Mari og Anja fikk mersmak av UM

Mari Askvig (15) og Anja Ødegård (15) likte seg på Ungdomsmesterskapet (UM) i Ulsteinvik forrige helg. Konkurranser på høyeste nasjonale nivå ga mersmak. Under Søndre Land IL Friidretts stevne i Søndre Land-hallen fulgte jentene opp med nye personlige rekorder som lover godt med tanke på UM-deltakelse også utendørs på Lillestrøm i september.
Mari vartet opp med ny personlig rekord i kule 3kg alt i første omgang under lørdagens stevne. Mari, som tangerte sin tidligere PB på 8,96 meter i Ulsteinhallen for vel en uke siden, slo lørdag til med 9,67 meter og forbedring av PB med hele 71 centimeter.

Resultatet er 17 cm over kvalifiseringskravet for deltakelse i UM utendørs i kule J15. Mari, som har støtet over kravet mange ganger på trening i det siste, hadde fire støt over den magiske 9,50-grensa lørdag. Dermed er hun allerede nå kvalifisert som klubbens tredje deltaker i det nasjonale utendørsmesterskapet for aldersgruppen 15 til 19 år i september.

Anja Ødegård tangerte PB i høyde med 1,40 i UM innendørs sist søndag. Lørdag forbedret hun rekorden sin til 1,45. Deretter gjorde hun tre gode forsøk på 1,46, som er identisk med kravet for UM-deltakelse utendørs i J15. Den centimeteren har Anja vel fem måneder på seg å klare. Hun vil i tillegg prøve å kvalifisere seg på 100 meter og 200 meter så fort utendørssesongen starter.

Lørdagens stevne i Søndre Land-hallen bød på en rekke personlige rekorder. Det ble også oppnådd flere resultater på høyt nasjonalt nivå i aldersbestemte klasser. Spesielt i hoppøvelser uten tilløp.

I høyde uten tilløp fikk vi også et godt resultat i MS ved Morten Haave fra IL Tyrving. Haave, som er norsk seniormester i øvelsen hele seks ganger og oppnådde sølvmedalje senest under årets NM innendørs i Steinkjer, var på jakt etter årsbeste.

Les mer fra stevnet her

UM SØNDAG: Telma med ny klubbrekord i lengde

Lørdag var hun ikke i stand til å konkurrere på grunn av skade. Søndag «følte» Telma Eid seg fram til konkurransestart i lengde. Det endte med ny personlig rekord og klubbrekord i Søndre Land IL for kvinner senior. Og 4. plass i J17. Anja Ødegård (15) tangerte personlig rekord med 1,40 meter i høyde.

Lørdag var ikke Telma istand til å løpe med normalt kneløft på grunn av smerter i lyske/hofte. Tilstanden ble pådratt på hekken fredag, der hun fikk en dyp knekk i hofta på andresteget ut fra blokka.

Telma fullførte konkurransene fredag med den flotte sølvmedaljen på ny personlig rekord i tresteg. Lørdag var hun stiv og hadde smerter i området der hun fikk trøkken dagen før. Hun måtte derfor melde forfall til 60 meter og favorittøvelsen høyde lørdag.

Uteblivelsen lørdag ble meldt med legeerklæring. Uten denne ville hun ikke vært startberettiget senere i mesterskapet. Telma ønsket å holde muligheten åpen for deltakelse søndag dersom ett døgns hvile skulle forandre situasjonen.

Hun gjennomførte nærmest hvert steg i søndagens oppvarming under nøye «overvåkning». Hun kjente ikke smerter ved sprint og sats, og gikk til innmarsj. Så ville innløsning av tilløp og prøvehopp avgjøre om hun skulle forsøke seg i første omgang.

Telma økte til konkurranseintensitet uten å kjenne noen skade, og tråkket etter hvert til som normalt i forsøkene. Telma fikk opp 5,05 meter i forsøkene, som var fjerde best inn i finalen.

I finalen økte hun til 5,12 meter. Resultatet er ny personlig rekord, to centimeter over den gamle fra juni i fjor. Resultatet er tilsvarende forbedring av hennes klubbrekord for kvinner senior. Siituasjonen tatt i betraktning, men større oppmerksomhet om fysiologien enn utførelsen, var dette imponerende.

Senere på dagen løp hun 200 meter på 27,40.

Anja Ødegård var klubbens andre aktør i ilden søndag. Anja hoppet seg enkelt opp til tangering av personlig rekord på 1,40 meter. Dette ga en fin 8. plass i J15.

Anja gjorde et flott hopp da hun gikk over 1,40, og hadde en klaring til lista som ga håp om enda større høyder. Hun gjorde tre gode forsøk på 1,45 med riv. På sisteforsøket var det kun hårfint at lista falt.

Her er alle resultatene

Anja ØdegårdAnja Ødegård i høydeTelma Eid på 200 meter

UM LØRDAG: Fra ny opptur til nedtur

Caleb Kongolo vant sølvmedalje i lengde G15 under andre dag av Ungdomsmesterskapet (UM) i Ulsteinhallen (Ulsteinvik) lørdag 7. mars. Deretter fulgte nedtur både for han og Telma Eid.
Caleb fikk opp 5,60 meter – en forbedring av personlig rekord med 19 centimeter – i andre omgang. Han gikk med det inn i finaleomgangen med nest beste resultat, men samme lengde som lederen.
Neste gyldige hopp ble 5,64 meter i femte omgang. Da gikk han opp i ledelsen i konkurransen med beste nest lengste hopp. Ledelsen holdt helt til Gjert Høie Sjursen fikk opp 6,09 meter i siste omgang.

Også Caleb hadde lengder omkring seks meter, men med overtramp på planken. Det ble med to gyldige sprang, og en flott 2. plass og ny personlig rekord.

Caleb gikk fra lengdegropa til G15-finalen på 60 meter med en viss føling med en stram hamstringsmuskel. Om det ville holdt er umulig å si, men Caleb var uheldig å tyvstarte. Dermed ble det diskvalifikasjon, og Søndre Lands medaljekandidat måtte se finaleheatet fra sidelinjen. På grunn av den såre hamstringen måtte han dessuten melde avbud til 200 meter senere på ettermiddagen.

Lørdagens andre nedtur var det Telma Eid (17) som hadde. Feilsteget på fredagens hekkeløp hadde satt spor. Under oppvarming ble det klart at Telma har pådratt seg en skade i lysken, som førte til at hun måtte melde avbud både til 60 meter og høydehopp lørdag.

Telma var naturlig nok lei seg for dette, men fant etter hvert trøst i det flotte trestegresultatet som ga henne sølvmedalje fredag kveld.

Søndag er det 200 meter og lengde for Telma. Om hun stiller opp avgjøres ikke før søndag, men det er heller tvilsomt. Også Caleb er ferdig med mesterskapet, siden han ikke løp lørdagens kvalifisering på 200 meter.

Dermed kan Anja Ødegård bli den eneste som forsvarer Søndre Lands ære i UM søndag. Hun skal da hoppe høyde i J15. Mari Askvig (15) ble ferdig med alle sine øvelser fredag.

Her er alle resultatene

Cal Kongolo fortvilte etter diskvalifikasjon fra finalen på 60 meter i G15.

Cal Kongolo fortvilte etter diskvalifikasjon fra finalen på 60 meter i G15.

F.v. Caleb Kongolo, Anja Ødegård og Mari Askvig.

F.v. Caleb Kongolo, Anja Ødegård og Mari Askvig.

UM FREDAG: Alle perset – sølv til Telma

Telma Eid (bildet) slo til med sølvmedalje i tresteg i J17. Mari Askvig i J15 og Caleb Kongolo i G15 støtet seg begge til kulefinale, og Anja Ødegård (15) var et hårstrå fra å avansere på 60 meter. Det ble en flott første dag av Ungdomsmesterskapet for Søndre Land IL Friidretts utøvere, som alle satte nye personlige rekorder i Ulsteinhallen.

Det er en tilfreds Søndre Land-tropp som har tatt kvelden etter første dag av årets Ungdomsmesterskap i Ulsteinhallen (Ulsteinvik). Alle klubbens fire deltakere har prestert på sitt beste.

Dagens høydepunkt kom i kveldens siste øvelse, tresteg J17, der Telma Eid forbedret sin personlige rekord med 63 centimeter til 11,14 meter. Dette ga en sterk andreplass og sølvmedalje til Telma i en øvelse hun ikke hadde forventet å kjempe helt i toppen.

Hele fire av forsøkene var over tidligere personlig rekord (PB) fra i fjor. Lengstespranget kom i femte omgang, og det var her sølvmedaljen ble sikret.

Telma var i tillegg i aksjon på 60 meter hekk, der det ble direkte finale. Etter et snublesteg ut fra blokka, der hun nesten stanset helt opp, var det ikke dårlig å gjennomføre til 5. plass på tiden 9,65 – to tidels sekund bak PB.

Caleb Kongolo (15) føler seg sterk om dagen. Det viste han allerede i sin åpningsøvelse,kulestøt. Han oppnådde 12,48 meter og en sterk 4. plass med 4 kilos kula. Resultatet er forbedring av PB med hele 1,04 meter.

Caleb løp i tillegg 60 meter forsøk, der han vant sitt heat klart på 7,60. Caleb ga seg de siste ti metrene, og tiden var to hundredels sekund bak PB. Han stiller i bane 5 i lørdagens finale med tredje beste tid fra forsøkene.

Mari Askvig (15) UM-debuterte med å ta seg til finalen i kulestøt 3 kg J15. Det ble tangering av PB 8,96 meter, som til slutt ga en flott 6. plass i sterkt selskap. Mari fortsatte kvelden med å sette ny personlig rekord på 60 meter. Tiden 9,07 er fem hundredels sekund forbedring av PB.

Anja Ødegård (15) løp ned PB på 60 meter med 8 hundredels sekund til 8,56. Hun kjempet godt om direkte avansement fra sitt forsøksheat, men måtte ta til takke med tredjeplassen. Dermed ble det en spennende ventetid med tanke på å komme seg videre på en av de fire beste tidene bak de direkte kvalifiserte. Anja var etter sjette heat bare noen små hundredels sekund unna en ny start på 60 meter lørdag.

UM fortsetter fra tidlig lørdag morgen, der Caleb Kongolo og Telma Eid skal ført ut av være i henholdsvis lengde og på 60 meter. Caleb har i tillegg 60 meter finale på ettermiddagen. Også Telma løper 60 meter lørdag. Mari og Anja har ingen konkurranser lørdag.

Caleb_kule_N3_8

Mari skvig i kulestøt

Mari skvig i kulestøt

Anja Ødegård satte ny pers på 60 meter i J15.

Anja Ødegård satte ny pers på 60 meter i J15.

Caleb Kongolo var tredje best av alle i forsøkene på 60 meter i G15.

Caleb Kongolo var tredje best av alle i forsøkene på 60 meter i G15.

Mari Askvig satte ny pers på 60 meter og hevdet seg godt i kulestøt.

Mari Askvig satte ny pers på 60 meter og hevdet seg godt i kulestøt.

Anja Ødegård klar for start på 60 meter.

Anja Ødegård klar for start på 60 meter.