2 nye klubbrekorder og en kretsrekord

Mari Øiom Askvig (18) og Gracia Thiama Kongolo (21) satte hver sin nye klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL under lørdagens innendørsstevne i Søndre Land-Hallen. Josue Ilunga Kongolo presterte ny kretsrekord i G16.

Mari støtet 9,96 meter med kvinnenes seniorkule (4 kg). Dette er en forbedring av Telma Eids tidligere klubbrekord, satt under Nordisk Mesterskap i mangekamp i Finland i fjor, med 11 cm. For Mari var resultatet en forbedring av hennes tidligere personlige rekord med 35 centimeter, og indikerer at hun kanskje kan strekke seg over 10-meters streken allerede under Ungdoms-NM i Steinkjer kommende helg.

Gracia Thiama Kongolo forbedret sin egen klubbrekord i lengde uten tilløp med 15 centimeter.

Gracia hoppet 2,71 meter i lengde uten tilløp – 15 centimeter lenger enn da hun vant bronse i senior-NM tidligere i vinter. Gracia hadde selv den tidligere klubbrekorden på 2,56. Gracia forbedret dessuten sin egen klubbestenotering i tresteg uten tilløp med 22 centimeter til 7,34 meter.

Josue Kongolo med 3 meter i lengde uten tilløp – ny kretsrekord for G16.

Josue Ilunga Kongolo hoppet 3,00 meter i lengde uten tilløp, og forbedret da sin personlige rekord med 8 centimeter. Dette er en forbedring av kretsrekorden i G16 for Oppland med 2 centimeter. Den gamle rekorden tilhørte Ole Haugum fra Brandbu IF, og ble satt i 1973.

Det ble prestert en rekke fine resultater og personlige rekorder under lørdagens stevne i Søndre Land-Hallen, som samlet 27 deltakere fra 4 klubber med omkring 80 enkeltstarter totalt. Vi kommer tilbake senere i helgen med fyldigere omtale fra stevnet.

Her er alle resultatene

 

26 utøvere påmeldt i Søndre Land-Hallen

26 utøvere fra 4 klubber er påmeldt med til sammen 75 enkeltstater til lørdagens friidrettsstevne i Søndre Land-Hallen. Øvelsene 60 meter, kulestøt, høyde og tre hoppøvelser uten tilløp (lengde, høyde og tresteg) står på programmet.

Foruten 21 påmeldte utøvere fra arrangørklubben, har også utøvere fra Løten IL (2), Brandbu IF (2) og Nordre Land IL (1) meldt sin ankomst.

Stevnet starter kl. 12.00 i Søndre Land-Hallen. Det er åpen kiosk med salg av mineralvann, kaffe, nystekte vafler og annet under arrangementet. Det er gratis inngang for publikum.

Tidsskjema 03.03.2018

Startliste 03.03.2018

 

Godt år for Søndre Land IL Friidrett

Søndre Land IL Friidrett har lagt bak seg et godt år der aktivitet og -utvikling har stått i sentrum. På årsmøtet onsdag 28. februar tok Vidar Ødegård gjenvalg som leder, mens Ingeborg Engelien Andresen overtok som nestleder etter Inger Hagen. Mari Øiom Askvig, en av klubbens aktive, er ny i styret.

Årsberetningen og regnskapet for 2017 forteller om god og solid aktivitet i klubben. 60 barn og ungdom har deltatt regelmessig på organiserte treninger en eller flere dager i uka. Totalt medlemstall i 2017 var i overkant av 100.

Årsmelding for 2017

Sunn økonomi

Regnskapet ble gjort opp med overskudd, som sammen med overskuddet fra 2016 gjør at laget nå har et trygt og godt fundament for videre aktivitet og utvikling. Styret har i 2017 jobbet godt med det økonomiske fundamentet for lagets drift, der økte sponsormidler og inntekter fra lagets aktivitet bidrar vesentlig i en 100 prosent frivillig-/dugnadsbaserte klubbdrift i alle ledd.

Årsmøtet vedtok enstemmig – etter innstilling fra styret – å holde kontigenten og treningsavgiftene i Søndre Land IL Friidrett uforandret også i 2019. Det vil si medlemskontingent på 100 kroner og treningsavgift varierende fra 100 til 400 kroner avhengig av alder og aktivitetsnivå. Vedtaket på årsmøtet i å gjelder kontingent og treningsavgifter for 2019, siden årets kontingent og treningsavgifter for 2018 ble vedtatt av årsmøtet i fjor.

Planer om kastanlegg

Av budsjettet for 2018 framgår at laget planlegger å etablere kastanlegg for diskos, slegge og spyd på Holmenbanen i Fall. Igjen vil det bli kalt på dugnadsinnsats for å realisere dette, samtidig som det vil bli søkt om økonomisk støtte til å dekke nødvendige materielle kostnader for å realisere et slik anlegg for klubbens kastinteresserte utøvere.

Alle valg på årsmøtet ble gjort ved akklamasjon (enstemmig, aplaus). Styret i Søndre Land IL Friidrett er som følger etter årsmøtet:

Leder: Vidar Ødegård (gjenvalgt)

Nestleder: Ingeborg Engelien Andresen (ny/tidligere styremedlem)

Kasserer: Steffen Rudsengen (ikke på valg)

Styremedlem/sportslig leder: Sæmund Moshagen (ikke på valg)

Styremedlem: Mari Øiom Askvig (ny).

Varamedlem til styret: Roger Matungulu Kongolo (gjenvalgt)

Ved møtets avslutning overrakte leder Vidar Ødegård blomster og takk til avtroppende nestleder Inger Hagen etter tre år i lagets styre.

Sommerleir for friidrettsungdom i alderen 14 til 17 år

Norsk Friidretts årlige sommerleir er i år lagt til Skien Fritidspark i Telemark og perioden 24. til 28. juni. Sommerleiren er et tilbud til ungdom fra hele landet i alderen 14 til 17 år. Det er mange utøvere fra Søndre Land IL Friidrett som har deltatt på denne leiren de senere årene.

Sommerleiren inneholder både trening, andre aktiviteter og sosiale happeninger. Det vil komme dyktige trenere, og kanskje kommer det landslagsutøvere på besøk. Leiren arrangeres hvert år den første uka i skolens sommerferie.

Her er det for eksempel fint å møte mange av de andre deltakerne i Veidekkelekene på Lillehammer helga før, og så reise direkte på sommerleir. Det er satt opp felles buss fra Stampesletta til Skien etter stevneslutt.

Du finner ytterligere informasjon her

 

Stevne i Søndre Land-Hallen lørdag 3. mars

Søndre Land IL Friidrett arrangerer treningsstevne i Søndre Land-Hallen lørdag 3 mars 2018 kl.12.00. Stevnet omfatter alle aldersklasser fra de yngste til og med senior. På programmet står øvelsene 60 meter, kulestøt, høyde og tre hoppøvelser uten tilløp (høyde, lengde og tresteg).

Det er blitt en liten tradisjon at Søndre Land IL Friidrett arrangerer innendørsstevne i begynnelsen av mars, og i forkant av Bamselekene i Stangehallen. Dermed får både yngre og eldre utøvere en anledning til å teste formen før storstevnet på Stange to uker senere.

Under stevnet i Søndre Land-Hallen kan det benyttes piggsko på 60 meter, høyde og tresteg uten tilløp. På 60 meter er det manuell tidtaking. Lengde og tresteg uten tilløp vil foregå i grop med sand.

Påmeldingsfristen utløper ved midnatt torsdag 1. mars. Online påmelding er åpen via Min Idrett og Sportsadmin, eller på e-post til s-mosh@online.no. Startkontingenten er 50 kroner per utøver (dobbel startkontingent ved etteranmelding). Medlemmer i Søndre Land IL Friidrett deltar gratis.

Det er åpen kiosk i hallen under arrangementet.

Velkommen til friidrettsstevne i Søndre Land-Hallen.

Stevnestart er kl. 12.00. Hallen er åpen for oppvarming fra kl. 11.00.

 

Sakliste for årsmøtet 28. februar

Det avholdes årsmøte i Søndre Land IL Friidrett i møterommet i Søndre Land-Hallen onsdag 28. februar kl. 18.00.

Saklista inneholder ordinære årsmøtesaker som årsberetning og regnskap for 2017, fastsettelse av medlemskontigent og treningsavgifter for 2019, budsjett for 2018 og valg.

Merk at det er neste års kontingent og treningsavgifter som skal vedtak av årsmøtet i år. Årets kontingent og treningsavgifter ble vedtatt av årsmøtet i fjor. Styrets forslag er at kontingent og treningsavgifter holdes uforandret.

Sakliste årsmøte 2018

Årsmelding for 2017

Alle medlemmer i Søndre Land IL Friidrett ønskes velkommen. Det serveres kaffe/mineralvann og kake.

Bamseleker over tre dager 16. – 18. mars

Årets store innendørs friidrettsbegivenhet, Bamselekene i Stangehallen, er utvidet i forhold til tidligere år. I år går stevnet over tre dager helgen 16. til 18. mars. For dem som har tenkt seg på stevnet kan det være lurt å planlegge helgen i god tid. I fjor stilte Søndre Land IL Friidrett med en tropp på hele 21 utøvere.

Bamselekene har klasser fra 10 år til og med senior. SLIL-utøverne har mange gode minner fra dette stevnet. I fjor sikret klubbens utøvere seg hele 27 nye personlige rekorder i Stangehallen. Det ble i tillegg sju bamsetitler, seks sølvmedaljer og fire bronsemedaljer i stevnet med innpå 1000 deltakere. Med mange deltakere og stort øvelsesprogram er det lange konkurransedager i hallen, der mange vil måtte være på plass fra klokka 9-10 om morgenen.

Nytt i år er det også at arrangørene tilbyr overnatting på skoler i nærheten av hallen både for utøvere og foresatte. For overnatting på skole er det samlepåmelding gjennom klubbene. Dersom en velger å overnatte på annen måte, eller kjøre fram og tilbake hver dag, er dette noe hver enkelt må ordne selv.

Arrangørene har også spurt klubbene om det kan være foresatte som uansett skal til Stangehallen denne helgen som kan tenke seg å bidra som funksjonær under arrangementet. Fint om de som kan tenke seg dette melder seg på via klubben.

Les mer om øvelsesutvalg, dagsprogram og overnattingstilbudet her

Slik gikk det i Bamselekene i 2017

 

Mari innfridde to NM-krav

Mari Øiom Askvig (18) innfridde kravene for deltakelse i både Ungdoms-NM J18/19 og Junior-NM U20 da hun debuterte med kvinnenes 4 kilos seniorkule under Tyrvinglekene lørdag 10. februar. Mari støtet kula 9,61 meter, som er 61 cm over UM-kravet og 11 cm over junior-kravet. Resultatet holdt til 5. plass lørdag.

Mari et et av sine kulestøt under Tyrvinglekene i Bærum Idrettspark lørdag.

Mari er fra i år i 18-19-års klassen, og fra og med denne årsklassen er det seniorkule som gjelder for jentene. Lørdagens stevne var Maris første med tyngre kule, og resultatet er ikke mer enn 24 centimeter bak Telma Eids klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL.

Mari har tidligere år kvalifisert seg for Ungdoms-NM med 3 kg kule, og har finaledeltakelse senest fra fjorårets Ungdoms-NM i J17-klassen.

Senere i vinter står Ungdoms-NM innendørs for tur i Steinkjer. Til høsten blir det nå både Junior-NM på Bislett og Ungdoms-NM i Overhalla.

Les fullstendig stevnereportassje her

Se alle resultatene her.

 

6 SLIL-utøvere i Tyrvinglekene innendørs

Denne helgen står Tyrvinglekene innendørs for tur i den flotte Rudhallen i Bærum Idrettspark. Seks utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltar lørdag med til sammen 12 øvelsesstarter.

Arenaen er den samme som huset NM innendørs forrige helg, der fire av klubbens eldste ungdomsutøvere hevdet seg med bravur på seniornivå. Denne helgen er det øvelser fra 10 års klassen og opp til senior. Blant annet gjør Mari Øiom Askvig (18) sin debut med kvinnenes seniorkule på 4 kg, med ambisjoner om blant annet å klare kravet for deltakelse i Ungdoms-NM i J18/19. Mari har vist på trening at dette er et resultat hun har inne og vel så det.

Ask Lindbråten (19) årsdebuterer med 60 meter og tresteg. Emma Haug Sevaldhullet (14) skal i ilden i lengde, 60 meter og 600 meter.

Sander Johnsbråten (13) stevnedebuterer med 60 meter og lengde. De samme øvelsene i samme klasse venter også for Nikolai Stavik Moshagen. Aksel Stavik Moshagen skal prøve seg på høyde og kulestøt 2 kg i G10.

Se tidsskjema, startlister og annen informasjon om Tyrvinglekene innendørs her

Her er SLIL-utøvernes program i Rudhallen lørdag 10. februar:

Kl. 09.30 (08.30): G13: 60 meter forsøk, Sander (-)

Kl. 09.30 (08.30): G13 60 meter forsøk, Nikolai (9,26)

Kl. 09.55 (08.55): J14 60 meter, Emma (9,84)

Kl. 11.00: J14 lengde, Emma (3,33)

Kl. 12.00: G13 lengde, Sander (-)

Kl. 12.00: G13 lengde, Nikolai (4,23)

Kl. 13.30 (12.30): G18/19 60 meter, Ask (7,8)

Kl. 15.00: G10 Kule 2 kg, Aksel (5,55)

Kl. 16.00: G18/19 tresteg, Ask (9,48)

Kl. 16.00: J18/19 kule 4 kg, Mari (-)

Kl. 17.00: G10 Høyde: Aksel (1,15)

Kl. 17.10 (16.10): J14 600 meter, Emma (2-18,52)

 

16. juni kan du løpe «Fra fjord til Helvete»

Motbakkeløpet «Fra fjord til Helvete» arrangeres for fjerde gang i Hov lørdag 16. juni 2018. Løpet, som i fjor samlet 182 deltakere, er et arrangementssamarbeid mellom Søndre Land IL Friidrett og Søndre Land IL Ski.

Som de tidligere årene arrangeres løpet samtidig med bygdefestivalen «Tid for tømmer» i Hov og konserten «Fjordflyt» i Kråkvika ved Randsfjorden nedenfor Hov, der Stein Torleif Bjella er en av årets artister.

Dette gjør til sammen at det er et rikholdig opplevelsesprogram i Hov på løpsdagen – både for motbakkeløpere og publikum. Det pleier å være bra med tilskuere langs den fire kilometer lange løypa de 400 høydemetrene fra båthavna ved Kråkvika og opp til Helvete på toppen av lia ovenfor Hov.

Det er nå åpnet for påmelding til årets løp, og du finner fullstendig løpsinformasjon via løpets egen hjemmeside.

Her kan du lese om fjorårets løp.