18 påmeldte til KM hopp uten tilløp
18 utøvere fra tre klubber er påmeldt til kretsmesterskapet (KM) i hopp uten tilløp i Søndre Land-Hallen lørdag 10. november. KM-øvelser er høyde uten tilløp og lengde uten tilløp for klassene J/G11 år til og med K/M senior.
Arrangørklubben Søndre Land IL Friidrett stiller med 13 utøvere i egen hall. I tillegg er påmeldt 4 utøvere fra Brandbu IF og 1 fra Nordre Land. Det er med andre ord bare opplandsklubber representert, selv om KM er felles for kretsene Oppland og Hedmark.
Stevnestart i Søndre Land-Hallen er kl. 12.00. Hallen er åpen fra kl. 11.00. Det er åpen kiosk med salg av kaffe, mineralvann og nystekte vafler under arrangementet.
Velkommen til Søndre Land-Hallen!
Toppresultater i lengde uten tilløp
Fire av Søndre Land IL Friidretts utøvere deltok i treningsstevne i hopp uten tilløp i Granshallen på Brandbu sist helg. Alle fire presterte toppresultater, spesielt i lengde uten tilløp.
Caleb Kongolo (18) forbedret sin personlige rekord i lengde uten tilløp med fem centimeter til 2,99 meter. Han hoppet i tillegg høyde uten tilløp, men måtte her gi seg etter 1,45 – ti cm under pers.
Fatou Camara (15) forbedret personlig rekord i lengde uten tilløp med hele 24 centimeter til 2,29 meter. Trym Olsson Røen forbedret persen sin i samme øvelse med seks centimeter til 2,75 meter.
Gracia Kongolo (21) leverte også et toppresultat med 2,65 meter i lengde uten tilløp. Dette er seks centimeter bak personlig rekord for jenta som har bronse i NM for kvinner senior i denne øvelsen fra sist vinter.
Førstkommende lørdag 10. november arangerer Søndre Land IL Friidrett KM for Oppland og Hedmark i hoppøvelser uten tilløp i Søndre Land-Hallen.
KM hopp uten tilløp i Søndre Land 10. november
Lørdag 10. november 2018 arrangerer Søndre Land IL Friidrett kretsmesterskapet (KM) i hopp uten tilløp i Søndre Land-Hallen. Mesterskapet er felles for Oppland og Hedmark, og omfatter klassene J/G 11 år (f. 2007) og eldre til og med kvinner og menn senior.
Caleb Kongolo (16) i høyde u/tilløp
KM hopp uten tilløp gjelder øvelsene lengde uten tilløp og høyde uten tilløp. Det vil bli benyttet sandgrop i lengde uten tilløp.
Stevnestart lørdag 10. november er kl. 12.00. Hallen vil være åpen for oppvarming fra kl. 11.00. Det er åpent for påmelding via Min Idrett, Sportsadmin eller på e-post til s-mosh@online.no. Påmeldingsfristen er satt til torsdag 8. november kl. 23.59.
Søndre Land-Hallen ligger ved Fryal skole, langs Fylkesveg 34 to kilometer sør for Hov sentrum.
42 nye perser i Søndre Land-Hallen
20 av klubbens utøvere deltok i friidrettsstevne på hjemmebane i Søndre Land-Hallen lørdag 3. mars, og presterte ikke mindre enn 42 nye personlige rekorder. Totalt deltok 27 utøvere fra fire klubber i stevnet med omkring 80 enkeltstater totalt.
Det var 60 meter (manuell tidtaking), kulestøt, høyde og tre hoppøvelser uten tilløp (høyde, lengde og tresteg) på programmet. Noe av forklaringen på alle de nye personlige rekordene ligger nok i at mange av deltakerne var med på sitt første friidrettsstevne for året, og dermed fikk løst ut framgang gjennom trening helt siden fjorårssesongen.
Vi fikk nye klubbrekorder for kvinner senior ved Mari Askvig (18) i kulestøt (9,96 meter) og Gracia Kongolo (21) i lengde uten tilløp (2,71 cm). Graca presterte i tillegg bestenotering for kvinner senior i Søndre Land IL i tresteg uten tilløp med 7,34 meter – en forbedring av hennes egen tidligere bestenotering med 22 centimeter.
Josue Kongolo satte ny kretsrekord for G16 i Oppland i lengde uten tilløp (3,00 meter). Han støtet også kule 5 kg til norsk årsbeste i G16 (13,74 meter), mens Are Bergum Nilsen (18) oppnådde Ungdoms-NM-kravet for aller første gang da han perset til 1,75 meter i høyde.
Christoffer Tvinnereim (19) er på gang med 1,80 meter i høyde, og Caleb Kongolo (18) viste hvordan han ble juniornorgesmester i høyde uten tilløp da han hårfint rev på 1,57, som ville vært ny pers med to cm. Han ble stående med 1,50 meter som resultat. I tresteg uten tilløp var det to SLIL-utøvere som hoppet langt; Caleb Kongolo forbedret PB med 7 cm til 8,63 og Ask Lindbråten (19) med 5 cm til 8,07. Even Rudsengen (17) forbedret PB i høyde uten tilløp med 5 cm til 1,40 meter
Også i de yngre årsklassene ble det en rekke fine resultater og mange personlige rekorder. Vi viser til resultatlista for full oversikt.
Se flere bilder her
Så glad blir en når UM-kravet er i boks
– Endelig er UM-kravet i boks, jublet Are Bergum Nilsen (18) etter å ha satt ny personlig rekord i høyde med 1,75 meter under lørdagens friidrettsstevne i Søndre Land-Hallen. Are har vært nær kvalifiseringskravet for Ungdoms-NM de siste årene, men ligget noen få centimeter under både som 16- og 17-åring. Men nå er det i boks, etter at persen fra i fjor ble forbedret med 5 centimeter under lørdagens stevne.
Are Bergum Nilsen klarte UM-kravet i høyde for G18/19.
Are føyer seg dermed inn i en stadig lengre rekke av ungdomsutøvere i SLIL Friidrett som kvalifiserer seg for deltakelse i offisielle norske mesterskap (15 år til og med senior). Per i dag har klubben 8 utøvere kvalifisert for ett eller flere NM i 2018, og ytterligere 4-5 ligger i vannskorpa og kan klare kravet i løpet av året.
Dessverre er påmeldingsfristen til UM innendørs kommende helg ute, men når Ungdoms-NM utendørs arrangeres i Overhalla i Trøndelag til høsten er Are nå kvalifisert for å delta i G18/19-klassen.
Are har trent jevnt og trutt på høyde i flere år sammen med en gjeng på 6-7 høydehoppere i SLIL Friidrett. Han kan takke stabilitet på trening for at han nå har lykkes med det som har vært målet så langt; å kvalifisere seg til Ungdoms-NM. Når han først kvalifiserer seg betyr det også en plass høyt oppe på den nasjonale årsbestestatistikken i årsklassen.
Les mer fra stevnet her: To nye klubbrekorder og en kretsrekord
2 nye klubbrekorder og en kretsrekord
Mari Øiom Askvig (18) og Gracia Thiama Kongolo (21) satte hver sin nye klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL under lørdagens innendørsstevne i Søndre Land-Hallen. Josue Ilunga Kongolo presterte ny kretsrekord i G16.
Mari støtet 9,96 meter med kvinnenes seniorkule (4 kg). Dette er en forbedring av Telma Eids tidligere klubbrekord, satt under Nordisk Mesterskap i mangekamp i Finland i fjor, med 11 cm. For Mari var resultatet en forbedring av hennes tidligere personlige rekord med 35 centimeter, og indikerer at hun kanskje kan strekke seg over 10-meters streken allerede under Ungdoms-NM i Steinkjer kommende helg.
Gracia Thiama Kongolo forbedret sin egen klubbrekord i lengde uten tilløp med 15 centimeter.
Gracia hoppet 2,71 meter i lengde uten tilløp – 15 centimeter lenger enn da hun vant bronse i senior-NM tidligere i vinter. Gracia hadde selv den tidligere klubbrekorden på 2,56. Gracia forbedret dessuten sin egen klubbestenotering i tresteg uten tilløp med 22 centimeter til 7,34 meter.
Josue Kongolo med 3 meter i lengde uten tilløp – ny kretsrekord for G16.
Josue Ilunga Kongolo hoppet 3,00 meter i lengde uten tilløp, og forbedret da sin personlige rekord med 8 centimeter. Dette er en forbedring av kretsrekorden i G16 for Oppland med 2 centimeter. Den gamle rekorden tilhørte Ole Haugum fra Brandbu IF, og ble satt i 1973.
Det ble prestert en rekke fine resultater og personlige rekorder under lørdagens stevne i Søndre Land-Hallen, som samlet 27 deltakere fra 4 klubber med omkring 80 enkeltstarter totalt. Vi kommer tilbake senere i helgen med fyldigere omtale fra stevnet.
Stevne i Søndre Land-Hallen lørdag 3. mars
Søndre Land IL Friidrett arrangerer treningsstevne i Søndre Land-Hallen lørdag 3 mars 2018 kl.12.00. Stevnet omfatter alle aldersklasser fra de yngste til og med senior. På programmet står øvelsene 60 meter, kulestøt, høyde og tre hoppøvelser uten tilløp (høyde, lengde og tresteg).
Det er blitt en liten tradisjon at Søndre Land IL Friidrett arrangerer innendørsstevne i begynnelsen av mars, og i forkant av Bamselekene i Stangehallen. Dermed får både yngre og eldre utøvere en anledning til å teste formen før storstevnet på Stange to uker senere.
Under stevnet i Søndre Land-Hallen kan det benyttes piggsko på 60 meter, høyde og tresteg uten tilløp. På 60 meter er det manuell tidtaking. Lengde og tresteg uten tilløp vil foregå i grop med sand.
Påmeldingsfristen utløper ved midnatt torsdag 1. mars. Online påmelding er åpen via Min Idrett og Sportsadmin, eller på e-post til s-mosh@online.no. Startkontingenten er 50 kroner per utøver (dobbel startkontingent ved etteranmelding). Medlemmer i Søndre Land IL Friidrett deltar gratis.
Det er åpen kiosk i hallen under arrangementet.
Velkommen til friidrettsstevne i Søndre Land-Hallen.
Stevnestart er kl. 12.00. Hallen er åpen for oppvarming fra kl. 11.00.