Innlegg

Stena Idrettsskole vel gjennomført

41 barn og 20 instruktører har skapt liv og røre under Stena Idrettsskole i Søndre Land-Hallen de to første dagene i høstferien. Dette er sjette året på rad Søndre Land IL Friidrett og Søndre Land IL Håndball arrangerer idrettsskole for barn i grunnskolens høstferie.

Her har det vært to dager med fysak av mange slag – med og uten ball. Friidrett og håndball hadde ansvaret for hver sin halvdel hver av de to dagene, og til sammen 20 dyktige instruktører fra de to klubbene sørget for variert aktivitet fra morgen til ettermiddag. For Søndre Land IL Friidrett løste 11 ungdomsutøvere oppgaven som instruktører på utmerket vis nok en gang.

Friidrettsdelen besto hver dag av oppvarming, bevegelighet og prøving av ulike øvelser innen løp, hopp, kast, frekvens og balanse. Mandag trente deltakerne på to ulike øvelser, som de tirsdag fikk prøve seg på med startnummer på brystet. Dette ble gjennomført etter modell av Friidrettens Dag, der resultatene i de ulike øvelsene ble skrevet rett på startnumrene.

Friidrettsøvelsene som ble benyttet var 60 meter, 60 meter hekk, lengde uten tilløp, høyde, tresteg uten tilløp, balanse, frekvenshopp, vertikalhopp, spydkast og kulestøt. Du kan lese om håndballdelen av idrettsskolen på SLIL Håndballs hjemmeside.

Stena Recycling var hovedsamarbeidspartner for idrettsskolen for andre året. I tillegg bidro Totens Sparebank med deltakergaver til barna, mens Kiwi Hov bidro med frukt og Berthas med vafler.

Vi takker deltakerne for to fine dager i Søndre Land-Hallen, og Søndre Land IL Håndball for godt samarbeid for sjette året på rad.

En stor takk også til flinke instruktører, som bidro til mestringsopplevelser og gøyale aktiviteter under trygge rammer. Friidrettens instruktører under idrettsskolen har vært Ask Lindbråten, Trym Olsson Røen, Dag Pettersen, Caleb Kongolo, Josue Kongolo, Olav Bergan Stuedal, Mari Askvig, Anja Ødegård, Even Rudsengen, Jenni Askvig og Fredrik Stavik Moshagen.

SE BILDESERIE HER

 

Klart for Stena Idrettsskole

Søndre Land IL Friidrett og Søndre Land IL Håndball gleder seg til å ta i mot 41 påmeldte barn til Stena Idrettsskole i Søndre land-Hallen mandag og tirsdag i grunnskolens høstferie. 22 instruktører fra de to klubbene er klare til å ta i mot barna og gi dem to gøyale, aktive og trygge dager i idrettshallen.

Det er sjette året på rad SLIL Friidrett og SLIL Håndball arrangerer idrettsskole sammen i grunnskolens høstferie. Tilbudet er for barn på 1. til 7. trinn i barneskolen. Søndre land IL Friidretts sportslige leder og hovetrener, Sæmund Moshagen, og Søndre Land IL Håndballs leder og barnehåndballtrener, Kristin Stavik Moshagen, er ansvarlige for hver sin halvdel av idrettsskolen. Med seg har de 12 ungdommer fra friidrett og 8 fra håndball som instruktører.

Stena Recycling er hovedsamarbeidspartner for idrettsskolen for andre året. I tillegg bidrar Totens Sparebank med deltakergaver til barna, mens Kiwi Hov bidrar med frukt og Berthas med vafler.

Les mer om Stena Idrettsskole her

 

Totens Sparebank, som er ern av Søndre land IL Friidretts sponsorer, støtter idrettsskolen med deltajkergaver til deltakerne.

På Stena Idrettsskole skal deltakerne ha det gøy med variert aktivitet i trygge omgivelser.

 

 

21 utøvere avsluttet friidrettssesongen i idrettsparken

21 utøvere deltok med til sammen 62 enkeltstarter da friidrettssesongen ble avsluttet med høststevne i Søndre Land Idrettspark lørdag 30. september. Det ble prestert 34 personlige rekorder, og mange fine resultater ellers. Det var særlig de litt yngre utøvere som forbedret sine egne bestenoteringer i stevnet.Vi viser til resultatlista for komplett oversikt.

Det var oppholdsvær, men litt surt og kaldt under stevnet. På programmet sto øvelsene lengde, tresteg, høyde og kulestøt. Utøverne fordelte seg med 3 fra Nordre Land og 18 fra arrangørklubben.

Resultater Søndre Land Idrettspark 30.09.2017

Friidrettssesongen 2017 vil tradisjonen tro bli avrundet med årsfest og premieutdeling senere i høst for alle som har deltatt i treningsaktivitetene gjennom sommeren.

 

19 utøvere påmeldt til lørdagens høststevne

Lørdag 30. september kl. 12.00 arrangerer Søndre Land IL Friidrett treningsstevne i Søndre Land Idrettspark. 19 utøvere er påmeldt til stevnet med til sammen 60 øvelsesstarter.

Stevnet gjelder alle årsklasser til og med senior. Øvelser for alle er kulestøt, lengde, høyde og tresteg. 16 av de påmeldte utøverne er fra Søndre Land IL Friidrett, mens 3 er fra Nordre Land IL Friidrett.

Stevnet markerer avslutningen på årets utendørssesong, og er således en siste mulighet til å pynte på personlige rekorder og årsbesteresultater for i år.

Søndre Land IL Friidrett ønsker deltakere og publikum velkommen.

Her er tidsskjemaet:

Kl. 12.00: Høyde 11 år og yngre. (10 deltakere).

Kl. 12.00: Lengde 12 år og eldre. (6 deltakere).

Kl. 12.00: Kule alle klasser (drop inn). (15 deltakere)

Kl. 12.45: Lengde 11 år og yngre. (10 deltakere).

Kl. 12.45: Høyde 12 år og eldre. (4 deltakere)

Kl. 13.30: Tresteg alle klasser (13 deltakere)

Påmeldte per klubb

Startliste

 

12 personlige rekorder på fjorårets NM-stadion

Friidrettssesongen 2017 er på hell, men det er ennå tid til å pynte på de personlige rekordene før sommertøyet pakkes vekk for i år. På Brandbu stadion lørdag, der det ble arrangert åpent klubbmesterskap i Brandbu IF/Mohagan Bil Cup 5, deltok en stor tropp på 14 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett. De presterte hele 12 personlige rekorder i stevnet.

SLIL-troppen besto av både friidrettslekere og ungdomsutøvere, og aldersspennet i Søndre-flokken spente fra 4 til 21 år. De yngste dro lasset når det gjaldt personlige rekorder, men også de litt eldre presterte godt – igjen.

Helene var en av tre utøvere med tre personlige rekorder på Brandbu stadion lørdag.

Mielat Tesferi Tefay (7), Helene Haugen Vestrum (8) og Hermann Haslerud (9) oppnådde tre nye personlige rekorder hver på like mange øvelsesstarter. Henrik Haugen Vestrum (12) forbedret personlig rekord (PB) på 100 meter, mens Aksel Stavik Moshagen (9) tangerte PB i høyde.

Av ungdomsutøverne var det som flere ganger tidligere denne høsten, Even Rudsengen (16) som forbedret PB. Denne gang i høyde, som han har perset i en rekke ganger denne sesongen. Lørdag flyttet han rekorden sin opp fra 1,56 (oppnådd i forrige stevne på Brandbu) til 1,60. Even hadde deretter hopp på 1,65 som viser at han også har denne høyden inne.

Josue Ilunga Kongolo fløy over lengdegropa på Brandbu stadion, og viste at formen er god også på tampen av sesongen.

SLIL-utøverne avslutter utendørssesongen 2017 med stevne på hjemmebane lørdag 30. september. Da står øvelsene kulestøt, lengde, tresteg og høyde på programmet.

Klubbens utøvere presterte en rekke flotte resultater ellers, tett opp mot personlige rekorder, i det litt hustrige høstværet på Brandbu stadion lørdag. I hoppøvelser og sprint var det dessuten en liten motvind som sammen med få varmegrader påvirket forholdene.

Vi benytter samtidig anledningen til å takke Brandbu IF Friidrett og deres dyktige funksjonærstab for nok en vel gjennomført arrangementssesong på Brandbu stadion. Stevnetilbudet på Brandbu er viktig for rekruttering, trening og konkurranser også i Søndre Land IL Friidrett, siden Brandbu

som naboklubb ligger i vår umiddelbare nærhet litt lenger sør ved Randsfjorden.

Vi viser til komplett resultatliste og bildeserien (lenker nedenfor) for ytterligere rapport fra stevnet.

Her er alle resultatene fra stevnet

SE FLERE BILDER FRA STEVNET

 

15 SLIL-utøvere deltar på Brandbu

En stor tropp SLIL-utøvere i alderen 4 til 21 år tar turen til Brandbu stadion lørdag 23. september for sesongens siste stevne på «bortebane». Hele 15 av klubbens utøvere i ulike aldersklasser er påmeldt. De skal igjennom totalt 37 enkeltstarter.

Stevnet er et kombinert åpent klubbmesterskap på fjorårets arena for Junior-NM, og det siste av fem stevner i årets Mohagan Bil Cup på Brandbu. Stevnestart på brandbu er kl. 12.00, og du kan se tidsskjemaet her.

Søndre Land IL Friidretts tropp er som følger:

J/G 0-7: Nathan Merhawi Hagos: 60 meter, lengde og kule

J/G 0-7: Mielat Tesferi Tefay: 60 meter, lengde og kule 2 kg

J8: Helene Haugen Vestrum: 60 meter, lengde og kule 2 kg.

G9: Hermann Haslerud: 60 meter, lengde og kule 2 kg.

G9: Aksel Stavik Moshagen: 60 meter, lengde og høyde.

G12: Sander Johnsbråten: 100 meter og lengde.

G12: Henrik Haugen Vestrum: 100 meter, lengde og høyde.

G12: Nikolai Stavik Moshagen: 100 meter, lengde og høyde.

G14: Fredrik Stavik Moshagen: Slegge 4 kg, diskos 1 kg og kule 4 kg.

G15: Josue Ilunga Kongolo: 100 meter, lengde og diskos 1 kg.

G16: Even Rudsengen: Lengde og høyde.

G17: Are Bergum Nilsen: Høyde

G18/19: Ask Lindbråten: Lengde

G18/19: Trym Olsson Røen: 100 meter.

KS: Gracia Thiama Kongolo: 100 meter, lengde og kule 4 kg.

 

Telma uttatt på rekrutteringslandslaget 2018

Telma Eid (19) fra Søndre Land IL Friidrett er av Norges Friidrettsforbund uttatt til rekrutteringslandslaget i mangekamp også for 2018. Telma går dermed inn i sitt fjerde år som en del av det norske rekrutteringslandslaget.

Telma har lagt bak seg en god sesong på friidrettsbanen, etter at hun på ettervinteren ble friskmeldt både fra en hissig influensasykdom og to år med ryggproblemer. Ryggproblemene satte henne utenfor mangekamp i hele 2016-sesongen, mens hun i år har slått tilbake med stor framgang, personlige rekorder og klubbrekorder i flere øvelser og deltakelse i Nordisk Mesterskap i Kuortane i Finland på forsommeren. Telma nådde der målet hun hadde satt seg i sjukamp for 2017.

Telma har i høst tatt fatt på studier i Spania, der hun også er i gang med grunntreningen fram mot neste års sesong. Skadefri og frisk ligger det nå til rette for videre utvikling neste år, dersom hun lykkes med å forbli frisk og skadefri gjennom hele høsten og vinteren inn mot 2018-sesongen.

Uttak på rekrutteringslandslaget i mangekamp omfatter også utøvernes personlige trenere/klubbtrenere, og innebærer 3-5 samlinger gjennom året. Første delmål vil være NM i mangekamp innendørs i februar, før NM i mai vil være avgjørende for hva som skjer videre utover i 2018-sesongen.

Rekrutteringslandslagene i friidrett omfatter utøvere i alderen 16 til 22 år. Du kan lese hele uttaket i ulike øvelsesgrupper her.

Søndre Land IL Friidrett gratulerer med uttaket!

 

 

UNGDOMSLEKENE LØRDAG: 4 finaler og en pers

Fredrik Stavik Moshagen (14) kvalifiserte seg til to finaler og Jenni Øiom Askvig (14) og Julie Brunstad Szabo (13) til en finale hver under første dag av Ungdomslekene/Lerøy-Lekene på Jessheim Friidrettsstadion. Jenni slo også til med en solid forbedring av personlig rekord i diskos 750g. Hennes 23,02 meter er en forbedring av tidligere PB med 3,58 meter.

Fredrik ledet konkuransen i diskos G14 etter de tre innledende omgangene, etter at han fikk opp 29,98 meter i første omgang. I finaleomgangen gikk diskosen i nettet på alle forsøkene, slik at han ble stående med resultatet fra første omgang. Det holdt til 5. plass i G14, kun 70 cm fra bronsemedaljen. I kule fikk han opp 7,90, som ga 7. plass.

Jenni perset flere ganger i løpet av sin diskoskonkurranse. 23,02 ga en fin 6. plass. I kule 3 kg oppnådde hun 8,19 meter, som ga 10. plass – kun 14 cm fra finale.

Julie kom til finalen i kule 2kg J13, der 9,55 meter ga en fin 5. plass, kun 40 cm fra medalje. I lengde hoppet hun  3,87 meter, som ga 19. plass i J13.

Her er alle resultatene

Les forhåndsomtale og se søndagens program her

3 SLIL-utøvere på kretslaget i Ungdomslekene

Denne helgen er det 13- og 14-åringene som har mesterskap. Ungdomslekene, som nå heter Lerøy-Lekene, er uoffisielt norsk mesterskap for de to aldersklassene. Åtte østlandskretser samles på Jessheim Friidrettsstadion lørdag og søndag.

Tre utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltar på Opplands kretslag i lekene: Julie Brunstad Szabo (13), Jenni Øiom Askvig (14) og Fredrik Stavik Moshagen (14). Også Emma Sevaldhullet Haug (13), Fatou Camara (14) og Viktor Frivoll Kyllingstad (14) var tatt ut, men er forhindret fra å delta.

Ungdomslekene er dagens utgave av det som startet som Donald Duck-Lekene. Senere har lekene hatt navn som Peab-Lekene, NCC-Lekene og Bama-Leekene. Mange SLIL-utøvere har deltatt de senere årene.

Mesterskapet kan følges live på web-TV her

I Ungdomslekene er det slik at Utøverne samler poeng for sine kretslag. Oppland stiller ikke full tropp, og vil merke det i kretskonkurransen. Oppland-utøverne kjemper likevel om medaljer, personlige rekorder og gode opplevelser.

Her er SLIL-utøvernes program i Lerøy-Lekene:

LØRDAG
Kl. 11.00: Åpning med innmarsj.
Kl. 11.30: Jenni, kule J14
Kl. 11.30: Fredrik, diskos G14
Kl. 12.35: Julie, kule J13
Kl. 13.50: Julie, lengde J13
Kl. 14.00: Jenni, diskos J14
Kl. 14.10: Fredrik, kule G14
SØNDAG
Kl. 09.40: Fredrik, slegge G14
Kl. 10.35: Julie, 60 meter J13
Kl. 12.55: Julie, slegge J13
Kl. 14.30: Jenni, slegge J14
Kl. 14.30: Fredrik, spyd G14
 

Velkommen til Stena Idrettsskole i høstferien

Søndre Land IL Friidrett og Søndre Land IL Håndball ønsker velkommen til Stena Idrettsskole mandag 2. og tirsdag 3. oktober i grunnskolens høstferie. Idrettsskolen, som arrangeres i Søndre Land-Hallen, er et tilbud til barn på 1. til 7. trinn i grunnskolen. Deltakeravgiften er 400 kroner per barn.

Det er sjette året på rad SLIL Friidrett og SLIL Håndball arrangerer idrettsskole i høstferien, og Stena Recycling har vært med oss som samarbeidspartner siden i fjor. Vi har et tak på 50 deltakere på idrettsskolen. I fjor var det fulltegnet.

Idrettsskolen starter begge dager kl. 09.30 og holder på til kl. 15.00. Gjennom de to dagene vil barne bli tatt med på variert og lekbetont aktivitet, og bli kjent med de to idrettene håndball og friidrett.

Last ned invitasjonen her: Stena Idrettsskole 2017

Det er nå åpnet for påmelding til idrettsskolen.

Påmelding gjøres på e-post til: k-mosh@online.no eller via skjema her

For spørsmål kan henvendelse rettes til leder i Søndre Land IL Håndball, Kristin Stavik Moshagen, på telefon 97181501 eller sportslig leder i Søndre Land IL Friidrett, Sæmund Moshagen, på telefon 90824969.

Les reportasje og se bilder fra fjorårets Stena Idrettsskole her