Innlegg

Fra fjord til Helvete – husk påmeldingsfristen

Det nærmer seg motbakkeløpet Fra fjord til Helvete 2018, som arrangeres av Søndre Land IL Friidrett og Søndre Land IL Ski i Hov lørdag 16. juni. Påmeldfingsfristen er førstkommende lørdag 9. juni.

Det vil fortsatt være mulig å melde seg på løpet etter 9. juni og fram til løpsdagen, men da mot etteranmeldingsavgift. Vi oppfordrer alle til å melde seg på innen den ordinære påmeldingsfristen ved midnatt lørdag 9. juni.

Les mer på løpets egen hjemmeside

Telma uttatt til Nordisk mesterskap i mangekamp

Telma Eid (20) er av Norges Friidrettsforbund uttatt til Nordisk mesterskap i mangekamp for juniorer. Telma skal forsvare Norges ære i kvinnenes U23-klasse i konkurranse mot sjukjempere fra Sverige, Danmark, Finland og Island. Mesterskapet avvikles på Jessheim kommende helg 9. og 10. juni.

Telma har to ganger tidligere vært uttatt til å delta i Nordisk mesterskap i U20, men da som tilleggsutøver. Denne gangen får hun sin virkelige landslagsdebut under Nordisk mesterskap på hjemmebane.

Telma ble norgesmester i sjukamp for kvinner senior siste helgen i mai, og har vært en del av rekrutteringslandslaget i mangekamp de siste fire årene.

Les uttaket til Nordic Junior Championships mangekamp her.

 

Mye idrettsglede på Friidrettens Dag

I underkant av 40 barn og ungdom fant veien til Søndre Land Idrettspark lørdag 2. juni for å delta på Friidrettens Dag. Her kunne alle prøve seg på 60 meter, lengde, høyde, kule, liten ball og langt løp uten tidsskjema og så mange forsøk en selv ønsket. Resultatene ble skrevet rett på startnumrene.

Her tas det sats i Lengdegropa.

Med fantastisk vær på Friidrettens Dag for tredje året på rad kunne forholdene knapt vært bedre. Ungdomsutøvere og foresatte fra Søndre Land IL Friidrett sørget for god avvikling av arrangementet og kaldt drikke, frukt og vafler fra kiosken.

Friidrettens Dag er blitt arrangert på stadion i mange år, siden før det ble lagt fast dekke i 2014. I år hang arrangementet lenge i en tynn tråd på grunn av manglende framdrift og usikkerhet rundt opprydding og rengjøring etter vinterdriften av kunstgressbanen. Lørdagens arrangement ble bokstavelig talt reddet av at kommunen rykket inn med ekstraordinær opprydding og rengjøring i anlegget fredag ettermiddag.

Siden det helt til få dager før arrangementet var usikkerhet om hvorvidt det kunne arrangeres, ble det i år ikke tid til å distribuere invitasjoner til kommunens grunnskoleelever. Det ga noe færre deltakere i år enn tidligere år. I fjor var det 57.

Det var hyggelig å registrere at ni utenbygds deltakere fant veien til Friidrettens Dag, med sju utøvere fra Gjøvik FIK og 2 fra Vingrom IL.

Sesongens fjerde løp i Land Løpskarusell inngikk i arrangementet. Her kan du lese om hvordan det gikk.

Se bildeserie fra Friidrettens Dag her

 

Ga alt i Land Løpskarusell

Ti år gamle Yonatan ga alt han hadde i varmen i lørdagens utgave av Land Løpskarusell i Søndre Land Idrettspark. Som yngstemann på full distanse 2960 meter løp han nesten like fort som de voksne. Med flere påfyll av væske underveis holdt han steget og takten oppe, og hadde også energi til en spurt på den åttende og siste runden.

Yonatan tok seg helt ut i varmen under lørdagens karuselløp.

Vel i mål ble han tatt godt i mot av støtteapparatet med kjølende vann. Han løp de åtte rundene på den gode tiden 13.18,7. Dette er nesten to minutter raskere enn han løp samme distanse i fjor.

Raskeste løper på full distanse fra Tomas Holmestad fra Gjøvik FIK med tiden 10.52,7.

På To runder (740 meter) gikk det fort unna med Mandus Sæter Myrvang (13). Han fikk tiden 2.31,0. Åtte løpere tok den korteste løypa på  en runde (370) meter. Her var Emma S. Haug (14) raskest med tiden 1.16,5.

16 løpere gjennomførte årets fjerde løp i Land Løpskarusell. En av dem, Hans Lysen, løp allerede tidligere i uka. Han som mange andre løpere var lørdag på Beitostølen for å delta i Fjellmaraton, noe som naturlig nok reduserte deltakelsen i løpskarusellen samme dag.

Se bildeserie her

Resultater Søndre Land Idrettspark 02.06.2018

Les mer om Friidrettens Dag her

 

Friidrettens Dag lørdag 2. juni

Lørdag 2. juni kl. 12.00 (påmelding ved frammøte fra kl. 11.00) ønsker Søndre Land IL Friidrett velkommen til Friidrettens Dag i Søndre Land Idrettspark. Friidrettens Dag er et myldrearrangement der en kan prøve ulike friidrettsøvelser uten tidsskjema og få resultatene skrevet på startnummeret. Samtidig arrangeres nytt løp i Land Løpskarusell, med start kl. 13.00.

På programmet for Friidrettens Dag står øvelsene 60 meter, kulestøt, lengde, høyde, liten ball og langt løp (370 meter). Det er gratis å delta, og alle som prøver minst en øvelse får premie. Øvelsene kan prøves i den rekkefølgen en selv ønsker, og med så mange forsøk en selv ønsker. Arrangementet passer for alle, uavhengig av alder og funksjonsnivå.

Det er åpen kiosk med salg av kaffe og mineralvann, fruktbegere og vafler under arrangementet. Les mer om friidrettens dag 2018 her.

Kl. 13.00 blir det en liten pause i Friidrettens Dag, omkring 30 minutter, for å arrangere løp i Land Løpskarusell. Denne gangen er det baneløp som står på programmet med valgfri distanse 370 meter (1 runde), 740 meter (to runder) eller 2960 meter (8 runder). Friidrettens Dag fortsetter deretter fram til kl. 14.00.

I Land Løpskarusell er det startkontingent fra 20 kroner. Les mer om Land Løpskarusell 2018 her.

Se reportasje fra fjorårets Friidrettens Dag her.

 

Telma er norgesmester i sjukamp

Telma Eid (20) fra Søndre Land IL Friidrett gikk helt til topps under helgens norgesmesterskap i mangekamp på Furumo Friidrettsstadion i Modum (Buskerud). Etter den avsluttende 800 meteren søndag ettermiddag fikk Telma overrakt NM-gullet som bevis for at hun er årets norske sjukampmester for kvinner senior.

Med fravær fra noen av landets lovende sjukampkvinner, som befinner seg på studier i USA, grep Telma muligheten til å bli norgesmester i sitt første år som seniorutøver. To uker etter at hun kom hjem fra egne studier i Barcelona er det ennå et stykke fram til toppformen, men hun kan nå trolig se fram til en ny mangekamp når Nordisk Mesterskap arrangeres på Jessheim om to uker.

Kvinnenes sjukampkonkurranse under NM ble en duell mellom Søndre Lands Telma Eid og Sandes ILs Selma Lif Thoolfsdottir. Telma hadde et forsprang på 116 poeng etter første dags fire øvelser. Etter den første av tre øvelser søndag – lengdehopp – kortet sandnesjenta ned forspranget til 46 poeng etter et lengstesprang på 4,80 meter. Telma, som ikke traff planken, måtte nøye seg med 4,53 meter.

Spydkonkurransen ble helt avgjørende. Telma kastet 29,45, og hadde også et hårfint overtramp på et kast mellom 33 og 34 meter. Thoolfsdottir oppnådde ingen gyldige kast og ble stående med null poeng i øvelsen. Da startskuddet gikk på den avsluttende 800 meteren var det bare Telma av de to igjen på startstreken. Telma gjennomførte i fin stil til 2.35,59 og sluttpoengsummen 4168 poeng. Personlig rekord på 4630 poeng fra Nordisk Mesterskap i Finland i fjor.

Her er alle resultatene

Telma er den fjerde av utøverne i Søndre Land IL Friidrett som blir norgesmester i år. Fra tidligere er Caleb Kongolo (18) norgesmester for junior i høyde uten tilløp og Fatou Camara (15) og Josue Kongolo (16) norgesmestere for ungdom i henholdsvis kulestøt og på 60 meter innendørs. Ytterligere to utøvere har vunnet NM-medaljer: Christoffer Tvinnereim (19) sølv i høyde i Ungdoms-NM innendørs og Gracia Kongolo (21) bronse i lengde uten tilløp for kvinner senior.

Sveip bildet nedenfor for bildeserie fra NM

 

NM I MANGEKAMP: Telma leder etter første dag

Søndre Land IL Friidretts Telma Eid (20) leder NM i mangekamp for kvinner senior etter første dag av mesterskapet på Furumo stadion i Modum. Telma har vært litt bak sitt beste i alle fire øvelser første dag, men har et forsprang på 116 poeng til sin nærmeste – og eneste – konkurrent, Selma Lif Thoolfsdottir fra Sandnes IL.

Telma har gått serien 16,02 på 100 meter hekk, 1,59 meter i høyde, 9,59 meter i kulestøt og 27,11 på 200 meter, som gir totalt 2642 poeng etter fire av sju øvelser. De tre siste øvelsene – lengde, spyd og 800 meter – går søndag.

Lørdag var Telma best i tre av fire øvelser, mens jenta fra Sandnes vant 200 meter. Telma har 26,04 fra i fjor som pers på distansen.

Telma var lørdag uheldig både på 100 meter hekk og i høyde. På hekken løp hun først på en tid godt ned på 15-tallet, men tidtakingen sviktet. Dermed måtte det løpes på nytt. Da stemte det ikke like bra over hekkene for Telma, og tiden ble like i overkant av 16 sekunder og avstaden mindre til konkurrenten.

I høyde var hun forbannet på seg selv etter tre riv på 1,63, som hun «hadde inne» og var nære ved å klare. Fire centimeter ekstra i høyde hadde gitt mange verdifulle poeng i sjukampen.

Da Telma satte sin personlige rekord på 4630 poeng under Nordisk Mesterskap i Finland i fjor, hadde hun 2841 poeng etter første dag. Etter fire øvelser av årets NM-mangekamp ligger hun 199 poeng bak det skjemaet.

Sammenliknet med NM i fjor, som gikk på samme tid av året som nå, ligger derimot Telma godt an. Hun har 31 poeng mer etter første dag av årets NM enn fjorårets. Da endte hun til slutt på 4374 poeng, som var personlig rekord inntil hun oppnådde 4630 poeng under nordiske mesterskap tre uker senere.

Under NM i fjor gikk Telma serien 16,19 (100m hekk), 1,63 (høyde), 8,87 (kule), 27,23 (200 meter), 5,24 (lengde), 29,43 (spyd) og 2.31,76 (800 meter). Hun presterte altså bedre enn dette i tre av fire øvelser under første dag av årets mesterskap. Et naturlig mål for morgendagen vil være å holde stand i gullkampen og forbedre totalpoengsummen fra fjorårets NM.

Her er resultatene etter første dag

Les forhåndsomtale av helgens mesterskap her

 

20 personlige rekorder på Gjøvik stadion

10 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett presterte en rekke fine resultater under Gjøvik-Toten Lekene på Gjøvik stadion lørdag 26. mai. Stevnet markerte 100-årsjubileum for begge arrangørklubbene Gjøvik FIK og Raufoss IL Friidrett.

I 30 varmegrader og liten bris var det jevnt over gode forhold for de fleste øvelsene. Det var imidlertid litt varierende om en fikk medvind eller motvind på sprintøvelsene og i lengdehopp.

Alle ti SLIL-utøverne presterte minst en personlig rekord hver, og til sammen hele 20 personlige rekorder. Johan Engelien Andresen G11 sikret seg hele fire nye personlige rekorder: 60 meter (11,98), lengde (2,83), Liten ball 150g (25,89) og 600 meter (2.15.46).

Henrik Vestrum Haugen i G13 oppnådde tre forbedringer av personlige rekorder: 60 meter (8,58), lengde (4,47) og 60 meter hekk (10,40). Hans beste lengdehopp molte hele 4,83, men ble oppnådd i for mye medvind til godkjenning som personlig rekord.

Også Hedda-Elida Johansen og Eline Raddum Hvitsand i J11 oppnådde begge tre nye personlige rekorder. For Hedda-Elida var disse 60 meter (11,10), lengde (3,25) og 600 meter (2.40,48), som alle er kraftige forbedringer av tidligere bestenoteringer. For Eline ble det rekorder i 60 meter (11,16), lengde (2,85) og 600 meter.

Helene Haugen Vestrum i J9 oppnådde personlige rekorder på 60 meter (10,97) og lengde (2,94). Helene hoppet også 3,03 med litt for mye medvind til godkjenning som personlig rekord.

Gracia Chiama Kongolo (21) vant to øvelser i kvinner senior. På 100 meter ble det også en forbedring av pers med 23 hundredels sekund til 13,46. I lengde hoppet hun 4,37 med sats en halvmeter bak planken.

Aksel Stavik Moshagen (10) forbedret PB i liten ball 150g med 3,62 meter til 37,80. Nikolai Stavik Moshagen (13) forbedret sin tre dager gamle PB i kulestøt 3 kg med 38 cm til 9,28 meter. Hanna Haugen Vestrum (4) debuterte på friidrettsstevne med 15,99 på 60 meter.

Her er alle resultatene

Telma skal kjempe om gull i senior-NM

Denne helgen arrangeres NM i mangekamp på Furumo stadion i Modum med Buskerud Friidrettskrets som arrangør. Søndre Land IL Friidretts Telma Eid deltar i sitt fjerde NM som mangekjemper. Som førsteårs senior skal hun denne helgen kjempe om norgesmestertittelen i seniorklassen.

Les også: 10 SLIL-utøvere deltar i 100-årsjubileum på Gjøvik stadion.

Og den tittelen har Telma alle tiders mulighet til å være med å kjempe om. Norges antatt beste mangekjempere på kvinnesiden studerer i USA, og ingen av disse er påmeldt til helgens NM. Med de fire-fem argeste konkurrentene utenfor startlista, er det Telma og Sandes ILs Selma Lif Thoolfsdottir som skal gjøre opp om gullet i kvinner senior.

Telma har tilbrakt store deler av det siste skoleåret i Barcelona, og kom hjem så sent som 10. mai. Helgens NM blir således en pekepinn på hvordan hun har fått utnyttet å oppholde seg de siste månedene i sommerlige omgivelser rent treningsmessig.

Telma hadde en gjennomkjøring i tre øvelser under et stevne på Brandbu forrige lørdag. Hun har ellers konsentrert treningen her hjemme om utholdenhet, sprint og lengde siden hun kom hjem, mens hun har fått hjelp av Olav Grasbakken på Raufoss med korthekken.

Telma har vært en del av det norske rekrutteringslandslaget i mangekamp de fire siste årene. Etter sitt sitt første hele år på laget var hun uheldig å skli og slå seg i ryggen under et stevne i Sverige, men greide likevel å ta seg til deltakelse i Nordisk mesterskap i København samme sesong. I fjor satte hun sin personlige rekord på 4630 poeng da hun for første gang med flagget på brystet leverte en god mangekamp under Nordisk Mesterskap i Kuortane i Finland.

I år går Nordisk Mesterskap i Norge (Jessheim) første helgen i juni. Helgens prestasjoner under NM vil være avgjørende for om hun får sin tredje deltakelse i nordisk. Telma har tidligere år vært et hakk foran sin konkurrent fra Sandsen, men denne har allerede i starten av denne sesongen vist framgang i hopp- og løpsøvelser. Begge jentene har sine største utfordringer i kastøvelsene. Det ligger med andre ord an til en spennende duell i kvinnenes seniorklasse under helgens norgesmesterskap.

Se tidsskjema og startlister her

Les forhåndsomtale av NM her

 

100-årsjubileum på Gjøvik stadion

Både Gjøvik Friidrettsklubb og Raufoss IL Friidrett er 100 år i år. Lørdag 26. mai arrangerer de to jubilantene Gjøvik-Toten Lekene sammen på Gjøvik stadion. Ti utøvere fra Søndre Land IL Friidrett tar turen for å delta i 100-åringenes stevne.

Stevnet på Gjøvik starter med hekkeløp allerede kl. 10.30, mens øvrige øvelser går fra kl. 11.00.

Les også: Telma skal kjempe om senior-gull i NM i mangekamp

Se tidsskjema og startlister her.

Søndre Lands utøvere er påmeldt som følger:

J4: Hanna Haugen Vestrum: 60 meter

J9: Helene Haugen Vestrum: 60 meter og lengde.

G10: Johan Engelien Andresen: 60 meter, lengde, liten ball og 600 meter.

G10: Aksel Stavik Moshagen: 60 meter, lengde og liten ball.

J11: Hedda-Elida Johansen: 60 meter, 600 meter og lengde.

G13: Nikolai Stavik Moshagen: 60 meter, lengde, spyd og kule.

G13: Sander Johnsbrpten: 60 meter, lengde og kule.

G13: Henrik Haugen Vestrum: 60 meter hekk, 60 meter og lengde.

G18/19: Caleb Muamba Kongolo: 100 meter

KS: Gracia Thiama Kongolo: 100 meter og lengde