Velkommen på friidrettsstevne

Lørdag 26. september kl. 12.00 arrangerer Søndre Land IL Friidrett treningsstevne for alle årsklasser i Søndre Land Idrettspark. Det er påmelding ved frammøte fra kl. 11.00. På programmet står øvelsene lengde, tresteg, høyde, kulestøt og 300 meter.

Stevnet er åpent for alle, uavhengig av klubbtilhørighet. Startkontingenten er 50 kroner per utøver, uavhengig av antall øvelser. Utøvere som har betalt treningsavgift i Søndre Land IL Friidrett for 2015 deltar gratis.

Stevnet markerer avslutningen for årets utendørs friidrettsaktivitet i Søndre Land Idrettspark.

Foreløpig tidsskjema

Kl. 12.00: Lengde alle klasser

Kl. 12.00: Kule alle klasser

Kl. 12.30: Høyde alle klasser

Kl. 13.00: Tresteg alle klasser

Kl. 13.30: 300 meter alle klasser

Idrettsskole for barn i høstferien

Søndre Land IL Friidrett og Søndre Land IL Håndball samarbeider for fjerde år på rad om å arrangere idrettsskole for barn i høstferien. I år heter arrangementet Gjensidigestiftelsen håndball- og friidrettsskole, og går av stabelen over tre dager i Søndre Land-Hallen mandag 28. til og med onsdag 30. september.

Det er nå åpnet for påmelding til Gjensidigestiftelsen håndball- og friidrettsskole. Tilbudet retter seg mot barn i 1. til 7. klasse i grunnskolen.

Dette kommer til å bli tre spreke og morsomme aktivitetsdager i Søndre Land-Hallen i samarbeid med Gjensidigestiftelsen. Barna vil lære grunnleggende håndball- og friidrettsferdigheter, med masse koordinasjon og ulike bevegelser.

Håndball- og friidrettsskolen vil følge samme lest som de tre foregående årene. Det vil si allsidige aktiviteter basert på grunnleggende ferdigheter som kast og mottak av ball, skyte på mål, løp og hopp.

Som deltaker på Gjensidigestiftelsens håndball- og friidrettskole får du i tillegg til mye moro utlevert egen drikkeflaske, sekk, t-skjorte og håndball. Alle deltakere vil også få en medalje.

Det vil bli servert frukt to ganger daglig. Nistemat og drikke må deltakerne medbringe selv. Deltakelsen koster 600 kroner per barn. Det gis søskenrabatt.

Last ned invitasjon her

Land Løpskarusell på Fryal onsdag 26. august

Onsdag 26. august er det «berg og dalbane»-løp i Land Løpskarusell. Løpet avvikles i området rundt Fryal skole og Søndre land ungdomsskole, med start om mål på skoleplassen ved Fryal. Løypa, som var ny i fjor, har et vekslende underlag av bark, grus og asfalt.

Løpet ved Fryal har distanser på 300 meter, 800 meter og 2400 meter. Den korteste løypa er en runde på skoleplassen på framsiden av Fryal barneskole, mens 800 meter løypa er en runde i kupert terreng og med varierende underlag (asfalt, grus og bark) rundt hele skoleanlegget og Søndre Land-hallen.

Dette er årets 9. av totalt 11 løp i Land Løpskarusell. Onsdagens løp er det siste for året i Søndre Land. Karusellen avsluttes med løp på Dokka de to neste onsdagene.

Les mer om Land Løpskarusell 2015 her

32 utøvere er påmeldt i idrettsparken

Fredag kveld 21. august er det både Bendit kretssamling og friidrettsstevne i Søndre Land Idrettspark. Totalt 32 utøvere fra fem klubber er påmeldt, hvorav 14 utøvere i alderen 12-14 år på treningssamling og ytterligere 18 utøvere i det påfølgende treningsstevnet for aldersklassene 10 år til og med senior.

Bendit-samlingen er et tiltak i samarbeid mellom Oppland Friidrettskrets og Søndre Land IL Friidrett som opptakt til Bendit-Lekene om to uker. Bendit-Lekene – tidligere NCC- og Peab-Lekene – er uoffisielt norsk mesterskap for aldersklassene 13 og 14 år. Lekene arrangeres med tre regionale finaler den samme helga, og for Sør-Norge avvikles mesterskapet på Jessheim Friidrettsstadion.

Oppland Friidrettskrets tar ut laget fra Oppland kommende uke. Resultater som oppnås på fredagens stevne vil telle ved uttaket. 12-åringer er invitert med på samlingen, siden de er aktuelle for å representere Oppland i de to neste årenes Benditleker.

Treningssamlingen starter kl. 18.00. Klokka 20.00 blir det friidrettsstevne, som altså gjelder alle aldersklasser fra ti år til senior.

Deltakerliste med øvelser

Tidsskjema

Les mer om Bendit-Lekene her

 

Stor idrettsglede på OA Idrettsskole

OA Idrettsskole er vel i havn for i år. I to dager har Søndre Land IL friidrett og Søndre Land IL håndball aktivisert 36 barn med varierte aktiviteter. Tirsdag sto blant annet «Friidrettens Dag» på programmet, der barna fikk prøve sine ferdigheter i øvelser de trente på dagen i forveien.

Det er tredje året på rad friidrettsgruppa og håndballgruppa i Søndre Land IL har vært sammen om å arrangere idrettsskole i høstferien. Gruppene og deres instruktører er ansvarlige for hver sin halvdel av aktivitetene.

Mens det mandag ble startet med ballaktiviteter og avsluttet med friidrett, var det motsatt rekkefølge tirsdag. På friidrettsdelen fikk de 36 deltakerne da utfolde seg i ulike øvelser de trente på tirsdag. Funksjonærer og instruktører var ti av klubbens aktive friidrettsungdommer og deres trener.

På programmet sto øvelsene 60 meter, 60 meter hekk, kulestøt, skumspydkast, balanse, frekvenshopp, høydehopp, lengde uten tilløp og tresteg uten tilløp. Deltakerne fikk skrevet opp resultatene sine på startnummeret, etter samme modell som Friidrettens Dag. Etter endt innsats vanket det medalje til alle.

Søndre Land IL friidrett og Søndre Land IL håndball takker deltakere og instruktører for to fine dager i Søndre Land-hallen. Takk også til idrettsskolens hovedsponsor, Oppland Arbeiderblad, og Kiwi Hov, som har spandert frukt begge dager.

Velkommen tilbake i høstferien neste år 🙂

Tresteg_N3_1 Kule_N3_1 Res_på_nummer Spyd_N3_1 Hekk_anine Frekvens1 Balanse_N3_1 Hoved_hekk

Full fart på OA Idrettsskole i Søndre Land-hallen

Det var full fart i Søndre Land-hallen da høstferiens Oppland Arbeiderblad (OA) Idrettsskole startet mandag 29. september. Idrettsskolen, som går over to dager, er et samarbeid mellom Søndre Land IL friidrett og Søndre Land IL håndball. 36 barn fra 1. til 7. trinn i barneskolen deltar. 10 av friidrettsungdommene i klubben er med som instruktører.

Det er tredje året på rad friidrettsgruppa og håndballgruppa i Søndre Land IL samarbeider om å arrangere idrettsskole i høstferien. Gruppene er ansvarlige for aktivitetene hver sin halvdel av de to dagene. Slik sørger flinke instruktører fra begge grupper for at det blir mye og variert aktivitet med og uten ball i løpet av de to dagene idrettsskolen varer.

Mandag var det håndballaktiviteter fram til lunsj, mens friidrett overtok etter mathvilen. Ti av klubbens aktive ungdomsutøvere er flinke og populære instruktører under ledelse av sin faste trener.

Etter oppvarming og bevegelighetstrening/tøying fikk idrettsskoledeltakerne prøve seg på stasjonsbasert friidrettstrening. Åtte øvelser ble utforsket; 60 meter, høyde, lengde uten tilløp, tresteg uten tilløp, frekvenshopp, balanse, kulestøt og skumspydkast.

Tirsdag starter det med friidrettsaktivitet fram til lunsj. Da skal barna prøve seg med startnummer på brystet i de samme øvelsene som de trente på mandag. Det følges samme konsept som for Friidrettens Dag, der deltakerne får skrevet resultatene sine på startnumrene og kan prøve alle øvelsene i den rekkefølgen de selv vil og med så mange forsøk de selv ønsker.

Oppland Arbeiderblad (OA) er hovedsponsor for årets idrettsskole. Avisen har bidratt med deltakergaver som barna fikk utdelt ved endt økt mandag. I tillegg sponser Kiwi Hov frukt som deltakerne får servert under innlagte pauser i aktivitetene.

Kule_jenter Oppvarming_yngste Oppvarming_bandy Yngste_kule Tung_madrass Oppvarming_sisten

Søndre Land Idrettspark offisielt åpent

Søndre Land Idrettspark med ny kunstgressbane for fotball og friidrettsanlegg med fast dekke ble offisielt åpnet lørdag 23. august. Regnvær i formiddagstimene la ingen demper på stemningen i idrettsparken. Utover dagen sluttet det og regne og sola viste seg fram for deltakerne i Friidrettens Dag og Land Løpskarusell.
Omkring 200 personer trosset regnværet fra morgenen av og stilte på den offisielle åpningsmarkeringen klokka 10.30. Speaker Arne Skogsbakken – iført Søndre Land IL friidretts klubbdress – innledet med å trekke noen historiske tilbakeblikk på anleggsutviklingen for fotball og friidrett i Søndre Land.

Selv om det var en stor begivenhet også da Hov stadion ble anlagt, mente Skogsbakken etableringen av et anlegg med kunstgress og fast dekke for friidrett er en enda større begivenhet. Han vektla betydningen av anlegget i et aktivitets- og folkehelseperspektiv.

Det gjorde også ordfører Terje Odden, som satte etableringen av idrettsparken inn i Søndre Land kommunes sterke profil som fysak- og folkehelsekommune. Odden understreket betydningen av å ha gode vilkår for fysisk aktivitet blant barn og unge. Han trakk også fram utviklingen for friidretten i bygda, som har hatt vekst og aktivitetsøkning også før den nye banen ble anlagt.

Ordføreren sa han hadde merket seg at klubben allerede fostrer utøvere helt i norgestoppen i friidrett i sine årsklasser, og uttrykte håp om at de vil holde på lenge og at det med tid og stunder kanskje kan bli en norgesmester for senior fra Søndre Land.

Robert Skaugrud, leder i Søndre Land IL allianse, takket først og fremst Søndre Land kommune og dens folkevalgte for vilje og mot til å satse på etablering av et moderne idrettsanlegg for bygdas barn og ungdom. Skaugrud fortalte om idrettslagets drøm og arbeid gjennom mange år for å få til et anlegg som det vi i dag ser på Hov stadion.

– Økonomien i idrettslaget gjorde at vi ikke maktet å få til dette alene. Ikke bare ville vi måttet reise en tredel av kostnadene. Vi ville også ha måttet forskuttere spillemidlene. Jeg glemmer ikke Terje Odden, han som senere er blitt ordfører, ringte meg og sa at «dette må vi få til». Og det har vi nå klart, sa lederen i Søndre Land IL allianse.

Kultursjef i Søndre Land kommune, Tone Gellein, roste anlegget og aktiviteten som skapes for barn og ungdom.

– Det er første gang jeg er her oppe og ser dette anlegget. Det er blitt veldig flott, sa kultursjefen.

Leder i Oppland friidrettskrets, Brynulf Larsen, var til stede i tre roller. Ved åpningen var han kretsleder, og senere på dagen overdommer under Friidrettens Dag og til sist kursleder ved eksamen på Sportshytta for kretsdommerkurs i Søndre Land IL friidrett.

– Det er ildsjelene som skaper aktiviteten. I Søndre Land IL er det skapt både aktivitet og gode resultater uten bane. Nå har denne aktiviteten fått et flott anlegg som vil stimulere ytterligere til aktivitet og gode resultater, sa friidrettskretsens leder.

Etter blomsteroverrekkelser til involverte entreprenører og ildsjeler var det ordfører Terje Odden som foretok den symbolske snorklippingen og erklærte Søndre Land Idrettspark for offisielt åpnet. Deretter fulgte fotballkamp mellom kommunens politikere og et sammensatt lag fra Søndre Land IL fotball yngres avdeling.

Så tok friidretten over. Først fikk mangeårig leder av friidrettsgruppa og æresmedlem i Søndre Land IL, Arne Skogsbakken, og Søndre Land kommunes leder for stadionutbyggingen, kommunalsjef Pål Rønningen, æren av å løpe det første løpet med startskudd på den nye friidrettsbanen. Symbolsk var det også at ordfører Terje Odden håndterte startpistolen da det første startskuddet ble fyrt av i anlegget.

Både Skogsbakken og Rønningen har lange friidrettskarierer bak seg, og holder seg fortsatt i god form gjennom mange treningsøkter hver eneste uke. Begge er også innehavere av piggsko, selv om de før start innrømmet at de var kjøpt inn på 1980-tallet. I samløpet over 300 meter var det lenge helt jevnt, inntil Rønningen trakk det lengste strået på oppløpet.

Deretter var det satt opp et oppvisningsløp over 100 meter med noen av Søndre Land IL friidretts talentfulle ungdomsutøvere. Etter noen forfall på morgenkvisten besto feltet av Telma Eid (16), Trym Olsson Røen (16), Anja Ødegård (14) og Magnus Granum (16). Også her stilte ordfører Terje Odden opp som starter.

Telma Eid var ikke snauere enn at hun løp raskest av alle på tiden 13,0 – ett tidels sekund foran Magnus Granum. Litt senere fikk Christian Kongolo (19) æren av å løpe den første 60-meteren med startskudd. Christian ble klokket inn til tiden 7,8.

Friidrettens Dag og løp i Land Løpskarusell inngikk som en del av lørdagens offisielle åpning av Søndre Land Idrettspark.