Innlegg

Klubbdag hos Randsfjord Handel 5. mai

/i , , , /av

Samtidig som vi arrangerer Landstafetten og løp i Land Løpskarusell Kr. Himmelfartsdag torsdag 5. mai, holder MX Sports Randsfjord Handel åpent med klubbdag for medlemmer i Søndre Land IL Friidrett. På klubbdagen kan trenings- og konkurransetøy fra klubbens samarbeidspartner Craft, joggesko og annet relevant trenings- og konkurransetøy handles til 30 prosent medlemsrabatt i butikken.

Samtidig presenteres ny klubbkolleksjon for SLIL Friidrett fra Craft. Denne inneholder to nye, utvalgte trenings/-overtrekksjakker og røde t-skjorter med både korte og lange armer.

Erle Lindberg på Randsfjord Handel opplyser at butikken vil være åpen fra kl. 12.00 til 15.00 i forbindelse med Landstafetten og det påfølgende løpet i Land Løpskarusell. Butikken er selvfølgelig åpen for alle som vil benytte dagen til handel, men altså med spesiell rabatt for medlemmer i Søndre Land IL Friidrett.

PS: Landstafetten har start klokka 13.00, Land Løpskarusell kl. 14.00.

Les mer om SLIL Friidretts klubbavtale med MX Sport Hov/Randsfjord Handel og Craft HER.

Erle Lindberg hos Randsfjord Handel med Søndre Land IL Friidretts to nye, utvalgte klubbjakker fra Craft.

Erle Lindberg hos Randsfjord Handel med Søndre Land IL Friidretts to nye, utvalgte klubbjakker fra Craft.

Den nye utvalgte klubbskjorte med lange ermer fra Craft.

Den nye utvalgte klubbskjorte med lange ermer fra Craft.

Nytt klubbtøy fra Craft

/i , , , /av

Søndre Land IL Friidrett har gleden av å presentere klubbens nye modeller fra vår bekledningsleverandør Craft. Den nye klubbkolleksjonen består av klubbjakke i to ulike modeller, kort- og langermet t-skjorte. Søndre Land IL Friidretts klubbtøy består av råde overdeler og blå bukser.

Nye klubbjakker og t-skjorter i teknisk stoffkvalitet er nå utstilt hos MX Sport HOV/Randsfjord Handel, der Søndre Land IL Friidrett har klubbavtale. Av benklær kan blå shortser, korte og lange thigtser og treningsbukser bestilles fra Crafts katalog hos Randsfjord Handel.

Klubbavtalen gir alle medlemmer i Søndre Land IL Friidrett 20 prosent rabatt på produkter fra Craft, samt joggesko og annet relevant bekledning og utstyr for trening og konkurranser i friidrett.

De to nye klubbjakkene er i to varianter. Dene ene, «High Function Club Jacket» har en veiledende utsalgspris på  1300 kroner, mens»In-The-Zone Sweatshirt» har en veiledende utsalgspris på 900 kroner. Som medlem i SLIL Friidrett får du altså ordinær rabatt på 20 prosent på denne prisen, og 30 prosent rabatt på klubbdager som torsdag 5. mai.

Torsdag 5. mai kl. 12.00 – 15.00 er det klubbdag for SLIL Friidrett i butikken. Denne dagen gis 30 prosent medlemsrabatt. SLIL Friidrett arrangerer samme dag Landstafetten og Land Løpskarusell i Hov sentrum.

Klubbavtalen med Craft/Randsfjord Handel innebærer at alle konkurranseutøvere i SLIL Friidrett benytter konkurransetøy fra Craft med klubbens sponsorlogoer i konkurranser. Konkurranseutøvere i stevner utenfor egen klubb får låne dette av klubben.

Les mer om klubbavtalen HER

Les om klubbdagen 5. mai HER

Den nye utvalgte klubbskjorte med lange ermer fra Craft.

Den nye utvalgte klubbskjorte med lange ermer fra Craft.

Friidrettslek 2016 er godt i gang

/i , , , , , , /av

Friidrettslek, som er Søndre Land IL Friidretts tilbud om organisert trening for barn, er kommet godt i gang også denne sesongen. Tre lørdager er tilbakelagt i Søndre Land-Hallen, der friidrettsleken holder til ut april. Fra og med lørdag 7. mai flytter aktiviteten ut til Søndre Land Idrettspark.

Friidrettslek pågår hver lørdag kl. 11.00 til 12.00 fra påske til høstferien, men med opphold i juli og fram til skolestart i august. Tilbudets målgruppe er barn opp til 11 år. Eldre søsken kan også delta.

Klubbens ungdomsutøvere er med som medinstruktører på Friidrettslek gjennom hele sesongen.

Cirka 15 barn har deltatt på aktiviteten de tre første lørdagene. Her er det bare å henge seg på flere. Du kan lese mer om Friidrettslek her.

Nedenfor er en video og noen bilder fra årets friidrettslek.

     

     

    Sommerleir for ungdom

    /i , , /av

    Det er nå åpnet for påmelding til Norges Friidrettsforbunds Sommerleir 2016, som går av stabelen 23. til 27. juni i Sigdal. Leiren, som har hatt flere deltakere fra Søndre Land IL Friidrett de senere årene, er et sosialt og aktivt møtepunkt for friidrettsungdom i alderen 14-17 år (f. 2002-1999). Deltakerne får oppfølging av dyktige trenere, får venner fra hele Norge og blir med på masse moro – altså en perfekt start på sommerferien.

    Flere utøvere fra Søndre Land IL Friidrett har deltatt på friidrettens sommerleir de senere årene. Dersom noen av klubbens utøvere i alderen 14 til 17 år har lyst til å høre om deres erfaringer og opplevelser, kan de snakke med Telma Eid, Haldor Hagen Jøsendal eller Magnus Granum. De har nå passert den øvre aldersgrensen for å delta, men bidrar gjerne for at yngre utøvere skal få kjennskap til friidrettens sommerleirtilbud.

    Du kan lese mer om sommerleiren og melde på HER

     

    Friidrettslek for barn fra 9. april

    /i , , , /av

    Friidrett for barn – Friidrettslek – starter opp i Søndre Land-Hallen på lørdager fra og med 9. april. Aktiviteten pågår hver lørdag kl. 11.00 – 12.00. Når forholdene tillater det vil aktiviteten flytte utendørs til Søndre Land Idrettspark. Friidrettslekerne er også velkomne til å delta på treningsstevnet i Søndre Land-Hallen lørdag 2. april.

    Friidrettslek er Søndre Land IL Friidrettstilbud til barn opp til og med 11 år. Det er ingen ting i veien for at eldre søsken deltar.

    Friidrettslek er et tilbud på lørdager kl. 11.00 – 12.00 i sommerhalvåret, fra etter påske og fram til høstferien. Det er sommerferieopphold i noen uker i juli/august, før det er oppstart igjen omkring skolestart i august.

    På Friidrettslek vektlegger vi allsidig aktivitet som stimulerer barnas motoriske ferdigheter, og gir grunnleggende innføring i friidrettens ulike øvelser innen løp, hopp og kast. Vi setter også av tid til grunnleggende bevegelighetsøvelser/tøying hver gang.

    Friidrettslek er samtidig en familiesosial aktivitet, der foresatte gjerne deltar i aktivitetene sammen med barna. Slik sett er det heller ingen nedre aldersgrense for å delta, forutsatt at foresatte er med og følger de minste barna i aktivitetene. Oppover i alder passer friidrettslek fram til omkring 11 år, men det er ikke noe i veien for at eldre søsken er med.

    For eldre og litt mer rutinerte utøvere henviser vi til Søndre Land IL Friidretts ungdomstreninger, som foregår fast hver tirsdag kl. 19.00 til 21.00 hele året. Utøvere som er 11 år og eldre, og som deltar i konkurranseaktivitet, har tilbud om flere treninger.

    Ansvarlig for Friidrettslek er klubbens hovedtrener og sportslige leder, Sæmund Moshagen, som kan kontaktes for spørsmål på e-post s-mosh@online.no eller telefon 90824969.

    Flere trenere og foresatte bidrar til gjennomføring av de ukentlige friidrettslekene. Ikke minst er klubbens ungdomsutøvere med som instruktører, noe som vi har erfart at bidrar til gode opplevelser for både barna og ungdommene.

    Deltakeravgiften på Friidrettslek 2016 er 200 kroner per barn. For konkurranseutøvere 10 og 11 år er deltakeravgiften 300 kroner. Dette inkluderer kontingent i SLIL Friidrett, avslutningsarrangement og premieutdeling sammen med resten av klubben til høsten.

    I tillegg dekkes startkontingenten på friidrettsstevner når påmeldingen skjer gjennom klubbens påmeldingsansvarlig.

    Her er oversikt over alle datoer for friidrettslek 2016

    Tid for betaling av kontingent for 2016

    /i , , , /av

    Det er tid for betaling av medlemskontingent til Søndre Land IL Friidrett for 2016. For deltakere på klubbens organiserte treninger betyr det også betaling av treningsavgift. Medlemskontingent og treningsavgifter ble fastsatt av årsmøtet 14. mars, og er inndelt i fem kategorier ut i fra type aktivitetsnivå. Støttemedlemskap koster 100 kroner og kan tegnes av alle som ønsker å være medlem i Søndre Land IL Friidrett.

    Søndre Land IL Friidrett har mange lokale arrangementer hver år, som treningsstevner innendørs og på bane, løpskarusell, Friidrettens Dag og idrettsskole. Vi oppfordrer alle som deltar på disse arrangementene, også de som ikke er med på aktiviteter med treningsavgifter, til å betale medlemskontingent på 100 kroner til SLIL Friidrett (medlemskategori 5). På den måten bidrar du til opprettholdelse og videreutvikling av disse lokale arrangementstilbudene.

    Klubben sender årlig faktura til eksisterende medlemmer og aktive.

    Dersom du ikke er medlem fra før, kan du melde deg inn i klubben ved å betale støttemedlemskap på 100 kroner til SLIL Friidretts bankkonto 2075.30.30957.

    Merk innbetalingen med navn og «medlemskontingent 2016».

    Kontingent og treningsavgifter i SLIL Friidrett 2016 og 2017

    (Vedtatt av årsmøtet i SLIL Friidrett 14. mars 2016)

    Kategori 1: Friidrettslek barn: Medlemskontingent 100 kroner og treningsavgift 100 kroner (Totalt 200 kroner).

    Kategori 2: Ungdom som trener tirsdager og konkurranseutøvere bane 10 og 11 år: Medlemskontingent 100 kroner og treningsavgift 200 kroner (Totalt 300 kroner).

    Kategori 3: Ungdom som trener tirsdager og lørdager/konkurranseutøvere 12 år og eldre: Medlemskontingent 100 kroner og treningsavgift 400 kroner (Totalt 500 kroner).

    Kategori 4: Andre aktive bane (veteran- og andre konkurranseutøvere utenfor organisert trening i SLIL Friidrett med krav om helårslisens): Medlemskontingent 100 kroner og serviceavgift 100 kroner (Totalt 200 kroner).

    Kategori 5: Aktive i løp utenfor bane, mosjonister og støttemedlemmer: Medlemskontingent 100 kroner.

    Les mer om medlemskap, medlemsfordeler og treningsavgifter her

    Les omtale og protokoll fra årsmøtet her

    Aktive innenfor alle kategorier må i tillegg betale kontingent til Søndre Land IL Allianse. Denne skal betales kun en gang per år uavhengig av om utøveren er aktiv i flere særidrettsgrupper i idrettslaget. Alliansekontingenten kreves inn særskilt av SLIL allianse.

    Flotte prestasjoner i Søndre Land-Hallen

    /i , , , , , /av

    35 deltakere fra  5 klubber la for dagen stor idrettsglede og innsats under Søndre Land IL Friidretts stevne i Søndre Land-Hallen lørdag 2. april. Stevnet bød også på mange sterke resultater. Foruten hele 54 personlige rekorder til SLILs utøvere, ble det prestert flere resultater helt i norgestoppen i aldersbestemte klasser.

    Haldor Hagen Jøsendal (19) fortsatte sin sterke framgang denne vinteren med å sette personlige rekorder i lengde uten tilløp (3,01), tresteg uten tilløp (9,22) og på 60 meter med manuell tidtaking (7,1). De to hoppresultatene er nye bestenoteringer for menn senior i Søndre Land IL, mens 60-metertiden er tangering av Christin Kongolos klubbrekord for menn senior med manuell tidtaking. Trestegresultatet er ikke bare norsk årsbeste i G18/19, det er norsk årsbeste også for menn senior uavhengig av alder 15 år og eldre. 3,01 i lengde uten tilløp er tredje best på årsstatistiken i G18/19.

    Haldor møtte sterk konkurranse i sin klasse (G18/19) da årets innendørsnorgesmester i høyde med tilløp (2,04) for senior, Storm Koksvik (18) fra Grue IL stilte til start i alle tre hoppøvelser uten tilløp. Haldor gikk klart seirende ut av den duellen både i lengde og tresteg uten tilløp. I høyde uten tilløp sto Koksvik for dagens høyeste hopp da han satte ny personlig rekord med 1,50 meter.

    Caleb Kongolo (16) løp 60 meter på sterke 7,2, og satte nye personlige rekorder med 2,92 meter i lengde uten tilløp og 8,56 meter i tresteg uten tilløp. Caleb har dermed årsbeste i Norge i høyde og tresteg uten tilløp, og er toer i lengde uten tilløp. 2,92 meter i lengde uten tilløp er kun 3 cm bak norsk årsbeste i G16 og 6 cm bak Ole Haugoms G16-kretsrekord fra 1973.

    Josue Kongolo (14) har også norsk årsbeste i sin klasse i flere øvelser. Lørdag forbedret han sine bestenoteringer stort i lengde uten tilløp (2,78) og tresteg uten tilløp (8,28). Begge resultatene er norsk årsbeste i G14. Lengderesultatet er solid forbedring av hans egen kretsrekord for Oppland i G14. Resultatet gir 1015 poeng på Tyrvingtabellen.

    Christoffer Tvinnereim (17) benyttet dagen til å forbedre sin personlige rekord i høyde med tilløp to ganger. Først med 1 cm til 1,76. Deretter tok han 1,78 i første forsøk, før han avsluttet med tre riv på 1,80 meter. Men 1,78 er Christoffer helt oppe på sjuendeplass på årsstatistikken i G17.

    To andre som perset stort i høyde med tilløp var Fatou Kamara (13) og Even Rudsengen (15). Fatou forbedret PB med fem cm til 1,35. I tillegg forbedret hun seg med nesten en meter i kulestøt til 10,77. Kuleresultatet er fjerde best i Norge i år i hennes klasse.

    Even hoppet 1,45 i høyde og har dermed forbedret PB med hele 15 centimeter i løpet av de siste ukene. Lørdagens resultat var ti centimeter høyere enn da han perset forrige gang under Bamselekene for tre uker siden.

    Av de gjestende deltakere var det Lota Flatum Fallingen (14) fra Brandbu IF som sto for det beste enkeltresultatet. Hennes støt på11,24 meter med 3 kg kule gir 1013 poeng på Tyrvingtabellen i J14.

    Også mange av klubbens yngste utøvere, friidrettslekerne, deltok i lørdagens stevne. De har hatt opphold fra friidrettstrening gjennom vinteren, men stasrter nå opp igjen førstkommende lørdag kl. 11.00 i Søndre Land-Hallen. Mange av dem innledet den nye friidrettssesongen med personlige rekorder.

    For alle resultatene henviser vi til den fullstendige resultatlista nedenfor.

    Her er alle resultatene: Resultater Søndre Land-Hallen 02.04.2016

    Takk til våre samarbeidspartnere ved lørdagens stevne:

    IMG_5048

    RH

    kiwi

    32 påmeldte fra 5 klubber

    /i , , , , , /av

    Det er god deltakelse på Søndre Land IL Friidretts treningsstevne i Søndre Land-Hallen lørdag 2. april. 32 utøvere fra 5 klubber er påmeldt med til sammen 128 enkeltstarter. Blant de påmeldte er også en fersk norgesmester for senior fra NM innendørs tidligere i vinter.

    Foruten en fyldig tropp fra arrangørklubben er det påmeldt utøvere fra Nordre Land IL, Gausdal FIK, Brandbu IF og Grue IL. Fra sistnevnte klubb kommer fersk norgesmester i høyde innendørs for menn senior, Storm Koksvik.

    Den unge hedmarkingen har hatt stor framgang denne vinteren, og satte sin foreløpige personlige rekord på 2,04 meter da han vant gull under hovedmesterskapet innendørs første helga i mars. Lørdag er han påmeldt i tre hoppøvelser uten tilløp.

    På programmet står øvelsene 60 meter, kule, høyde, lengde uten tilløp, høyde uten tilløp og tresteg uten tilløp. Stevnet omfatter alle årsklasser til og med senior. Stevnet starter med 60 meter kl. 11.00.

    Det er mye fin friidrett i vente i Søndre Land-Hallen lørdag. Det er gratis inngang for publikum, åpen kiosk og dagslotteri under stevnet.

    Deltakere per klubb

    Startliste 02.04.2016

    TIDSSKJEMA

     

    Stevne i Søndre Land-Hallen lørdag 2. april

    /i , , , , /av

    Søndre Land IL Friidrett arrangerer treningsstevne i Søndre Land-Hallen lørdag 2. april kl. 11.00. Øvelser for alle klasser til og med senior er 60 meter, høyde, kule, lengde uten tilløp, høyde uten tilløp og tresteg uten tilløp. Påmeldingsfrist er 31. mars.

    Online påmelding i Min Idrett eller Sportsadmin innen 31. mars kl. 23.59. Dersom du ikke får meldt på online kan du sende påmelding på e-post til s-mosh@online.no innen samme frist.

    Startkontingenten er kr. 50,- per utøver uavhengig av antall øvelser. Etteranmelding inntil kl. 10.30 på stevnedagen mot dobbel startkontingent. Startkontingent faktureres i etterkant. For deltakere som fyller 13 år eller mer i 2016 er det krav om løst lisens for å være startberettiget.

    Det kan benyttes piggsko (6mm pigger) på 60 meter, høyde med tilløp og tresteg uten tilløp.

    Det er gratis adgang for publikum. Det er åpen kiosk under arrangementet, og det vil bli avholdt loddsalg med flotte remier gitt av Søndre Land IL Friidretts samarbeidspartnere.

    Gå til online påmelding her.

    Gjenvalg i Søndre Land IL Friidrett

    /i , , , /av

    Et aktivt og godt 2015 i Søndre Land IL Friidrett ble oppsummert og avsluttet under klubbens årsmøte mandag kveld. Det borger godt for fortsatt stabil og stø drift av klubben at alle valgene under årsmøtet ble gjort med gjenvalg. Det betyr at Per Espen Eid fortsetter som leder og Kristen Granum som kasserer for to nye år. nestleder Inger Hagen, sekretær Heidi Lysen og sportslig leder/styremedlem Sæmund Moshagen var ikke på valg.

    Også varamedlem til styret, Vidar Ødegård, tok gjenvalg. Det samme med revisorene Geir Skogsbakken og Kai Ole Neraker. Valgkomiteen ved Per Axel Pettersen, Kristin Stavik Moshagen og Lise Klevengen Kvitvær påtok seg gjenvalg.

    Årsmelding, regnskap og budsjett ble enstemmig godkjent. Revidert lov i henhold til ny lovnorm fra Norges Idrettsforbund ble vedtatt. Det samme ble medlemskontingent og treningsavgifter, som videreføres for både 2016 og 2017. Satsene ble vedtatt for to år for at klubben skal kunne kreve inn kontingent og treningsavgifter i begynnelsen av året, og ikke måtte vente til etter et årsmøte på våren.

    Søndre Land IL Friidrett har tilfredsstillende økonomi. Regnskapet for 2015 er gjort opp med et driftsunderskudd på 9917 kroner. For 2016 er det budsjettert med overskudd.

    Les om medlemskap, kontingent og treningsavgifter her.

    Les årsmøtedokumentene her

    Les protokollen fra årsmøtet Årsmøteprotokoll

    Revidert lov for SLIL Friidrett legges ut HER når den er godkjent og returnert fra OFIK.

    Styret og andre verv i Søndre Land IL Friidrett er som følger etter årsmøtet 14. mars 2015:

    Leder: Per Espen Eid (valgt for to år).

    Nestleder: Inger Hagen (ikke på valg).

    Kasserer: Kristen Granum (valgt for to år).

    Sekretær: Heidi Lysen (ikke på valg).

    Sportslig leder/styremedlem: Sæmund Moshagen (ikke på valg).

    Vara: Vidar Ødegård (valgt for ett år).

    Revisorer: Geir Skogsbakken og Kai Ole Neraker (valgt for ett år).

    Valgkomite: Per Axel Pettersen, Kristin Stavik Moshagen og Lise Klevengen Kvitvær (valg for ett år).