Karuselløp i Hov Kr. Himmelfartsdag

Land Løpskarusell inntar Hov sentrum Kr. Himmelfartsdag, torsdag 14. mai. Kl. 14.00 – rett etter Landstafetten – åpnes stafettløypa for løpere i alle aldere. Det er påmelding ved frammøte fra kl. 13.30. Det er distanser fra 400 til 2350 meter. Full distanse er tilsvarende alle etappene på Landstafetten, som har start kl. 13.00.

Det er utsikter til godt vær Kr. Himmelfartsdag. Det lover det beste for en fin løpsdag i flotte våromgivelser i Hov sentrum.

Første karusellheat vil være en kortrunde på 400 meter for barn. deretter blir det fellesstart for alle som vil løpe en, to eller tre runder i stafettløypa.

Start og mål er i Hovsbakken på baksida av rådhuset (mot vest). Alle rundene går ned Hovsbakken til avkjøringen mot Hovli. Der går løpstraseen inn på gang- og sykkelvei til høyre, videre mot undergangen ved Fv 34 og opp forbi legesenteret. 1. og 3. runde svinger opp ved hjørnet av rådhuset og forbi kinoplakatene. 2. runde svinger ikke av ved sørenden av rådhuset, men går bortom Hov kirke før den runder tilbake mot rådhusets vestside.

Startkontingenten er 20 kroner for barn og ungdom opp til og med 15 år. For 16 år og eldre er startkontingenten 50 kroner.

Løpere som er 16 år og eldre betaler i tillegg engangs karusellisens på 50 kroner, som da gjelder for alle 11 løpene i årets Land Løpskarusell. Løpere i alderen 13 til og med 15 år betaler 30 kroner i engangs karusellisens. Barn opp til og med 12 år skal ikke betale lisens. De er forsikret gjennom norsk idretts barneidrettsforsikring. Løpere med NFIFs helårslisens betaler ingen karusellisens.

På friidrett.slil.no kan du også lese om Landstafetten som går samme dag. Her finer du også informasjon omat MX Sport Randsfjord Handel har åpent i sin forretning fra kl. 11 til 15 på løpsdagen. I butikken er det klubbdag for medlemmer i Søndre Land IL Friidrett, og også gode karusell- og stafettilbud på bekledning og løpssko til alle interesserte.

Skled, falt og slo seg

Sjukampen i Stockholm endte med knall og fall for Telma Eid. Uhellet skjedde under oppvarming til søndagens første øvelse, lengde. Telma skled på den regnglatte løpebanen, og slo seg såpass kraftig i fallet at det var umulig å fortsette konkurransen.

Telma var naturlig nok lei seg for at det ble slik. Etter lørdagens sterke resultater, der hun lå som beste norske utøver og femte beste totalt i F17, ønsket hun å fullføre sjukampen.

Sterkt haltende tok hun resultat på litt over to meter i lengde. Nærmest stillestående kastet hun snaut 25 meter i spyd, kun to meter bak personlig rekord.

Til sist stilte hun på startstreken for 800 meter, som hun brøt etter 20 meter.

Nå handler det om å lege skaden før UM/NM i mangekamp om to uker  Telma tar med seg en god første dag fra stevnet i Stockholm, og vil – om hun blir leget i tide – kjempe om medaljer i det kommende mesterskapet.

Når det gjelder sjukampresultatene i F17 denne helgen, er det verdt å merke seg nivået på de beste svenskene. Kvalifiseringskravet for årets U18-VM i Colombia er 4900 poeng. Fire svenske jenter i F17 hadde bedre resultat enn dette i helgens konkurranse.

Endelig resultatliste sjukamp J17

Endelig resultatliste sjukamp J17

Her er alle resultatene

Les forbundets omtale

Telma beste norske etter første dag

Søndre Land IL Friidretts Telma Eid har gjennomført en flott første dag av helgens sjukamp i Stockholm. Hun er best så langt av de norske jentene og femmer totalt i sjukampet etter de fire første øvelsene i F17. Telma har satt personlig rekord i en øvelse, og vært tett ved personlig rekord i de tre øvrige. I alle fire øvelsene har hun prestert de beste resultatene sine noen gang i mangekampsammenheng. Hun står med 2098 poeng foran søndagens tre avsluttende øvdlser.

Helgens åpne distriktsmesterskap for Stockholm samler utøvere fra det norske rekrutteringslandslaget i mangekamp. Her er også de fem beste svenske sjukjemperne i Telmas årsklasse med. Det er høyt nivå på de beste. Totalt er det 13 jenter med i F17, hvorav tre norske.

Telma innledet på utmerket vis med stor forbedring av personlig rekord på 100 meter hekk. Tiden 15,46 (782 poeng) er en forbedring av tidligere bestetid med hele 1,11 sekunder. Telma ble med det nest beste norske og sjuer totalt pp hekken i F17.Høyde ble også en god opplevelse for Telma. 1,63 meter (771 poeng) er årsbeste og kun to cm bak PB fra i fjor høst. Samtidig er det tre cm over hennes tidligere besteresultat i mangekampdammenheng  Telma ble beste norske og treer totalt i høyde.

I kulestøt 3 kg ble det 10,12 meter (537 poeng) i tredje og siste forsøk. Dette ga andreplass blant de norske og åttende beste resultat totalt i F17. Resultatet er 13 cm bak PB fra Stangehallen i mars, men ca 70 cm bedre enn Telmas tidligere besteresultat i en mangekamp.

Dagens fjerde og siste øvelse var 200 meter. Telma løp på 26,68 (739 poeng) som er to hundredels sekund bak PB og seks tidels sekund bedre enn hun tidligere har løpt i en sjukamp  Telma ble beste norske i øvelsen og firer totalt etter andreplass i sitt heat.

Etter første dag er Telma beste norske utøver og femmer totalt i konkurransen med poengsummen 2098.

Les omtale på friidrett.no

Her er alle resultatene

Her er status etter første dag i F17:

Resultater F17 etter dag 1

 

Telma Eid går 7-kamp i Stockholm

Telma Eid (17) deltar helgen 9. og 10. mai i sin første konkurranse utenfor Norges grenser. Det gjør hun sammen med andre utøvere fra det norske rekrutteringslandslaget i mangekamp, som tar turen til Stockholm for å konkurrere både innbyrdes og mot de beste svenske ungdomsutøverne. Stevnet er en test før UM/NM i mangekamp om to uker, og har «observasjonsstatus» med tanke på kvalifikasjon til større konkurranser senere i sesongen.

Telma Eid er inne i sin første sesong som uttatt på det norske rekrutteringslandslaget, der aktivitetene også omfatter utøvernes personlige trenere. Telma har således følge av sin klubbtrener til helgens samling og konkurranse i Sverige.

Stevnet er åpent distriktsmesterskap (DM) for Stockholm, og samler sterk mangekampdeltakelse fra både Norge og Sverige. I J17, som er Telmas klasse, deltar fire norske landslagsjenter og ti sterke svensker.

Stevnet arrangeres av IFK Tumba på Sätre Idrottsplass. For de svenske utøverne har stevnet status om observasjonstevling foran landskamp mot Estland og Finland, mens det for de norske utøverne er det samme foran UM/NM om to uker og deretter uttak til blant annet Nordisk Mesterskap i København i juni. For de aller beste er sommerens U18 VM i Colombia noe å strekke seg etter.

Utendørssesongen her hjemme har knapt begynt, så helgens stevne blir en tidlig start for de norske utøverne. Slik må det også være når årets nasjonale mangekampmesterskap avvikles allerede om to uker.

Telma har forberedt seg deretter, og legger opp til maiform i år. Hun har normalt sine sterkeste øvelser i hopp, men er på full fart oppover nivåmessig også på løpsøvelsene og hekk. I kulestøt hadde hun oppløftende framgang gjennom vinteren. Akilleshælen har så langt vært spydkast. Selv om det fortsatt gjenstår mye trening i denne øvelsen, er hun i ferd med å finne teknikk til å nærme seg 30 meter.

Helgens program er som følger:

Lørdag: 100 meter hekk – høyde – kule – 200 meter.

Søndag: Lengde – spyd – 800 meter

Du kan lese mer om stevnet, se startlister og tidsskjema her: 2015 Mångkamps-DM

Her kan du lese hvordan det gikk da Telma gikk sin hittil eneste 7-kamp konkurranse under UM i fjor høst: UM mangekamp 2014

Bronse til Signe Granseth i KM i terrengløp

Signe Granseth (lengst t.v. på bildet) fra Søndre Land IL Friidrett vant bronsemedalje i K14 under KM i terrengløp i Moelv fredag 1. mai. Distansen var 800 meter Signe gjentok dermed sine flotte prestasjoner fra de to foregående årenes KM i terrengløp, der hun vant sølvmedalje i 2013 og bronsemedalje i fjor. Nå kan hun altså henge opp nok en KM-bronse i premieskapet hjemme i Fluberg.

Signe løp distansen på 2.53,7. Oppland-kretsmester i klassen ble Hedda Bakkemo fra Gjøvik, fulgt av Julie Grøndalen fra Raufoss. På plassen bak Søndre Land IL-løperen fulgte Otilie Børresen Bollingmo fra Raufoss.

Kretsmesterskapet i terrengløp samlet ny deltakerrekord med 232 startende i felles KM for Hedmark og Oppland. Det har blitt en tradisjon med KM i Moelv og på Mo Gård 1.mai.

 

Les resultater og mer fra KM her 

BAMSELEKENE SØNDAG: Søndre Land fikk en bamsemester

Fredrik i et av sine kulestøt.

Fredrik i et av sine kulestøt.

Fredrik Stavik Moshagen var suveren vinner av kulestøt 3 kg i G12, og sikret dermed Søndre Land IL Friidrett en bamsemester under andre dag av Bamselekene – Norges største innendørs friidrettsstevne – i Stangehallen søndag 22. mars. Fredrik tangerte personlig rekord med 8,85 meter, og var med det 1,40 meter foran sin nærmeste konkurrent.

Foruten Fredriks tangering av personlig rekord (PB) ble det nye PB til Anja Ødegård (15) på 200 meter og i lengde, og Aksel Stavik Moshagen (7) på 60 meter i G10. Også Telma Eid (17) var på seierspallen etter 2. plass i høyde.

Telma Eid løp søndag for første gang under 27 blank på 200 meter innendørs. 26,76 er kun ett tidels sekund bak hennes PB utendørs, der det er en sving mindre å løpe på 200 meter. Tiden ga henne en fin 5. plass totalt i J17. I høyde ble det 2. plass uten klaff med hoppinga. Telma ble stående med 1,55 meter i konkurransen.

Anja Ødegård (15) satte ny personlig rekord i begge øvelsene hun deltok i søndag. Først med 4,25 meter i lengde, som er 27 centimeter forbedring av PB. Dette ga en fin 6. plass i godt selskap. På 200 meter, som hun løp i konkurranse for første gang, ble tiden 30,46. Anja holdt fin fart i 150 meter, men fikk merke melkesyra på oppløpet.

Runa Bergum Nilsen (13) var kun ett hundredels sekund bak PB på 200 meter, der hun fikk tiden 33,86. I lengde ble det 3,54 meter, som er 20 cm bak persen fra tidligere i vinter.

Fredrik Stavik Moshagen (12) tangerte som nevnt PB i kulestøt 3kg. I tillegg fikk han tiden 10,42 på 60 meter i sitt heat i G12.

Nikolai Stavik Moshagen (10) var litt bak persene sine med 10,76 på 60 meter og 6,29 meter i kule 2 kg.

Aksel Stavik Moshagen (7) prøvde seg søndag på 60 meter i G10. Det gikk riktig bra, og med tiden 11,18 forbedret han sin personlige rekord med over et halvt sekund.

Caleb Kongolo (15) var også påmeldt søndag, men tok ikke turen til Stangehallen på grunn av en kneskade som satte han utenfor også lørdagens konkurranser.

Her er alle resultatene

Runa Bergum Nilsen.

Runa Bergum Nilsen.

Anja Ødegård på 200 meter.

Anja Ødegård på 200 meter.

Aksel (7) og Nikolai (10) i samløp på 60 meter.

Aksel (7) og Nikolai (10) i samløp på 60 meter.

BAMSELEKENE LØRDAG: Fire sprintfinaler

Søndre Land IL Friidretts utøvere gjorde seg bemerket i blant annet fire sprintfinaler under første dag av Bamselekene i Stangehallen lørdag 21. mars. Klubbens utøvere presterte åtte nye personlige rekorder i løpet av dagen.

Anja Ødegård (15), Dag Pettersen (16), Telma Eid (17) og Gracia Kongolo (18) var alle med da startskuddet gikk for sprintfinalen i sine respektive årsklasser. Tre av dem satte nye personlige rekorder.

Gracia Kongolo (18) forbedret sin PB med nærmere fire tidels sekund da hun løp inn til femteplass på tiden 8,88 i finalen i J18/19. Gracia forbedret i tillegg PB i lenge med 24 centimeter til 4,36 meter.

Dag Pettersen (16) tangerte PB da han løp inn til tiden 7,89 – tangering av PB – i forsøket på 60 meter i G16. I finalen oppnådde han ny PB med fem hundredels sekunds forbedring da han løp inn til 5. plass på tiden 7,84.

Telma Eid (17) gikk til finalen på 60 meter i sin årsklasse med ny PB 8,33 (se egen artikkel) i forsøket. Dette er ny klubbrekord for kvinner senior i SLIL. 2. plass i forsøksheatet ble fulgt opp med 5. plass i finalen på tiden 8,34. Telma vartet i tillegg opp med 10,25 meter med kule 3 kg, som er første gangen hun støter over ti meter.

Anja Ødegård (15) kom inn til 2. plass i sitt forsøksheat på 60 meter. Det ga finaleplass og 6. plass i avslutningen i J16.

Runa Bergum Nilsen (13) forbedret PB på 60 meter stort da hun løp inn til 9,85 i sitt heat i J13.

Sivert Klevengen Kvitvær (12) forbedret PB på 600 meter med nærmere to sekunder da han løp inn til seier i sitt heat i G12 på tiden 1.57,31. Sivert var i tillegg nær PB i lengde med 3,79 meter.

Her er alle resultatene

Sivert Klevengen Kvitvær (12) i lengde.

Sivert Klevengen Kvitvær (12) i lengde.

Anja Ødegård i finalen på 60 meter J15.

Anja Ødegård i finalen på 60 meter J15.

Dag Pettersen, finalist på 60 meter i G16.

Dag Pettersen, finalist på 60 meter i G16.

Jenni Askvik (12) i kulestøt.

Jenni Askvik (12) i kulestøt.

Nikolai Stavik Moshagen (10) i lengde.

Nikolai Stavik Moshagen (10) i lengde.

Aksel Stavik Moshagen (7) i lengde.

Aksel Stavik Moshagen (7) i lengde.

Fredrik Stavik Moshagen (12) i lengde.

Fredrik Stavik Moshagen (12) i lengde.

Telma Eid med ny klubbrekord på 60 meter

Telma Eid (17) satte ny klubbrekord på 60 meter for kvinner senior i Søndre Land IL under første dag av Bamselekene i Stangehallen lørdag 21. mars. Hun hadde sågar to løp – både forsøket og finalen – under den tidligere klubbrekorden.
Telma hadde selv den tidligere klubbrekorden på 8,35 fra avslutningen av ungdomscupen i Stangehallen i oktober i fjor.

Den nye klubbrekorden lyder på 8,33, og ble satt i forsøksheatet i J17 lørdag. Der kom hun inn til 2. plass i sitt heat, og fjerde beste tid totalt før finalen.

I finalen løp hun seg inn på hundredelssekundet imellom sin gamle og nye klubbrekord, på tiden 8,34. Dette ga 5. plass i finaleheatet i J17.

For Telma var rekordforbedringen et lite plaster på såret etter at hun – i god form – måtte stå over 60 meter under UM i Ulsteinvik for to uker siden. Telma viste lørdag at hun har enda bedre tider inne.

I forsøket kom hun litt for lite eksplosivt ut av startblokka. I finalen var dette på plass, men da følte hun at «spruten» i beina manglet oppover det blå underlaget i Stangehallen.

Telma Eid, som fra i år er en del av rekrutteringslandslaget i mangekamp, har vist flott framgang i mange øvelser også denne innendørssesongen. Hun har nå forbedret sine egne seniorklubbrekorder i tre øvelser i vinter (60 meter, lengde og tresteg), samt satt personlige rekorder i kule, 60 meter hekk og 600 meter.

Søndre Land IL Friidrett er representert med en tropp på 13 utøvere i helgens storstevne i Stangehallen. Landets største innendørs friidrettsstevne samler i år hele 880 deltakere.

Søndre Lands utøvere presterte flere gode resultater og personlige rekorder under lørdagens konkurranser. Se egen artikkel her på hjemmesida.