen 14 resultater innenfor topp 10 nasjonalt i sine årsklasser. Josue Kongolo (15) og Telma Eid (19) har begge topp 3-plasseringer. De hevder seg høyest av klubbens utøvere også på den nasjonale seniorstatistikken.
Telma Eid (19), Mari Askvig (17), Josue Kongolo (15), Even Rudsengen (16), Caleb Kongolo (17) og Christoffer Tvinnereim (18) har alle ett eller flere enkeltresultater inne blant de ti beste i Norge i sine årsklasser i 2017. Høyest er Josue Kongolo med 2. plass på 100 meter og 3. plass i tresteg i G15, og Telma Eid med 3. plass i sjukamp i J18/19.
Ser vi litt videre har også Gracia Kongolo (20), Anja Ødegård (17), Signe Granseth (16), Jenni Askvig (14), Fredrik Stavik Moshagen (14), Are Bergum Nilsen (17) og Olav Bergan Stuedal (17) resultater innenfor topp 20 i sine årsklasser. Status er dermed to SLIL-utøvere innenfor topp 3, 6 innenfor topp 10 og 13 utøvere innenfor topp 20 i Norge i 2017.
Klubbens utøvere har tatt totalt fem medaljer i norske mesterskap i år. Josue Kongolo står med to gull fra Ungdoms-NM innendørs og to sølv fra Ungdoms-NM utendørs, mens Fredrik Stavik Moshagen oppnådde en bronse i 13- og 14-åringenes uoffisiele mesterskap, Lerøy-Lekene. I tillegg oppnådde Telma Eid uttak på det norske juniorlandslaget til Nordisk Mesterskap i mangekamp i Kuortane i Finland.
Norges Friidrettsforbunds offisielle statistikker omfatter årsklassene fra og med 13 år. Seniorstatistikken gjelder alle utøvere 15 år og eldre. Der ser vi nå at Telma Eid er inne blant de ti beste kvinnene i Norge i sjukamp og på 14. plass i høyde. Blant gutta er Josue Kongolo som 15-åring helt oppe på 17 plass blant seniorene med sitt trestegresultat fra Ungdoms-NM i Bergen. Christoffer Tvinnereim (18) er Norges 25. beste mannlige høydehopper, også han med potensiale for å klatre enda høyere på rankingen de kommende sesongene.
Nedenfor finner du alle SLIL-resultater innenfor norsk topp 100 i de aldersbestemte årsklassene og topp 200 for senior. Helt nederst i artikkelen finner du SLIL Friidretts årskavalkade i videoformat.
Even Rudsengen (16) og Nikolai Stavik Moshagen (12) presterte begge nye personlige rekorder da høyde uten tilløp sto på programmet i et treningsstevne i Søndre Land-Hallen torsdag 28. desember. En spenstig kvartett av klubbens egne utøvere deltok.
Med resultatet 1,35 meter forbedret Even sin personlige rekord (PB) med 10 centimeter. Nikolai forbedret sin PB med 5 centimeter da han oppnådde 1,00 meter.
Brødrene Josue (15) og Caleb Kongolo (17) hoppet henholdsvis 1,35 og 1,40 meter, og har bedre PB med1,44 og 1,50 fra tidligere i år
Det var høy kvalitet over torsdagens ministevne. Josue og Caleb har norsk årsbeste i hver sin aldersklasse fra før. De er også innehavere av kretsrekorden for Oppland i sine årsklasser. Torsdag hoppet også Even seg helt opp til foreløpig norsk årsbeste i øvelsen i sin klasse, mens Nikolai er oppe på en åttendeplass i sin årsklasse. Årsstatistikken innendørs følger skoleåret, slik at det nå er innendørssesongen 2018 som gjelder.
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.png00Sæmund Moshagenhttps://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.pngSæmund Moshagen2017-12-22 21:01:352017-12-22 21:01:35Høyde uten tilløp 4. dag jul
SLIL Friidrett avsluttet tradisjonen tro friidrettsåret med sesongavslutning og premieutdelinger søndag 26. november. 58 barn og ungdom har deltatt på klubbens organiserte treningstilbud dette året. I tillegg var det premiering for deltakelse i Land Løpskarusell og Mohagen Bil Cup på Brandbu.
Her er det fire år gamle Nathan som får sin velfortjente premie av Telma Eid for deltakelse på årets Friidrettslek.
Omkring 70 personer var samlet til årsavslutningen på Søndre Land ungdomsskole. Arrangementet startet med videokavalkade over friidrettsåret 2017, før premieutdeling for treningsinnsats og deltakelse i karuselløp og stevner på Brandbu. Klubbens egen utøver på rekrutteringslandslaget i mangekamp, Telma Eid, overrakte deltakerpremie til alle de frammøtte utøverne.
Det var også i år noen som hadde gjort seg fortjent til ekstra premiering for å ha oppnådd 1000 poeng eller mer på Tyrvingtabellen og klubbrekorder for senior i Søndre Land IL.
Klubbens plakett for 1000 poeng eller mer på Tyrvingtabellen ble tildelt følgende:
Josue Kongolo (15) har oppnådd 1000 poeng eller mer i hele seks ulike øvelser dette året. For dette mottok han seks plaketter med inskripsjon av klubbens leder, Vidar Ødegård (t.h.) og sportslige leder, Sæmund Moshagen, under søndagens friidrettsavslutning.
Fatou Camara J14 kule 3 kg 11,15 meter = 1010 p
Josue Ilunga Kongolo G15 høyde uten tilløp 1,44 = 1000 p
Josue Ilunga Kongolo 200 meter 23,82 = 1015 p
Josue Ilunga Kongolo lengde uten tilløp 2,94 = 1030 p
Josue Ilunga Kongolo 60 meter 7,39 = 1043 p
Josue Ilunga Kongolo 100 meter 11,52 = 1073 p
Josue Ilunga Kongolo tresteg 13,59 = 1079 p
Det er notert hele 11 nye klubbrekorder for kvinner og menn senior i Søndre Land IL dette året.
Klubbens klubbrekordpokal med inskripsjon ble utdelt som følger:
Josue Kongolo, Gracia Kongolo og Telma Eid har tatt henholdsvis to, en og seks klubbrekorder for senior i SLIL dette året.
Lengde uten tilløp kvinner senior: Gracia Thiama Kongolo 2,56
Lengde uten tilløp menn senior: Christian Kongolo 3,13
Høyde uten tilløp menn senior: Christian Kongolo 1,50
100 meter menn senior: Josue Ilunga Kongolo, 11,52
Tresteg menn senior: Josue Ilunga Kongolo, 13,59
Høyde uten tilløp kviner senior: Telma Eid 1,33
60 meter kvinner senior: Telma Eid, 8,23
200 meter kvinner senior: Telma Eid, 26,04
100 meter hekk kvinner senior: Telma Eid, 15,73
Kule kvinner senior: Telma Eid, 9,85
Sjukamp kvinner senior: Telma Eid, 4630 poeng
Sesongavslutningen ble fortsatte med sosialt samvær og servering av pizza fra Land Catering, kaffe og kaker – deriblant smultringer fra Jenni Marie Wexell Nordraak.
Helt til slutt var det trekning etter kveldens utlodning. Søndre Land IL Friidrett takker gode samarbeidspartnere for fine gevinster til utlodningen: Randsfjord Handel, Kiwi Hov, Karlsens Gartneri, Totenbadet, XL Bygg Toten Tre, Hov Blomster, Malia Hov og CircleK Hov.
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.png00Sæmund Moshagenhttps://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.pngSæmund Moshagen2017-11-26 20:28:492017-11-26 23:27:27Premiedryss på sesongavslutningen
Det ble prestert en rekke sterke resultater under KM i hopp uten tilløp for Oppland og Hedmark i Søndre Land-Hallen lørdag 11. november. Josue Ilunga Kongolo framhevet seg med å sette nye kretsrekorder for Oppland i G15 i både høyde uten tilløp og lengde uten tilløp.
Josue Kongolo forbedret kretsrekorden i G14 med 10 centimeter til 2,94 meter.
1,44 meter i høyde uten tilløp er en forbedring av storebror Caleb Kongolos tidligere G15-kretsrekord med fire centimeter. Dette var også Josues personlige rekord før lørdagens mesterskap. Han tangerte nemlig den forrige rekorden på 1,40 tidligere i år.
I lengde uten tilløp hoppet han 2,94 meter, som var en forbedring av egen PB med 13 centimeter og den tidligere kretsrekorden med 10 centimeter. Også her var det storebror Caleb Kongolo som hadde den forrige kretsrekorden, satt for to år siden. Begge Josues resultater gir 1000 poeng eller mer på Tyrvingtabelen i G15.
I G13 tangerte Gudmund André Garvik fra Fagernes IL kretsrekorden i lengde uten tilløp med resultatet 2,59. Her er det nettop Josue Kongolo som innehar kretsrekorden fra da han var 13 år for to år siden.
Gracia Kongolo (21) forbedret sin egen PB og bestenotering for kvinner senior i Søndre Land IL med tre centimeter til 2,56 i lengde uten tilløp.
Blant de yngre utøverne utmerket Nissi Kongolo seg med resultater tett oppunder 1000 tyrvingpoeng i G11 da han hoppet 2,22 meter i lengde uten tilløp og 1,05 i høyde uten tilløp.
Gracia Kongolo forbedret eget personlig rekord og klubbestenotering i SLIL Friidrett til 2,56 meter i lengde uten tilløp.
Søndre Land IL Friidretts utøvere presterte til sammen 13 nye personlige rekorder. Disse er (antall cm i forbedring i parantes): G11, Nissi Kongolo lengde uten tilløp 2,22 (+33), og høyde uten tilløp 1,05 (+15), G12 Henrik Haugen Vestrum lengde uten tilløp 2,07 (-) og høyde uten tilløp 1,00 (-), J13 Emma Sevaldhullet Haug lengde uten tilløp 1,75 (-) og høyde uten tilløp 0,95 (-), G15 Josue Kongolo lengde uten tilløp 2,94 (+13) og høyde uten tilløp 1,44 (+4), G16 Even Rudsengen lengde uten tilløp 2,43 (+11) og høyde uten tilløp 1,25 (+15), G18/19 Dag Pettersen lengde uten tilløp 2,63 (+18), og kvinner senior Gracia Kongolo lengde uten tilløp 2,56 (+3).
Det er ennå tidlig i innendørssesongen, men en rekke av lørdagens resultater er foreløpige norske årsbesteresultater i de ulike årsklasser. Josue og Gracias resultater i lengde uten tilløp er sågar norske årsbesteresultater per i dag også i seniorklassene.
Det stilte til sammen 17 utøvere fra 3 ulike klubber til start i KM i Søndre Land-Hallen. Mesterskapet gjaldt årsklassene fra og med J/G 11 til og med K/M senior.
Vi kan be om at informasjonskapsler skal settes på enheten din. Vi bruker informasjonskapsler for å gi oss beskjed når du besøker våre nettsteder, hvordan du samhandler med oss, for å berike din brukeropplevelse, og å tilpasse forholdet ditt med nettstedet vårt.
Klikk på de forskjellige kategorioverskriftene for å finne ut mer. Du kan også endre noen av dine preferanser. Vær oppmerksom på at blokkering av enkelte typer informasjonskapsler kan påvirke funksjoner på våre nettsteder og tjenestene vi kan tilby.
Viktige nettsteds-informasjonskapsler
Disse informasjonskapslene er strengt nødvendige for å gi deg tjenester tilgjengelig via vår nettside og for å bruke noen av funksjonene.
Siden disse informasjonskapslene er strengt nødvendige for at nettsiden skal vises, kan du ikke nekte dem uten å påvirke hvordan nettstedet fungerer. Du kan blokkere eller slette dem ved å endre nettleserinnstillingene og tvinge blokkering av alle informasjonskapsler på denne nettsiden.
Google Analytics informasjonskapsler
Disse informasjonskapslene samler inn informasjon som brukes enten i samlet form for å hjelpe oss med å forstå hvordan nettstedet vårt blir brukt, eller hvor effektive våre markedsføringskampanjer er, eller for å hjelpe oss å tilpasse vår nettside og søknad for deg for å forbedre din opplevelse.
Hvis du ikke vil at vi sporer besøket ditt på nettstedet vårt, kan du deaktivere sporing i nettleseren din.
Andre eksterne tjenester
Vi benytter også ulike eksterne tjenester som Google Webfonts, Google Maps og eksterne Videoleverandører. Siden disse leverandørene kan samle inn personlige data som din IP-adresse, lar vi deg blokkere dem her. Vær oppmerksom på at dette kan redusere funksjonaliteten og utseendet til nettstedet vårt. Endringene trer i kraft når du oppdaterer siden.
Google Webfont-innstillinger:
Google Map-innstillinger:
Vimeo og Youtube videoinnstillinger:
Personvernerklæring
Du kan lese mer om våre informasjonskapsler og personverninnstillinger i detalj på vår side om personvern: PERSONVERN
