Innlegg

Telma beste norske etter første dag

/i , , , , , , /av

Søndre Land IL Friidretts Telma Eid har gjennomført en flott første dag av helgens sjukamp i Stockholm. Hun er best så langt av de norske jentene og femmer totalt i sjukampet etter de fire første øvelsene i F17. Telma har satt personlig rekord i en øvelse, og vært tett ved personlig rekord i de tre øvrige. I alle fire øvelsene har hun prestert de beste resultatene sine noen gang i mangekampsammenheng. Hun står med 2098 poeng foran søndagens tre avsluttende øvdlser.

Helgens åpne distriktsmesterskap for Stockholm samler utøvere fra det norske rekrutteringslandslaget i mangekamp. Her er også de fem beste svenske sjukjemperne i Telmas årsklasse med. Det er høyt nivå på de beste. Totalt er det 13 jenter med i F17, hvorav tre norske.

Telma innledet på utmerket vis med stor forbedring av personlig rekord på 100 meter hekk. Tiden 15,46 (782 poeng) er en forbedring av tidligere bestetid med hele 1,11 sekunder. Telma ble med det nest beste norske og sjuer totalt pp hekken i F17.Høyde ble også en god opplevelse for Telma. 1,63 meter (771 poeng) er årsbeste og kun to cm bak PB fra i fjor høst. Samtidig er det tre cm over hennes tidligere besteresultat i mangekampdammenheng  Telma ble beste norske og treer totalt i høyde.

I kulestøt 3 kg ble det 10,12 meter (537 poeng) i tredje og siste forsøk. Dette ga andreplass blant de norske og åttende beste resultat totalt i F17. Resultatet er 13 cm bak PB fra Stangehallen i mars, men ca 70 cm bedre enn Telmas tidligere besteresultat i en mangekamp.

Dagens fjerde og siste øvelse var 200 meter. Telma løp på 26,68 (739 poeng) som er to hundredels sekund bak PB og seks tidels sekund bedre enn hun tidligere har løpt i en sjukamp  Telma ble beste norske i øvelsen og firer totalt etter andreplass i sitt heat.

Etter første dag er Telma beste norske utøver og femmer totalt i konkurransen med poengsummen 2098.

Les omtale på friidrett.no

Her er alle resultatene

Her er status etter første dag i F17:

Resultater F17 etter dag 1

 

Land Løpskarusell 2015 starter 6. mai

/i , /av

Land Løpskarusell 2015 starter på Lyngstrand onsdag 6. mai.

Fra 6. mai til 9. september er det igjen duket for karuselløp i Land. Land Løpskarusell 2015 omfatter 11 løp, og starter tradisjonen tro på Lyngstrand Camping onsdag 6. mai. Siste løp går på Lands Museum onsdag 9. september.

Land Løpskarusell er et tilbud i regi av friidrettsgruppene i Søndre Land IL og Nordre Land IL. Løpene passer for barn som voksne, og like godt for trimmere som for konkurranseløpere. Det tilbys flere alternative distanser på alle løpene.

Karuselløpene har hatt et oppsving i deltakerantallet de siste par årene. I fjor deltok nøyaktig 100 løpere.

Det er premiering for 3 løpsdeltakelser for barn og fem deltakelser for voksne.

Fra og med 13 år er det krav om friidrettslisens. Det kan løses egen lisens ved frammøte som gjelder bare for karuselløpene (30kr/50kr for hele karusellen). Deltakere som har løst helårslisens er dekket også for Landkarusellen. For deltakelse i ett enkeltsyående karuselløp er det valgfri lisens på 20 kroner. Fra løp to må alle ha lisens. Lisensen inkluderer forsikring.

Årets løp i Søndre Land er følgende:

– Lyngstrand onsdag 6. mai (terrengløp).

– Hov sentrum torsdag 14. mai (gateløp etter Landstafetten Kr. Himmelfartsdag).

– Søndre Land Idrettspark lørdag 6. juni (baneløp i forbindelse med Friidrettens Dag).

– Kråkvika onsdag 1. juli (Null-løp).

– Fryal skole onsdag 26. august (berg- og dalbaneløp på bark og asfalt).

Les hele karusellprogrammet her: Landkarusellen 2015

 

Tekst og foto: Sæmund Moshagen

Bronse til Signe Granseth i KM i terrengløp

/i , , , , , , /av

Signe Granseth (lengst t.v. på bildet) fra Søndre Land IL Friidrett vant bronsemedalje i K14 under KM i terrengløp i Moelv fredag 1. mai. Distansen var 800 meter Signe gjentok dermed sine flotte prestasjoner fra de to foregående årenes KM i terrengløp, der hun vant sølvmedalje i 2013 og bronsemedalje i fjor. Nå kan hun altså henge opp nok en KM-bronse i premieskapet hjemme i Fluberg.

Signe løp distansen på 2.53,7. Oppland-kretsmester i klassen ble Hedda Bakkemo fra Gjøvik, fulgt av Julie Grøndalen fra Raufoss. På plassen bak Søndre Land IL-løperen fulgte Otilie Børresen Bollingmo fra Raufoss.

Kretsmesterskapet i terrengløp samlet ny deltakerrekord med 232 startende i felles KM for Hedmark og Oppland. Det har blitt en tradisjon med KM i Moelv og på Mo Gård 1.mai.

 

Les resultater og mer fra KM her 

Banesstevnene starter 10. mai

/i , , , /av

En ny friidrettssesong nærmer seg med stormskritt. Sesongens første banestevne er Ungdomscupen 1 på nye Hamar stadion 10. mai. Samme helg skal Telma Eid være med rekrutteringslandslaget i mangekamp på stevne i Stockholm. Deretter går det slag i slag med onsdagsstevner på Brandbu, Gjøvik/Toten-Lekene 30. mai og nasjonale storstevner som Tyrvinglekene og Veidekkelekene i juni.

Her er oversikten over de mest aktuelle banestevnene for Søndre Land IL Friidretts utøvere. Oversikten inneholder også hele programmet for Land Løpskarusell 2015,

 

Onsdag 6. mai: Land Løpskarusell 1, Lyngstrand.

9.– 10. Mai: Rekruttlandslag, mangekamp Stockholm

Søndag 10. mai: U-cupen del 1 – Hamar

Torsdag 14. mai kl. 18.30: Landstafetten m/Land Løpskarusell 2

Onsdag 20. mai: Mohagan bil Cup 1 Brandbu

Onsdag 20. mai: Land Løpskarusell 3, Dokka stadion.

23.– 24. mai: Østlandsmesterskap senior m/elitestevne Hamar.

23.-24. mai: NM/UM mangekamp Nittedal.

Onsdag 27. mai: Land Løpskarusell 4, Lands Museum på Dokka.

Lørdag 30. mai: Gjøvik/Toten-Lekene, Gjøvik.

  1. – 31. mai: Romerikslekene, Lillestrøm.

Onsdag 3. juni: Mohagan Bil Cup 2, Brandbu.

Lørdag 6. juni kl. 12.00: Friidrettens Dag m/Land Løpskarusell 5, S. Land Idrettspark

Onsdag 10. juni: Land Løpskarusell 6, Dokka rensestasjon – Folkestien Dokka.

Torsdag 11. juni: Bislett Games.

Fredag 12. juni: Donald Duck Games, Bislett.

Helgen 12.– 14. juni: Tyrvinglekene Bærum.

Helgen 13.– 14. juni: Nordisk mesterskap mangekamp, København.

Helgen 13.-14. juni: Søndre Land Cup i fotball, S. Land Idrettspark

18. – 21. juni: Veidekkelekene, Lillehammer.

Lørdag 27. juni: Brandbu, jubileumsstevne.

Onsdag 1. juli kl. 18.30: Land Løpskarusell 7, Null-løp i Kråkvika.

  1. – 5. juli: Världsungdomsspelen Gøteborg.

31. juli – 2. august: Hovedmesterskapet, Haugesund.

Helgen 7.- 9. august: Tjalvelekene, Bislett.

Lørdag 8. august: Boysen Memorial, Bislett.

Onsdag 12. august: Hoppstevne Hønefoss.

Helgen 14. – 16. august: NM junior, Byrkjelo.

Onsdag 19. august: Mohagan Bil Cup 3, Brandbu

Onsdag 19. august. Land Løpskarusell 8, Dokka – Odnes.

Onsdag 26. august kl. 18.30: Land Løpskarusell 9, Fryal.

  1. – 30. august: Nordisk juniorlandskamp jr 19, Esbo Finland.

Onsdag 2. september: Mohagan Bil Cup 4, Brandbu.

Onsdag 2. september: Land Løpskarusell 10, Dokka stadion.

  1. – 6. september: PEAB-Lekene 13 og 14 år.

Onsdag 9. september: Land Løpskarusell 11, Lands Museum.

  1. – 13. september: UM, Lillestrøm.

Lørdag 12. september: GD-Lekene, Lillehammer.

Lørdag 19. september: Mohagan Bil Cup 5/åpent klubbmesterskap, Brandbu.

NB1: KM J/G 11-19 år er ennå ikke terminfestet. Går trolig til høsten.

NB2: Det vil komme inn 2-4 stevner i Søndre Land Idrettspark til sommeren/høsten.

Deltar i KM i terrengløp 1. mai

/i , , , , /av

Kretsmesterskapet i terrengløp går av stabelen i Moelv fredag 1. mai. Blant de startende er Søndre Land IL Friidretts Signe Granseth (14).

Signe deltar i terreng-KM for tredje året på rad. Som de to foregående året avvikelse mesterskapet med god deltakelse på Mo Gård i Moelv.

Signe skal løpe 800 meter i J14. Hun har sølvmedalje fra 2013 og bronsemedalje fra 2014 å vise til fra sine tidligere deltakelser i KM i terrengløp.

Les mer om KM her

Friidrettslek for barn utendørs fra 25. april

/i , , , /av

Søndre Land IL Friidretts organiserte treninger for barn – Friidrettslek – blir å finne utendørs i Søndre Land Idrettspark fra og med lørdag 25. april kl. 11.00-12.00.

Årets friidrettslek startet opp i Søndre Land-Hallen lørdag 11. april. Også lørdag 18. april foregikk aktiviteten i Søndre Land-hallen. Fra og med lørdag 25. april flytter aktiviteten ut i det nye friidrettsanlegget i Søndre Land Idrettspark.

Friidrettslek er et tilbud i sommerhalvåret, fra etter påske og fram til høstferien. Det er sommerferieopphold i noen uker i juli/august, før det er oppstart igjen omkring skolestart i august.

På Friidrettslek vektlegger vi allsidig aktivitet som stimulerer barnas motoriske ferdigheter, og gir grunnleggende innføring i friidrettens ulike øvelser innen løp, hopp og kast. Vi setter også av tid til grunnleggende bevegelighetsøvelser/tøying hver gang.

Friidrettslek er samtidig en familiesosial aktivitet, der foresatte gjerne deltar i aktivitetene sammen med barna. Slik sett er det heller ingen nedre aldersgrense for å delta, forutsatt at foresatte er med og følger de minste barna i aktivitetene. Oppover i alder passer friidrettslek fram til omkring 11 år, men det er ikke noe i veien for at eldre søsken er med.

For eldre og litt mer rutinerte utøvere henviser vi til Søndre Land IL Friidretts ungdomstreninger, som foregår fast hver tirsdag kl. 19.00 til 21.00 hele året. Utøvere som er 11 år og eldre, og som deltar i konkurranseaktivitet, har tilbud om flere treninger.

Ansvarlig for Friidrettslek er klubbens hovedtrener og sportslige leder, Sæmund Moshagen, som kan kontaktes for spørsmål på e-post s-mosh@online.no eller telefon 90824969.

Flere trenere og foresatte bidrar til gjennomføring av de ukentlige friidrettslekene. Ikke minst er klubbens ungdomsutøvere med som instruktører, noe som vi har erfart at bidrar til gode opplevelser for både barna og ungdommene.

Deltakeravgiften på Friidrettslek 2015 er 200 kroner per barn. Dette inkluderer avslutningsarrangement og premieutdeling sammen med resten av klubben til høsten.

Vårrengjøring av friidrettsbanen

/i , , /av

Den nye friidrettsbanen er spylt og klargjort for en ny sesong.

 

Tirsdag morgen 21. april stilte Hans Martin Søfferud fra Søndre Land Brannvesen opp med tankbil og slanger for spyling av friidrettsbanen i Søndre Land Idrettspark. Også et par av klubbens medlemmer stilte opp for å trekke slanger og være med å spyle.

I henhold til vedlikeholdsstandarden skal banen høytrykksspyles en gang årlig, før sesongstart om våren. Det er viktig å fjerne grus og småstein for å unngå slittasje. Minst like viktig er det å fjerne/vaske vekk organisk materiale som lau, gress, kvist, søl av sukkerholdig drikke og – viste det seg – tyggegummiklyser.

Fra nå vil lørdagstreningene foregå utendørs i idrettsparken. Det vil si friidrettslek for barn kl. 11.00 til 12.00 og konkurranseutøvere ungdom kl. 12.00 til 14.00. De øvrige treningene flyttes utendørs så fort vi kommer inn i mai. Hovedtreninga for ungdom fra 11-12 år og eldre er tirsdager kl. 19.00 – 21.00.

Under tirsdagens vårrengjøring var det en litt lei overraskelse at det var så mye tyggegummi tråkket ned i banedekket. Dette var spesielt på langsida ved tribunen og bak nettet mot nord. Det var også en del snusrester rundt om. Det henstilles til alle brukere av anlegget – og publikum – å benytte de utplasserte søppeldunkene også når en skal kvite seg med tyggis og snusrester.

PUST I BAKKEN: Søndre Land IL Friidretts Kristen Granum (t.v.) og brannvesenets Hans Martin Søfferud.

PUST I BAKKEN: Søndre Land IL Friidretts Kristen Granum (t.v.) og brannvesenets Hans Martin Søfferud.

IMG_0269

SLIL FRIIDRETT TV

/i /av