Søndre Land IL Friidrett ønsker velkommen til Friidrettens Dag i Søndre Land Idrettspark lørdag 6. juni kl. 12.00. Det er påmelding ved frammøte fra kl. 11.00. Kl. 13.00 – halvveis i arrangementet – er det baneløp i Land Løpskarusell. Arrangementet er åpent for alle, uansett alder og funksjonsnivå.
Friidrettens Dag er blitt arrangert på Hov stadion hvert år siden 2009. For andre gang kan vi ønske velkommen til friidrettsmoro på helt ny bane med fast dekke.
Friidrettens Dag gjennomføres på samme måte som tidligere. Det vil si at deltakerne kan prøve de øvelsene de vil, gjøre så mange forsøk de
60 meter under Friidrettens Dag i fjor.
vil og det i den rekkefølgen de selv vil – uten tidsskjema. Resultatene skrives opp på startnummeret. Det er påmelding på banen før start.
Øvelsene som står på programmet er 60 meter, lengde, høyde, kule, liten ball og langt løp (370 meter). Det er gratis å delta, og alle som prøver seg på minst en av øvelsene premieres med deltakermedalje. Friidrettens Dag starter kl. 12.00 med påmelding fra kl. 11.00.
Løpet i Land Løpskarusell starter kl. 13.00. Også her er det påmelding før start fra kl. 11.00. Der er det mulig å løpe tre ulike distanser: 370 meter (1 runde), 740 meter (2 runder) og 2960 meter (8 runder). De korteste distansene vil bli løpt først, før det blir full distanse ca kl. 13.20.
For deltakelse i Land Løpskarusell er det 20 kroner i startkontingent til og med 15 år og 50 kroner for 16 år og eldre. For løpere 13 år og eldre er det egne bestemmelser om lisens. Les mer om dette her:Land Løpskarusell 2015
Etter karuselløpet vil Friidrettens Dag fortsette fram til ca kl. 14.00.
Høydehopp under Friidrettens Dag i fjor.
Det blir åpen kiosk og loddsalg under arrangementet.
Lengdehopp hunder Friidrettens Dag i fjor.
Kulestøt under Friidrettens Dag i fjor.
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.png00Sæmund Moshagenhttps://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.pngSæmund Moshagen2015-06-04 21:00:172015-06-04 21:39:08Friidrettens Dag lørdag 6. juni
I forbindelse med Friidrettens Dag lørdag 6. juni, har våre samarbeidspartnere Craft og MX Sport Hov Randsfjord Handel klubbdag for medlemmer i Søndre Land IL Friidrett.
Det vil si at medlemmer får 30 prosent rabatt på at alt av treningssko, bekledning fra Craft og andre relevante produkter for trening og konkurranse. Butikken pleier også å ha noen spesialtilbud ved slike anledninger. Klubbdagen gjelder i hele butikkens åpningstid denne dagen.
Bekledningen fra Craft omfatter blant annet Søndre Land IL Friidretts klubbkolleksjon med røde jakker, t-skjorter og singleter, og blå tightser (korte og lange), shortser og overtrekksbukser.
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.png00Sæmund Moshagenhttps://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.pngSæmund Moshagen2015-06-04 11:24:572015-06-05 11:33:44Klubbdag på MX Sport lørdag 6. juni
9 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett presterte 14 nye personlige rekorder – og 1 bestenotering for senior i SLIL – på Mohagan Bil Cup 2 på Brandbu Stadion onsdag 3. juni. Stevnet var preget av mye vind, først og fremst motvind. Men utøverne fra Søndre Land trosset vindkastene og presterte sitt beste med opp til 3 m/s motvind i brystkassa.
Even Rudsengen (14) har vist fin utvikling denne våren, og satt mange personlige rekorder allerede. Framgangen har vært synlig på trening gjennom hele vinteren, og uttellingen lar ikke vente på seg nå som konkurransesesongen drar seg til for fulklt.
Onsdag ble det tre nye personlige rekorder på tre starter. Mest imponerende var resultatet i lengdegropa. Even liker seg godt i hoppøvelser, og ny lengdepers i motvind vitner om at mer kan være på gang under bedre værforhold. Evens ny PB i lengde lyder 4,48 meter, en forbedring av den gamle med 16 centimeter. I tillegg forbedret han PB med 1,34 sekunder på 200 meter til 29,60 og løp sin første 80 meter på 11,81 i 2,3 m/s motvind.
Haldor Hagen Jøsendal (18) fortsatte der han slapp i Gjøvik- og Totenlekene sist lørdag. Onsdag ble PB på 300 meter forbedret med nær 3,5 sekunder til 41,67. Dette er ny bestenotering for menn senior i Søndre Land IL, og en forbedring av den tidligere bestenoteringen med 93 hundredels sekund. Innehaver av den tidligere bestenoteringen var Saymon Kibrom (42,60) og Caleb Kongolo 42,5 (manuelt). Med motvind 2,5 m/s på 150 meter forbedret Haldor PB også på den distansen fra 19,98 til 19,11.
Anja Ødegård (15) er i tilsvarende framgang som de to foran nevnte, og har perset i alle øvelser denne sesongen. På Brandbu løp hun to distanser hun ikke har prøvd seg på i konkurranse tidligere. Det ga 22,07 i motvind 2,5 m/s på 150 meter og 50,73 på 300 meter. 300-meter tiden er bare ett hundredels sekund bak Synne Tollefsruds bestenotering for kvinner senior i SLIL fra 2011.
Nikolai Stavik Moshagen (10) oppnåddee også to nye PB onsdag. Først med 35,39 på 200 meter, og så med 7,39 meter i tresteg. I tresteg var det medvind, men Nikolai oppnådde sitt lengste hopp under godkjente vindforhold. Alle hans øvrige hoppe hadde mer enn 2,0 m/s vind i ryggen.
Fatou Kamara (12) viser fine egenskaper i sprintøvelser. Onsdag sto 80 meter på programmet. Hun løp distansen for første gang på 11,71 i 1,2 m/s motvind. Dette var raskest av alle jentene – til og med 14 år – som løp distansen på Brandbu.
Jenni Askvig (12) var nok en av dem som mestret motvinden, og oppnådde ny PB i lengdegropa. Hun hoppet 3,38 meter, som er en forbedring av tidligere PB med 11 cm.
Fredrik Stavik Moshagen (12) var 1 cm bak PB i lengde da han hoppet 3,50 meter i motvinden på Brandbu stadion. I diskos ble det fin ny PB med 20,97 meter. I år veier diskosen i hans årsklasse 750 gram – 150 gram mer enn i fjor. Likefullt var onsdagens resultat 1,70 meter lenger enn PB med lettere diskos fra i fjor.
Magnus Granum (17) løp 150 meter for første gang og fikk notert 20,74 som PB i 2,5 m/s motvind.
Telma Eid (17) hoppet fine 1,60 meter i høyde uten å treffe teknisk slik hun har gjort på trening i det siste. Det vil ikke overraske om hun snart pynter på sin PB på 1,65 fra i fjor. Som mangekjemper er det flere øvelser på dagsorden for henne, og onsdag vartet hun opp med ny PB i spydkast. Det var kun 600 grams spyd tilgjengelig på Brandbu – 100 gram tyngre enn det som benyttes i Telmas årsklasse. Likefullt kastet hun 27,21 meter, som er 41 cm lenger enn PB med 500 grams spyd. Resultatet er dessuten bare to meter bak klubbrekorden for kvinner senior i Søndre Land IL.
Søndre Land IL Friidrett hadde besøk av Gjøvik Idrettsmesisinske Team (GIT) tirsdag 2. juni. Fysioterapeutene Terje Løkken og John Eyolf Solhaug deltok først på et timelangt temamøte om idrettsmedisin, skadeforebygging og restitusjon, før de avsluttet med å overvære ungdomsutøvernes trening i Søndre Land Idrettspark.
Søndre Land IL Friidrett og GIT ingikk samarbeidsavtale fra 1. januar 2015. Samarbeidsavtalen omfatter tilbud til alle medlemmer i Søndre land IL Friidrett, og du kan lese mer om avtalen, GIT og relevant informasjon knyttet til det under fanen «medlemsinfo» her på hjemmesida (eller ved å klikke på lenken ovenfor i dette avsnittet).
Løkken og Solhaug presenterte GITs tilbud og hva som ligger i samarbeidsavtalen mellom dem og SLIL Friidrett.
Med 15-20 utøvere og foresatte til stede på Sportshytta ble det også gitt informasjon om hva som ligger i NIFs barneidrettsforsikring for aktive under 13 år, og i Norges Friidrettsforbund lisens for utøvere 13 år og eldre. Lisensen har både en grunnforsikring og et utvidet dekning, som begge omfatter både akutte skader og belastningsskader.
De to fysioterapeutene viet også til til skadeforebygging og restitusjon, som begge er viktige emner å ha innsikt i for aktive idrettsutøvere.
Det ble blant annet vist til at de fleste skader og smertetilstander blant friidrettsutøvere dreier seg om beina fra knærne og ned. Fysioterapeutene poengterte viktigheten av godt fottøy, såvel utenfor idrettsbanen som på.
Og de tok for seg betydningen av restitusjon, som kort fortalt handler om mat og hvile.
– Påfyll av karbohydrater under trening og ikke minst rett etter trening, og nok søvn, er viktige faktorer for restitusjon og godt treningsutbytte, understreket Terje Løkken og John Eyolf Solhaug.
23 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett stilte til start og leverte gode prestasjoner under ufyselige værforhold da Gjøvik/Toten-Lekene 2015 gikk av stabelen på Gjøvik stadion lørdag 30. mai. Hele 32 personlige rekorder, og sterke resultater ellers, ble prestert under forhold som slett ikke innbød til toppresultater.
Det regnet jevnt og trutt under hele stevnet. Temperaturen var ikke høyere enn seks-sju grader. Det er krevende å holde motoren igang med flere øvelser under slike forhold. Dette la likevel ingen demper på iver og innsats fra Søndre Land-utøverne, som i antall utgjorde 23 av stevnets totalt 110 startende. At det skulle bli hele 32 personlige rekorder under de rådende forhold var i overkant av hva som kunne forventes.
Se video her:
Søndre Lands IL Friidretts store tropp – der alle de 23 påmeldte stilte til start – besto av hyggelig mange friidrettslekere i de yngste årsklassene og stevnedebutanter. Dette ble det naturlig nok mange personlge rekorder av, men stevnet bød på mange personlige bestenoteringer også for mer rutinerte konkurransedeltakere.
Blant de mer «garvede» utøverne noterte Haldor Hagen Jøsendal (18) seg for nye personlige rekorder både på 100 meter og 200 meter.
Søndre Lands to raskeste utøvere er for tiden Haldor Hagen Jøsendal (t.h.) tett fulgt av Christian Kongolo.
Han var Søndre Land ILs raskeste utøver på begge distanser. Den nye PB på 100 meter lyder 12,11, er forbedring av den gamle med 23 hundredels sekund. På 200 meter ble det forbedring med 36 hundredels sekund til 24,85. Haldor begynner med dette å nærme seg rekkevidden av å kunne oppnå kravene for deltakelse i Ungdomsmesterskapet (UM) i sin klasse.
Stevnet bød på et hyggelig gjensyn med Christian Kongolo (20) på konkurransebanen. Etter å ha tilbrakt det siste skoleåret i London har han ennå noe å jobbe med for å nå sitt eksplosive potensiale, men lørdagens resultater viste at dette ikke er en umulig oppgave utover sommeren. Han løp 100 meter på 12,19 og hoppet 5,87 meter i lengde.
Caleb Kongolo (15) truer tross ung alder sine litt raskere overmenn om tronen som klubbens raskeste løper. Lørdag ble det ny PB på 100 meter med tiden 12,21. Dette er ett tidels sekund forbedring av forrige bestenotering fra Brandbu for en og en halv uke siden. Tiden er godt under kravet for deltakelse i G15 på 100 meter i UM.
Telma Eid (17), som er på rekrutteringslandslaget i mangekamp, forbedret sin personlige rekord i spyd 500 g med 1 centimeter til 26,80 meter. Hun løp dessuten en sterk 100 meter under de rådende forhold på tiden 13,03 – kun 8 hundredels sekund fra PB oppnådd under langt bedre forhold i fjor.
Gracia Kongolo (18) forbedret PB i lengde med 9 centimeter til 4,45 meter. Hun er også i fin utvikling løpsmessig, og forbedret lørdag PB på 100 meter med vel halvsekundet til 14,25.
Anja Ødegård (15) er i framgang på sprinten. Denne gangen ble det ny PB på 200 meter. 29,85 er er 38 hundredels sekund raskere enn forrige PB fra en og en halv uke siden. På 100 meter, hvor hun perset sist, løp hun lørdag på 13,88 – 8 hundredels sekund bak PB.
Ask Lindbråten (16) debuterte i stevnesamenheng med tre fine PB. Disse lyder 14,37 på 100 meter, 30,70 på 200 meter og 4,30 meter i lengde.
På vei mot ny PB på 600 meter.
I G12 ble det tre nye, flotte PB på Sivert Klevengen Kvitvær. 9,22 på 60 meter er forbedring på 17 hundredels sekund, mens 1.55,62 er en forbedring med 1,69 sekund på 600 meter. I lengdegropa forbedret han PB med to cm til 3,86 meter.
Fredrik Stavik Moshagen (12) forbedret PB i spyd 400 g med 8 cm til 26,21 meter.
Fatou Kamara (12) leverte en flott 60 meter, der hun for første gang kom seg under 9 sekunder blant. Tiden 8,99 er en forbedring av tidligere PB med 7 hundredels sekund.
Tilla Engebakken (11) skaffet seg to nye, flotte løpsperser. Først med 9,99 på 60 meter, som er en forbedring av tidligere PB med 6 hundredels sekund. Så på 600 meter, der hun fikk tiden 2.23,32. I G11 oppnådde stevnedebutant August Lindbråten ny PB på 60 meter med tiden 10,92.
Nikolai Stavik Moshagen (10) forbedret PB i lengde med 9 cm til 3,39 meter. I liten ball (80 g) ble det også PB med resultatet 30,15 meter. I samme årsklasse satte Henrik Haugen Vestrum nye PB i liten ball 80 g med 28,04 og lengde med 3,37 meter.
Blant de yngste utøverne ble det satt følgende nye PB: Hedda-Elida Johansen (8) liten ball 80 g 11,25 meter, Ina Raaum Andreassen
Ingeborg Lysen Bekkelien var blid i gråværet, og satte tre nye personlige rekorder på tre starter.
(8) liten ball 80 g 18,40 meter, Madikken Sagbakken (8) 60 meter 12,15 og liten ball 80 g 15,65 meter, Ingeborg Lysen Bekkelien (8) 60 meter 11,59, lengde 2,45 og liten ball 80 g 20,80 meter, Aksel Stavik Moshagen (7) liten ball 80 g 24,90 meter og Torjus Engebakken (9) 60 meter 10,47 og liten ball 80 g 21,90 meter.
Tirsdag 2. juni kl. 18.00 – 19.00 blir det temamøte om idrettsmedisin i regi av Søndre Land IL Friidrett. Temamøtet avholdes på Sportshytta i Søndre Land Idrettspark, og henvender seg til aktive utøvere, foresatte og trenere på alle nivåer. Temamøtet vil bl ledet av representanter for Gjøvik Idrettsmedisinske Team (GIT), som Søndre Land IL Friidrett har idrettsmedisinsk samarbeidsavtale med.
På temamøtet vil GIT presentere seg og sitt tilbud til medlemmene i Søndre Land IL Friidrett.
Det vil bli orientering om forsikringsordningene som gjelder for aktive innen friidrett. Dette er NIFs barneidrettsforsikring som dekker alle barn til og med 12 år som deltar i organisert idrett i klubb tilsluttet NFIF. For aktive 13 år og eldre gjelder Norges Friidrettsforbrunds lisensbestemmelser. Lisensen er obligatorisk for alle 13 år og eldre som deltar på banestevner, og det kan løses både en grunnlisens og en utvidet lisens som gir dekning ved idrettsskader.
I tillegg vil representantene fra GIT snakke om skader og forebygging av skader i idretten og restistusjon i forbindelse med trening og konkurranser.
Søndre Land IL Friidrett oppfordrer alle våre medlemmer til å benytte anledningen til å få med seg dette temamøtet om idrettsmedisin.
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/timthumb.jpeg318448Sæmund Moshagenhttps://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.pngSæmund Moshagen2015-05-30 12:26:542015-05-30 21:15:31Temamøte om idrettsmedisin tirsdag 2. juni
Telma Eid endte på tredjeplass og vant bronsemedalje i helgens nasjonale mesterskap i mangekamp. Etter to uker med skade etter et fall under forrige konkurranse, gjennomførte hun sjukampen i J17 i fin stil. Det endte med 4224 poeng og ny personlig rekord i sjukamp.
For Telma var det en prestasjon i seg selv å stille til start, og i tillegg gjennomføre alle sju øvelsene på et nivå like under sine personlige rekorder i alle enkeltøvelser. Forberedelsene til mesterskapet har vært alt annet enn optimale etter det uheldige fallet og skaden hun pådro seg halvveis i sjukampen i Stockholm for to uker siden.
https://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.png00Sæmund Moshagenhttps://friidrett.slil.no/wp-content/uploads/2015/04/logo_friidrett.pngSæmund Moshagen2015-05-24 10:28:452015-05-25 11:11:45Telma Eid vant bronse i UM
Telma Eid har gjennomført en grei første dag av helgens norske mesterskap i mangekamp i Nittedal. De fire første øvelsene i sjukampen i J17 har gitt resultater litt under hennes beste nivå, eller omtrent som forventet ut i fra at hun har vært skadet helt fram til mesterskapet.
Telma kom seg fint igjennom på åpningsøvelsen 100 meter hekk. Hun oppnådde tiden 15,56, som er bare ett tidels sekund bak persen fra første dag av sjukampen i Stockholm. Telma kom i mål som treer av fire jenter i J17-feltet.
I høyde tok hun både 1,57 og 1,60 i tredje forsøk. På 1,63 var hun et hårfint riv unna å passere også den høyden. Med 1,60 ble det andreplass blant jentene i J17.
I kulestøt 3kg måtte hun ty til alternativ teknikk i ringen på grunn av føling med fallskaden fra Stockholm. Det endte med 9,42 meter og tredjeplass i J17.
I motvind på 200 meter ble det andreplass med tiden 27,13.
Sammenlagt etter fire øvelser ligger Telma på 3. plass med 2698 poeng. Dette er 140 poeng bak resultatet hun hadde etter første dag av mangekampen i Stockholm for to uker siden, men 157 poeng bedre enn hun hadde etter første dag i fjorårets UM. Telmas pers stammer fra mesterskapet i fjor, da hun endte på fjerdeplass med poengsummen 4058.
Stillingen i J17 etter første dag:
1. Amanda Marie Grefstad Frøynes, Sem IF 17,10/828p – 1,69/842p – 10,78/581p – 26,18/781p = 3032 poeng.
2. Line Myrestøl Johansson, Sørild IL 14,93/851p – 1,57/701p – 11,32/616p – 27,70/655p = 2822 poeng.
3. Telma Eid, Søndre Land IL 15,56/769p – 1,60/736p – 9,42/492p – 27,13/701 = 2698 poeng.
4.. Synnev Sørensen, Sem IF 18,80/409p – 1,42/534p – 8,74/447p – 28,40/600p = 1990 poeng
Telma Eids (17) deltakelse i helgens norske mesterskap i mangekamp har vært en kamp mot klokka etter den uheldige fallskaden hun pådro seg halvveis i mangekampstevnet i Stockholm for to uker siden. Først etter en siste test og gjennomkjøring på korthekk fredag kveld, tok hun beslutningen om å stille til start på Nittedal stadion lørdag og søndag.
Det var under oppvarming til lengdehopp under andre dag av mangekampstevnet i Stockholm 9. og 10. mai Telma var uheldig å skli, falle og
Hekketrener Olav Grasbakken kom ens ærend til Søndre land Idrettspark fredag ettermiddag for å gi Telma ei siste gjennomkjøring før helgens mangekampmesterskap. Først da økt var over ved åttetida fredag kveld ble det tatt beslutning om å stille til start i Nittedal lørdag og søndag.
slå seg kraftig i hofta på det harde underlaget. Hun var da ikke i stand til å gjennomføre de tre siste øvelsene av sjukampen, som hadde startet så bra med fire gode resultater den første dagen. Telma var på god vei mot en solid forbedring av personlig rekord, og lå som beste norske utøver i J17, da uhellet rammet henne.
Hver dag siden hun skadet seg har Telma hatt fokus på å lege skaden på kortest mulig tid. Hun har fått behandling av fysioterapeut Terje Løkken hos Gjøvik Idrettsmedisinske Team, og hun har holdt den fysiske aktiviteten i gang med progresjon i treningsintensitet etter hvert som følingen med slagskaden gradvis har avtatt.
Hun visste det ville bli en kamp mot klokka. Det så lenge ut til at helgens mangekampmesterskap, som er et naturlig sesongmål for Telma og resten av utøverne på det norske rekrutteringslandslaget, skulle komme et par dager for tidlig. Senest tirsdag var hun fortsatt ikke i stand til å starte fra blokk, og onsdag måtte en planlagt hekketreningsøkt avlyses til fordel for jogging og lette drag på mykt underlag.
Torsdag gjennomførte hun ei økt med høydehopping, startblokk og noen hekkepasseringer uten smerte. Det åpnet for en gjennomkjøring på korthekken ferdag ettermiddag. Også den ble gjennomført uten smerter, og da tok Telma beslutningen om å stille til start lørdag formiddag, der 100 meter hekk er første øvelse på sjukampen.
Det er i seg selv en prestasjon å ha kommet så langt på snaue to uker at hun igjen er klar for konkurranse. Forberedelsene til helgens
Telma gjennomførte også noen kulestøt fredag kveld. Her må hun på grunn av den to uker gamle skaden fortsatt ty til alternativ teknikk i utførelsen.
mesterskap har naturlig nok vært annerledes enn planlagt. Framfor ordinær konkurranseforberedende trening, har det handlet om å bli skadefri og i stand til å prestere på maksimalt nivå. Det knytter seg naturlig nok spenning til hvor langt opp mot sitt beste nivå Telma er i stand til å prestere allerede nå.
Skaden har også vært godt for noe. Telma har fått trent mye teknikk i spydkast, hennes svakeste sjukampøvelse, i løpet av de siste to ukene. Det har gitt synlige resultater på trening…
Til start i mesterskapet i Nittedal stiller landets tre beste mangekjempere i J17. Amanda Marie Grefstad Frøynes fra Sem IF er klar forhåndsfavoritt. Hun er i stand til å prestere godt over 4900 poeng, som er kravet for deltakelse i sommerens U18-VM i Colombia.
Bak henne kjemper Telma og Line Myrestøl Johansson fra Sørild IL om sølv og bronse. Disse to møttes til dyst også i Stockholm for to uker siden. Da var Telma omkring 160 poeng foran etter de fire første øvelsene, mens Myrestøl Johansson fullførte til fine 4469 poeng. Normalt vil det bli en spennende tvekamp mellom de to til siste øvelse er over søndag ettermiddag.
Helgens mesterskap gjelder også som kvalifisering til internasjonale mesterskap senere i sesongen. Ikke minst gjelder dette Nordisk Mesterskap i mangekamp, som avvikles i København andre helga i juni. Med prestasjoner på nivå med første dag av konkurransen i Stockholm er Telma en kandidat for deltakelse i U18-klassen i Nordisk. Det vil si at kampen om å kvalifisere seg også står mot utøverne i J16.
Telmas personlige rekord i mangekamp er 4058 poeng fra fjorårets norske ungdomsmesterskap, som så langt er hennes eneste fullførte sjukamp.
Det vil bli gitt løpende oppdatering, øvelse for øvelse, her på SLIL Friidretts hjemmeside gjennom begge konkurransedager.
Vi kan be om at informasjonskapsler skal settes på enheten din. Vi bruker informasjonskapsler for å gi oss beskjed når du besøker våre nettsteder, hvordan du samhandler med oss, for å berike din brukeropplevelse, og å tilpasse forholdet ditt med nettstedet vårt.
Klikk på de forskjellige kategorioverskriftene for å finne ut mer. Du kan også endre noen av dine preferanser. Vær oppmerksom på at blokkering av enkelte typer informasjonskapsler kan påvirke funksjoner på våre nettsteder og tjenestene vi kan tilby.
Viktige nettsteds-informasjonskapsler
Disse informasjonskapslene er strengt nødvendige for å gi deg tjenester tilgjengelig via vår nettside og for å bruke noen av funksjonene.
Siden disse informasjonskapslene er strengt nødvendige for at nettsiden skal vises, kan du ikke nekte dem uten å påvirke hvordan nettstedet fungerer. Du kan blokkere eller slette dem ved å endre nettleserinnstillingene og tvinge blokkering av alle informasjonskapsler på denne nettsiden.
Google Analytics informasjonskapsler
Disse informasjonskapslene samler inn informasjon som brukes enten i samlet form for å hjelpe oss med å forstå hvordan nettstedet vårt blir brukt, eller hvor effektive våre markedsføringskampanjer er, eller for å hjelpe oss å tilpasse vår nettside og søknad for deg for å forbedre din opplevelse.
Hvis du ikke vil at vi sporer besøket ditt på nettstedet vårt, kan du deaktivere sporing i nettleseren din.
Andre eksterne tjenester
Vi benytter også ulike eksterne tjenester som Google Webfonts, Google Maps og eksterne Videoleverandører. Siden disse leverandørene kan samle inn personlige data som din IP-adresse, lar vi deg blokkere dem her. Vær oppmerksom på at dette kan redusere funksjonaliteten og utseendet til nettstedet vårt. Endringene trer i kraft når du oppdaterer siden.
Google Webfont-innstillinger:
Google Map-innstillinger:
Vimeo og Youtube videoinnstillinger:
Personvernerklæring
Du kan lese mer om våre informasjonskapsler og personverninnstillinger i detalj på vår side om personvern: PERSONVERN
