Se video av klubbrekorden på 1000 meter stafett

/i , , , /av

Arrangørene av Ungdoms-NM i Friidrett i Sandnes 2. – 4 september 2016 har lagt ut videostrømmene fra hele arrangementet på sine nettsider og Youtube. Dermed har vi funnet fram til 1000 meter stafett i G17/19 der Søndre Lands lag vant heatseier og satte ny klubbrekord for menn senior i Søndre land IL Friidrett med tiden 2.05,09.

På Laget løp Christoffer Tvinnereim (17), Caleb Muamba Kongolo (16), Dag Pettersen (17) og Haldor Hasgen Jøsendal (19). Tiden deres var en forbedring av den gamle klubbrekorden fra 1980-tallet med mer enn fire sekunder.

Etter å ha studert opptaket har vi estimert følgende etappetider: Christoffer Tvinnereim, 100 meter 12,4, Caleb Muamba Kongolo, 200 meter 23,8, Dag Pettersen, 300 meter 36,5 og Haldor Hagen Jøsendal, 400 meter 52,3

Du kan se opptaket av det spennende stafettløpet nedenfor:

11 SLIL-utøvere deltar på Blåbærmyra

/i , , /av

Fagernes IL Friidrett arrangerer fredag og lørdag Gjensidige-Lekene med innlagt KM 11-14 år for Oppland og Hedmark. Stevnet markerer samtidig åpning av «nye» Blåbærmyra friidrettsstadion, som er blirr rehabilitert med nytt, blått tartandekke denne sommeren.

Fagernes-utøverne ønsker velkommen til "nye" Blåbærmyra denne helgen.

Fagernes-utøverne ønsker velkommen til «nye» Blåbærmyra denne helgen. FOTO: Kåre Strande

11 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er påmeldt til stevnet, som samler ca 100 deltakere totalt.

I tillegg til 49 individuelle starter, er SLIL Friidrett påmeldt med et «ungt» lag på 4 x 60 meter stafett i G13/14.

J7: Helene Haugen Vestrum:

Fredag kl. 18.00: Lengde

Fredag kl. 18.30: Kule 2 kg

Fredag kl. 19.00: 60m

Lørdag kl. 12.00: Liten ball

Lørdag kl. 13.00: 40m

Lørdag kl. 13.55: Høyde

 

G8: Aksel Stavik Moshagen:

Fredag kl. 18.00: Lengde

Fredag kl. 18.30: Kule 2 kg

Fredag kl. 19.05: 60m

Lørdag kl. 12.00: Liten ball

Lørdag kl. 13.10: 40m

Lørdag kl. 13.55: Høyde

 

J11: Lise Mari Røvik Engelund:

Fredag kl. 18.35: Lengde

Fredag kl. 19.20: Kule 2 kg

Lørdag kl. 12.30: 60m finale

Lørdag kl. 15.05: Høyde

 

G11: Henrik Haugen Vestrum:

Fredag kl. 18.10: 100m finale

Fredag kl. 19.20: Lengde

Fredag kl. 19.30: 800m finale

Lørdag kl. 12.20: 60m forsøk (finale 13.25)

Lørdag kl. 15.05: Høyde

 

G11: Nikolai Stavik Moshagen:

Fredag kl. 18.10: 100m finale

Fredag kl. 19.20: Lengde

Fredag kl. 20.10: Kule 2 kg

Lørdag kl. 12.20: 60m forsøk (finale kl. 13.25)

Lørdag kl. 13.55: Spyd

Lørdag kl. 15.05: Høyde

 

G13: Fredrik Stavik Moshagen:

Fredag kl. 19.55: Lengde

Fredag kl. 20.10: Kule 3 kg

Fredag kl. 20.50: Diskos

Lørdag kl. 13.55: Spyd

 

G14: Josue Ilunga Kongolo:

Fredag kl. 18.20: 100m finale

Fredag kl. 20.10: Kule 4 kg

Fredag kl. 20.50: Diskos

Fredag kl. 21.00: Lengde

Lørdag kl. 12.50: 60m finale

Lørdag kl. 14.20: 200m finale

 

G15: Even Rudsengen:

Fredag kl. 18.20: 100m finale

Fredag kl. 21.00: Lengde

 

J16: Anja Ødegård:

Lørdag kl. 12.00: Høyde

Lørdag kl. 12.40: 60m finale

Lørdag kl. 14.35: 200m finale

 

G17: Dag Pettersen:

Lørdag kl. 12.00: Tresteg

Lørdag kl. 14.25: 200m finale

 

J18/19: Telma Eid:

Fredag kl. 18.40: 100m finale

Fredag kl. 18.00: Kule 4 kg

Fredag kl. 21.00: Lengde

Lørdag kl. 12.00: Høyde

Lørdag kl. 12.50: Spyd 600g

 

Kl. 15.00: Stafett G13-14: (Henrik Haugen Vestrum (11)-Nikolai Stavik Moshagen (11)-Fredrik Stavik Moshagen (13)-Josue Ilunga Kongolo (14)

 

 

Fire konger av Land Løpskarusell 2016

/i , , , /av

Land Løpskarusell 2016 er nå over i historien, etter at sesongens 11. og siste karuselløp ble avviklet på Lands Museum onsdag 7. september. Fire løpere har deltatt på alle løpene denne sesongen, og kan kalles kongene av Land Løpskarusell 2016. Tre av disse representerer Søndre land IL Friidrett.

Viktor Frivoll Kyllingstad, Søndre Land IL Friidrett, Tor Kyllingstad, Søndre Land IL Friidrett, Hans Lysen, Søndre Land IL Friidrett, og Morten Parthaugen, Torpa Ski, fikk alle tildelt plakett på museumstomta for å ha deltatt i alle 11 løpene. I 2015 var Hans Lysen den eneste som fikk plaketten.

Årets siste løp dreide seg om å løpe flest mulig runder i en løype innenfor en angitt tid. Flest runder i den lange løypa løp Olav Bergan Stuedal fra Søndre Land IL Friidrett  med 14 runder innenfor 20 minutter. I den korte løypa løp Markus Gjerdalen og Henrik Haugen Vestrum 19 runder på 10 minutter innenfor 10 minutter.

27 løpere deltok i årets siste karuselløp, og som i alle årets løp var deltakelsen større enn i fjor. Resultater 7. september 2016

Totalt var det 337 starter i årets 11 karuselløp, en økning på 54% fra .ifjor. Av de 126 løperne som deltok fikk 43 premie for å ha deltatt i minst 3 løp for barn eller minst 5 løp for voksne.

Ikke alle premievinnerne deltok i det siste løpet, men det vil også bli premieutdeling for løpskarusellen under Dokkarunden 11. september, og på sesongavslutningen i friidrettsgruppa i Søndre Land.

 

Stena Idrettsskole i høstferien

/i , , , /av

For femte året på rad arrangerer Søndre Land IL Håndball og Søndre Land IL Friidrett idrettsskole for barn i grunnskolens høstferie. Idrettsskolen foregår i Søndre Land-Hallen mandag 3. og tirsdag 4. oktober, begge dager fra kl. 09.30 til 15.00. Det koster 400 kroner å delta, og det tas inn inntil 50 deltakere.

stenaDenne gang har vi fått med oss Stena Recycling som hovedsponsor.

Vi kjører samme opplegg som tidligere, det vil si at håndball og friidrett deler dagen og har ansvaret for hver sin økt. På den måten får deltakerne variasjon i aktivitetene og blir kjent med begge idrettene. Dette kommer til å bli tre spreke og morsomme aktivitetsdager i Søndre Land-Hallen i samarbeid med Stena Recycling. Barna vil lære grunnleggende håndball- og friidrettsferdigheter, med masse koordinasjon og ulike bevegelser. Det koster 400 kroner å være med, og det er nå åpnet for påmelding.

Gå til påmeldingsskjema her

Ta kontakt med Kristin Moshagen (97181501) eller Sæmund Moshagen (90824969) dersom du har spørsmål.

Deltakerne må ha med seg mat og drikke.

 

Sesongens siste onsdagsstevne på Brandbu

/i , , /av

Onsdag 7. september arrangeres sesongens siste onsdagsstevne på Brandbu stadion. Dette er det 5. Mohagan Bil Cup-stevnet i år, og det nest siste før avslutningsstevnet lørdag 24. september. Fem utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er påmeldt. Stevnestart på Brandbu stadion er kl. 18.30.

De som deltar fra vår klubb denne kvelden er:

G8: Aksel Stavik Moshagen: 60m, 600m og høyde.

G11: Nikolai Stavik Moshagen: 60m, 600m og høyde.

J13: Fatou Kamara: 60m, lengde og kule 2 kg.

G13: Fredrik Stavik Moshagen: Lengde, kule 3 kg og diskos 750g.

J16: Anja Ødegård: 100m og høyde.

UM SØNDAG: Knuste klubbrekord fra 1983

/i , , , , /av

2.05,09, heatseier og mindre enn et sekund fra medalje på 1000 meter stafett i G17/19. Med det sto kvartetten Christoffer Tvinnereim (17), Caleb Muamba Kongolo (16), Dag Pettersen (17) og Haldor Hagen Jøsendal (19) for en alle tiders avslutning på helgens ungdoms-NM for Søndre Land IL Friidrett.

Målsettingen før start var å utfordre klubbrekorden for menn senior i Søndre Land IL Friidrett. Den har stått siden 1983 og lød på 2.09,2 med manuell tidtaking. Gutta knuste den tiden med mer enn fire sekunder.

Søndre Land stilte for første gang med stafettlag i UM, og med det samme laget som i NM for junior for en måned siden. Den gang gikk pinnen i tartandekket første veksling. Det gjorde den ikke søndag i Sandnes.

Christoffer Tvinnereim sørget for at laget var godt med etter sin 100 meter i sving. Denne gang gikk vekslingen med Caleb Kongolo ved utgangen av svingen uten alt for stor vanskeligheter.

Caleb holdt størst fart av alle på den 200 meter lange andreetappen, og sørget for et godt utgangspunkt for Dag Pettersen foran hans 300 meter. Steinkjer la seg i føringen i det lagene løp inn til lista etter de to første etappene, med Søndre Land like bak.

Dag holdt kontakten med Steinkjer inn mot mål. En for dagen febersyk Haldor Hagen Jøsendal på den siste etappen, 400 meter, var selvsagt et åpent spørsmål om ville holde hele runden. Haldor viste ingen tegn til sykdom da han tok igjen Steinkjer gjennom første sving, og la seg i føringen på borte langside.

Ut på oppløpssida hadde han fem meter til nordtrønderne. Da han hørte pusten bak seg halvveis på oppløpet hadde Haldor krefter å svare med, og heatseieren var aldri truet. Og ekstra artig var det at tida ble såpass god som 2.05,09.

Den tidligere klubbrekorden på 1000 meter stafett menn senior i SLIL lød på 2.09,2. Den ble satt i 1983, og på det laget løp Thos Lanesskog, Hans Pedersveen, Geir Skogsbakken og Arne Ottar Wolla.

Denne avslutningen på årets ungdoms-NM sørget naturlig nok for god stemning i hele SLIL-troppen før ettermiddagens hjemreise fra Vestlandet (SE BILDESERE FRA STAFETTEN UNDER ARTIKKELEN).

Caleb Kongolo hoppet tre lange lengdehopp. Dessverre var alle ugyldige med overtramp på planken.

Caleb Kongolo hoppet tre lange lengdehopp. Dessverre var alle ugyldige med overtramp på planken.

I de individuelle øvelsene søndag viste Caleb Kongolo sin gode form i lengdegropa. Dessverre fikk han ingen gyldige sprang, og måtte takke for seg etter tre omganger i G16. Da hadde han landet rundt 6,30-6,40 i alle sine tre sprang, men dessverre med noen centimeter overtramp på planken hver gang. Synd for Caleb, som ville hevdet seg høyt i konkurransen og knust sin egen

Telma Eid satte en fin årsbeste med 1,63 meter i høyde J18/19.

Telma Eid satte en fin årsbeste med 1,63 meter i høyde J18/19.

PB om han hadde truffet.

Telma Eid satte ny årsbeste i høyde da hun hoppet 1,63, som ga 5. plass i J18/19.

 

 

 

 

 

UM LØRDAG: Christoffer vant høyde-bronse

/i , , , /av

Christoffer Tvinnereim ble nummer tre og vant bronsemedalje i høyde G17 under andre dag av ungdoms-NM i Sandnes lørdag 3. september. Dette er Christoffers første medalje i et norsk mesterskap.

Christoffer vant medaljen på samme høyde som fjerdemann, 1,78 meter. Begge hadde ett riv på den høyden, men Christoffer gikk foran på færre riv på lavere høyder. Resultatet er sju centimeter under PB fra tidligere i år. 185 er tredje høyest på norgesrankingen i G17, en posisjon Christoffer altså levde opp til i ungdoms-NM.

Dag Pettersen gjennomførte en god lengdekonkurranse i G17 lørdag formiddag. Han forbedret personlig rekord med hele 26 cm til 5,98 meter. Dette ga både finaledeltakelse og en flott 5. plass til slutt.

Aller dags fem gyldige hopp var over hans tidligere PB 5,72. Det lengste på 5,98 meter ble oppnådd under godkjente vindforhold.

Caleb Kongolo oppnådde også ny personlig rekord da han støtet 11,88 meter med kule 5 kg. Dette er en forbedring av tidligere PB med 20 centimeter, og ga en fin femteplass i konkurransen.

Telma Eid hoppet 10,67 meter i tresteg, som ga 8. plass i finalen i J18/19. Dette var Telmas første trestegkonkurranse siden hun vant sølvmedalje og satte PB med 11,63 meter i fjorårets ungdoms-NM. Med bakgrunn i vinterens og vårens ryggskade, der hun avsto fra hopptrening et halvt års tid, var det en positiv opplevelse for Telma å kunne gjennomføre seks hopp i konkurranse igjen.

Etter en svært regntung morgen i Sandnes, kom etter hvert finværet over UM-stadion utover dagen. UM-konkurransene avsluttes søndag. Da skal Telma Eid hoppe høyde og Caleb Kongolo lengde. I tillegg skal kvartetten Christoffer Tvinnereim, Caleb Kongolo, Dag Pettersen og Haldor Hagen Jøsendal ut på 1000 meter stafett i G17/19. Der er målet satt: Å tukte den 33 år gamle klubbrekorden på 2.09,2 for menn senior i Søndre Land IL.

Følg ungdoms-NM live HER

 

UM FREDAG: Caleb, Telma og Haldor i finaler

/i , , , /av

Caleb Kongolo (16), Telma Eid (18) og Haldor Hagen Jøsendal (19) nådde hver sin finale under første dag av ungdoms-NM i Sandnes fredag 2. september. Nærmest medalje var Telma Eid da hun kom på 4. plass i lengde J18/19 etter å ha hoppet 5,27 meter.

Caleb Kongolo (16) løp en gnistrende 100 meter i sitt forsøksheat i G16 da ungdoms-NM ble innledet fredag formiddag. Med tiden 11,54  ble han treer i sitt heat med sjette beste tid totalt i sin klasse. Han var dermed en av åtte finalister.

Tiden 11,54 er 21 hundredels sekund raskere enn Caleb har løpt noen gang tidligere, og 34 hundredels sekund raskere enn da han satte årsbeste under NM Junior på Brandbu for en måned siden. Medvinden var dessverre 0,5 m/s (+2,5) for sterk til godkjenning av PB.

Tiden er såpass god at den ville matchet den eldgamle klubbrekorden for menn senior i Søndre Land IL, som lyder 11,3 med manuell tidtaking. Det gjøres et påslag på 0,24 sekunder på «stoppeklokketider» opp mot elektroniske tider.

Dagens kortsprintfinale var Calebs fjerde på like mange forsøk i UM innendørs og utendørs de to siste sesongene. I fjor måtte han stå over finalen med skade både i Ulsteinvik i februar og på Lillestrøm i september. Nå er Caleb helt i orden og i form.

Også i finalen var vindforholdene over grensa for godkjente tider. Denne gang +2,4 m/s. Løpet var fra Calebs side ikke like bra som i forsøksheatet, men så bra at tiden ble 11,67. Dette ga 7. plass, 25 hundredels sekund bak pallen.

Ytterligere fire SLIL-utøvere løp forsøksheat på 100 meter fredag formiddag. Anja Ødegård fikk 13,73 i J16, Telma Eid 13,13 i J18/19, Dag Pettersen 12,01 i G17 og Haldor Hagen Jøsendal 11,85 i G18/19.

Telma Eid leverte en fin lengdekonkurranse, der hun lenge lå på medaljeplass etter 5,27 meter i andrehoppet. Hun endte på 4. plass. Resultatet ble oppnådd under godkjente vindforhold, og er åtte cm bak Telmas PB fra i fjor. Resultatet er sterkt med tanke på at Telma nettopp har gjenopptatt spensttrening og hoppøvelser etter langvarig ryggskade.

Haldor Hagen Jøsendal fikk også en fin lengdekonkurranse. Han kom seg med til finalen for de åtte beste som fikk hoppe alle seks omgangene i G18/19. Etter 5,82 meter innledningsvis, økte han til 6,01 meter i siste omgang. Det er kun tre cm bak PB, og ga Haldor en flott 5. plass i mesterskapet.

Anja Ødegård var uheldig og fikk satspunktet for nær lista på sine første høydehopp. Hun røk dermed ut av konkurransen på 1,43 i øvelsen der hun har hoppet 1,50 flere ganger tidligere i år.

Ungdoms-NM fortsetter lørdag morgen. Da skal Caleb Kongolo i ilden i tresteg allerede kl. 08.30. Videre utover dagen står det høyde på programmet for Christoffer Tvinnereim, tresteg for Telma Eid, kule for Caleb Kongolo og lengde for Dag Pettersen.

Se SLIL-utøvernes UM-program HER

Konkurransene kan ses live HER

Rekordstor tropp til ungdoms-NM

/i , , , /av

Aldri tidligere har så mange friidrettsungdommer fra Søndre Land IL kvalifisert seg til ungdoms-NM som i år. Totalt har sju av klubbens utøvere i alderen 15 til 19 år prestert under kravene for deltakelse. Seks av disse setter seg torsdag ettermiddag på flyet til Stavanger for å delta i helgens mesterskap på Sanbnes Stadion.

Anja Ødegård (16), Calen Muamba Kongolo (16), Dag Pettersen (17), Christoffer Tvinnereim (17), Telma Eid (18) og Haldor Hagen Jøsendal (19) er påmeldt til i alt 15 individuelle øvelser. I tillegg skal Caleb, Dag, Christoffer og Haldor løpe 1000 meter stafett i G17/19. Den sjuende SLIL-utøveren som er kvalifisert, Olav B. Stuedal, har valgt å ikke delta.

UM i SandnesUngdoms-NM i friidrett samlet godt over 700 deltakere i alderen 15 til 19 år. Konkurransene starter fredag formiddag og går over tre dager til og med søndag ettermiddag.

Med seks kvalifiserte deltakere er det kun 34 av i alt 132 påmeldte klubber som har større tropper enn Søndre Land IL. Av Oppland-klubbene har Søndre Land størst tropp med samme antall som Lillehammer IF.

Fem av Søndre Lands deltakere skal ut i forsøk på 100 meter allerede fredag formiddag. Deretter går det slag i slag med eventuelle semifinaler, finaler og tekniske øvelser til utpå kvelden. Lørdag starter konkurransene igjen kl. 08.30 og varer på ny helt til kvelds. Søndag avsluttes det hele med flere finaler og helt til slutt 1000 meter stafett.

Av Søndre Lands utøvere deltar Telma Eid i sitt 4. UM utendørs, mens Caleb, Anja og Christoffer alle deltar i sitt andre. Dag og Haldor har som 17- og 19-åringer oppnådd å kvalifisere seg for deltakelse i ungdoms-NM for første gang i år. De to er utmerkede eksempler på hvordan tålmodighet i tidlige ungdomsår kan gi god utvikling over tid.

Både Telma og Caleb har medaljer fra tidligere ungdoms-NM. Både de og andre SLIL-utøvere kan nå både finaler og være med å kjempe om medaljer i år igjen. Først og fremst handler det om å ha truffet toppformen til riktig tidspunkt, og presse egne personlige rekorder og årsbestenoteringer i mesterskapet som for våre utøvere er årets konkurransemessige høydepunkt.

Du kan lese mer om mesterskapet, se startlister og annen informasjon HER

Konkurransene kan følges live på videostream HER

Slik deltar SLIL Friidretts utøvere i ungdoms-NM:

Anja Ødegård (J16)

Fredag kl. 12.55: 100m forsøk

Fredag kl. 16.05: Høyde

 

Telma Eid (J18/19)

Fredag kl. 13.40: 100m forsøk

Fredag kl. 17.55: Lengde

Lørdag kl. 18.30: Tresteg

Søndag kl. 11.15: Høyde

 

Caleb Muamba Kongolo (G16)

Fredag kl. 12.35: 100 meter forsøk

Lørdag kl. 16.45: Kule

Søndag kl. 10.00: Lengde

 

Christoffer Tvinnereim (G17)

Lørdag kl. 16.45: Høyde

 

Dag Pettersen (G17)

Fredag kl. 13.55: 100 meter

Lørdag kl. 12.20: Lengde

 

Haldor hagen Jøsendal (G18/19)

Fredag kl. 13.20: 100 meter forsøk

Fredag kl. 19.15: Lengde

 

1000m stafett G17/19

Søndag kl. 14.10:

  1. etappe: Christoffer Tvinnereim (100m)
  2. etappe: Caleb Kongolo (200m)
  3. etappe: Dag Pettersen (300m)
  4. etappe: Haldor Hagen Jøsendal (400m)

Tett kniving i berg og dalbane

/i , , , /av

Trym Olsson Røen (18) fra Søndre Land IL var i år som i fjor raskest på tre runder (2400 meter) i berg og dalbane-løypa ved Fryal skole. Morten Parthaugen (MV40-44) hadde heng på Olsson Røen under hele løpet, og fulgte kun to sekunder etter i mål. Totalt 15 løpere deltok i årets tiende utgave av Land Løpskarusell.

Som for alle løpene i årets Land Løpskarusell, var det deltakerøkning også onsdag 31. august. Riktignok med bare en løper mer enn på tilsvarende løp i fjor, men sesongen sett under ett har det vært stor deltakervekst i løpskarusellen.

Ni barn stilte til start på 800 meter, og viste flott løping i det varierte terrenget rundt skoleanlegget på Fryal. Fem senior og en G11-løper stilte på full distanse 2400 meter. Totalvinner Olsson Røen var et par sekunder bak sin vinnertid fra samme løp i fjor, mens toer Parthaugen løp seg ned tre sekunder.

Treer i mål var Tor Kyllingstad, SLIL, på tiden 9.55,0. Hans Lysen (MV60-64) var firer i mål på tiden 9.59,0. Det betyr at Hans løp hele 26 sekunder fortere i den samme løypa i år enn i fjor.

Her er alle resultatene: Resultater Fryal 31.08.2016

Land Løpskarusell 2016 avsluttes på Lands Museum kommende onsdag, 7. september. Ler mer om Land Løpskarusell 2016 HER.