Jr-NM FREDAG: Telma på sjette i høyde

/i , , , , , /av

Telma Eid (19) åpnet med sjetteplass i høyde under første dag av Junior-NM i Harstad. Hun kom seg samtidig fint videre til lørdagens finale i lengde.

Telma ble stående med 1,55 i høydekonkurransen i KJ19. Dette er hennes svakeste resultat i øvelsen denne sesongen, der hun har vært stabil på 1,63-1,66 i foregående konkurranser.

Gullet i Harstad gikk på 1,66, mens sølv og brone gikk på 1,63.

Tidligerepå dagen var det lengdekvalifiseringi to puljer i KJ19. Telma kom seg greit videre til lørdagens finale med kvalifiseringsresultatet 5,17.

lørdag står også kvalifisering i tresteg for tur. I den øvelsen er det finale søndag.

Se alle resultatene her

Les  forhåndsomtale her

3 x hopp for Telma i Junior-NM – følg mesterskapet live

/i , , , /av

Telma Eid (19) tar denne helgen turen til Harstad for å delta i Norgesmesterskapet i friidrett for junior. Telma har gjort unna både NM og Nordisk Mesterskap i mangekamp tidligere i år, og prioriterer hoppøvelser under helgens mesterskap i Stangnes Idrettspark.

Fire utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er kvalifisert for å delta i Junior-NM. Josue Kongolo (15), Caleb Kongolo (17) og Christoffer Tvinnereim (18) deltar ikke. De har alle Ungdoms-NM, som arrangeres på Fana stadion i Bergen første helgen i september, som sine store mål for sesongen. For Telma Eid blir helgens Junior-NM sesongens siste konkurranse før hun allerede i neste uke setter kursen mot Barcelona for studier.

Hun og Ungdoms-EM deltaker Kristine Berger Akervold fra Fagernes IL Friidrett setter seg på flyet nordover torsdag kveld. Fort Telma starter NM-programmet med høydefinale og kvalifisering i lengde fredag.

Lørdag er det kvalifisering i tresteg, og forhåpentlig finale i lengde. Finalen i tresteg går søndag.

Telma har hatt fin framgang denne sesongen, etter to år med ryggproblemer og kyssesyken i vinter. Fra mars har pila pekt kun en vei, og det ble på vårparten en solid forbedring av personlig rekord i sjukamp under Nordisk Mesterskap i Kuortane i Finland.

Når det gjelder hoppøvelsene, har hun tidligere i år tangert personlig rekord i høyde med 1,66, og hun har hoppet 5,24 meter i lengde – 11 cm bak personlig rekord. Tresteg har hun ikke prøvd i konkurranse siden i fjor høst, og for fullt ikke siden hun vant sølv i øvelsen i Ungdoms-NM J17 i 2015.

Under Junior-NM er Telma kapabel for å nå finalen i alle sine tre øvelser. Hun er også kapabel til å sette nye personlige rekorder i dem alle. De beste medaljesjansene har hun ut i fra årsbesteresultatene i høyde, der hun er en blant 5-6 utøvere med årsbeste i området 1,65-1,68. Det blir garantert jevnt, og da vil det få avgjørende betydning å ha færrest mulig riv på de ulike høydene opp mot sluttresultatet.

Det er i år IK Hind som arrangerer Norgesmesterskapet for junior. I fjor var Søndre Land IL Friidrett medarrangør for mesterskapet på Brandbu stadion.

Slik er Telmas NM-tidsskjema (personlig rekord (PB)/årsbeste (SB) i parantes):

Fredag kl. 11.45: Høyde KJ19, kvalifisering (PB 1,66/SB 1,66)

Fredag kl. 12.50/14.10: Lengde KJ19, kvalifisering (2 grupper) (PB 5,35/SB 5,24)

Fredag kl. 16.30: Høyde KJ19, finale (PB 1,66/SB 1,66)

Lørdag kl. 11.45: Tresteg KJ19, kvalifisering (PB 11,63/SB — )

Lørdag kl. 16.20: Lengde KJ19, finale (PB 5,35/SB 5,24)

Søndag kl. 11.15: Tresteg KJ19, finale (PB 11,63/SB — )

Søndre Land IL Friidrett ønsker Telma Eid lykke til i helgens Junior-NM i Harstad.

Følg mesterskapet live på web-tv her

Les mer om Junior-NM 2017 her

 

Sju SLIL-utøvere klare for norske mesterskap i høst

/i , , , , , , , , , , /av

Sju utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er per i dag kvalifisert for deltakelse i offisielle norske banemesterskap denne høsten. 1 utøver er kvalifisert for hovedmesterskapet (NM for senior), fire for Junior-NM og sju for Ungdoms-NM.

Anja Ødegård (17), Mari Askvig (17), Telma Eid (19), Josue Kongolo (15), Caleb Kongolo (17), Olav Bergan Stuedal (17) og Christoffer Tvinnereim (18) er alle kvalifisert for deltakelse i Ungdoms-NM, som går av stabelen på Fana stadion i Bergen den første helga i september.

Josue Kongolo, Caleb Kongolo, Christoffer Tvinnereim og Telma Eid er kvalifisert for Junior-NM, som arrangeres i Harstad kommende helg. Telma er også kvalifisert for hovedmesterskapet (Senior-NM) i Sandnes 25. til 27. august.

Sjukjemper Telma er kvalifisert for Hovedmesterskapet i høyde og på 200 meter. Hun er i tillegg rett bak senior-NM kravene i lengde, tresteg og 100 meter og 100 meter hekk.

Telma Eid (19) er kvalifisert for både Ungdoms-NM, Junior-NM og Hovedmesterskapet dette høsten. Her fra Nordisk Mesterskap i mangekamp i finske Kuortane i juni.

Telma tar fatt på studier i høst, og skal fra midten av august innlede disse med et utvekslingsår i Barcelona i Spania. Hun deltar derfor ikke i Senior-NM og Ungdoms-NM, men satser for fullt på Junior-NM i Harstad kommende helg. Også Christoffer Tvinnereim (høyde), Josue Kongolo (tresteg) og Caleb Kongolo (100 og 200 meter) er kvalifisert for deltakelse der, men de prioriterer forberedelser mot Ungdoms-NM i Bergen første helga i september.

Telma reiser til Harstad sammen med Fagernes IL Friidretts Kristine Berger Akervold, som nylig deltok i U20 EM i Italia, der hun løp seg til semifinale på 100 meter hekk. I Harstad prioriterer Telma hoppøvelser med høyde fredagen, lengde lørdagen og tresteg søndagen. Hun er i tillegg kvalifisert for Junior-NM på 100 meter, 200 meter, 800 meter, 100 meter hekk og kulestøt – totalt 7 øvelser.

Høyest prioritet for klubbens utøvere under 20 år har Ungdoms-NM på Fana stadion i Bergen første helgen i september. Der er Mari Askvik (kulestøt), Anja Ødegård (høyde), Olav Bergan Stuedal (3000 meter) og Christoffer Tvinnereim (høyde) kvalifisert i en øvelse hver. De har alle anledning til å delta også i en øvelse nummer to.

Josue Kongolo er kvalifisert i hele seks øvelser (100 meter, 200 meter, 100 meter hekk, lengde, tresteg og kule). Caleb Kongolo er kvalifisert i fire øvelser (100 meter, 200 meter, lengde og tresteg), mens Telma Eid – som da har reist til Spania – er kvalifisert i hele ni øvelser (100 meter, 200 meter, 800 meter, 100 meter hekk, lengde, tresteg, høyde, kule og spyd). Alle de seks andre kvalifiserte er klare for deltakelse i Ungdoms-NM.

Josue Ilunga Kongolo er kvalifisert i hele seks øvelser i G15 til årets Ungdoms-NM.

Det er fortsatt mulig å kvalifisere seg til Ungdoms-NM for flere SLIL-utøvere. Even Rudsengen (16), Truls Walbye Søhagen (16), Are Bergum Nilsen (17), Ask Lindbråten (18), Dag Pettersen (18) og Trym Olsson Røen (19) er i nærheten av kvalfiseringskravene i sine årsklasser. Gracia Kongolo (20) har nærmet seg Junior-NM kravene denne sesongen, men har ennå to år på å komme seg med i KU23 i Junior-NM sammenheng.

Christian Kongolo (22) mangler heller ikke mye på kravene, men London-studenten, som er på vei til videre studier i USA, har ikke konkurrert i år. Det samme er tilfellet for Haldor Hagen Jøsendal (20), som heller ikke har konkurrert i år. Han har studert på Lillehammer det siste året, og er nå på vei til videre studier i Agder.

Utover i august arrangeres både Østlandsmesterskapet i Oslo og treningsstevne på Brandbu med muligheter for å oppnå UM-kravene for dem som mangler litt på å kvalifisere seg.

For 13 og 14 åringene arrangeres i september Lerøy-Lekene som uoffisielt norsk mesterskap med tre samtidige landsdelsstevner. Oppland tilhører kretsene som møtes på Jessheim, og deltakerne tas ut av kretsen. Her er hele sju SLIL-utøvere aktuelle i år: Emma Haug Sevaldhulet (13), Julie Brunstad Szabo (13), Jenni Askvig (14), Fatou Camara (14), Viktor Frivoll Kyllingstad (14), Ole Herman Halden (14) og Fredrik Stavik Moshagen (14).

Du kan lese mer om de ulike mesterskapene (og finne kvalifiseringskravene) her:

Junior-NM i Harstad 11-13. august

Hovedmesterskapet (Senior-NM) i Sandnes 25-27. august

Ungdoms-NM i Bergen 1-3. september

Lerøy-Lekene på Jessheim 16-17. september

Mari Askvig er kvalifisert til Ungdoms-NM i kule J17.

 

 

 

 

 

 

Anja Ødegård er kvalifisert til Ungdoms-NM i høyde J17

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Caleb Muamba Kongolo er kvalifisert til Ungdoms-NM i fire øvelser.

 

 

 

 

 

Christoffer Tvinnerein er kvalifisert til Ungdoms-NM i høyde.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Yppet seg mot seniorene på Bislett

/i , /av

Fire av Søndre Land IL Friidretts ungdomsutøvere yppet seg mot seniorene på Bislett stadion onsdag kveld. Det tradisjonelle sommerstevnet på landets hovedarena for friidrett samlet god deltakelse i strålende vær.

Josue Kongolo fyller ikke 15 år før enn til høsten, og det er først nå har har lov til å stille opp i konkurranser mot seniorer. Det skremte ikke unggutten fra Fall, som løp så sterkt på 100 meter at han kvalifiserte seg for B-finale senere å kvelden.

Josue presterte den strålende tiden 11,47, som er den nest raskeste 100 meteren løp av en 15-åring i Norge i år. Tiden er 29 hundredels sekund raskere enn hans personlige rekord. Dessverre var det 2,7 m/s medvind i hans forsøksheat onsdag, slik at tiden ikke kan godkjennes som ny personlig rekord. Om den hadde kunnet gjort det, ville det vært bare tre hundredels sekund bak John Ertzgaards kretsrekord for Oppland i G15.

Tiden ville også vært ny klubbrekord for menn senior i Søndre Land IL. Den gjeldende klubbrekorden er 80 år gammel og lyder 11,3 med manuell tidtaking. Med dagens elektroniske tidtaking regnes et tillegg på 24 hundredels sekund, slik at 11,54 vil være å regne som en tangering av klubbrekorden.

Også Caleb Kongolo (17) løp en god 100 meter på 11,70. Det skjedde i samme forsøksheat som lillebror Josue. Tiden er kun ett hundredels sekund bak Calebs personlige rekord (han har 11,54 i for mye medvind).

Anja Ødegård (17) løp in til årsbeste 13,87 under godkjente vindforhold på 100 meter for kvinner senior. Hun hoppet i tillegg 9,00 meter i tresteg, kun 29 cm bak PB.

Gracia Kongolo (20) er i flott framgang og kan forbedre sine personlige rekorden mye når som helst. Onsdag var hun nære på, for eksempel da hun satset mer enn en meter bak planken på et hopp på over 9 meter i tresteg. Fra der hun satset var hoppet godt over ti meter. Hun ble stående med 9,41. I lengde var hun tre cm bak pers med resultatet 4,43, men hadde ett hårfint overtramp på et hopp som var 30-40 cm lenger.

Josue og Caleb Kongolo prøvde seg på hver sin hoppøvelse i tillegg til 100 meter. Josue oppnådde 12,54 meter i tresteg, mens Caleb fikk 5, 70 meter i lengde. Caleb hadde et par hopp omkring seks meter som begge var overtramp på planken med et par cm.

Her er alle resultatene fra Bislett

SE FLERE BILDER – KLIKK PÅ BILDET NEDENFOR

 

 

 

 

 

 

 

 

LILLEHAMMER SØNDAG: 3 gull og en ny UM-kvalifisert

/i , , /av

Telma Eid (19), Nikolai Stavik Moshagen (12) og Christoffer Tvinnereim (18) vant hver sin gullmedalje fjerde og siste dag av storstevnet Veidekkelekene på Stampesletta på Lillehammer. Og Mari Askvig (17) ble den sjuende utøveren fra Søndre Land IL Friidrett som kvalifiserer seg for deltakelse i årets Ungdoms-NM (UM). Søndagen bød også på tre nye personlige rekorder (PB) og en tangering.

Mari Askvig hadde 10,49 meter – en cm bak UM-kravet – som personlig rekord (3 kg kule) før søndagens konkurranse på Stampesletta. Her slo hun til med 10,55 – fem cm over UM-kravet, og kan dermed gjøre seg klar for bergenstur den første helga i september. Resultatet holdt til en flott 4. plass i konkurransen.

Nikolai Stavik Moshagen vant gull i kulestøt 3 kg i G12, etter å ha forbedret personlig rekord med 10 cm til 8,10 meter. Han hoppet også bra i lengde – over perslengden 4,23, men dessverre uten å få gyldig planke på noen av sine tre innledende forsøk.

Telma Eid (19) og Christoffer Tvinnereim (18) vant hvert sitt høydegull i 18/19-års klassen. Telma etter 1,65 – en cm under pers, og Christoffer etter 1,75 – 13 cm under pers.

Even Rudsengen (16) er inne i en periode der han persen nesten i alle stevner han deltar i. Søndag ble det forbeddring av hans tre uker gamnle pers på 100 meter med fem hundredels sekund til 13,08. I tillegg tangerte han PB i høyde med 1,55, og viste bud på at større høyder også er innen rekkevidde.

Telma Eid løp sin beste 100 meter siden hun satte personlig rekord med 12,75 for to år siden. Søndag ble det 12,81, som er nok et bevis for den fine utviklingen hun nå er inne i etter å ha fått bukt med langvarige ryggproblemer. Tiden var så vidt unna å gi Telma en plass i J18/19-finalen på 100 meter.

Aksel Stavik Moshagen (9) hoppet 2,93 i lengde G10.

Josue (15) og Caleb (17) Kongolo måtte begge stå over søndagens konkurranser med vonde knær.

Totalt oppnådde Søndre Lands utøvere 4 gull, 4 sølv, 1 bronse og 11 personlige rekorder blant 900 deltakere på Stampesletta denne helgen. I tillegg oppnådde Telma Eid fredag ny klubbrekord på 200 meter for kvinner senior, og Mari Askvik å kvalifisere seg for Ungdoms-NM.

Her er alle resultatene fra Veidekkelekene 2017.

 

Klikk på bildet under for bildeserie fra Veidekkelekene

Klikk på bildet overfor for bildegalleri

LILLEHAMMER LØRDAG: To sølv og en bronse

/i , , /av

Caleb (17) og Josue Kongolo (15) vant sølvmedaljer, Telma Eid (19) bronsemedalje og Nikolai Stavik Moshagen (12) en plass i sprintfinalen under tredje dag av storstevnet Veidekkelekene på Stampesletta i Lillehammer lørdag.

Caleb Kongolo har lenge vist at han har lengder over seks meter inne, men har ikke lyktes i konkurranser. Han satte ny personlig rekord (PB) med 5,89 meter i Ttrvinglekene forrige helg. Lørdag forbedret han denne med ytterligere fire centimeter, til 5,93 meter – i mer enn tre sekundmeters motvind – og vant sølvmedalje.

Sølvmedalje ble det også til Josue Kongolo i lengdegropa, uten at han fikk det til å stemme. Josue fikk kjenning med de samme smertene i kneet som han kjente på tampen av Ungdoms-NM sist vinter, og ga seg etter to hopp. 5,64 meter holdt likevel til sølv for Josue, som har 6,11 som PB fra da han ble norsk ungdomsmester i øvelsen i G15 innendørs i vinter.

Telma Eid vant sin bronsemedalje på 100 meter hekk i J18/19. Tiden 16,10 var dog et stykke bak hennes ferske personlige rekord på 15,73 fra Nordisk mesterskap i mangekamp i Finland for to uker siden.

Nikolai Stavik Moshagen satte ny pers på 60 meter med 9,31 i forsøket i G12. Med det kvalifiserte Nikolai seg for første gang til en sprintfinale i et stort stevne. I finalen ble det 9,54 og 8. plass. Han oppnådde 4. plass i høyde med 1,25 meter – 15 cm under det han hoppet i Tyrvinglekene forrige helg.

Aksel Stavik Moshagen (9) løp 60 meter på 10,50 og hoppet 1,05 meter i høyde i G10.

Totalt har SLIL Friidretts utøvere oppnådd 1 gull, 4 sølv og 1 bronse, 1 klubbrekord for senior og 7 personlige rekorder i løpet av de tre første dagene av Veidekkelekene. (Se her for torsdag og fredag)

Her er alle resultatene

 

KLIKK PÅ BILDET NEDENFOR FOR BILDESERIE FRA VEIDEKKELEKENE

Klikk på bildet overfor for bildegalleri

LILLEHAMMER FREDAG: Tro til med klubbrekord på 200 meter

/i , , /av

Fredagens konkurranser under Veidekkelekene  på Stampesletta i Lillehammer ga en ny klubbrekord for kvinner senior på 200 meter, en gull, en sølv og fire personlige rekorder til Søndre Land IL Friidretts utøvere.

Telma Eid (19) har vist flott formutvikling så langt denne sesongen, etter å ha lagt langvarige ryggplager og vinterens sykdom bak seg. Fredag forbedret hun sin personlige rekord og klubbrekord for kvinner senior på 200 meter med 17 hundredels sekund til 26,04. Den forrige bestenoteringen var to år gammel, men senest for to uker siden løp Telma ett hundredel bak sin forrige PB under Nordisk mesterskap i mangekamp i Finland.

Telma vant sitt heat på 200 meter, og ble nummer fire totalt på øvelsen i J18/19. Hun hoppet også lengde, noe som endte med gullmedalje i klassen med resultatet 5,22. Også i denne øvelsen viser Telma takter som gjør at hennes to år gamle klubbrekord kan ryke når som helst.

Josue Ilunga Kongolo (15) forbedret PB på 200 meter med åtte hundredels sekund til 23,82. Han ledet med flere meter ut på oppløpssiden da krampene satte seg både i legger og lår. Han mistet mye fart mot slutten, og ble innhentet av en av konkurrentene. Det holdt altså likevel til en flott ny personlig rekord og sølvmedalje i G15.

Jenni Askvig (14) tro til med personlig rekord i kulestøt 3 kg. 8,33 meter er en forbedring av tidligere PB med 14 cm. Resultatet ga finale og en flott femteplass til slutt for Jenni.

Også Aksel Stavik Moshagen (9) perset i kuleringen. Han støtet 2 kg kulei G10, der 5,55 meter er en forbedring av PB med 16 centimeter.

Caleb Kongolo (17) løp 200 meter på 24,04, som ga 6. plass i G17. Ask Lindbråten (18) fikk ikke tilløpet til å stemme i lengde, og måtte reise hjem uten resultat.

Her er alle resultatene

Veidekkelekene fortsetter lørdag og søndag. Totalt er ti SLIL-utøvere i sving under storstevnet denne helgen, som samler cirka 900 deltakere.

Det ble en sølvmedalje også torsdag

 

KLIKK PÅ BILDET NEDENFOR FOR BILDEGALLERI FRA VEIDEKKELEKENE

Klikk på bildet for bildegalleri

LILLEHAMMER TORSDAG: Perset og vant sølv i spyd

/i , , /av

Fire dager til ende med Veidekkelekene på «nye» Stampesletta i Lillehammer ble innledet torsdag kveld. Nikolai Stavik Moshagen vant sølvmedalje i spyd 400g G12 etter å ha forbedret personlig rekord (PB) med 1,69 centimeter til 23,90 meter.

Aksel Stavik Moshagen (9) kastet liten ball 150g i G10 29,48 meter.

Her er alle resultatene

Veidekkelekene fortsetter fredag. Da skal seks SLIL-utøvere i aksjon. Gjennom helgen skal i alt 10 av klubbens utøvere i ilden under stevnet som samler nærmere 900 deltakere.

Les forhåndsomtale av Veidekkelekene her

 

KLIKK PÅ BILDET NEDENFOR FOR BILDEGALLERI FRA VEIDEKKELEKENE

Klikk på bildet for bildegalleri

Fire dager med storstevne på «nye» Stampesletta denne helgen

/i , , /av

Det siste av forsommerens storstevner, Veidekkelekene på Lillehammer,  står for tur denne helgen. Stevnet, som samler 853 påmeldte deltakere går over fire dager, og det er utøvere fra Søndre Land IL Friidrett i aksjon både torsdag, fredag, lørdag og søndag. Ti av klubbens utøvere er påmeldt med til sammen 30 enkeltstarter. Totalt er det mer enn 2300 enkeltstarter under helgens stevne.

Friidrettsanlegget på Stampesletta framstår som nytt til årets stevne. Nytt banedekke var ferdig lagt og oppmerket så sent som onsdag formiddag. Banen på Stampesletta har tidligere vært kjent som er rask bane for sprint. Hva som kan oppnås på det nye dekket vil en for første gang få en pekepinn på denne helgen.

det er for øvrig jubileum for Veidekkelekene i år, siden det er 40. gang stevnet arrangeres.

Se startlister og annet om Veidekkelekene her

Søndre Land-utøvernes program gjennom de fire konkurransedagene er som følger:

Torsdag

17.35 – G12: Nikolai Stavik Moshagen, 200 meter

18.30 – G10: Aksel Stavik Moshagen, liten ball 150g

19.00 – J18/19: Telma Eid, tresteg (KS) (deltar ikke)

19.15 – G12: Nikolai Stavik Moshagen, spyd 400g

Fredag

17.00 – G10: Aksel Stavik Moshagen, kule 2 kg

17.00 – J18/19: Telma Eid, lengde

18.25 – G15: Josue Ilunga Kongolo, 200 meter

18.50 – G18/19: Ask Lindbråten, lengde

19.05 – G17: Caleb Muamba Kongolo, 200 meter

19.15 – J18/19: Telma Eid, 200 meter

20.00 – J14: Jenni Askvik, kule 3 kg

Lørdag

10.00 – G12: Nikolai Stavik Moshagen, høyde

10.15 – G10: Aksel Stavik Moshagen, 60 meter

11.15 – G12: Nikolai Stavik Moshagen, 60 meter (A/B-finaler 16.30)

11.15 – G17: Caleb Muamba Kongolo, lengde

12.30 – J18/19: Telma Eid, 100 meter hekk

14.30 – G10: Aksel Stavik Moshagen, høyde

14.40 – G15: Josue Ilunga Kongolo, lengde

Søndag

10.00 – G18/19: Christoffer Tvinnereim, høyde

11.05 – G15: Josue Ilunga Kongolo, kule 4 kg

11.15 – G16: Even Rudsengen, høyde

11.25 – G10: Aksel Stavik Moshagen, lengde

11.35 – J18/19: Telma Eid, høyde

13.10 – G12: Nikolai Stavik Moshagen, kule 3 kg

13.20 – G16: Even Rudsengen, 100 meter (A/B-finaler 16.35)

13.25 – G17: Caleb Muamba Kongolo, 100 meter (A/B-finaler 16.40)

13.30 – G15: Josue Ilunga Kongolo, 100 meter (A/B-finale 16.30)

14.25 – G12: Nikolai Stavik Moshagen, lengde

15.20 – J17: Mari Askvig, kule 3 kg

15.20 – J18/19: Telma Eid, 100 meter (A/B-finaler 16.50)

 

Avsluttet Tyrvinglekene med perser og sprintfinaler

/i , /av

Både Josue (15) og Caleb Kongolo (17) løp seg til 100-meter finaler i sine klasser under siste dag av Tyrvinglekene på Nadderud i Bærum søndag 18. juni. I tillegg vant Josue sølv i kulestøt G15, mens Caleb oppnådde personlig rekord i lengde. Nikolai Stavik Moshagen (12) perset stort i høyde.

Josue skulle holde litt igjen i forsøksheatet på 100 meter, for å spare krutt i beina til senere på dagen. Det gikk likevel såpass fort som 11,76, en forbedring av personlig rekord med 15 hundredels sekund. Josue vant med det sitt forsøksheat, og var nest raskest av alle G15-løperne.

I finalen var han i raskeste laget, og ble diskvalifisert for tjuvstart. Ny pars hadde uansett ikke vært mulig, siden finaleheatet hadde 2,4 sekundmeter medvind. Josue fulgte deretter opp med sølvmedalje i kulestøt 4 kg i G15 med et lengstestøt på 12,69 meter.

Caleb hoppet 5,89 meter i lengde, som er er forbedring av personlig rekord med seks centimeter. Caleb hadde en jevn og fin serie. På sistehoppet ble han målt til 5,81 cm med sats fra cirka 30 cm bak planken.

På 100 meter gikk det fort med Caleb i forsøksheatet. 11,59 var dog i +2,2 medvind, og kan ikke godkjennes som ny PB. Tiden holdt til finale, der han fikk 11,82 under godkjente vindforhold. PB er 11,69 fra i fjor.

Nikolai Stavik Moshagen imponerte i høydekonkurransen i G12, der flere av gutta som deltok satte personlige rekorder. Nikolai forbedret sin tidligere PB på 1,30 to ganger. Først via 1,35 og så tok han 1,40 i andre forsøket. Han hadde også et nære på-forsøk på 1,45. 1,40 ga 4. plass i konkurransen på samme høyde som bronsevinneren. Nikolai perset også i liten ball 150 g med et lengstekast på 43,91 meter. Dette ga femteplass i konkurransen.

Aksel Stavik (9) var søndag i aksjon i kule 2 kg og liten ball 159 g i G10. Det ble 4,96 i kule og 29,93 i liten ball.

Helga oppsummert ble det åtte nye personlige rekorder på kvartetten fra Søndre Land IL Friidrett. Totalt ble det fire medaljer fordelt med tre til Josue Kongolo og en til Nikolai Stavik Moshagen.

Her er alle resultatene