Innlegg
Banesstevnene starter 10. mai
En ny friidrettssesong nærmer seg med stormskritt. Sesongens første banestevne er Ungdomscupen 1 på nye Hamar stadion 10. mai. Samme helg skal Telma Eid være med rekrutteringslandslaget i mangekamp på stevne i Stockholm. Deretter går det slag i slag med onsdagsstevner på Brandbu, Gjøvik/Toten-Lekene 30. mai og nasjonale storstevner som Tyrvinglekene og Veidekkelekene i juni.
Her er oversikten over de mest aktuelle banestevnene for Søndre Land IL Friidretts utøvere. Oversikten inneholder også hele programmet for Land Løpskarusell 2015,
Onsdag 6. mai: Land Løpskarusell 1, Lyngstrand.
9.– 10. Mai: Rekruttlandslag, mangekamp Stockholm
Søndag 10. mai: U-cupen del 1 – Hamar
Torsdag 14. mai kl. 18.30: Landstafetten m/Land Løpskarusell 2
Onsdag 20. mai: Mohagan bil Cup 1 Brandbu
Onsdag 20. mai: Land Løpskarusell 3, Dokka stadion.
23.– 24. mai: Østlandsmesterskap senior m/elitestevne Hamar.
23.-24. mai: NM/UM mangekamp Nittedal.
Onsdag 27. mai: Land Løpskarusell 4, Lands Museum på Dokka.
Lørdag 30. mai: Gjøvik/Toten-Lekene, Gjøvik.
- – 31. mai: Romerikslekene, Lillestrøm.
Onsdag 3. juni: Mohagan Bil Cup 2, Brandbu.
Lørdag 6. juni kl. 12.00: Friidrettens Dag m/Land Løpskarusell 5, S. Land Idrettspark
Onsdag 10. juni: Land Løpskarusell 6, Dokka rensestasjon – Folkestien Dokka.
Torsdag 11. juni: Bislett Games.
Fredag 12. juni: Donald Duck Games, Bislett.
Helgen 12.– 14. juni: Tyrvinglekene Bærum.
Helgen 13.– 14. juni: Nordisk mesterskap mangekamp, København.
Helgen 13.-14. juni: Søndre Land Cup i fotball, S. Land Idrettspark
18. – 21. juni: Veidekkelekene, Lillehammer.
Lørdag 27. juni: Brandbu, jubileumsstevne.
Onsdag 1. juli kl. 18.30: Land Løpskarusell 7, Null-løp i Kråkvika.
- – 5. juli: Världsungdomsspelen Gøteborg.
31. juli – 2. august: Hovedmesterskapet, Haugesund.
Helgen 7.- 9. august: Tjalvelekene, Bislett.
Lørdag 8. august: Boysen Memorial, Bislett.
Onsdag 12. august: Hoppstevne Hønefoss.
Helgen 14. – 16. august: NM junior, Byrkjelo.
Onsdag 19. august: Mohagan Bil Cup 3, Brandbu
Onsdag 19. august. Land Løpskarusell 8, Dokka – Odnes.
Onsdag 26. august kl. 18.30: Land Løpskarusell 9, Fryal.
- – 30. august: Nordisk juniorlandskamp jr 19, Esbo Finland.
Onsdag 2. september: Mohagan Bil Cup 4, Brandbu.
Onsdag 2. september: Land Løpskarusell 10, Dokka stadion.
- – 6. september: PEAB-Lekene 13 og 14 år.
Onsdag 9. september: Land Løpskarusell 11, Lands Museum.
- – 13. september: UM, Lillestrøm.
Lørdag 12. september: GD-Lekene, Lillehammer.
Lørdag 19. september: Mohagan Bil Cup 5/åpent klubbmesterskap, Brandbu.
NB1: KM J/G 11-19 år er ennå ikke terminfestet. Går trolig til høsten.
NB2: Det vil komme inn 2-4 stevner i Søndre Land Idrettspark til sommeren/høsten.
Deltar i KM i terrengløp 1. mai
Kretsmesterskapet i terrengløp går av stabelen i Moelv fredag 1. mai. Blant de startende er Søndre Land IL Friidretts Signe Granseth (14).
Signe deltar i terreng-KM for tredje året på rad. Som de to foregående året avvikelse mesterskapet med god deltakelse på Mo Gård i Moelv.
Signe skal løpe 800 meter i J14. Hun har sølvmedalje fra 2013 og bronsemedalje fra 2014 å vise til fra sine tidligere deltakelser i KM i terrengløp.
Vårrengjøring av friidrettsbanen
Den nye friidrettsbanen er spylt og klargjort for en ny sesong.
Tirsdag morgen 21. april stilte Hans Martin Søfferud fra Søndre Land Brannvesen opp med tankbil og slanger for spyling av friidrettsbanen i Søndre Land Idrettspark. Også et par av klubbens medlemmer stilte opp for å trekke slanger og være med å spyle.
I henhold til vedlikeholdsstandarden skal banen høytrykksspyles en gang årlig, før sesongstart om våren. Det er viktig å fjerne grus og småstein for å unngå slittasje. Minst like viktig er det å fjerne/vaske vekk organisk materiale som lau, gress, kvist, søl av sukkerholdig drikke og – viste det seg – tyggegummiklyser.
Fra nå vil lørdagstreningene foregå utendørs i idrettsparken. Det vil si friidrettslek for barn kl. 11.00 til 12.00 og konkurranseutøvere ungdom kl. 12.00 til 14.00. De øvrige treningene flyttes utendørs så fort vi kommer inn i mai. Hovedtreninga for ungdom fra 11-12 år og eldre er tirsdager kl. 19.00 – 21.00.
Under tirsdagens vårrengjøring var det en litt lei overraskelse at det var så mye tyggegummi tråkket ned i banedekket. Dette var spesielt på langsida ved tribunen og bak nettet mot nord. Det var også en del snusrester rundt om. Det henstilles til alle brukere av anlegget – og publikum – å benytte de utplasserte søppeldunkene også når en skal kvite seg med tyggis og snusrester.
PUST I BAKKEN: Søndre Land IL Friidretts Kristen Granum (t.v.) og brannvesenets Hans Martin Søfferud.
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.png
0
0
Sæmund Moshagen
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.png
Sæmund Moshagen2015-04-18 19:00:562015-05-16 18:36:46SLIL FRIIDRETT TV
Bygger utstyrshus for friidrett
Byggingen av Søndre Land IL Friidretts utstyrhus i Søndre Land Idrettspark startet lørdag 18. april.
Byggingen skal utføres på dugnad av foreldre og medlemmer i Søndre Land IL Friidrett. Fem av dem var i aksjon lørdag med å sette opp forskaling til støyping av såle.
Grunarbeidet ble gjort i fjor sommer, slik at tomta ble byggeklar. Selve lagerbygget er en modell fra Grimstadgarasjen, som vi har fått levert prekuttet som byggesett. Både byggematerialene og taksteinen ble levert i vinter.
Bygget er svært etterlenktet for praktisk gjennomføring av treninger og arrangementer i det nye friidrettsanlegget. Til nå har vi harr utstyrslager i et bøttekott og en garderobe inne på Sportshytta – innpå 150 meter fra der friidrett nå har base for sine aktiviteter. Huset settes opp i nordenden av sprintbanen mot Lausgardsvegen. Det er i dette området mål for sprint og alle tekniske øvelser er plassert i anlegget.
Utstyrbua er et betydelig løft for Søndre Land IL Friidrett. Vi har fått godkjent spillemiddelsøknad, noe som betyd at en tredel av kostnaden vil bli finansiert av spilemidlene. Søndre Land kommune har gjort politisk vedtak om å bidra med kommunal andel på en tredel av kostnaden. Resten er egenandel fra friidrettsgruppa i form av dugnadsinnsats fra medlemmene.
Selve byggingen ledes av tidligere styremedlem i SLIL Ski og Friidrett, nå leder i SLIL Ski, Lars Bjørnsveen. Lørdag hadde han med seg fire foreldre på forskalingsjobben. Neste jobb er støyping av såle, og deretter oppsetting av ringmur før bygget settes opp.
Tekst og foto: Sæmund Moshagen
Søndre Land IL Friidrett har fått eget styre
Onsdag 18. februar 2015 ble det avholdt første ordinære årsmøte i Søndre Land IL Friidrett etter at friidrett og ski skilte lag i hvært sitt særidrettslag under ekstraordinært årsmøte i Søndre Land IL Ski og Friidrett i desember i fjor. Dette betyr også at det nå er blitt et eget styre for Søndre Land IL Friidrett.
Årsberetning og regnskap for 2014 forteller om stor friidrettsaktivitet i Søndre Land IL. Den har økt betydelig de siste årene, og det er således et viktig ledd i utviklingen av klubben å få understøttet det sportslige aktiviteten med en større og mer robust organisasjon.
Mens det tidligere felles ski- og friidrettsstyret hadde tre medlemmer fra hver særidrett, har de atskilte lagene egne styrer for sin aktivitet med fem valgte. Også Søndre Land IL Ski avholdt sitt første ordinære årsmøte onsdag etter stiftelsen av nytt lag før jul.
Fra det tidligere fellesstyret er leder Per Espen Eid, kasserer Kristen Granum og sportslig leder/styremedlem Sæmund Moshagen med over i det nye friidrettsstyret. Inger Hagen ble valgt til nestleder og Heidi Lysen til kasserer.
Styret og andre verv i SLIL Friidrett er etter årsmøtet følgende:
Leder: Per Espen Eid (ikke på valg).
Nestleder: Inger Hagen (ny, valgt for to år).
Kasserer: Kristien Granum (ikke på valg).
Sportslig leder/styremedlem: Sæmund Moshagen (gjenvalgt for to år).
Sekretær: Heidi Lysen (ny, valgt for to år).
Varamedlem til styret: Vidar Ødegård (ny, valgt for ett år).
Revisorer: Geir Skogsbakken (ny) og Kai Ole Neraker (gjenvalgt).
Valgkomite: Kristin Stavik Moshagen (ny), Lise Klevengen Kvitvær (ny) og Per Axel Pettersen (gjenvalgt).
En av de viktigste oppgaven for det nye styret blir å styrke det økonomiske fundamentet for gruppas aktivitet gjennom flere og bedre avtaler på sponsormarkedet og andre inntektsbringende tiltak. Årsmøtet vedtok å øke alle treningsavgifter med 100 kroner for 2015, slik at disse vil variere etter aktivitetsnivå fra 200 til 500 kroner.
Les vedtaket her: Kontingent og treningsavgift 2015
Fellesregnskapet for SLIL Ski og Friidrett for 2014 er gjort opp med et overskudd på 24.421 kroner. I dette inngår momskompensasjon for skileikanlegget med 41.739 kroner. Skihytta nådde halvparten av budsjettert inntekt etter en kort sesong i fjor.
Etter å ha delt regnskapet i ski og friidrett viser regnskapet for friidrett isolert sett et underskudd på 15.862 kroner i 2014. Her inngår byggesaksgebyr for utstyrshuset vi skal sette opp til våren med 5335 kroner.
Både inntekts- og utgiftssida er økt i SLIL Friidretts budsjett for 2015. Det er budsjettert med et overskudd på 12.000 kroner.
BILDET: Bak f.v. kasserer Kristen Granum, sekretær Heidi Lysen, styremedlem/sportslig leder Sæmund Moshagen, nestleder Ingen Hagen og foran leder Per Espen Eid.
Stor idrettsglede på OA Idrettsskole
OA Idrettsskole er vel i havn for i år. I to dager har Søndre Land IL friidrett og Søndre Land IL håndball aktivisert 36 barn med varierte aktiviteter. Tirsdag sto blant annet «Friidrettens Dag» på programmet, der barna fikk prøve sine ferdigheter i øvelser de trente på dagen i forveien.
Det er tredje året på rad friidrettsgruppa og håndballgruppa i Søndre Land IL har vært sammen om å arrangere idrettsskole i høstferien. Gruppene og deres instruktører er ansvarlige for hver sin halvdel av aktivitetene.
Mens det mandag ble startet med ballaktiviteter og avsluttet med friidrett, var det motsatt rekkefølge tirsdag. På friidrettsdelen fikk de 36 deltakerne da utfolde seg i ulike øvelser de trente på tirsdag. Funksjonærer og instruktører var ti av klubbens aktive friidrettsungdommer og deres trener.
På programmet sto øvelsene 60 meter, 60 meter hekk, kulestøt, skumspydkast, balanse, frekvenshopp, høydehopp, lengde uten tilløp og tresteg uten tilløp. Deltakerne fikk skrevet opp resultatene sine på startnummeret, etter samme modell som Friidrettens Dag. Etter endt innsats vanket det medalje til alle.
Søndre Land IL friidrett og Søndre Land IL håndball takker deltakere og instruktører for to fine dager i Søndre Land-hallen. Takk også til idrettsskolens hovedsponsor, Oppland Arbeiderblad, og Kiwi Hov, som har spandert frukt begge dager.
Velkommen tilbake i høstferien neste år 🙂
Full fart på OA Idrettsskole i Søndre Land-hallen
Det var full fart i Søndre Land-hallen da høstferiens Oppland Arbeiderblad (OA) Idrettsskole startet mandag 29. september. Idrettsskolen, som går over to dager, er et samarbeid mellom Søndre Land IL friidrett og Søndre Land IL håndball. 36 barn fra 1. til 7. trinn i barneskolen deltar. 10 av friidrettsungdommene i klubben er med som instruktører.
Det er tredje året på rad friidrettsgruppa og håndballgruppa i Søndre Land IL samarbeider om å arrangere idrettsskole i høstferien. Gruppene er ansvarlige for aktivitetene hver sin halvdel av de to dagene. Slik sørger flinke instruktører fra begge grupper for at det blir mye og variert aktivitet med og uten ball i løpet av de to dagene idrettsskolen varer.
Mandag var det håndballaktiviteter fram til lunsj, mens friidrett overtok etter mathvilen. Ti av klubbens aktive ungdomsutøvere er flinke og populære instruktører under ledelse av sin faste trener.
Etter oppvarming og bevegelighetstrening/tøying fikk idrettsskoledeltakerne prøve seg på stasjonsbasert friidrettstrening. Åtte øvelser ble utforsket; 60 meter, høyde, lengde uten tilløp, tresteg uten tilløp, frekvenshopp, balanse, kulestøt og skumspydkast.
Tirsdag starter det med friidrettsaktivitet fram til lunsj. Da skal barna prøve seg med startnummer på brystet i de samme øvelsene som de trente på mandag. Det følges samme konsept som for Friidrettens Dag, der deltakerne får skrevet resultatene sine på startnumrene og kan prøve alle øvelsene i den rekkefølgen de selv vil og med så mange forsøk de selv ønsker.
Oppland Arbeiderblad (OA) er hovedsponsor for årets idrettsskole. Avisen har bidratt med deltakergaver som barna fikk utdelt ved endt økt mandag. I tillegg sponser Kiwi Hov frukt som deltakerne får servert under innlagte pauser i aktivitetene.
PEAB-LEKENE SØNDAG: Gull og sølv til Caleb Kongolo
Caleb Kongolo ble den største medaljegrosisten av alle under helgens uoffisielle norske mesterskap for 13- og 14-åringer – Peab-Lekene – på Jessheim Friidrettsstadion. En gullmedalje og tre sølvmedaljer ble resultatet av fire konkurranser på to dager for 14-åringen fra Søndre Land IL friidrett.
Tre utøvere fra Søndre Land IL friidrett var i aksjon på Jessheim andre dag av mesterskapet. Even Rudsengen (13), Anja Ødegård (14) og Caleb Kongolo (14) presterte på topp og skaffet seg alle en eller flere nye personlige rekorder.
Even Rudsengen startet med ny personlig rekord på 60 meter med tiden 9,05. Dette er en forbedring av tidligere bestenotering med 12 hundredels sekund. Even fulgte deretter opp med 9,01 og 11. plass i tresteg. Dette er ny personlig rekord med 10 centimeter, og var kun 17 centimeter fra en plass i finalen. Even avsluttet dagen med å løpe en god etappe for Opplands lag på 8 x 200 meter stafett.
Anja Ødegård var ikke mer enn 16 hundredels sekund unna en finaleplass på 60 meter J14 da hun løp inn til 2. plass i sitt forsøksheat på tiden 8,74. Dette er nye bestenotering på utendørs bane, og åtte hundredels sekund unna personlig rekord fra innendørs tidligere i år. Anja fortsatte med å sette personlig rekord i høyde to ganger. Først med 1,31 meter og deretter 1,36 meter – seks centimeter forbedring av personlig rekord. Dette ga en fin 10. plass i konkurransen.
Caleb Kongolo har vært en av forgrunnsfigurene under mesterskapet. Lørdag ble det sølvmedaljer i lengde og kulestøt i G14. Søndag fulgte han opp med gullmedalje på 60 meter og sølvmedalje i tresteg. På 60 meter startet han med å være raskest av alle i forsøksheatene og satte ny personlig rekord med tiden 7,83. I finalen fightet han seg først i mål og nok en gang ble det ny personlig rekord. 7,73 er 13 hundredels sekund bedre enn persen var før helgen, og et resultat som gir 1005 poeng etter Tyrvingtabellen. Også i tresteg ble det personlig rekord to ganger. Lengstehoppet på 11,68 meter kom i siste omgang, og sikret sølvmedalje med to centimeters margin til bronsen. Resultatet er en forbedring av tidligere personlig rekord med 19 centimeter.
Som en kuriositet kan også nevnes av det var en halvt søndrelanding som fulgte Caleb tettest i 60 meter finalen. Sølvet gikk nemlig til Per Tinius Fremstad-Waldron fra Oslo, som har en bestefar fra Fall.
