Telma delte høyde-gullet i Bergen

Søndre Land IL Friidretts Telma Eid er i Bergen på samling med rekrutteringslandslaget i mangekamp denne helgen. Samlingen inkluderer deltakelse i storstevnet Framolekene på Fana stadion. Der presterte Telma å dele gullet i høyde J18/19 eller å ha hoppet 1,66. Resultatet er tangering av hennes personlige rekord og klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL Friidrett.

– Det kjentes kjempebra ut i dag, sier Telma etter å ha vært nære på å ta også 1,69 meter. Hun delte 1. plassen i stevnet med ei annen jente fra rekrutteringslandslaget i mangekamp, Ida Eikeng (18) fra Urædd. På tredje også med 1,66, men med flere riv enn de to foran, fulgte årets juniornorgesmester i mangekamp, Amanda Marie Grefstad Frøynes, Sem IL.

Telma presterte i tillegg årsbeste i spydkast 600g med 31,33 meter – kun 15 centimeter bak PB fra i fjor høst. På 60 meter oppnådde hun 8,41.

Resultatene viser at Telma er i fin stigning fram mot neste helgs Nordisk mesterskap i mangekamp i Kuortane i Finland. Der er Telma uttatt som en av fem norske jenter i U20. Lørdagens resultat i høyde gir 35 mangekamppoeng mer enn 1,63 under NM for to uker siden. 31,33 gir 36 poeng mer enn hun oppnådde i den øvelsen i NM.

Søndag hopper Telma lengde og løper 100 meter i Bergen.

Her finner du resultatservice fra Framolekene

 

Ask og Even med to perser hver på Fagernes

Sju utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er denne helgen i aksjon på Blåbærmyra på Fagernes, der det arrangeres kombinerte Gjensidigeleker og Ungdomscupen del 2 for Oppland og Hedmark. Fire av dem var i ilden fredag kveld, og presterte til sammen sju nye personlige rekorder.

Even Rudsengen fortsetter framgangen, som ga han nye personlige rekorder på 60 meter og i lengde på Brandbu i midtuken. Fredag ble det nok en gang ny PB i lengde, samt pers på 100 meter.

I lengdegropa landet han denne gangen på 5,28 meter, 16 cm lengre enn onsdag og 26 cm lengre enn persen fra i vinter. Even begynner dermed å nærme seg UM-deltakelse, der kravet for deltakelse i hans årsklasse er 5,65 meter.

På 100 meter forbedret Even gamlepersen fra i fjor på 13,83 med omkring ett sekund. Speaker leste opp 12,8 som uoffisiell tid, mens den offisielle lot vente på seg kvelden ut på Blåbærmyra. I en «foreløpig resultatliste» er tiden satt til 13,13.

Ask Lindbråten (19) hoppet lengde og løp 100 meter i konkurranse for første gang på to år. I lengdegropa forbedret han PB med 0 cm til 5,56 meter. På 100 meteren forbedret han PB med mer enn ett sekund til 13,23.

Aksel Stavik Moshagen (9) oppnådde en tangering og to forbedringen av personlige rekorder. Først ble PB på 60 meter med elektronisk tidtaking tangert til 10,29. Så ble lengdepersen flyttet en cm til 3,25 meter. Til sist forbedret han PB i kule 2 kg med sju cm til 5,39 meter.

Nikolai Stavik Moshagen var uheldig å pådro seg en smertetilstand i lysken under et lengdehopp. Han deltok også i kulestøt 3 kg og 60 meter. Nærmest PB var han på 60 meter, der 9,56 er et drøyt tidel bak PB.

Stevnet på Fagernes fortsetter lørdag. Da skal Anja Ødegård (17), Caleb Kongolo (17), Christoffer Tvinnereim (18), Nikolai Stavik Moshagen (12) og Aksel Stavik Moshagen (9) i aksjon.

Slik gikk det lørdag

 

Friidrett på flere arenaer denne helgen

En ny aktiv friidrettshelg står for døren. På Blåbærmyra på Fagernes er det Gjensidigeleker med innlagt ungdomscup for Oppland og Hedmark fredag kveld og lørdag. I Bergen arrangeres storstevnet Framolekene på Fana stadion, som rekrutteringslandslaget i mangekamp benytter til samling en uke før kursen legges mot Finland og Nordisk mesterskap.

Sju SLIL-utøvere tar turen til Valdres; Aksel Stavik Moshagen (9), Nikolai Stavik Moshagen (12), Even Rudsengen (16), Anja Ødegård (17), Caleb Kongolo (17), Ask Lindbråten (18) og Christoffer Tvinnereim (19). De gjør i alt 21 enkeltstarter i løpet av stevnet, der noen av dem deltar en av dagene og noen begge dager.

Telma Eid (19), som er i fin formutvikling,  deltar i Framolekene lørdag og søndag. Lørdag står 60 meter, høyde og spyd på programmet, mens det for hennes del er 100 meter og lengde søndag. Rekrutteringslandslaget har fokus på konkurranseforberedelse og -gjennomføring, kombinert med videoanalyse og evaluering under helgens samling i Bergen.

Se startlister og tidsskjema for Fagernes-stevnet her (NB: Det er noen foreløpige mangler i startlistene)

Les mer om Framolekene her

 

Seks personlige rekorder på Brandbu

Fem utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltok på Mohagen Bil Cup 2 på Brandbu stadion onsdag kveld 31. mai. Samtlige presterte ny personlig rekord i en eller flere øvelser. Dagens mann ble Even Rudsengen (16) med to nye personlige rekorder på like mange starter.

Med varme og godvær komme også resultatene på friidrettsbanen. Slik opplevdes det på Brandbu stadion onsdag kveld, der friidrettsutøverne endelig ble møtt med sol og godvær denne forsesongen.

Even Rudsengen (16) hadde framgang i både sprint og hopp innendørs i vinter, og fortsatte den utviklingen på Brandbu onsdag. Først med å forbedre PB på 60 meter – i motvind – med fem hundredels sekund til 8,22, for så å forbedre lengdepersen med 10 cm til 5,12 meter – også det i motvind.

Gracia Kongolo (20) og Anja Ødegård (17) fulgte hverandre i tre konkurranser gjennom kvelden, der det var noenlunde jevne. I den avsluttende trestegkonkurransen oppnådde begge personlige rekorder med 9,76 meter på Gracia og 9,29 meter på Anja. Da hadde de først vært rett bak persene sine i motvind på 60 meter og i lengdegropa .

Nikolai Stavik Moshagen (12) fikk god treff med spydet (400g), der tre av fire kast var lenger enn gamlepersen. Det lengste målte 22,21 meter, en forbedring av tidligere PB med nesten fire og en halv meter.

Aksel Stavik Moshagen (9) satte ny personlig rekord på 60 meter med manuell tidtaking, 10,0.

Du finner alle resultatene her

Nytt onsdagsstevne på Brandbu

Onsdag 31. mai arrangeres årets andre stevne i Mohagan Bil Cup på Brandbu stadion. Fem utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er påmeldt.

Stevnestart på Brandbu er kl. 18.30.

De som skal i aksjon denne kvelden er

G9: Aksel Stavik Moshagen: 60 meter, lengde og kule.

G12: Nikolai Stavik Moshagen, 60 meter, lengde og spyd.

G16: Even Rudsengen: 60 meter og lengde.

J17: Anja Ødegård. 60 meter, lengde og tresteg.

KS: Gracia Kongolo: 60 meter, lengde og tresteg.

 

Telma Eid uttatt til Nordisk mesterskap i mangekamp

Norges Friidrettsforbund offentliggjorde i dag uttaket til Nordisk mesterskap i mangekamp i finske Kuortane helgen 10.og 11. juni. Der er Søndre Land IL Friidretts Telma Eid (19) en av fem norske jenter som får delta i juniorklassen for kvinner (U20).

Den ferske norgesmesteren i mangekamp for kvinner junior, Amanda Grefstad Frøynes (19), fra Sem IL og Urædds Ida Eikeng (18) representerer Norge i mersterskapet. De tre jentene som fulgte nærmest Grefstad Frøynes i NM i Bergen for en drøy uke siden, Solveig Hernandez Vråle (18), Sturla IF, Line Myrestøl Johansson (19), Sørild FIK, og Telma Eid (19), Søndre Land IL Friidrett, er tatt ut til å delta i konkurransen som representanter for sine klubber, men også de får delta i landslagsdrakten.

Jevnt i NM

Grefstad Frøynes presterte under NM bedre enn kravet (5100 poeng) for deltakelse i årets U20 EM i Italia. Eikeng deltok ikke i NM på grunn av skade, men gikk i fjor sjukamp til over 5300 poeng i J17.

De tre andre jentene knivet helt jevnt om sølv- og bronsemedaljene i NM. Telma ble til slutt firer i konkurransen. Med 4374 poeng  var hun kun 18 poeng fra medalje. Poengsummen er Telmas personlige rekord med senior hekker og kastredskap, og også klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL. Telma har 4496 poeng fra sjukamp tidligere, men da med lavere hekker og lettere kastredskap.

Samles i Bergen til helga

Telma Eid på den avsluttende 800 meteren under NM.

Rekrutteringslandslaget i mangekamp, som Telma er en del av på tredje året, samles i Bergen i pinsehelgen. Der skal utøverne trene og delta i storstevnet Framolekene på Fana stadion. Telma skal der konkurrere i 60 meter, høyde og spyd lørdag 3. juni, og 100 meter og lengde søndag 4. juni.

Telma deltok i Nordisk mesterskap i mangekamp også i 2015, da i U18-klassen. Mesterskapet ble den gang arrangert i København, der Telma presterte godt i alle øvelser og fikk notert U18-persen 4996 poeng.

Søndre Land IL Friidrett gratulerer Telma Eid med uttaket til deltakelse i Nordisk mesterskap i mangekamp også i 2017.

Se hele uttaket til Nordisk mesterskap her

 

 

Telma var med i medaljekampen helt inn

Telma Eid (19) var med i medaljekampen hele veien under helgens norske mesterskap i mangekamp. Til slutt måtte hun ta til takke med den litt sure fjerdeplassen, hårfint bak både sølv og bronse.

Telma lå som treer etter de fire øvelsene første dag. Søndag avanserte hun til andreplass etter 5,24 meter i lengde, som var nest lengst i øvelsen og kun 11 cm bak hennes personlige rekord. Her slo Telma til i tredje og siste omgang, etter å ha startet med to ugyldige sprang.

I spydkast ble det 29,43 meter, som er to meter bak personlig rekord. Øvelsen ga store forandringer i sammendraget, men Telma holdt fortsatt andreplassen før den sjuende og siste øvelsen, 800 meter.

Her hadde hun tre sekunder å gå på mot sine nærmeste konkurrenter i kampen om sølv og bronse. Selv om Telma forbedret personlig rekord med innpå to sekunder til 2.31,76, holdt det akkurat ikke til pallplassering.

Telma endte på 4374 poeng, som er personlig rekord med senior kastredskap og hekker. Det skilte kun 18 poeng opp til bronse, noe som for eksempel tilsvarer en drøy halvmeter i spyd, 18-19 cm i kule, to tidels sekund på hekken eller et drøyt sekund på 800 meter. Til sølv skilte det 53 poeng, eller omkring halvmeteren i kulestøt. 4374 poeng er klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL.

Sluttstillingen i kvinnenes juniorklasse ble som følger:

  1. Amanda Marie Grefstad Frøynes, Sem IL 5129 poeng
  2. Solveig Hernadez Vråle, IF Sturla 4428 poeng
  3. Line M. Johansson, Sørild FIK 4392 poeng
  4. Telma Eid, Søndre Land IL 4374 poeng
  5. Josefine Grønseth, IF Sturla 4231 poeng
  6. Tone S. Brakedal, Stord IL 3758 poeng
  7. Selma Thorolfsdottir, Sandnes IL 2939 poeng

Se alle resultatene her

 

21 perser i Gjøvik/Toten-Lekene

10 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett leverte flott innsats og idrettsglede under Gjøvik/Toten-Lekene på Gjøvik stadion lørdag 20. mai. Det ble prestert en rekke personlige rekorder i stevnet, som samlet god deltakelse fra mange klubber.

Trym Andor Johansen(5), Helene Haugen Vestrum(8), Shadya Ali Isse (8), Hedda-Elida Johansen (10), Amina Ali Isse (11), Henrik Haugen Vestrum (12), Shukri Ali Isse (13), Signe Granseth (16), Trym Olsson Røen(19) og Roger Vestrum (MS) presterte alle flotte resultater i ulike øvelser som 60 meter, 100 meter, 1500 meter, 3000 meter, lengde, kule og liten ball. Til sammen noterte de seg for hele 21 personlige rekorder.

Trym Andor Johansen (5) noterte seg for tre personlige rekorder på like mange starter. det samme gjorde stevnedebutant Shadya Ali Isse (8),Hedda-Elida Johansen (10) og  Amina Ali Isse (11) – også hun stevnedebutant

Helene Haugen Vestrum (8) og stevnedebutant Shukri Ali Isse (13) oppnådde begge to personlige rekorder på to øvelsesstarter hver.

Henrik Haugen Vestrum (12) noterte tre personlige rekorder, og kom for første gang under ni sekunder (8,98) på 60 meter og over fire meter (4,12) i lengde. Den tredje persen kom men 1.55,37 på 600 meter, en forbedring av tidligere bestenotering med vel tre sekunder.

Signe Granseth (16) var to hundredels sekund bak PB med 14,89 på 100 meter. På 1500 meter, som hun løp på bane for første gang, ble det PB med fine 6.01,06.

Trym Olsson Røen (19), som allerede har vist stor framgang i sprintøvelser og lengdehopp denne våren, startet dagen med ny PB på 100 meter. 11,90 er ett hundredels sekund raskere enn han løp på Hamar sist søndag. Tiden er bare ett tidels sekund bak kravet for deltakelse i Ungdoms-NM i G18/19.

Dessverre skadet Trym seg i den påfølgende lengdekonkurransen. I første hopp fikk han en rivning i muskulaturen på baksiden av låret (hamstring), og måtte kaste inn håndkledet for resten av dagen.

Veteranen Roger Vestrum løp 3000 meter i menn senior, og imponerte med tiden 10.06,30. Dette var godt foran Rogers målsetting for dagen, og ikke mer enn omkring fem sekunder bak personlig rekord fra yngre år som løper for tidligere Land Friidrettsklubb.

Her er alle resultatetene

Telma på tredje etter første dag av NM

Søndre Land IL Friidretts Telma Eid (19) ligger på tredjeplass etter første dag av juniorkvinnenes sjukamp under NM i mangekamp på Arna stadion ved Bergen. Telma har 2611 poeng etter de fire første øvelsene i en konkurranse der det skiller bare 112 poeng mellom nummer to og seks i konkurransen med sju startende.

Leder gjør storfavoritten Amanda Marie Grefstad Frøynes etter å ha vært ener i alle fire øvelsene lørdag. Telma har plassert seg som nummer to (høyde, 1,63 meter), fire (kule, 8,87 meter), fem (200 meter, 27,23 sekunder) og seks (100m hekk, 16,19 sekunder) i de enkelte øvelsene.

Variable værforhold gjennom dagen har gjort konkurranseforholdene vanskelige for NM-deltakerne. På åpningsøvelsen 100 meter hekk var det motvind, under høyde begynte det å blåse kraftig og skiftet til kaldere vær, og under kule og 200 meter var det rett og slett kald vind på stadion.

Telma har pestert resultater tett opp mot sine personlige rekorder på hekken og i høyde, mens det ble noe bak i kule og på 200 meter. Slik har dagen også vært for de andre deltakerne, som holder tett følge før søndagens tre avsluttende øvelser (lengde, spyd og 800 meter).

Stillingen etter første dag er som følger i KJ:

  1. Amanda Marie Grefstad Frøynes, Sem IL 2855 poeng
  2. Josefine Grønseth, IF Sturla 2656 poeng
  3. Telma Eid, Søndre Land IL 2611 poeng
  4. Solveig Hernadez Vråle, IF Sturla 2593 poeng
  5. Line M. Johansson, Sørild FIK 2544 poeng
  6. Tone S. Brakedal, Stord IL 2544 poeng
  7. Selma Thorolfsdottir, Sandnes IL 2362 poeng

Komplett resultatliste dag 1 her

Les forhåndsomtale av mesterskapet her

 

 

Telma er klar for NM i mangekamp

Denne helgen står NM i mangekamp for tur i Indre Arna ved Bergen. Søndre Land IL Friidretts Telma Eid (19) er en av 60 påmeldte utøvere til mesterskapet. Hun deltar i kvinenes juniorklasse (J18/19) med hele sjå-åtte av jentene på rekrutteringslandslaget på startsterken.

Telma er inne i sitt tredje år som uttatt på rekrutteringslandslaget i mangekamp. Etter å ha vært uheldig med skader og sykdom de to siste årene, stiller nå Telma friskmeldt og godt trent til sin første mangekampdeltakelse siden våren 2015.

Telma var uheldig og skli, falle og slå seg under oppvarming ved en mangekampdeltakelse i Stockholm i mai 2015. Hun kom godt tilbake den sesongen, og har de fleste av sine løps- og hopperser fra den sesongen. Blant annet fikk hun delta som klubbutøver i nordisk mesterskap, som det året ble arrangert i København.

I januar i fjor, på treningsleir med kretslaget, var hun igjen uheldig og fikk en knekk i korsryggen. Denne har hun slitt med mer eller mindre helt til i vinter. Da pådro hun seg også kyssesyken, og tok det helt med ro i seks-sju uker.

Siden Telma ble helt friskmeldt fra skade og sykdom i februar har pila pekt rette veien. For dette kan hun takke tålmodig arbeid, med mye alternativ terning, i skadeperiodene, for å opprettholde og forbedre basisstyrkene.

Hun gjennomførte en god treningsleir i Portugal i påsken, og har stabilt trent 6-8 ukentlige økter her hjemme. Hun noterte seg for personlige rekorder på 60 meter og i kulestøt under Ungdoms-NM innendørs, og har vært tett opp mot pers i spydkast og høyde utendørs nå i mai.

Telma under hekketrening i Søndre Land Idrettspark sist mandag.

Løpsformen har hun ikke fått testet i konkurranse under annet enn dårlige værforhold, men testing på trening har fra tid til annen vist en lovende tendenser. Telma har vært plaget av allergi og forkjølelse de siste ukene, men stiller forhåpentligvis frisk og med fulladet batteri til NM-start etter en rolig treningsuke den siste uka før mesterskapet.

Telmas perssonlige rekord i 7-kamp er 4496 poeng fra J17-klassen i 2015. Nå skal hun gå sin aller første 7-kamp med senior kastredskap og høyde på hekkene. Det betyr at hun nå kan sette både PB og klubbrekord for senior i Søndre Land IL Friidrett.

Telmas mål for mangekampsesongen er å kvalifisere seg for nordisk mesterskap i Finland i juni. Der stiller hver nasjon med tre utøvere i hver klasse, som i Telmas tilfelle vil si kvinner junior.

Det er ingen selvfølge å oppnå fullklaff i sju øvelser etter hverandre i en mangekampkonkurranse. Det er eksempelvis kun tre forsøk i de tekniske øvelsene lengde, kule og spyd. Om Telma kommer seg greit gjennom alle øvelser er en poengsum bedre enn J17-persen klart innen rekkevidde.. Det er realistisk også å se oppover mot 4800 poeng. Skulle hun treffe maksimalt gjennom to dager er 5100 poeng en magisk grense. Den er identisk med kravet for å kvalifisere seg til deltakelse i sommeren U20-EM i Italia.

Søndre Land IL Friidrett ønsker Telma lykke til under helgens mesterskap.

Slik er Telmas 7-kamp program under NM (personlig rekord i parantes)

LØ kl. 11.25: 100m hekk 84cm (16,13) (15,35 med 76 cm hekker)

LØ kl. 13.40: Høyde (1,66)

LØ kl. 16.15: Kule 4 kg (9,58)

LØ kl. 17.45: 200 meter (26,21)

SØ kl. 13.00: Lengde (5,35)

SØ kl. 14.30: Spyd 600 g (31,48)

SØ kl. 15.40: 800 meter (2.33,50)

Les mer om NM i mangekamp her

Les omtale på friidrett.no her

Les forhåndsvurdering av mesterskapet her

 

Telma på 100 meter under ufyselige værforhold på Brandbu 10. mai.