To Søndre Land-utøvere uttatt til Bendit-Lekene

/i , , , , /av

To utøvere fra Søndre Land IL Friidrett, Even Rudsengen (14) og Josue Kongolo (13) er tatt ut på Opplands kretslag til Bendit-Lekene på Jessheim helgen 5. og 6. september. Begge to er tatt ut i fire øvelser hver.

Bendit-Lekene er uoffisielt norsk mesterskap for årsklassene 13 og 14 år. Mesterskapet arrangeres fordelt på tre regionale stevner samme helg. Stevnet på Jessheim omfatter alle fylkene i Sør-Norge.

I Bendit-Lekene konkurrerer utøverne i kretsantrekk. Det vi si at hver krats har sin egen farge på t-skjortene som benyttes. I tillegg til de individuelle konkurransene, er det også en kretskonkurranse der utøverne samler poeng til sine respektive kretser.

Even Rudengen deltok også i fjor, da mesterskapet het Peab-Lekene. Tidligere har det også gått under navnet NCC-Lekene. Even har satt mange personlige rekorder i somer i både sprint- og hoppøvelser. I Bendit-Lekene er han tatt ut i lengde, tresteg, 60 meter og kule.

Josue Kongolo (13) har tre aktive søsken i friidretten i Søndre Land IL, men har så langt ikke vært aktiv i friidrett selv. Josue har imidlertid lyst til å prøve seg, og deltok sist fredag i Søndre Land IL Friidretts eget Bendit-stevne. Her fikk han så gode resultater på 60 meter og i lengde at han er tatt ut til å representere Oppland i 60 meter, lengde, diskos og kule.

Under Bendit-Lekene vektlegges både sportslig og sosial opplevelse for deltakerne. Bendit-Lekene er det største stevnet for disse årsklassene, og her er det høytidelig innmarsj for lagene, stilfulle medaljeseremonier og sosiale aktiviteter som inkluderer tilbud om felles overnatting på skole like ved Jessheim Friidrettsstadion, måltider og arrangement lørdagskvelden.

Les mer om Bendit-Lekene og se hele uttaket her

Bendit-samling og stevne i Idrettsparken

/i , , , , , , /av

Fredag 21. august kl. 18.00 – 19.30 er det Bendit kretssamling for 13 og 14 år gamle utøvere (f. 2001 og 2002) i Søndre Land Idrettspark. Også 12 år gamle utøvere (f. 2003) kan delta. Her kan alle i aktuell alder delta, uavhengig av tidligere friidrettserfaring. Rett etter treningssamlingen er det åpent treningsstevne for alle årsklasser.

Bendit-samlingen arrangeres av Oppland Friidrettskrets i samarbeid med Søndre Land IL Friidrett. Søndre Land IL Friidretts trenere og ungdomsutøvere er trenere på samlingen.

Hensikten med samlingen er å forberede og rekruttere utøvere til deltakelse på Opplands kretslag i Bendit-Lekene på Jessheim første helga i september. Bendit-Lekene (tidligere Peab-Lekene) er uoffisielt norsk mesterskap for 13- og 14-åringer.

12 år gamle utøvere inviteres også til samlingen som forberedelse til at de kan delta i Bendit-Lekene de to neste årene. På samlingen vil det bli gitt instruksjon i ulike øvelser innen sprintløp, hopp og kast. Det blir også mulig å prøve seg på kappgang.

I treningsstevnet, som er approbert og godkjent som terminfestet friidrettsstevne, står øvelsene 60 meter, lengde, tresteg, høyde og kulestøt på programmet. Resultatene fra stevnet vil telle ved uttak til Bendit-Lekene.

Kretsen tar ut Opplands lag uka etter samlingen i Søndre Land Idrettspark. Samlingen i Søndre Land er den eneste Bendit-samlingen som vil bli avholdt i Oppland. I Hedmark avholdes samlinger i Moelv og på Åkrestraumen. Utøvere fra Oppland er velkomne på begge disse samlingene.

Bendit-samlingDet er gratis å delta på Bendit-samlingen, og alle 12. – 14-åringer som har lyst til å være med er velkomne. Påmelding på e-post til s-mosh@online.no (eller telefon 90824969) innen 20. august. Bendit-deltakerne deltar også gratis i treningsstevnet etter samlingen.

For utøvere 15 år og eldre er det 50 kroner i startkontingent uavhengig av antall øvelser. Søndre Land IL Friidretts egne utøvere betaler ingen startkontingent.

Velkommen til Bendit-samling og treningsstevne i Søndre Land Idrettspark fredag 21. august.

Velkommen til Bendit-samling og treningsstevne i Søndre Land Idrettspark fredag 21. august.

Litt om Benditlekene: Uoffisielt nasjonalt mesterskap for 13- og 14-åringer. Det vektlegges lagkonkurranse på kretsnivå, men deles også ut individuelle premier. Den sosiale opplevelsen har høy prioritet, blant annet gjennom tilbud om felles overnatting på skole, måltider og kveldsarrangement.

Last ned invitasjon her: Bendit-samling Søndre Land 21.august

Les mer her: Bendit-samlinger i Oppland og Hedmark

Se reportasje og bilder fra fjorårets leker her: PEAB-Lekene 2014 dag 2 PEAB-Lekene 2014 dag 1

NM jr SØNDAG: 3 cm fra medalje i høyde

/i , , , , , /av

Telma Eid (17) fra Søndre Land IL Friidrett hoppet 1,60 og ble nummer 8 i høydefinalen i U19 under NM i friidrett for junior i Byrkjelo søndag 16. august. Med dette resultatet var hun kun tre centimeter bak bronsemedaljevinneren i konkurransen.

Det var vanskelige forhold for høydehopperne med småsurt vær og regn. Telma gikk over både 1,55 og 1,60 i tredje og siste forsøk, men lyktes deretter ikke på neste høyde, 1,63.

U-19-konkurransen ble vunnet av Caroline Fleischer fra Ski IL med 1,69, foran Guro Bakken Andresen fra Brandbu IF med 1,66. Bronsen ble vunnet av Thea Bremseth Leirfall fra Stjørdal med resultatet 1,63. Også U22-klassen for kvinner ble vunnet på 1,66.

Deretter fulgte fem hoppere på 1,60. Telma ble rangert bakerst av disse ut i fra antall riv i konkurransen. Hun har 1,66 som personlig rekord fra tidligere i år, og hoppet 1,65 så sent som på Hønefoss sist onsdag.

Telma har levert et flott mesterskap i Byrkjelo, med finale i tre hoppøvelser og stor framgang siden hun debuterte i junior-NM sammenheng i fjor. Fredag ble det 6. plass i lengde med tangering av personlig rekord på 5,35 meter. Lørdag ble det 9. plass i tresteg og søndag altså 8. plass i høyde.

Se alle resultatene her

NM jr LØRDAG: Telma Eid i trestegfinalen

/i , , , , , , /av

Søndre Land IL Friidretts Telma Eid (17) kvalifiserte seg til trestegfinale i U19 under NM i friidrett for junior i Byrkjelo lørdag 15. august. Etter 11,11 og sjette beste resultat i kvalifiseringen, ble det 10,79 og 9. plass i finalen.

Telmas 11,11 meter i kvalifiseringen er kun tre cm bak hennes personlige rekord fra da hun vant sølvmedalje i J17 under UM innendørs i Ulsteinvik sist vinter.

Lengst både i kvalifiseringen og finalen var forhåndsfavoriten Mari Sellevåg Aarø fra bergenskluben Norna-Salhus.

Her er alle resultatene

Telma avslutter NM med høyde søndag kl. 11.15. Konkurransen kan følges live på web-TV her

 

NM jr FREDAG: Sterk finalehopping av Telma Eid

/i , , , , , /av

Søndre Land IL Friidretts Telma Eid (17) ble nummer 6 i lengde U19 under første dag av NM for junior i Byrkjelo fredag 14. august. Telma oppnådde sitt beste sprang på 5,35 meter i finalens sjette og siste forsøk. Dette er tangering av hennes to dager gamle personlige rekord og klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL.

Telma åpnet sitt NM med forsøksheat på 100 meter fredag formiddag. Der hadde hun en uheldig start og fikk tiden 13,25. Dette er et halvt sekund bak henes egen PB fra sist hun løp 100 meter, på Lillehammer for to måneder siden. En tid omkring PB ville holdt fint til å avansere til semifinalen på 100 meter.

Fredag formiddag var det også kvalifisering i lengde. Det deltok så mange jenter i U19 at kvalifiseringen ble delt i to puljer. Telma ble en av 12 finaledeltakere ved å hoppe 5,18 meter, som ga 5. plass i hennes pulje og 10. plass totalt i kvalifiseringen.

I finale viste hun fin stigning etter ugyldig hopp i første forsøk og 5,01 meter i det andre. Med 5,30 meter i tredje forsøk kom seg inn som sjuer blant de åtte som fikk forsette med de siste tre hoppene i finaleomgangen. I sitt sjette og aller siste hopp fikk hun til sitt beste sprang for dagen. Med 5,35 meter avanserte hun til 6. plass i konkurransen, kun to centimeter fra 4. plassen.

For Telma er dette flott framgang fra i fjor. Da debuterte hun i NM junior-sammenheng med å hoppe 4,99 meter i lengdekvalifiseringen. Dette var den gang fem centimeter for kort til finalehopping. I år ble det ikke bare finale, men altså en flott 6. plass og tangering av personlig rekord og klubbrekord med 5,35 meter.

Se alle resultatene fra junior-NM her

For Telma Eid fortsetter mesterskapet med tresteg i morgen. Der er det kvalifisering kl. 10.45 og eventuell finale kl. 16.30.

Jakter NM-kravet på Bislett

/i , , , , /av

Christian Kongolo (20) deltar lørdag 8. august i to friidrettsstevner på Bislett stadion i Oslo i sin jakt på kvalifiseriungskravet for deltakelse i NM for junior om to uker. Christian hopper først tresteg i Tjalvelekene, og på kvelden lengde i elitestevnet Norwegian Grand Prix/Boysen Memorial.

Christian skal konkurrere i menn senior på Bislett. Kvalifiseringskravene i for NM junior i U22-klassen er 6,40 meter i lengde og 13,00 meter i tresteg. Christian har fått utsatt påmeldingsfrist til neste helgs NM junior i Byrkjelo, slik at han får mulighet til å delta der dersom han oppnår kvalifiseringskravet i minst en øvelse før mesterskapet starter.

Spesielt for Christian er det at han har bedre personlig rekord i lengde, 6,42 meter, enn NM U22-kravet på 6,40. Christian hoppet 6,42 som 18-åring i september 2013. Kvalifiseringskravet til et NM må være oppnådd inneværende eller foregående sesong. Dermed er det nå gått for lang tid siden han oppnådde kravet. I tresteg har Christian 12,62 som B siden i fjor.

Skulle han oppnå kravet i en eller begge øvelser, vil han ha gode muligheter for å hevde seg godt i NM. Det er nemlig ikke så mange i klasen U22 som har prestert bedre enn kvalifiseringskravet denne sesongen. Christian vil faktisk være blant de fem-seks beste i klassen sin (20-22 år) i lengde og medaljekandidat i tresteg dersom han lykkes med å kvalifisere seg.

Christian tilbrakte forrige skoleår med studier i London. Der holdt han treningene i gang fram til jul, mens det ble mer sporadisk fra nyttår og fram til skoleårets slutt i mai. Han startet således forberedelsene til årets friidrettssesong sent, men siden han kom hjem i mai har han trent godt med tanke på årets mål om å kvalifisere seg til NM for junior.

Han har ikke konkurrert i tresteg ennå i år, men har 6,06 som årsbeste i lengde fra juni. Treningene den siste tiden viser at Christian er i framgang. Om han ikke skulle oppnå NM-kravene under lørdagens stevner, har han en siste mulighet på Hønefoss førstkommende onsdag.

Også tre yngre utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltar i Tjalvelekene lørdag. Fredrik Stavik Moshagen skal støte kule og hoppe lengde i G12, Nikolai Stavik Moshagen løpe 60 meter og støte kule i G10 og Aksdel Stavik Moshagen løpe 60 meter i G10.

Her kan du lese mer om Tjalvelekene og NGP/Boysen Memorial

Norske mesterskap i tur og orden denne høsten

/i , , , , , , , /av

Høsten er ensbetydende med norske mesterskap i Friidrett. 5 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er så langt kvalifisert til ett eller flere av disse; Telma Eid (17, NM senior, NM jr og UM), Anja Ødegård (15, UM), Mari Askvig (15, UM), Caleb Kongolo (15, UM) og Christoffer Tvinnereim (16, UM). I tillegg kan komme utøvere tatt ut av kretsen til 13- og 14-åringenes mesterskap, og utøvere som eventuelt kvalifiserer seg innen de ulike mesterskapenes frister.

Mesterskapssesongen starter med NM senior (hovedmesterskapet) i Haugesund denne helgen (31. juli – 2. august). Telma Eid er kvalifisert i høyde og på 100 meter, men lar det gå et år til før hun debuterer i NM senior-sammenheng.

Helgens NM kan følges live her: NM i Friidrett 2015

NM junior (U19 og U22) avvikles i Byrkjelo helgen 14. – 16. august. Her er Telma Eid (17) kvalifisert i U19 i 6 øvelser: 100 meter, 200 meter, 100 meter hekk, lengde, høyde og tresteg.

Christian Kongolo (20) kan bli klubbens sjette NM-deltaker om han kopierer sin personlige rekord i lengde fra to år tilbake. Christian har 6,42 meter som PB i lengdegropa. Kravet for å delta i NM Jr U22 er 6,40 og må være oppnådd inneværende eller foregående år.

Les mer im NM Junior her: NM Junior 2015

Christian, som studerer i London, har vært i god trening hjemme i Søndre Land hele sommeren. Han har 6,06 som årsbeste fra midten av juni. Christian har fått Norges Friidrettsforbunds dispensasjon fra påmeldingsfristen 4. juni for å kunne benytte stevner helt fram mot mesterskapet i Byrkjelo på å kvalifisere seg.

Første mulighet kommer på Bislett lørdag 8. august, der han er påmeldt i lengde og tresteg (kvalkrav NM U22 13,00 meter). Deretter er det en åpen mulighet i Nittedal mandag 10. august, før en siste mulighet på Hønefoss onsdag 12. august. Skulle han klare det, vil en finaleplass i Jr NM være godt innenfor rekkevidde. Kun fem lengdehoppere i U22 har hoppet lenger enn NM-kravet så langt denne sesongen. Christin vil kunne hevde seg høyt også i tresteg dersom han kvalifiserer seg.

Helgen 5. – 6. september er det 13- og 14-åringens mesterskap, Bendit-Lekene (tidligere Peab-Lekene). Dette arrangeres med tre regionale stevner samme helgen, og mesterskapet for utøverne fra Sør-Norge møtes på Jessheim. Bendit-Lekene er et uoffisielt norsk mesterskap, i motsetning til UM og NM som er offisielle norske mesterskap.

Bendit-Lekene er en kretskamp, der utøverne tas ut av sine respektive kretser og konkurrerer i kretsens trøyer. Alle 13- og 14-åringer som trener friidrett i Søndre Land IL er kandidater til mesterskapet forutsatt at de har konkurranseresultat å vise til. Oppland Friidrettskrets og Søndre Land IL Friidrett arrangerer Bendit-samling med påfølgende treningsstevne (hvor resultatene vil telle) i Søndre land Idrettspark fredag 21. august.

Les mer om Bendit-Lekene her: Bendit-Lekene

Sist i rekken kommer Ungdomsmesterskapet (UM) på Lillestrøm helgen 11. til 13. september. Dette er i deltakerantall det største av alle offisielle norske friidrettsmesterskap, og en stor opplevelse og erfaring å få med seg for unge friidrettsutøvere i alderen 15 til 19 år.

Les mer om Ungdomsmesterskapet her: UM 2015

Christoffer Tvinnereim (16) er kvalifisert for UM.

Christoffer Tvinnereim (16) er kvalifisert for UM.

Fra Søndre Land IL Friidrett har det de siste åra vært et økende antall kvalifiserte UM-deltakere for hvert år. Fra 1 i 2012, 2 i 2013 og 3 i 2014 til 5 i år.

Kvalifiserte per dags dato er Mari Askvig (15) (kule), Anja Ødegård (15) (100 meter), Christoffer Tvinnereim (16) (høyde), Caleb Kongolo (15) (100 meter, 200 meter, kule, lengde og tresteg) og Telma Eid (17), 100 meter, 200 meter, 100 meter hekk, lengde, tresteg, høyde og kulestøt. Utøvere som er kvalifisert i 1 øvelse, kan også delta i en øvelse nummer 2.

Telma står foran sitt tredje UM utendørs og Christoffer sitt andre. Før Anja, Mari og Caleb er årets mesterskap det første de kan delta på ut i fra alder. Alle har imidlertid gos mesterskapserfarig fra UM innendørs og tidligere år Peab-Lekene. 

Siden UM avvikles først i midten av september, er det mange stevner i august og første del av september å kvalifisere seg på for de som fortsatt jakter deltakerkravene.

Se UM-kravene her

Se NM-kravene her

PEAB-LEKENE SØNDAG: Gull og sølv til Caleb Kongolo

/i , , , /av

Caleb Kongolo ble den største medaljegrosisten av alle under helgens uoffisielle norske mesterskap for 13- og 14-åringer – Peab-Lekene – på Jessheim Friidrettsstadion. En gullmedalje og tre sølvmedaljer ble resultatet av fire konkurranser på to dager for 14-åringen fra Søndre Land IL friidrett.

Tre utøvere fra Søndre Land IL friidrett var i aksjon på Jessheim andre dag av mesterskapet. Even Rudsengen (13), Anja Ødegård (14) og Caleb Kongolo (14) presterte på topp og skaffet seg alle en eller flere nye personlige rekorder.

Even Rudsengen startet med ny personlig rekord på 60 meter med tiden 9,05. Dette er en forbedring av tidligere bestenotering med 12 hundredels sekund. Even fulgte deretter opp med 9,01 og 11. plass i tresteg. Dette er ny personlig rekord med 10 centimeter, og var kun 17 centimeter fra en plass i finalen. Even avsluttet dagen med å løpe en god etappe for Opplands lag på 8 x 200 meter stafett.

Anja Ødegård var ikke mer enn 16 hundredels sekund unna en finaleplass på 60 meter J14 da hun løp inn til 2. plass i sitt forsøksheat på tiden 8,74. Dette er nye bestenotering på utendørs bane, og åtte hundredels sekund unna personlig rekord fra innendørs tidligere i år. Anja fortsatte med å sette personlig rekord i høyde to ganger. Først med 1,31 meter og deretter 1,36 meter – seks centimeter forbedring av personlig rekord. Dette ga en fin 10. plass i konkurransen.

Caleb Kongolo har vært en av forgrunnsfigurene under mesterskapet. Lørdag ble det sølvmedaljer i lengde og kulestøt i G14. Søndag fulgte han opp med gullmedalje på 60 meter og sølvmedalje i tresteg. På 60 meter startet han med å være raskest av alle i forsøksheatene og satte ny personlig rekord med tiden 7,83. I finalen fightet han seg først i mål og nok en gang ble det ny personlig rekord. 7,73 er 13 hundredels sekund bedre enn persen var før helgen, og et resultat som gir 1005 poeng etter Tyrvingtabellen. Også i tresteg ble det personlig rekord to ganger. Lengstehoppet på 11,68 meter kom i siste omgang, og sikret sølvmedalje med to centimeters margin til bronsen. Resultatet er en forbedring av tidligere personlig rekord med 19 centimeter.

Som en kuriositet kan også nevnes av det var en halvt søndrelanding som fulgte Caleb tettest i 60 meter finalen. Sølvet gikk nemlig til Per Tinius Fremstad-Waldron fra Oslo, som har en bestefar fra Fall.

Even_60_N3_1 Trio_N3_2 Caleb_tresteg_N3_3 Anja_60_N3_5 Caleb_60_pallen Even_tresteg_N3_1