Deltar på samlinger denne helgen

/i , , , , , /av

Fire utøvere fra Søndre land IL Friidrett deltar kommende helg på samlinger i Rudhallen i Bærum. Anja Ødegård (15), Caleb Kongolo (15) og Christoffer Tvinnereim (16) deltar alle på felles kretssamling for tre kretser lørdag. Telma Eid (17) deltar på samling for rekrutteringslandslaget i mangekamp og hopp samme sted lørdag og søndag.

Kretssamlingen er for utøvere i alderen 15 år og eldre som holder UM-nivå eller høyere. Søndre Land-kvartetten som deltar på helgens samlingen er den samme som også var kvalifisert og deltok i årets Ungdomsmesterskap (UM) på Lillestrøm i september. Alle fire har trent godt gjennom hele høsten, og er i god rute med forberedelsene til 2016-sesongen.

Kretslagssamlingen omfatter kretsene Oppland, Akershus og Hedmark. Hele 117 ungdommer deltar på denne samlingen lørdag. Anja og Caleb skal begge trene sprint under samlingen, mens Christoffer skal trene høyde. I tillegg til treningen er det lagt opp til sosialt samvær med pizza og foredrag om «Sunn jenteidrett».

Du kan lese mer om kretssamlingen her.

Telma Eid er av Norges Friidrettsforbund tatt ut på rekrutteringslandslaget 2016 i mangekamp, slik hun også var i 2015. Helgens samling er den første for rekrutteringslandslaget inn mot kommende sesong.

Du kan lese om NFIFs uttak av rekrutteringslandslag for 2016 her.

Telma Eid uttatt på rekrutteringslandslaget 2016

/i , , , , /av

Telma Eid (17) fra Søndre Land IL Friidrett er av Norges Friidrettsforbund uttatt på rekrutteringslandslaget 2016. Telma er uttatt på laget i mangekamp. Telma ble første gang uttatt på rekrutteringslandslaget for 2015, og hun har i løpet av sesongen forbedret personlig rekord i 7-kamp med 438 poeng til 4496 poeng. Personlig rekord ble satt under Nordisk Mesterskap i København i juni.

Uttaket på rekrutteringslandslaget omfatter også utøvernes personlige trenere. For Telma Eid vil det si hennes klubbtrener i Søndre Land, Sæmund Moshagen. Første samling for neste års rekrutteringslandslag er lagt til Rudhallen i Bærum helgen 12. og 13. desember. Samlingen er felles med rekrutteringslandslaget i hoppøvelser.

Telma Eid gikk sin første sjukamp som 16-åring høsten 2014. Da ble det 4. plass i J16 i Ungdomsmesterskapet. Inneværende år avanserte hun til 3. plass i J17. I 2016 går hun opp i den sammenslåtte klassen J18/19, der sju-åtte jenter på landslagsnivå vil kjempe både om UM-medaljene og de tre plassene på Norges lag i U19 til Nordisk Mesterskap i mangekamp på Island i juni.

Internasjonalt er VMu20 det store for mangekjemperne i 2016. Kvalifiseringskravet er satt til 5250 poeng. Det vil uansett være EM U20 i 2017 som vil være et naturlig, mellomlangsiktig mål for utøverne på rekrutteringslandslaget. Da holder Telma ideell alder 19 år og vil kunne ha en deltakelse innen rekkevidde. Kvalifiseringskravet er ikke satt ennå, men det var 5100 poeng i siste U20-EM. Telmas personlige rekorder per 2015 utgjør i overkant av 4700 poeng i en sjukamp.

Telma har i 2015 satt personlig rekord og klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL i 7 øvelser. Utover mangekampøvelser gjelder dette 100 meter og tresteg. Av mangekampøvelsene er det kun i spydkast og 800 meter hun ikke har klubbrekordene.

Spyd har vært Telmas akilleshæl så langt. Dette har hun sammen med sin trener tatt tak i gjennom høsten, blant annet under råd og veiledning (bildet) fra treneren på rekrutteringslandslaget i spydkast, Ragnar Danielsen fra Hamar. Tekniske justeringer og jevnlige treninger gjennom høstukene fram til snøen kom resulterte i fin utvikling. Telma stabiliserte seg i denne perioden på kastlengder mellom 32 og 34 meter med seniorspyd 600g. Til sammenlikning kastet hun litt over 26 meter med 500g spyd i konkurranse i årets tilbakelagte sesong.

Kommende vinter skal det for første gang arrangeres et offisielt UM og NM i mangekamp innendørs. Det går av stabelen i Sandnes i februar, og blir den første testen på hvilke frukter høstens treningsarbeid vil bære. Innendørs er det snakk om femkamp. I 18/19-års klassen er det dessuten seniorredskap som gjelder i kastøvelsene. Også på hekk er det seniorenes høyde og avstand som benyttes, slik at mangekampresultatene vil væfre fullt ut sammenlignbare med seniornivået.

Les mer om rekrutteringslandslaget og uttaket her

 

 

Har nå klubbrekord for senior i 7 øvelser

/i , , , , , /av

Telma Eid (17) er nå også innehaver av klubbrekorden i kulestøt for kvinner senior i Søndre Land IL. Tirsdag 22. september støtet hun 9,44 meter med seniorkula (4 kg) under KM for videregående skoler. Telma er dermed innehaver av klubbrekorden for senior i sju øvelser; 100 meter, 200 meter, 100 meter hekk, lengde, tresteg, høyde og nå også kule.

Den forrige klubbrekorden i kulestøt var fra 1970, lød på 8,63 og hadde Anne Borghild Hoff som innehaver. Den er nå forbedret med 81 centimeter av Telma Eid.

KM for videregående skoler ble arrangert på Brandbu stadion, og var felles for skolene i Oppland og Hedmark. Telma, som er elev ved Gjøvik videregående skole, var den eneste som deltok i skolemesterskapet av utøverne i Søndre Land IL Friidrett.

Telma, som er en del av det norske rekrutteringslandslaget i mangekamp, har hatt stor og bred framgang denne sesongen. Alle hennes sju klubbrekorder er satt inneværende sesong, og da som forbedring av hennes egne klubbrekorder i seks av øvelsene.

Telma deltok i 5 øvelser på Brandbu. Det ble gull høyde (1,55), kule 4 kg (9,44) og lengde (5,12). I tillegg ble det sølvemedalje på 100 meter (13,1) og fjerdeplass i spys 600 gram (26,33).

Her er alle resultatene

Halvveis i 2015-sesongen: 16 topp 10-resultater

/i , , , , , , , /av

Søndre Land IL Friidretts unge utøvere hevder seg høyt nasjonalt. Halvveis i årets utendørssesong har tre av klubbens utøvere resultater blant de tre beste i landet i sine årsklasser. Fem utøvere har resultater innenfor topp 5 og seks innenfor topp 10. Ytterligere ti av klubbens utøvere er inne på listene over de 50 beste.

Fredrik Stavik Moshagen (12), Telma Eid (17) og Christoffer Tvinnereim (16) er alle inne blant de tre beste i Norge i en eller flere øvelser i sine respektive aldersklasser så langt denne sesongen. Fatou Kamara (12) og Caleb Kongolo (15) har begge topp 5-resultater.

Fredrik Stavik Moshagen er treer i kulestøt G12.

Fredrik Stavik Moshagen er treer i kulestøt G12.

Christoffer Tvinnereim er treer i høyde G16.

Christoffer Tvinnereim er treer i høyde G16.

Mens klubbens utøvere har fire resultater innenfor topp 3, har de 16 innenfor topp 10, 22 innenfor topp 20, og ytterligere 24 resultater innenfor topp 60.

Tar vi med øvelser utenfor mesterskapsprogrammene finner vi ytterligere 10 topp 10-plasseringer. Her rager Telma Eid (17) og Magnus Granum (17) helt øverst i hver sin

øvelse, henholdsvis 100 meter hekk 84 cm (seniorhekker) og 150 meter.

Spesielt å merke seg er Telma Eids framganger i et stort antall øvelser. Hun er toer i høyde og treer i sjukamp i sin årsklasse. I tillegg har hun resultater blant de 5 til 14 beste i sin årsklasse i ytterligere sju øvelser. Og da har hun ennå ikke hoppet tresteg utendørs i år, en øvelse hun vant sølvmedalje i under Ungdomsmesterskapet innendørs i vinter. Telma, som er med på rekrutteringslandslaget i mangekamp, har satt nye personlige rekorder i alle mulige øvelser i år. Når vi kommer til UM i september vil hun være medaljekandidat i tre hoppøvelser og finalekandidat i tre løpsøvelser.

Caleb Kongolo

Caleb Kongolo

Fatou Kamara (12).

Fatou Kamara (12).

Fem av klubbens utøvere er per i dag kvalifisert for å delta i nasjonale mesterskap denne høsten. Telma Eid (17) har kravet i to øvelser i senior-NM, og en rekke øvelser i Junior-NM og UM. Caleb Kongolo (15) har kravet i fem UM-øvelser, mens Anja Ødegård (15), Mari Askvig (15) og Christoffer Tvinnereim (16) har oppnådd UM-kravet i hver sin øvelse.

Christian Kongolo (20) oppnådde lengdekrevet (6,40) for Jr.NM 20-22 år da han hoppet 6,42 meter som 18-åring i 2013. For å være mesterskapskvalifisert må resultatet være oppnådd inneværende eller foregående sesong. Christian, som er i god trening etter vinterens studieopphold i London, har mulighet til å kvalifisere seg til NM junior gjennom konkurranser i første halvdel av august.

Ser vi på resultatene i seniorsammenheng, har Telma Eid klatret mange plasser siden i fjor både i hoppøvelser, hekk og spesielt sprint. Hun har oppnådd kravet for deltakelse i senior-NM i både høyde og 100 meter.

Blant gutta er det Christian Kongolo (20) som holder høyest nivå med 32. plass blant seniorene i lengde. Tett fulgt av Christoffer Tvinnereim med en 34. plass i høyde.

 

Mesterskapsøvelser jenter og gutter 11-22 år:

2. J17: Telma Eid, høyde 1,66.

3. G12: Fredrik Stavik Moshagen, kule 3 kg 9,74.

3. G16: Christoffer Tvinnereim, høyde 1,75.

3. J17: Telma Eid, 7-kamp 4496 poeng

4. G15: Caleb Kongolo, kule 4 kg 12,31.

5. J12: Fatou Kamara, 60 meter 8,62.

5. J17: Telma Eid, lengde 5,23.

7. J12: Fatou Kamara, kule 2 kg 9,42.

7. G12: Fredrik Stavik Moshagen, diskos 750 g, 20,97.

7. J17: Telma Eid, 100 meter hk 76,2 15,46.

8. G15: Caleb Kongolo, lengde 5,53.

8. J17: Telma Eid, 100 meter 12,75.

8. J17: Telma Eid, 200 meter 26,21.

8. G20-22: Christian Kongolo, lengde 6,06.

9. G12: Fredrik Stavik Moshagen, spyd 400 g 26,07.

9. J17: Telma Eid, kule 3 kg 10,89.

12. G15: Caleb Kongolo, 200 meter 24,70.

12. J17: Telma Eid, spyd 500 g 26,37.

14. G15: Caleb Kongolo, 100 meter 12,18.

14. J17: Telma Eid, 800 meter 2.33,50.

15. G12: Fredrik Stavik Moshagen, tresteg 7,48.

18. J18-19: Gracia Kongolo, høyde 1,25.

22. J15: Anja Ødegård, høyde 1,35.

28. J18-19: Gracia Kongolo, lengde 4,45.

32. J12: Jenni Askvig, kule 2 kg 8,07.

34. G14: Even Rudsengen, høyde 1,30.

35. J15: Anja Ødegård, 100 meter 13,59.

35. G18-19: Haldor Hagen Jøsendal, 400 meter 55,73.

35. G20-22: Christian Kongolo, 100 meter 12,11.

38. J12: Fatou Kamara, lengde 4,12.

38. G17: Trym Olsson Røen, 800 meter 2.26,84.

40. J15: Anja Ødegård, lengde 4,34.

43. G12: Sivert Klevengen Kvitvær, 60 meter 9,22.

44. G14: Even Rudsengen, lengde 4,51.

48. G17: Trym Olsson Røen, 100 meter 12,98.

48. G17: Magnus Granum, 200 meter 27,12.

48. G18-19: Haldor hagen Jøsendal, 200 meter 24,85.

49. J12: Fatou Kamara, høyde 1,20.

50. G17: Magnus Granum, 100 meter 13,35.

51. G18-19: Haldor Hagen Jøsendal, 100 meter 12,24.

53. G16: Ask Lindbråten, 200 meter 30,70.

53. J18-19: Gracia Kongolo, 100 meter 14,08.

54. G12: Sivert Klevengen Kvitvær, 600 meter 1.55,62.

54: G14: Even Rudsengen, 100 meter 14,13.

55. G12: Fredrik Stavik Moshagen, lengde 3,90.

60. G12: Sivert Klevengen Kvitvær, lengde 3,86.

Øvelser utenfor mesterskapsprogrammet jenter og gutter 11 – 22 år:

1. J17: Telma Eid, 100 meter hk 84 16,13.

1. G17: Magnus Granum 150 meter 20,74.

2. G14: Even Rudsengen, 150 meter 21,38.

4. J12: Fatou Kamara, 80 meter 11,71.

4. J17: Telma Eid, spyd 600 g 27,21.

5. J15: Anja Ødegård, 150 meter 22,07.

7. G18-19: Haldor Hagen Jøsendal, 150 meter 19,11.

10. G17: Magnus Granum, 300 meter 43,63.

12. G18-19: Haldor hagen Jøsendal, 300 meter 41,67.

13. J15: Anja Ødegård, 300 meter 50,73.

21. G14: Even Rudsengen, 80 meter 11,81.

21. J15: Anja Ødegård, 600 meter 2.07,05.

Mesterskapsøvelser kvinner og menn senior (15 år og eldre)

16. Telma Eid, høyde 1,66.

24. Telma Eid, 100 meter hk 84 cm 16,13.

27. Telma Eid, lengde 5,23.

32. Christian Kongolo, lengde 6,06.

34. Christoffer Tvinnereim, høyde 1,75.

48. Telma Eid, spyd 600 g 27,21.

56. Telma Eid, 100 meter 12,75.

59. Telma Eid, 200 meter 26,21.

62. Caleb Kongolo, lengde 5,53.

81. Anja Ødegård, høyde 1,35.

93. Gracia Kongolo, høyde 1,25.

Øvelser utenfor mesterskapsprogrammet kvinner og menn senior (15 år og eldre)

24. Anja Ødegård, 150 meter 22,07.

35. Haldor Hagen Jøsendal, 150 meter 19,11.

37. Anja Ødegård, 300 meter 50,73.

43. Anja Ødegård, 600 meter 2.07,05.

49. Magnus Granum, 150 meter 20,74.

65. Haldor Hagen Jøsendal, 300 meter 41,67.

76. Magnus Granum, 300 meter 43,63.

Nordisk Mesterskap: Telma med ny pers i sjukamp

/i , , , , /av

Telma Eid (17) fra Søndre Land IL Friidrett forbedret sin personlige rekord i sjukamp til 4496 poeng under helgens nordiske mesterskap i København. Dette er en forbedring av PB med 272 poeng fra UM i mai og 438 poeng fra i fjor.

Telma endte til slutt på 12. plass i U18, der hele 8 av jentene presterte bedre enn VM U18-kravet på 4900 poeng.

Telma presterte bedre enn sine personlige rekorder i fire av sju øvelser. På hekken lørdag mistet hun 130-150 poeng på miss inn mot første hekk. Spyd er fortsatt en frustrerende øvelse for henne, mens resten av konkurransen holdt godt nivå for hennes del.

Hun fikk søndag en god start på dag to av mesterskapet da hun i første øvelse hoppet 5,36 meter i lengde. Dette er 24 cm bedre enn personlig rekird, og ble oppnådd med god planke i hennes tredje og siste hopp i konkurransen.

Medvinden var litt for sterk – +2,4 m/s – til at hoppet kan godkjennes som ny PB og klubbrekord i Søndre Land IL. Telma kom på delt 6. plass i lengdekonkurransen.

I den påfølgende øvelsen, spydkast 500g, ble det ett gyldig og to døde kast. Det som ble målt var 26,37 meter, som ga 13. plass i øvelsen. Resultatet er 43 cm bak personlig rekord, men ca to meter bedre enn hun tidligere har kastet i en sjukamp.

på den avsluttende 800 meteren løp Telma tappert gjennom begge runder og senket sin personlige rekord med to sekunder til 2.33,50. Det ga 10. plass i øvelsen.

Sammenlagt endte Telma på 4496 poeng og 12. plass i det sterke selskapet. De øvrige norske jentene i U18 plasserte seg som nummer 4, 7 og 10.

Se alle resultatene her

Nordisk mesterskap: Telma med ny klubbrekord

/i , , , , , /av

Telma Eid (17) har levert en god første dag av Nordisk Mesterskap i mangekamp på Tårnby stadion i København. To solide forbedringer av personlige rekorder, hvorav ny klubbrekord for kvinner senior på 200 meter, lar seg høre i en sjukampkonkurranse.

Den nye klubbrekorden lyder 26,21. Telma hadde selv den forrige på 26,66 fra Tyrvinglekene i fjor. Telma senket med sndre ord persen sin med 45 hundredels sekund. Og det attpå til i motvind 0,8 m/s. Tiden var femte best av 14 U18-jenter i den nordiske sjukampen.

Dessuten forbedret hun personlig rekord i kulestøt 3 kg med hele 64 centimeter til 10,89.

Telma fikk dessverre ingen god start på dagen med en uheldig start på 100 meter hekk, som var første øvelse. Hun trippet og stoppet nesten helt opp inn mot første hekk, og kom i mål på 16,42. Dette er hennes klart svakeste hekkeløp i år, nesten ett sekund bak personlig rekord fra tidligere i år. Her gikk omkring 130 sjukamppoeng tapt sammenliknet med et løp omkring PB.

Telma plasserte seg som nummer 13 av 14 jenter på hekken i U18. Deretter fulgte hun opp med 1,61 i høyde, som ga delt sjuendeplass i det gode selskapet. Telma hadde også gode forsøk på 1,64.

I kuleringen fikk hun god uttelling for teknikkterping den sidte tiden  i tredje og siste støt slo Telma til med 10,89 meter, som er en forbedring av PB med hele 64 centimeter. Dette ga 12. plass i kulekonkurransen.

Til sist avsluttet hun altså med en flott 200 meter på tiden 26,21 i 0,8 m/s motvind. 200 meteren ble samtidig den øvelsen Telma hevdet seg best i såvel mot de andre nasjonenes jenter som de norske.

14 jenter, hvorav flere allerede har kvalifisert seg for sommerens U18-VM i Cali, Colombia, deltar i U18-klassen i nordisk.

I sammendraget klatret Telma til 11. plass med totalt 2778 poeng etter 200 meteren. Det er kort avstand oppover til midten av resultatlista, der hun ville vært etter første dag uten uhellet på hekken.

Telma har hatt en annerledes forsesong enn planlagt etter et uheldig fall under  et sjukampstevne i Stockholm i begynnelsen av mai. Hun er godt restituert etter smellen, men er fortsatt satt noe tilbake etter tre uker uten eksplosiv trening i forrige måned.

Restituert av skade har treningen vært litt mer ressursorientert de siste to ukene enn de ellers ville vært i en konkurranseperiode. Etter økta onsdag har det dreid seg om hvile og restitusjon de to siste dagene fram mot helgens nordiske mesterskap.

Vi fortsetter oppdateringen under søndagens konkurranser her på klubbens hjemmeside.

NORDISK LIVE HER

Telma Eid uttatt til Nordisk Mesterskap

/i , , , , , /av

Norges Friidrettsforbund (NFIF) har tatt ut Søndre Land IL Friidretts Telma Eid (17) til deltakelse i Nordisk Mesterskap i mangekamp. Mesterskapet holdes i Tårnby utenfor København i Danmark helgen 13. og 14. juni.

Telma skal konkurrere i sjukamp i klassen U18. I Nordisk Mesterskap kan hver nasjon delta med inntil tre utøvere i hver klasse. I U18 har NFIF tatt ut fire utøvere, som forbundet anser å ha potensiale til å kvalifisere seg til større internasjonale mesterskap denne sommeren.

Siden Telma har fjerde beste årsresultat i sjukamp av de fire, konkurrerer hun i klubbdrakt utenfor selve den nordiske konkurransen. Resultatene hun oppnår vil uansett være tellende både som eventuelle personlige rekorder, på årsstatistikkene og som mulig kvalifisering til enda større oppgaver.

Eksempelvis er kvalifiseringskravet for deltakelse i U18 VM i Cali i Colombia senere i sommer 4900 poeng. En norsk utøver i Telmas klasse har greid dette allerede. I Nordisk Mesterskap deltar i tillegg tre finske jenter og to-tre svenske jenter som også har prestert bedre enn VM-kravet. Totalt deltar 14 jenter i sjukampen i U18 i Tårnby.

De som følger friidretten i Søndre Land IL vil vite at Telma var uheldig og falle og slå seg under oppvarming til andre dag av et mangekampstevne i Stockholm i begynnelsen av mai. Telma hadde da prestert fire resultater på personlig rekord-nivå og var beste norske utøver i U18 etter første dag.

Etter smellen brukte Telma to uker på å lege skaden, uten å få trent annet enn med gradvis opptrapping, fram mot NM/UM i mangekamp i Nittedal i pinsehelgen. Her satte hun en ny, fin personlig rekord, men rakk naturlig nok ikke å komme opp igjen på samme nivå som hun var da fallet inntraff.

Telma har med andre ord langt mer inne enn hun har fått mulighet til å vise innledningsvis denne sesongen. Hun er ennå ikke oppe igjen på samme eksplosive nivå som før skaden, men har vist jevn og fin framgang i alle øvelser i ukene etter NM/UM.

Her er NFIFs uttak

Se startlister og les mer on Nordisk Mesterskap her

Slik gikk det i UM

Slik gikk det i Stockholm

Telma Eid vant bronse i UM

/i , , , , , , /av

Telma Eid endte på tredjeplass og vant bronsemedalje i helgens nasjonale mesterskap i mangekamp. Etter to uker med skade etter et fall under forrige konkurranse, gjennomførte hun sjukampen i J17 i fin stil. Det endte med 4224 poeng og ny personlig rekord i sjukamp.

For Telma var det en prestasjon i seg selv å stille til start, og i tillegg gjennomføre alle sju øvelsene på et nivå like under sine personlige rekorder i alle enkeltøvelser. Forberedelsene til mesterskapet har vært alt annet enn optimale etter det uheldige fallet og skaden hun pådro seg halvveis i sjukampen i Stockholm for to uker siden.

Les mer

Telma greit igang med sjukampen

/i , , , , , , /av

Telma Eid har gjennomført en grei første dag av helgens norske mesterskap i mangekamp i Nittedal. De fire første øvelsene i sjukampen i J17 har gitt resultater litt under hennes beste nivå, eller omtrent som forventet ut i fra at hun har vært skadet helt fram til mesterskapet.

Telma kom seg fint igjennom på åpningsøvelsen 100 meter hekk. Hun oppnådde tiden 15,56, som er bare ett tidels sekund bak persen fra første dag av sjukampen i Stockholm. Telma kom i mål som treer av fire jenter i J17-feltet.

I høyde tok hun både 1,57 og 1,60 i tredje forsøk. På 1,63 var hun et hårfint riv unna å passere også den høyden. Med 1,60 ble det andreplass blant jentene i J17.

I kulestøt 3kg måtte hun ty til alternativ teknikk i ringen på grunn av føling med fallskaden fra Stockholm. Det endte med 9,42 meter og tredjeplass i J17.

I motvind på 200 meter ble det andreplass med tiden 27,13.

Sammenlagt etter fire øvelser ligger Telma på 3. plass med 2698 poeng. Dette er 140 poeng bak resultatet hun hadde etter første dag av mangekampen i Stockholm for to uker siden, men 157 poeng bedre enn hun hadde etter første dag i fjorårets UM. Telmas pers stammer fra mesterskapet i fjor, da hun endte på fjerdeplass med poengsummen 4058.

Stillingen i J17 etter første dag:

1. Amanda Marie Grefstad Frøynes, Sem IF 17,10/828p – 1,69/842p – 10,78/581p – 26,18/781p = 3032 poeng.

2. Line Myrestøl Johansson, Sørild IL 14,93/851p – 1,57/701p – 11,32/616p – 27,70/655p = 2822 poeng.

3. Telma Eid, Søndre Land IL 15,56/769p – 1,60/736p – 9,42/492p – 27,13/701 = 2698 poeng.

4.. Synnev Sørensen, Sem IF 18,80/409p – 1,42/534p – 8,74/447p – 28,40/600p = 1990 poeng

Her er alle resultatene: Resultater

Telmas (mange)kamp mot klokka

/i , , , , , , , /av

Telma Eids (17) deltakelse i helgens norske mesterskap i mangekamp har vært en kamp mot klokka etter den uheldige fallskaden hun pådro seg halvveis i mangekampstevnet i Stockholm for to uker siden. Først etter en siste test og gjennomkjøring på korthekk fredag kveld, tok hun beslutningen om å stille til start på Nittedal stadion lørdag og søndag.

Det var under oppvarming til lengdehopp under andre dag av mangekampstevnet i Stockholm 9. og 10. mai Telma var uheldig å skli, falle og

Hekketrener Olav Grasbakken kom ens ærend til Søndre land Idrettspark fredag ettermiddag for å gi Telma ei siste gjennomkjøring før helgens mangekampmesterskap. Først da økt var over ved åttetida fredag kveld ble det tatt beslutning om å stille til start i Nittedal lørdag og søndag.

Hekketrener Olav Grasbakken kom ens ærend til Søndre land Idrettspark fredag ettermiddag for å gi Telma ei siste gjennomkjøring før helgens mangekampmesterskap. Først da økt var over ved åttetida fredag kveld ble det tatt beslutning om å stille til start i Nittedal lørdag og søndag.

slå seg kraftig i hofta på det harde underlaget. Hun var da ikke i stand til å gjennomføre de tre siste øvelsene av sjukampen, som hadde startet så bra med fire gode resultater den første dagen. Telma var på god vei mot en solid forbedring av personlig rekord, og lå som beste norske utøver i J17, da uhellet rammet henne.

Hver dag siden hun skadet seg har Telma hatt fokus på å lege skaden på kortest mulig tid. Hun har fått behandling av fysioterapeut Terje Løkken hos Gjøvik Idrettsmedisinske Team, og hun har holdt den fysiske aktiviteten i gang med progresjon i treningsintensitet etter hvert som følingen med slagskaden gradvis har avtatt.

Hun visste det ville bli en kamp mot klokka. Det så lenge ut til at helgens mangekampmesterskap, som er et naturlig sesongmål for Telma og resten av utøverne på det norske rekrutteringslandslaget, skulle komme et par dager for tidlig. Senest tirsdag var hun fortsatt ikke i stand til å starte fra blokk, og onsdag måtte en planlagt hekketreningsøkt avlyses til fordel for jogging og lette drag på mykt underlag.

Torsdag gjennomførte hun ei økt med høydehopping, startblokk og noen hekkepasseringer uten smerte. Det åpnet for en gjennomkjøring på korthekken ferdag ettermiddag. Også den ble gjennomført uten smerter, og da tok Telma beslutningen om å stille til start lørdag formiddag, der 100 meter hekk er første øvelse på sjukampen.

Det er i seg selv en prestasjon å ha kommet så langt på snaue to uker at hun igjen er klar for konkurranse. Forberedelsene til helgens

Telma gjennomførte også noen kulestøt fredag kveld. Her må hun på grunn av den to uker gamle skaden fortsatt ty til alternativ teknikk i utførelsen.

Telma gjennomførte også noen kulestøt fredag kveld. Her må hun på grunn av den to uker gamle skaden fortsatt ty til alternativ teknikk i utførelsen.

mesterskap har naturlig nok vært annerledes enn planlagt. Framfor ordinær konkurranseforberedende trening, har det handlet om å bli skadefri og i stand til å prestere på maksimalt nivå. Det knytter seg naturlig nok spenning til hvor langt opp mot sitt beste nivå Telma er i stand til å prestere allerede nå.

Skaden har også vært godt for noe. Telma har fått trent mye teknikk i spydkast, hennes svakeste sjukampøvelse, i løpet av de siste to ukene. Det har gitt synlige resultater på trening…

Til start i mesterskapet i Nittedal stiller landets tre beste mangekjempere i J17. Amanda Marie Grefstad Frøynes fra Sem IF er klar forhåndsfavoritt. Hun er i stand til å prestere godt over 4900 poeng, som er kravet for deltakelse i sommerens U18-VM i Colombia.

Bak henne kjemper Telma og Line Myrestøl Johansson fra Sørild IL om sølv og bronse. Disse to møttes til dyst også i Stockholm for to uker siden. Da var Telma omkring 160 poeng foran etter de fire første øvelsene, mens Myrestøl Johansson fullførte til fine 4469 poeng. Normalt vil det bli en spennende tvekamp mellom de to til siste øvelse er over søndag ettermiddag.

Helgens mesterskap gjelder også som kvalifisering til internasjonale mesterskap senere i sesongen. Ikke minst gjelder dette Nordisk Mesterskap i mangekamp, som avvikles i København andre helga i juni. Med prestasjoner på nivå med første dag av konkurransen i Stockholm er Telma en kandidat for deltakelse i U18-klassen i Nordisk. Det vil si at kampen om å kvalifisere seg også står mot utøverne i J16.

Telmas personlige rekord i mangekamp er 4058 poeng fra fjorårets norske ungdomsmesterskap, som så langt er hennes eneste fullførte sjukamp.

Det vil bli gitt løpende oppdatering, øvelse for øvelse, her på SLIL Friidretts hjemmeside gjennom begge konkurransedager.

Helgens mesterskap kan følges live på web-TV

Se startlister og tidsskjema her