BAMSELEKENE LØRDAG: 5 bamsemestere og en rekord

/i , , /av

Søndre Land IL Friidrett fikk hele fem bamsemestere, deriblant en bamserekord, under første dag av storstevnet Bamselekene i Stangehallen. Klubbens 21 utøvere har i tillegg høstet tre andreplasser, to tredjeplasser og hele 13 nye personlige rekorder på dag 1 av stevnet med over 800 deltakere. SLIL Friidrett var i tillegg representert i 7 finaler på 60 meter.

To dobbeltmestere

Josue Kongolo vant både lengde og 60 meter i G15. Fatou Kamara vant kule i J14, mens Gracia Kongolo (20) vant både kule og lengde for kvinner senior.

Gracia Kongolo (20) ble toer i finalen på 60 meter for kvinner senior. Trym Olsson Røen (19) ble toer i 60-finalen i G18/19 og Caleb Kongolo toer i G17-finalen på 60 meter. Også Julie Brunstad Szabo (13) og Mari Askvig (17) oppnådde pallplassering med hver sin tredjeplass i kulestøt.

Bamserekord på 60 meter

Josues 7,39 på 60 meter er ikke bare ny PB. Det er ny bamserekord på øvelsen for G15. Tiden er kun ett hundredels sekund bak klubbrekorden for menn senior i SLIL, og seks hundredels sekund bak kretsrekorden for Oppland i G15. Josue var suveren vinner i klassen, og fikk dermed revansje for diskvalifikasjonen etter tjuvstart i Ungdoms-NM for to uker siden (der han ble norsk ungdomsmester i kulestøt og lengde).

SE BILDEGALLERI NEDERST I ARTIKKELEN

Se alle resultatene her

Her er SLIL-utøvernes prestasjoner lørdag fra yngst til eldst:

Aksel Stavik Moshagen (9) deltok G10-klassen, slik han gjorde også i fjor. Han hevdet seg fint både i lengde (3,14) og på 600 meter (2.14,03). Begge resultatene er like bak PB.

Iver Hauger Fremstad (11) stevnedebuterte lørdag med 2,45 meter i lengde, som dermed noteres som PB.

Nissi Tshishimbi Kongolo (11) er med på sitt første stevne utenfor egen klubb, og viste fine takter med 3,31 meter i lengde, som er litt bak PB.

Nikolai Stavik Moshagen (12) hevdet seg fint med 4,02 meter i lengde, og deretter 2.05,26 på 600 meter. Begge resultatene er litt bak PB.

Emma Savaldhullet (13) deltar i sitt første friidrettsstevne utenfor egen klubb, og satte PB både på 60 meter (10,67) og kulestøt 2 kg (6,06).

Julie Brunstad Szabo (13) oppnådde en sterk tredjeplass i kulestøt 2 kg J13 med resultatet 10,22 – fem cm bak PB fra en uke tilbake. I tillegg fikk hun 9,50 på 60 meter.

Jenni Askvig (14) perset med fire cm i kulestøt 3 kg til 8,23, som ga en fin sjetteplass i J13.

Fatou Kamara (14) gikk hen og ble bamsemester i kulestøt 3 kg J13 med resultatet 10,63. Hun har enda en halvmeter lenger som PB. Deretter løp hun seg til finalen på 60 meter etter heatseier på 8,57 i forsøket. I finalen løp hun på ny PB 8,46, som ga en flott 4. plass.

Josue Ilunga Kongolo (15) vant sitt forsøksheat på 60 meter kontrollert på tiden 7,57, og innfridde til gagns i finalen med ny PB 7,39 og suveren seier. Tiden var den beste i G15 på 21 år med bamseleker, og kun seks hundredels sekund bak kretsrekorden i Oppland G15. Tiden er kun ett hundredels sekund bak Haldor Hagen Jøsendals ett år gamle klubbrekord for menn senior i SLIL. Josue åpnet dagen med å bli bamsemester også i lengde (5,68).

Even Rudsengen (16) forbedret PB på 60 meter for andre gang denne vinteren da han løp på 8,27 i sitt forsøksheat i G16. Dette er en forbedring av tidligere PB fra KM i januar med 12 hundredels sekund. Even var i tillegg kun fem cm bak PB i lengde med dagens resultat på 4,97 meter.

Truls Walbye Søhagen (16) sto igjen i starten i sitt forsøksheat på 60 meter i G16, men tiden 8,01 holdt til finale. Der slo han til med 7,78, en flott 5. plass og en forbedring av PB med 18 hundredels sekund.

Anja Ødegård (17) løp et flott forsøksheat i J17 og sikret seg en plass i finalen med tiden 8,54. Tiden ble gjentatt i finalen, der det ble en fin 5. plass. Tiden er bare fem hundredels sekund bak hennes PB. I lengde ble det en ny 5. plass med resultatet 4,32.

Mari Askvig (17) er igang igjen med friidrett etter to års fravær, og viste fin framgang med 10,49 meter i kule 3 kg J17. Resultatet ga en sterk 3. tredjeplass, og er en forbedring av PB med 75 cm, og bare 1 cm bak J17-kravet for deltakelse i Ungdoms-NM. Mari vil om hun klarer kravet innen UM i Bergen i september bli den 8. NM-kvalifiserte utøveren i SLIL Friidrett.

Caleb Muamba Kongolo (17) fikk en flott 2. plass i finalen på 60 meter i G17. Tiden 7,52 er årsbeste fra hans side, seks hundredels sekund bak PB. I lengde, der han til stadighet hopper over seks meter på trening, ble det kun ugyldige forsøk denne gang.

Trym Olsson Røen (19) har ikke deltatt på stevne på flere sesonger, men vist stor framgang på trening der han er en viktig brikke i en etter hvert stor gruppe som presser tidene sine stadig lenger ned på sjutallet. Lørdag ble dette dokumentert også i konkurranse da han imponerte stort med 7,59 og 2. plass i finalen på 60 meter i G18/19. Dette er bortimot to og et halvt sekund raskere enn sist har løp distansen med elektronisk tidtaking. Nå blir det spennende å se hva han kan varte opp med på 200 meter søndag.

Gracia Chiama Kongolo (20) trener mer enn tidligere, og har nå stor framgang som første års senior. Lørdag fikk hun oppleve å bli bamsemester for kvinner senior i både kulestøt og lengde, og toer i finalen på 60 meter. Hun forbedret personlig rekord i alle tre øvelsene til 8,47 (kule 4 kg), 8,54 (60 meter) og 4,46 (lengde).

Bamselekene fortsetter søndag. Da skal 17 SLIL-utøvere i ilden med i alt 28 starter. Ingen andre klubber i Oppland og Hedmark har flere bamsedeltakere enn de 21 fra SLIL Friidrett. Med alle de flotte resultatene lørdag markerer Søndre Land IL Friidrett seg høyt også  i klubbkonkurransen.

 

21 SLIL-utøvere klare for Bamselekene

/i , , /av

Søndre Land IL Friidrett stiller med en rekordstor tropp på denne helgens bamsefest i Stangehallen. 21 utøvere er flere enn noen annen klubb i Oppland, og en like stor tropp som den største hedmarksklubben.

Bamselekene er et av landets største innendørsstevner i friidrett. Den 21. utgaven av lekene samler mer enn 800 deltakere fra hele Sør- og Vest-Norge. Stevnet omfatter årsklassene fra 10 år til og med senior. Søndre Lands tropp samler da også utøvere fra de yngste til og med senior. De skal igjennom hele 55 enkeltstarter i løpet av to fulle dager i Stangehallen.

En gang tidligere har SLIL Friidrett hatt en større tropp til et friidrettsstevne. Det var da klubben stilte med 25 utøvere i Gjøvik/Toten-Lekene på Gjøvik stadion i mai 2015. Det er første gang klubben har så mange deltakere på et av landets storstevner, som Bamselekene tilhører.

Søndre Land har den største påmeldte troppen av klubbene i Oppland. Nærmest følger Fagernes og Lillehammer med 13 utøvere hver, og Gausdal med 10. Av hedmarksklubbene mønstrer også Løten 21 påmeldte utøvere, mens Orion har 18, Hamar 17 og Moelven 13. Desidert største klubb i Bamselekene er Tyrving med 68 påmeldte utøvere. Bærumsklubben Tyrving er Norges største friidrettsklubb.

Se startlister og tidsskjema her

Her er hele SLIL-troppen med starttidspunkter:

Lørdag (16 utøvere – 27 starter)

10.00: J14 – Kule 3 kg: Jenni Askvig

10.00: G15 – Lengde: Josue Ilunga Kongolo

10.00: J14 – Kule 3 kg: Fatou Kamara

10.25: J13 – 60 meter forsøk: Emma Sevaldhullet

10.25: J13 – 60 meter forsøk: Julie Brunstad Szabo

11.20: J14 – 60 meter forsøk: Fatou Kamara

12.00: J17 – kule 3 kg: Mari Askvig

12.00: KS – kule 4 kg: Gracia Thiama Kongolo

12.30: G15 – 60 meter forsøk: Josue Ilunga Kongolo

12.40: G16 – 60 meter forsøk: Even Rudsengen

12.40: G16 – 60 meter forsøk: Truls Walbye Søhagen

12.40: G10 – Lengde: Aksel Stavik Moshagen

12.50: J17 – 60 meter forsøk: Anja Ødegård

13.15: J13 – 60 meter finale:

13.25: J14 – 60 meter finale:

13.30: G15 – 60 meter finale:

13.40: G12 – Lengde: Nikolai Stavik Moshagen

13.40: G16 – 60 meter finale:

13.50: G17 – 60 meter finale: Caleb Muamba Kongolo

13.55: J17 – 60 meter finale:

14.00: G18/19 – 60 meter finale: Trym Olsson Røen

14.15: KS – 60 meter finale: Gracia Thiama Kongolo

15.00: G11 – Lengde: Iver Hauger Fremstad

15.00: G11 – Lengde: Nissi Tshishimbi Kongolo

15.05: G12 – 600 meter: Nikolai Stavik Moshagen

15.35: G10 – 600 meter: Aksel Stavik Moshagen

16.00: J17 – Lengde: Anja Ødegård

16.40: KS – Lengde: Gracia Thiama Kongolo

17.10: G16 – Lengde: Even Rudsengen

17.10: G17 – Lengde: Caleb Muamba Kongolo

17.20: J13 – Kule 2 kg: Julie Brunstad Szabo

17.20: J13 – Kule 2 kg: Emma Sevaldhullet

 

 

Søndag (17 utøvere – 28 starter)

10.00: G12 – 200 meter: Henrik Haugen Vestrum

10.00: G12 – 200 meter: Nikolai Stavik Moshagen

10.00: J14 – Lengde: Fatou Kamara

10.00: J14 – Lengde: Jenni Askvig

11.00: G15 – Kule 4 kg: Josue Ilunga Kongolo

11.00: G17 – Høyde: Are Bergum Nilsen

11.00: G18/19 – Høyde: Christoffer Tvinnereim

11.10: J17 – Høyde: Anja Ødegård

11.30: G14 – Kule 4 kg: Fredrik Stavik Moshagen

11.35: J13 – 200 meter: Emma Sevaldhullet

12.10: G12 – Kule 3 kg: Nikolai Stavik Moshagen

12.10: G12 – Kule 2 kg: Henrik Haugen Vestrum

12.45: J14 – 200 meter: Jenni Askvig

14.00: G11 – Kule 2 kg: Nissi Tshishimbi Kongolo

14.30: 14.30: J10 – Lengde: Helene Haugen Vestrum

14.30: J17 – 200 meter: Anja Ødegård

14.35: G16 – 200 meter: Truls Walbye Søhagen

14.50: G17 – 200 meter: Are Bergum Nilsen

15.05: KS – 200 meter: Gracia Thiama Kongolo

15.10: G18/19 – 200 meter: Trym Olsson Røen

15.25: G15 – 200 meter: Josue Ilunga Kongolo

16.20: J10 – 60 meter: Helene Haugen Vestrum

16.40: G10 – 60 meter: Aksel Stavik Moshagen

17.10: G10 – Kule 2 kg: Aksel Stavik Moshagen

17.30: G11 – 60 meter: Iver Hauger Fremstad

17.30: G11 – 60 meter: Nissi Tshishimbi Kongolo

18.30: G12 – 60 meter: Nikolai Stavik Moshagen

18.30: G12 – 60 meter: Henrik Haugen Vestrum

 

 

35 perser og en kretsrekord i Søndre Land-Hallen

/i , , , , /av

18 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett presterte til sammen 35 nye personlige rekorder under treningsstevnet i Søndre Land-Hallen lørdag 11. mars. I tillegg ble det oppnådd en kretsrekord for Oppland, og en tangering av kretsrekord. Totalt stilte 21 utøvere til start i stevnet.

Kretsrekorden var det Caleb Muamba Kongolo (17) som sto for da han hoppet 1,50 meter i høyde uten tilløp. Dette er en forbedring av kretsrekorden i G17 med to centimeter. Den forrige rekorden tilhørte Steinar Kyrkjebø fra Raufoss, og ble satt i 1978. For Caleb innebar resultatet tangering av egen personlig rekord (PB) og tangering av sin egen og storebror Christians klubbestenotering for menn senior i Søndre Land IL

Josue Kongolo (15) tangerte G15-kretsrekorden i høyde uten tilløp da han hoppet 1,40 meter. Det er bror caleb som har rekorden fra to år tilbake. Josue var i tillegg kun tre centimeter bak Calebs G15-kretsrekord i lengde uten tilløp da han hoppet 2,81 meter, For Josue var dette ny PB med tre centimeter.

Det ble vist mye fin friidrett og altså satt en rekke personlige rekorder under stevnet. Even Rudsengen (16), Ask Lindbråten (18) og Trym Olsson Røen (19)  var blant dem som viste framgang i en rekke øvelser. Even forbedret sin egen bestenotering med manuell tidtaking på 60 meter med fire tidels sekund til 8,0. Han forbedret samtidig PB i høyde med fem cm til 1,55, PB i lengde uten tilløp med 14 cm til 2,32 og PB i tresteg uten tilløp med hele 62 cm til 7,12 meter.

Ask Lindbråten (18) forbedret PB med manuell tidtaking på 60 meter med hele seks tidels sekund til 7,8. Trym Olsson Røen (19) forbedret tilsvarende PB med tre tidels sekund til 7,5. Ask forbedret PB i høyde med hele 15 cm til 1,55 og i lengde uten tilløp med 32 cm til 2,78 meter.

Blant de yngre ble det hele fire PB til Selma Frivoll Kyllingstad (10) og tre til Emma Sevaldhullet Haug (13). Vi viser til resultatlisten nedenfor for alle resultater.

Resultater 11.03.2017

 

22 påmeldte til lørdagens treningsstevne

/i , , , , /av

Søndre Land IL Friidrett arrangerer lørdag 11. mars treningsstevne i Søndre Land-Hallen med 22 påmeldte deltakere. 19 av de påmeldte representerer arrangørklubben, mens de øvrige tre representerer Brandbu IF Friidrett.

På programmet står øvelsene 60 meter, kulestøt, høyde, lengde u/tilløp, høyde u/tilløp og tresteg u/tilløp for alle årsklasser opp til og med senior. Stevnestart er kl. 12.00, og hallen er åpen for oppvarming fra kl. 11.00.

Det er åpen kiosk under arrangementet.

Tidsskjema 11.03.2017

Deltakeroversikt

UM SØNDAG: Vant sin andre gullmedalje

/i , , , /av

Josue Kongolo ble søndag norsk ungdomsmester for andre gang under helgens Ungdoms-NM i Rudhallen i Bærum. Lørdagens lengdegull ble søndag fulgt opp med gull i kulestøt G15.

Josue var i en klasse for seg med 14,68 meter med 4 kg kula. Han var mer enn en meter foran nestemann, og mer enn to meter foran bronsevinneren.

14,68 er en forbedring av egen personlig rekord (PB) med 1,04 meter.

For riktig å understreke sitt allsidige talent løp Josue også til finale på 200 meter. Han vant sitt forsøksheat med tiden 23,90, som en av tre G15-løpere under 24 sekunder i forsøksheatene.

23,90 er en forbedring av PB med 16 hundredels sekund, og en forbedring av tidligere innendørsbeste med 43 hundredels sekund.

Det ble imidlertid ikke noe finaleløp for Josue. På grunn av en smertetilstand ved kneet valgte han å stå over finalen for ikke å risikere en skade.

Telma Eid (19) hoppet 4,93 meter uten fullklaff i lengde. Dette var 20 cm for kort til en plass i finalen.

Anja Ødegård (17) har hoppet 1,40 i høyde, og var et hårfint riv unna å ta også 1,45.

Caleb Kongolo (17) fikk tiden 25,10 på sin 200 meter. I kulestøt 5 kg oppnådde han en flott 4. plass med resultatet 11,81 meter. Dette var kun 14 cm unna bronsemedalje i G17.

Følg UM på liv web-TV her

Se alle resultatene her

Les mer om UM og hvordan det har gått de foregående dagene på friidrett.slil.no

 

UM LØRDAG: Her er en norgesmester fra Søndre Land

/i , , , , , /av

Josue Kongolo (15) ble lørdag norsk ungdomsmester i lengde G15 under UM innendørs i Rudhallen i Bærum. Med sine foreldre og to brødre på tilskuerplass slo han til med 6,11 meter allerede i sitt andre hopp. Dette er norsk årsbeste i G15, og noe ingen av konkurrentene kunne tukte.

Norgesmester for ungdom G15, Josue Kongolo, sammen med sine foreldre Beatrice og Roger Kongolo, og yngste bror Nissi.

Josue kom til Norge fra Kongo da han var sju år gammel, sammen med sine foreldre og sju søsken. De fem yngste av søsknene er alle en del av friidrettsmiljøet i Søndre Land, og Josue er den tredje av dem som vinner medalje i Ungdoms-NM.

Først ute var Christian (22) med både sølv- og bronsemedaljer fra lengde- og trestegkonkurranser. Senere har bror Caleb vunnet både sølv i lengde og bronse i kulestøt i UM. Lørdag var det Josues tur til å bli familien Kongolos første Norgesmester!

Lørdagen startet leit for Josue. Som en av medaljefavorittene også på 60 meter tjuvstartet han som heatfavoritt i sitt forsøksheat. Dermed var det bare å forlate banen som disket.

Heldigvis, Josue fikk ikke tid til å sørge over forspilte muligheter på kortsprinten. Lengde sto på programmet kun en time etter 60-meteren. Han gikk inn i konkurransen med 6,02 som PB og norsk årsbeste i øvelsen i G15. I andre omgang forbedret han persen til 6,11, og det sto seg konkurransen ut som vinnerhoppet.

– Det er stort å bli norgesmester. Jeg har nesten, men bare nesten, glemt disken på 60 meter, sier ambisiøse og treningsvillige Josue.

I morgen får han mulighet til å revansjere seg på sprinten. Da står 200 meter på programmet med Josue som en av dem som vil kjempe om både en av de seks plassene i finalen og en av de tre medaljene i G15. Og for virkelig å understreke sitt allsisidige talent skal han også støte kule. Også i denne øvelsen har han norsk årsbeste i G15….

PS! Josue Ilunga Kongolos UM-tittel lørdag er andre gang en utøver fra Søndre Land IL Friidrett vinner gullmedalje i Ungdomsmesterskapet. Fra tidligere har Telma Eid en gullmedalje i høyde i  J16 fra 2014. Også det mesterskapet ble arrangert i Rudhallen i Bærum.

Les mer om SLIL-utøvernes prestasjoner lørdag

Se alle resultatene her

 

UM LØRDAG: Telma tilbake med to klubbrekorder

/i , , , /av

Telma Eid (19) slo til med to nye klubbrekorder for kvinner senior i Søndre Land IL under andre dag av Ungdoms-NM (UM) lørdag. Først forbedret hun sin egen klubbrekord og personlige rekord i kulestøt (4 kg) med fire cm til 9,58 meter. Så overrasket hun både seg selv og andre med å løpe 60 meter på 8,23.

60-metertiden er en forbedring av Telmas tidligere personlige rekord (PB) med 8 hundredels sekund. Tiden er samtidig en forbedring av klubbrekorden for kvinner senior i Søndre Land IL med 5 hundredels sekund. Den gamle klubbrekorder tilhørte Annelise Alsvik Skogsbakken og var fra 2007.

Telma er dermed innehaver av hele 9 klubbrekorder for kvinner senior I Søndre Land IL.

Telma gjør denne helgen sin første konkurranse for vinteren, etter at hun ble satt ut av influensasykdom fra før jul til begynnelsen av februar. Telma har hatt rask progresjon etter at hun kunne gjenoppta treningen for en måned siden.

Foruten personlige rekorder i kulestøt og på kortsprinten, vartet hun opp med fine 1,60 meter i høyde i sin tredje konkurranse lørdag. I denne øvelsen har hun 1,66 meter som PB. Nå gjenstår lengde søndag for Telmas del. Hun sier hun gleder seg veldig til den konkurransen…

Telma er tilbake igjen i full trening for mangekamp fra kommende uke. Sykdommen satte henne tidligere i vinter ut av spill med tanke om NM innendørs i mangekamp. For Telma, som er en del av det norske rekrutteringslandslaget i mangekamp, er NM i mangekamp i slutten av mai sesongens første hovedmål. Der har hun tatt mål av seg å kvalifisere seg til deltakelse i Nordisk mesterskap i mangekamp i juni. I så fall må hun prestere topp tre blant de norske juniorjentene.

Det ble prestert mye bra også av Søndre Lands øvrige UM-deltakere lørdag. Anja Ødegård (17) løp 60-meter på fine 8,55 – kun seks hundredels sekund bak PB. Dette er årsbeste fra Anjas side. Hun hoppet i tillegg 4,16 meter i lengde.

Christoffer Tvinnereim (19) kom på en flott 6. plass i høyde G18/19 etter et bestehopp på 1,80 meter. Christoffer var nære ved å ta også 1,84 – en cm under PB. Alle medaljene i klassen ble delt ut på høyden 1,88, en høyde som absolutt er innen rekkevidde for spenstige Christoffer.

Caleb Kongolo (17) fikk ikke ut sitt potensiale på verken 60 meter eller i lengdegropa. Det som fungerer på trening er ikke alltid like lett å omsette i konkurransesituasjonen. Caleb fikk denne gang 7,61 på 60 meter, som er 15 hundredels sekund bak PB. I lengde ble det 5,59, snaut 30 cm bak PB.

Josue Kongolo (15) gikk hen og ble norsk mester i lengde G15. Det kan du lese om i en egen artikkel her på SLIL Friidretts hjemmeside.

Dag Pettersen (18) deltok ikke lørdag etter lårstrekken han pådro seg i tresteg fredag.

UM avsluttes søndag med SLIL-utøvere i aksjon på 200 meter, lengde, høyde og kulestøt.

Se alle UM-resultatene her.

 

UM FREDAG: Først pers – så ispose

/i , , , /av

Første dag av Ungdoms-NM er unnagjort i Rudhallen i Bærum. Dag Pettersen (18) og Caleb Kongolo (17) har begge hoppet tresteg.

For Dag startet det med personlig rekord (PB) 12,10 meter i første omgang. I det tredje forsøket pådro han seg en strekk på baksiden av låret, og måtte avbryte konkurransen til fordel for behandling med ispose og kompresjon. 12,10 holdt til 7. plass i G18/19. Resultatet er en forbedring av Dags PB med 18 cm.

UM er dermed dessverre over for Dag for denne gang. Han står nå naturlig nok over 60 meter lørdag og 200 meter og lengde søndag.

Også Caleb Kongolo (17) måtte nøye seg med tre omganger i tresteg. 11,88 var drøye 20 cm fra å bli med blant de åtte beste til finaen. Resultatet er 10 cm bak hans PB, en lengde han er kapabel til å øke når som helst.

Se alle resultatene her

Ungdoms-NM fortsetter lørdag og søndag. Lørdag står blant annet 60 meter på programmet med både forsøksheat, semifinaler og finaler. Josue Kongolo (15) skal først ut av våre i forsøksheat kl. 09.30

Se SLIL-utøvernes tidsskjema under UM HER

Følg live web-TV fra UM her

 

6 SLIL-utøvere gleder seg til UM – du kan følge dem live

/i , , , , /av

Seks utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er klare for helgens Ungdoms-NM (UM) innendørs i Rudhallen i Bærum. Alle forberedelser er unnagjort, og klubbens utøvere er klare for å kjempe om årsbesteresultater, perser, finaler og kanskje også medaljer sammen med 700 andre friidrettsungdommer fra hele landet.

Telma Eid (19) deltar i sitt femte innendørs UM. Caleb Kongolo (17) og Anja Ødegård (17) er med for tredje gang, mens Christoffer Tvinnereim (18) og Dag Pettersen (18) deltar for andre gang. Josue Kongolo (15) er UM-debutant under helgens mesterskap.

SLIL-utøverne har mange flotte opplevelser bak seg i UM. Telma Eid, Caleb Kongolo og Christoffer Tvinnereim har alle vunnet en eller flere medaljer i tidligere UM. Telma er klubbens hittil eneste ungdomsmester, fra da hun vant høyde J16 i samme hall som årets mesterskap i 2014. Christoffer er klubbens foreløpig siste medaljevinner, fra da han vant bronse i høyde G17 under UM utendørs i Sandnes i fjor høst. Også Anja Ødegård og Dag Pettersen kan se tilbake på finaledeltakelser i tidligere UM.

Søndre Lands utøvere deltar med totalt 21 enkeltstarter i mesterskapet. Caleb og Dag skal begge hoppe tresteg fredag kveld. Lørdag starter det tidlig med 60 meter forsøk for fem av klubbens utøvere, mens det også er lengde, høyde og kulekonkurranser utover dagen. Søndag står 200 meter på programmet for tre av klubbens utøvere, mens det også da er lengde, høyde og kule på programmet for noen.

Klubbens utøvere har prioritert trening foran stor konkurranseaktivitet hittil i vinter. Ingen av dem har derfor mer enn ett eller to stevner bak seg så langt i vinter. Til gjengjeld er formen forsøkt prikket inn til UM-helga og to påfølgende konkurransehelger som avsluttes med Bamslekene i Stangehallen om to uker.

Helgens mesterskap videooverføres live på arrangørens hjemmeside (lenke nedenfor). Rudhallen er heller ikke lenger unna enn at det kan hende noen av klubbens supportere innfinner seg på tribuneplass.

Les mer om UM her

Følg konkurransene live på web-TV her

SLIL-utøvernes tidsskjema under helgens UM er som følger (innmarsjtidspunkt i parantes).

FREDAG

Kl. 18.45 (18.20), grop 1: G 18/19: Dag, tresteg (PB 11,92)

Kl. 20.00 (19.35), grop 2: G17: Caleb, tresteg (PB 11,98)

LØRDAG

Kl. 09.30 (09.10): G15: Josue, 60 meter forsøk (PB 7,47)

Kl. 10.30 (10.05), grop 1: G15: Josue, lengde (PB 6,02)

Kl. 10.58 (10.38): J17: Anja, 60 meter forsøk (PB 8,49)

Kl. 11.15 (10.50) J18/19: Telma, kule 4 kg (PB 9,54)

Kl. 11.18 (10.58): G17: Caleb, 60 meter, forsøk (PB 7,46)

Kl. 11.30 (11.05), grop 2: J17: Anja, lengde (PB 4,52)

Kl. 11.58 (11.38): G15, 60 meter semifinale

Kl. 12.06 (11.46): G18/19: Dag, 60 meter (PB 7,62)

Kl. 12.26 (12.06): J18/19: Telma, 60 meter (PB 8,31)

Kl. 13.00 (12,35), grop 2: G17: Caleb, lengde (PB 5,83)

Kl. 13.20 (13.00): J17 60 meter semifinale

Kl. 13.28 (13.08): G18/19 60 meter semifinale

Kl. 13.36 (13.16): J18/19 60 meter semifinale

Kl. 13.50 (13.30): G15 60 meter finale

Kl. 14.05 (13.45): J17 60 meter finale

Kl. 14.10 (13.50): G17 60 meter finale

Kl. 14.25 (14.05): G18/19 60 meter finale

Kl. 14.30 (14.10): J18/19 60 meter finale

Kl. 14.45 (14.20): J18/19: Telma, høyde (PB 1,66)

Kl. 14.45 (14.20): G18/19: Christoffer, høyde (PB 1,85)

SØNDAG

Kl. 10.00 (09.40): G15: Josue, 200 meter forsøk (PB 24,06/24,33i)

Kl. 10.15 (09.50), grop 2: J18/19: Telma, lengde (PB 5,35)

Kl. 10.45 (10.20): G15: Josue, kule 4 kg (PB 13,64)

Kl. 11.30 (11.05), stativ 1: J17: Anja, høyde (PB 1,50)

Kl. 11.40 (11.20): G17: Caleb, 200 meter forsøk(PB 23,89/24,31i)

Kl. 12.00 (11.40): G18/19: Dag, 200 meter forsøk (PB 23,86/24,01i)

Kl. 12.45 (12.20): G17: Caleb, kule 5 kg (PB 11,88)

Kl. 13.15 (12.50), grop 2: G18/19: Dag, lengde (PB 5,98)

Kl. 14.00 (13.40): G17, 200 meter finale

Kl. 14.15 (13.55): G15, 200 meter finale

Kl. 14.20 (14.00): G18/19, 200 meter finale

 

Stor deltakelse i Ungdoms-NM

/i , , , , , /av

Startlistene for Ungdoms-NM innendørs i Rudhallen i Bærum er klare. Seks utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er påmeldt til mesterskapet helgen 3. til 5. mars.

Josue Ilunga Kongolo (15), Anja Ødegård (17), Caleb Muamba Kongolo (17), Dag Pettersen (18), Christoffer Tvinnereim (18) og Telma Eid (19) er påmeldt til Ungdoms-NM med til sammen 21 starter. Det er stor deltakelse i mesterskapet, som vil innebære både forsøkskonkurranser og muligens også finaler både i løp, hopp og kast for Søndre Lands utøvere.

Her kan du se startlistene for alle øvelser og klasser

Vi kommer tilbake med forhåndsomtale av mesterskapet om noen dager. Selvfølgelig blir det også løpende oppdatering under konkurransene, som kan følges live på web-TV.