Søndrelandingene er klare for NM

Aldri tidligere har flere søndrelandinger vært med på et norgesmesterskap i friidrett enn det som vil være tilfelle under NM for junior 2016. Søndre Land IL Friidrett og Brandbu IF Friidrett arrangerer mesterskapet sammen på Brandbu stadion helgen 5. til 7. august. Av innpå 200 frivillige under mesterskapet, er et 80-talls fra Søndre Land.

Klubbens frivillige er helt avgjørende for at Søndre Land IL Friidrett kan være medarrangør av NM. Klubbens tillitsvalgte har vært involvert i forberedelsene siden i fjor vinter, og dommere og øvelsesfunksjonærer har øvd seg gjennom arrangementer i klubbens egen regi siden i fjor sommer.

Under NM skal klubbens dommere og øvelsesfunksjonærer ha ansvaret for alle konkurransene i lengde, tresteg og kulestøt. Øvelsesledere skal være Kristin Stavik Moshagen (lengde), Svein Jøsendal (tresteg) og Per Askvig (kulestøt). Hver har de med seg sju-åtte andre dommere og funksjonærer fra Søndre Land på sine øvelsessteder

Et stort antall frivillige skal også bemanne andre nøkkelfunksjoner under mesterskapet, som parkering, kiosk, servering, ulike servicefunksjoner og infrastruktur. Søndre Land kommune er også med på laget, som en av arrangementets sponsorer. Ordfører Terje Odden skal stå for åpningen en av NM-dagene.

Onsdag 1. juni var dommere og øvelsesfunksjonærer, og en del øvrige funksjonærer, samlet til kick off på Brandbu stadion. Dette var første gangen de to klubbenes funksjonærer ble samlet for å arrangere et stevne sammen.

– Mest av alt ønsker vi å gi NM-deltakerne gode opplevelser, og at de skal ta med seg gode minner hjem fra NM for junior 2016 på Brandbu, sier leder i hovedkomiteen for NM i friidrett for junior 2016, Heidi Bekken, og leder i stevnekomiteen, Arne Skogsbakken.

Trygge NM-funksjonærer er gode NM-funksjonærer. Vi skal møte utøverne, deres følge og publikum med ro og vennlighet under NM. Grunnlaget er lagt gjennom gode forberedelser. For Søndre Lands del har stevner i Søndre Land Idrettspark og Søndre Land-Hallen det siste året vært brukt som treningsstevner også for klubbens dommere og øvrige funksjonærer.

Den siste fredagskvelden i mai var det dessuten en egen samling for klubbens dommere og øvelsesfunksjonærer, der vi gikk igjennom mesterskapsprogrammet, bemanningen av de ulike øvelsene Søndre Land har ansvaret for, NM-reglement og andre forhold av betydning for de videre forberedelsene.

Det ventes mellom 500 og 600 deltakere til NM. Eksakt hvor mange det blir vet vi ikke før etter påmeldingsfristens utløp 26. juli kl. 23.59. Dagsprogrammet for de ulike øvelsene har vært kjent siden litt etter påske, og grovskissen for regiplanen på Brandbu er allerede laget. Dagen etter påmeldingsfristens utløp starter arbeidet med å finjustere tidsskjemaet minutt for minutt for 20 timer med aktiv idrett fordelt over tre dager. Et offisielt tidsskjema skal foreligge 5-6 dager før mesterskapet starter.

Les mer fra kick off på NMs egen hjemmeside HER

Her er bilder fra kick off

  • Søndre Land IL Friidrett og Brandbu IF Friidrett er sammen om å arrangere NM junior på Brandbu stadion 5. til 7. august i år.

 

Tyrvinglekene i bilder

Tyrvinglekene 2016 bød på mange gode opplevelser for Søndre Land IL Friidretts utøvere. Sju representanter for klubben var blant 1700 deltakere på Nadderud stadion i Bærum fredag og lørdag. De har hentet med seg hjem tre medaljer, flere topp 6-plasseringer og seks personlige rekorder.

Her er et bildegalleri fra søndrelandingenes konkurranser (en oppsummering følger under bildene):

    Tyrvinglekene fortsetter søndag, men da uten søndrelandinger på startstreken. Vi oppsummerer her innsatsen, sammen med et galleri av bilder fra de ulike øvelsene.

    Nikolai Stavik Moshagen (11) satte nye personlige rekorder på både 60 meter og 200 meter med henholdsvis 9,65 og 31,70. Han oppnådde dessuten er sterk 4. plass i kulestøt 2 kg, 10. plass i lengde med 3,69 (en cm bak PB) og en fin plassering i høyde med 1,15 (PB 1,25).

    Fredrik Stavik Moshagen (13) satte ny PB i slegge 3 kg med 21,71, som ga 6. plass. Han oppnådde i tilegg 4. plass i kule 3 kg med 9,93 og 6. plass i doskos 750g med 18,86.

    Josue Kongolo (14) ble en av forgrunnsfigurene under stevnet med medaljer både i løp, hop og kast. Gullet kom i lengdegropa fredag, der han forbedret PB med 42 cm til 5,80. Han vant sølv i kule 4 kg med samme resultat som vinneren, 11,49, og bronse på 60 meter med tiden 7,65.

    Caleb Kongolo (16) deltok kun i lengde fredag, der han ikke fikk planketreff på noen av sine tre forsøk. Han viste likevel hopping som lover godt med tanke på fortsettelsen allerede under Veidekkelekene på Lillehammer kommende helg.

    Olav Bergan Stuedal (16) løp sin andre 3000 meter på bane, og forbedret PB med ti sekunder til 9.30,68. Dette ga 5. plass i årsklassen etter løp i et fyldig felt med flere sammenslåtte årsklasser. Etter stort sett å ha løpt alene i front i flere løp i Land Løpskarusell i sommer, fikk han oppleve trengsel, skubbing, kamp om posisjoner og variasjoner i tempoet gjennom rundene på Nadderud. Blant annet ble han presset til å løpe hele første sving i tredje bane, før han avanserte opp i feltet til en bedre posisjon før neste sving.

    Christoffer Tvinnereim (17) hoppet 1,75 meter i høyde, og gjorde deretter tre gode forsøk på PB-hløyden 1,80. Dette er en høyde Christoffer har tatt med fire skritts tilløp på trening, og potensialet er der for enda større høyder i løpet av sommeren.

    Gracia Kongolo (19) forbedret PB med 41 hundredels sekund til 28,95 på 200 meter.

     

    TYRVINGLEKENE LØRDAG: Bronsevinner på 60 meter

    Josue Kongolo vant sin tredje medalje under Tyrvinglekene lørdag, da han løp inn til 3. plass i finalen på 60 meter i G14. Tiden 7,65 er to små hundredels sekund bak personlig rekord.

    Josue startet lørdagens øvelser under Turvinglekene på Nadderud i Bærum med å vinne sitt heat på 60 meter i G14. Tiden 7,70 i lett motvind var nest beste tid av alle G14-løperne i de seks forsøksheatene.

    I finalen følte Josue selv han fikk en dårlig start. Han falt også ut av steget de siste meterne før mål. Løpet var ikke optimalt fra hans side, noe som forteller om kapasitet til enda bedre tider når alt stemmer.

    Nikolai Stavik Moshagen fulgte opp med 9,65 i sitt heat på 60 meter i G11. Dette er en forbedring av personlig rekord med to tidels sekund. Nikolai hoppet deretter 1,15 i høyde.

    Fredrik Stavik Moshagen hoppet lengde i G13 på morgenkvisten, men måtte forlate konkurransen etter tre ugyldige forsøk.

    Fredrik fikk en bedre opplevelse i sleggeringen, der han oppnådde ny personlig rekord 21,71 og sjetteplass i G13. Fredrik avsluttet med 9,93 meter i kulestøt 3 kg, som ga en fin fjerdeplass i konkurransen.

    Her er alle resultatene

    To medaljer fredag

     

    TYRVINGLEKENE FREDAG: Gull og sølv til Josue Kongolo

    Josue Kongolo (14) startet dagen fredag med friidrettsdag for 8. trinn ved Søndre Land ungdomsskole På ettermiddagen slo han til med hele 5,80 meter og gullmedalje i lengdegropa på Nadderud stadion under første dag av Tyrvinglekene. Senere på kvelden fulgte han opp med sølvedalje – med samme lengde som vinneren – i kulestøt 3 kg. Josues lengste støt målye 11,49 meter. Han ble rangert som nummer to ut fra beste nest lengste støt.

    Josue fikk opp kjempespranget i lengde i sjette og siste omgang, og avanserte fra fjerde til førsteplass. 5,80 meter er en forbedring av personlig rekord med 42 centimeter. Det var godkjent vind +0,8 m/s. Også i kule kom lengstestøtet i siste omgang.

    Josue var på forhånd antatt å ha sitt sterkeste kort fredag på 200 meter, som gikk like før lengdekonkurransen.

    Her var han seedet i det sjette og antatt beste heatet. Josue løp en forrykende sving og var i tet ut på oppløpet. Han fightet i fremste rekke til 20-30 meter gjensto og han stoppet opp med føling av en smertetilstand i kneet. Han kom i mål på 25,77, som ga 13. plass. Smerten satt ikke i lengdesatsfoten, og den konkurransen var det ingen fare med.

    Sju utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er i aksjon under Tyrvinglekene i dag.

    Olav Bergan Stuedal (16) testet seg for første gang i et fullt besatt gelt på 3000 meter. Her fikk han erfare de fleste sider av baneløping med kamp om posisjoner, ujevnt temp, rykk og stor fart. Olav gjennomførte i fin stil på 9.30,68. Dermed forbedret han tiden fra debutløpet på Brandbu 18. mai med ti sekunder. Olav endte på 5. plass i G16 på en tid som er 20 sekunder under kravet for kvalifisering til ungdoms-NM i G16.

    Christoffer Tvinnereim (17) hevdet seg godt med 1,75 i høyde. Han gjorde deretter tre gode forsøk på 1,80, som ville vært PB.

    Caleb Kongolo (16) var satt opp i motvindsgropa i lengde. Han fikk ikke treff på planken, og røk ut etter tre forsøk uten resultat.

    Nikolai Stavik Moshagen (11) oppnådde først en flott 4. plass i kulestøt 2 kg G11 med resultatet 7,60. Deretter fulgte han opp med heatseier på 200 meter. Tiden 31,70 er forbedring av personlig rekord med nesten fire sekunder. Tiden ga 12. plass totalt blant 25 løpere i G11. Han avsluttet dagen med 3,69 i lengde – 1 cm bak PB – som ga 10. plass.

    Gracia Kongolo (19) løp 200 meter på 28,95, som er en forbedring av personlig rekord med fire tidels sekund.

    Fredrik Stavik Moshagen (13) fikk snaut 20 meter i diskos 750g, som ga 5. plass i G13. Fredrik, som er god for oppunder 30 meter, slet med vinkelen på diskosen, som endte i sikkerhetsnettet på flere av kastene.

    Tyrvinglekene fortsetter lørdag. Da med tre SLIL- utøvere i aksjon.

    Se alle fredagens resultater HER

    Nikolai Stavik Moshagen i kulestøt

    Resultater fra Land Løpskarusell

    Olav Bergan Stuedal (16) var igjen raskeste løper da Land Løpskarusell inntok Folkestien på Dokka onsdag kveld 8. juni. 27 løpere stilte  til start, som er ni flere enn på dette løpet i fjor. Dermed har alle de seks første løpene i årets karusell har deltakervekst. Økningen er på mer enn 50 prosent for løpene samlet sett.

    Noe av deltakerveksten skyldes at løperne fra de to Land-kommunene i år slutter godt opp om løpene også når de avvikles i nabokommunen. Så også på Dokka onsdag, der ti av løperne representerte Søndre Land IL. I tillegg har det vært hyggelig mange nye løpere å se på startstreken.

    Olav Bergan Stuedal gjennomførste den 3450 meter lange løypa langs Dokkaelva på tiden 11,44. Trym Olsson Røen (18) var tredje raskeste løper på distansen.

    Her er alle resultatene: Resultater 8. juni 2016

    Neste løp i årets Land Løpskarusell er i idylliske Kråkvika ved Randsfjorden nedenfor Hov sentrum onsdag 22. juni. Da er det nulløp som står på programmet. Dette handler om å løpe to runder i en løype på mest mulig lik rundetid.

    Les mer om Land Løpskarusell 2016 HER

    Sju SLIL-utøvere i Tyrvinglekene

    Denne helgen står Norges største friidrettsstevne for tur. Sju utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er påmeldt med til sammen 17 enkeltstarter fredag og lørdag. På Nadderud stadion i Bærum får de selskap av mer enn 1700 påmeldte deltakere, som samlet skal gjennomføre mer enn 5000 enkeltstarter over tre dager.

    Tyrvinglekene er sammen med Veidekkelekene på Lillehammer helga etter høydepunktene av stevner i første halvdel av friidrettssesongen. Søndre Lands utøvere har så langt denne sesongen deltatt i lokale stevner på Gjøvik og Brandbu. De har prestert en rekke sterke resultater, selv om konkurransen ikke har vært så stor.

    Under Tyrvinglekene møter de stor konkurranse, og vil få testet seg mot de fleste av de beste utøverne i ungdomsklassene i Norge.

    Se deltakerlister og annen informasjon om Tyrvinglekene HER

    Søndre Land IL Friidrettsutøvere har følgende program i Tyrvinglekene:

    Fredag 10. Juni

    G11: Nikolai Stavik Moshagen:

    Kl. 15.30: Kule 2 kg

    Kl. 16.50: 200meter

    Kl. 18.40: Lengde grop 3

    G13: Fredrik Stavik Moshagen:

    Kl. 17.15: Diskos 750g

    G14: Josue Ilunga Kongolo

    Kl. 17.20: 200 meter

    Kl. 18.00: Lengde grop 1

    Kl. 20.30: Kule 4 kg

    G16: Olav Bergan Stuedal

    Kl. 20.30: 3000 meter

    G16: Caleb Muamba Kongolo

    Kl. 18.00: Lengde grop 2

    G17: Christoffer Tvinnereim

    Kl. 19.30: Høyde stativ 1

    J18/19: Gracia Thiama Kongolo

    Kl. 17.45: 200 meter

     

    Lørdag 11. juni  

    G11: Nikolai Stavik Moshagen

    Kl. 11.15: 60 meter bane 1

    Kl. 12.00: Høyde stativ 1

    G13: Fredrik Stavik Moshagen

    Kl. 09.30: Lengde grop 2

    Kl. 15.00: Slegge 3 kg

    Kl. 17.45: Kule 3 kg

    G14: Josue Ilunga Kongolo

    Kl. 10.30: 60 meter bane 2

    Kl. 12.50: 60 meter finale bane 1

     

    16 personlige rekorder på Brandbu

    Det var en fin kveld for friidrett på Brandbu stadion onsdag 1. juni, der hele 16 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett stilte til start i det andre av i alt fem stevner i årets Mohagan Bil Cup. Klubbens utøvere oppnådde til sammen 16 nye personlige rekorder (PB) under stevnet.

    Spesielt bemerket gjorde Josue Ilunga Kongolo (14) seg med toppresultater i både løp, hopp og kast. Han satte ny personlig rekord på 100 meter med tiden 11,98 og i lengde med 5,38. Han var kun tre hundredels sekund bak PB på 60 meter med tiden 7,66. I tillegg ble det 10,63 med kule 4 kg. Både 60- og 100-meter tiden er norsk årsbeste i G14. Med lengderesultatet er han treer og i kule firer i sin årsklasse nasjonalt.

    Anja Ødegård (16) var heller ikke snauere enn at hun presterte to PB. Først senket hun PB på 100 meter med to hundredels sekund til 13,49, før det ble ny PB 4,52 meter i lengde.

    Fatou Kamara (13) oppnådde ny PB 4,17 meter i lengde og 9,88 i spyd 400g. I tillegg løp hun en sterk 60 meter på 8,70. Henrik Haugen Vestrum (11) perset med 9,42 på 60 meter og 3,88 meter i lengde. Nikolai Stavik Moshagen (11) perset til 17,60 meter i spyd 400g.

    Caleb Muamba Kongolo (16) var rett bak sine sterke personlige rekorder da han løp 100 meter på 11,91 og hoppet 5,64 meter i lengde. Even Rudsengen var kun to cm bak PB i lengde med et lengste hopp onsdag på 4,61 meter.

    Klubbens yngste utøvere, friidrettslekerne, satte personlige rekorder i tur og orden. Aksel Stavik Moshagen (8) med 10,66 på 60 meter, Hedda-Elida Johansen (9) med 2,60 meter i lengde, Ina Raaum Andreassen (9) med 11,02 på 60 meter, Eline Raddum Hvitsand (9) 11,64 på 60 meter og 2,47 i lengde, Selma Kyllingstad (9) med 14,83 på 60 meter og 1,74 i lengde, og Helene Haugen Vestrum (7) med 12,5 på 60 meter og 3,23 meter i kule 2 kg.

    Onsdagens stevne var samtidig NM-gjennomkjøring for banefunksjonærene fra Søndre Land IL Friidrett og Brandbu IF Friidrett, som sammen arrangerer Norgesmesterskapet for junior U20 og U23 helgen 5. til 7 august. Det gikk riktig så fint, og vi kommer tilbake senere med en egen reportasje fra generalprøve.

    For alle resultatene finner du resultatlista HER

    Lørdag er det Friidrettens Dag i idrettsparken

    Søndre Land IL Friidrett ønsker velkommen til Friidrettens Dag i Søndre Land Idrettspark lørdag 4. juni 2016 kl. 12.00. Det er påmelding ved frammøte fra kl. 11.00. Kl. 13.00 – halvveis i arrangementet – er det baneløp i Land Løpskarusell. Arrangementet er åpent for alle, uansett alder og funksjonsnivå.

    Friidrettens Dag er blitt arrangert på Hov stadion hvert år siden 2009. For tredje gang kan vi ønske velkommen til friidrettsmoro på ny bane med fast dekke.

    Friidrettens Dag gjennomføres på samme måte som tidligere. Det vil si at deltakerne kan prøve de øvelsene de vil, gjøre så mange forsøk de vil og det i den rekkefølgen de selv vil – uten tidsskjema. Resultatene skrives opp på startnummeret. Det er påmelding på banen før start.

    Øvelsene som står på programmet er 60 meter, lengde, høyde, kule, liten ball og langt løp (370 meter). Det er gratis å delta, og alle som prøver seg på minst en av øvelsene premieres med deltakermedalje. Friidrettens Dag starter kl. 12.00 med påmelding fra kl. 11.00.

    Løpet i Land Løpskarusell starter kl. 13.00. Her er det startkontingent kr. 20/50. Også her er det påmelding før start fra kl. 11.00. Der er det mulig å løpe tre ulike distanser: 370 meter (1 runde), 740 meter (2 runder) og 2960 meter (8 runder). De korteste distansene vil bli løpt først, før det blir full distanse ca kl. 13.20.

    Les mer om Land Løpskarusell HER