Sju SLIL-utøvere deltar på Brandbu

/i , , /av

Sju utøvere fra Søndre Land IL Friidrett tar turen til Brandbu onsdag 24. august for å delta i årets fjerde utgave av Mohagan Bil Cup. Stevnet, som starter kl. 18.30, markerer starten på andre halvdel av konkurransesesongen, der det nå går slag i slag framover med både store og mindre stevner til utgangen av september.

Følgende utøvere fra SLIL Friidrett er påmeldt til onsdagens stevne:

G8: Aksel Stavik Moshagen 60 meter, 600 meter og lengde.

G10: Nikolai Stavik Moshagen 600 meter, tresteg og spyd 400g.

G13: Fredrik Stavik Moshagen 80 meter, tresteg og spyd 400g.

J13: Fatou Kamara 80 meter, 200 meter og tresteg.

J16: Anja Ødegård 100 meter og høyde

G17: Dag Pettersen 100 meter

MS: Christian Kongolo 100 meter

 

Land Løpskarusell: Onsdag er det baneløp og trekamp på Dokka

/i , /av

Onsdag 24. august er vi kommet til årets niende av i alt 11 løp i årets Land Løpskarusell. Denne gang er det baneløp på Dokka stadion som står på programmet.

Distansene er valgfritt 800 eller 5000 meter. For barn arrangeres det trekamp med en øvelse i hver av kategoriene løp, hopp og kast.

Start på Dokka stadion er klokka 18.50. Det er påmelding ved frammøte fra kl. 18.00.

Les mer om Land Løpskarusell 2016 HER

 

Tok en dobbel på 100 meter

/i , /av

Haldor Hagen Jøsendal (19) og Dag Pettersen (17) tok hver sin klasseseier på 100 meter under Sparebanken1 Ringerikslekene på Hønefoss stadion søndag 21. august. De to var i en klasse for seg i et felles heat for de eldste guttene og menn senior. Haldor var først i mål på tiden 11,92, mens Dag var hakk i hel på 12,03. Med dette vant de 100 meter i henholdsvis G18/19 og G17,

Dag Pettersen (t.v.) og Haldor Hagen Jøsendal vant hver sin klasseseier på 100 meter under søndagens stevne på Hønefoss. Foto: Telma Eid

Dag Pettersen (t.v.) og Haldor Hagen Jøsendal vant hver sin klasseseier på 100 meter under søndagens stevne på Hønefoss. Foto: Telma Eid

For Dag er 12,03 ny personlig rekord med hele 84 hundredels sekund. Han har ikke løpt distansen siden 2014, men framgang på 60 meter og 200 meter har vist at en tid under tolv blank er realistisk. Søndag var han ikke fornøyd med starten sin, noe som forteller at her er det lite som skal til før han løper under 12.00.

Dag satte ny PB også på 200 meter. Her oppnådde han tiden 24,36, en forbedring av PB med ett hundredels sekund. Tiden er kun 16 hundredels sekund bak UM-kravet i G17. Dag fikk klasseseier også på denne distansen.

Haldor var ett hundredels sekund bak sin personlige rekord på 100 meter fra tidligere i år. Han har også løpt 11,77 i litt for mye medvind til at tiden er godkjent som PB.

For begge SLIL Friidrett-utøverne sto konkurransen også om å prøve seg på kravet for deltakelse i Ungdoms-NM (UM) i Sandnes om to uker. Her var Dag tre små hundredels sekund bak kravet på 100 meter i G17, mens Haldor var 12 hundredels sekund bak.

Begge to kan likevel gjøre seg klare for Sandnes-tur og deltakelse i UM. Haldor er kvalifisert med 6,04 i lengde fra sist innendørssesong, mens Dag blir med minst for å løpe 1000 meter stafett. Dag gjør et nytt forsøk på det individuelle 100 meter-kravet på Brandbu førstkommende onsdag.

Totalt seks utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er per i dag individuelt kvalifisert for deltakelse i Ungdoms-NM for aldersklassene 15 til 19 år. Dag kan alstå bli den sjuende.

Telma Eid (18) tok også klasseseier på Hønefoss søndag da hun hoppet 5,17 meter i lengde. Resultatet ble oppnådd i motvind. Dette var Telmas første lengdekonkurranse etter langvarig skadeavbrekk fra hoppøvelser. Hun hadde overtramp på planken på to-tre hopp som var atskillig lenger, og viser at formen er i anmarsj i stadig flere øvelser foran Ungdoms-NM 2. – 4. september.

Her er alle resultatene

 

Foreldrene har gjort det igjen

/i , , /av

Foreldrene i Søndre Land IL Friidrett har gjort det igjen! Ikke før har de gjennomført tidenes største dugnad i Søndre Land IL Friidrett med å være medarrangører av NM i friidrett for junior på Brandbu stadion, så har de igjen stilt opp på dugnadsarbeid på hjemmebane. Lørdag ble det nye redskapshuset inntil friidrettsbanen i idrettsparken beiset. For et par uker siden sto beskyttelseshus til høydehoppmatta ferdig.

Slik framstår nå, nybeiset, redskapshuset for friidrettsutstyr i idrettsparken.

Slik framstår nå, nybeiset, redskapshuset for friidrettsutstyr i idrettsparken.

Foreldrene er SLIL Friidretts største ressurs. Uten dem kunne ikke klubben vært med på NM-arrangementet, ei heller arrangert stevner på egen stadion.

Da den nye friidrettsbanen med fast dekke sto ferdig i Søndre Land Idrettspark sommeren 2014, meldte det seg raskt behov for et redskapshus for friidrettsutstyr inntil banen. Dette satte foreldrene i klubben opp på dugnad i fjor sommer og høst.

Bygget, som var et byggesett fra Grimstad Garasjen i trykkimpregnerte materialer, har nå stått et år og godgjort seg. Lørdag 20. august var tiden kommet for å sette farge på det. Bygget er holdt i samme stil som Sportshytta og løpebanen. Det vil si rødt som hovedfarge, med hvite karmer og vindskier.

I løpet av tre-fire timer mens det ble avholdt to friidrettstreninger lørdag, var huset ferdig beiset. Dermed ligger det nå til rette for en offisiell innvielse av redskapshuset senere i høst, og ferdigstillelse av byggeregnskapet for utbetaling av spillemidler. Foruten spillemidler og dugnadsinnsats, har Søndre Land kommune bidratt til finansieringen av redskapshuset.

Todelt beskyttelseshus på hjul for høydehoppmatta i idrettsparken.

Todelt beskyttelseshus på hjul for høydehoppmatta i idrettsparken.

Vi har også savnet et beskyttelseshus for hølydehoppmatta. Slike koster fort noen titusen kroner om en skal kjøpe dem i markedet. Høydehoppmatta på stadion har fått sitt hus, profesjonelt utført, uten andre kostnader enn til materialer. Her er det friidrettspappa Vidar Ødegård som har tryllet med verktøyet, og egenhendig bygd et beskyttelseshus minst like fint – todelt og på hjul – som dem man finner i katalogene for stadionutstyr. Til selve monteringen hadde han hjelp av Will-Jann Nilsen, som i fjor var dugnadsleder for byggingen av redskapshuset.

 

 

1234
 

Jakter UM-kravet på Hønefoss

/i , /av

Søndag 21. august gjør Dag Pettersen (17) og Haldor Hagen Jøsendal (19) forsøk på å kvalifisere seg til ungdoms-NM i Sandnes om to uker. Haldor har kravet i lengde fra sist innendørssesong, men mangler noen små hundredeler på kravet på 100 og 200 meter. Også Dag var under UM-kravet på 200 meter innendørs sist vinter, men har ennå ikke konkurrert utendørs denne sesongen.

Dag Pettersen gjør søndag forsøk på UM-kravet på 100m og 200m. Her veklser han med Caleb Kongolo på 1000 meter stafett under NM junior for to uker siden.

Dag Pettersen gjør søndag forsøk på UM-kravet på 100m og 200m. Her veklser han med Caleb Kongolo på 1000 meter stafett under NM junior for to uker siden.

Både Dag og Haldor holder friidrettstreningen jevnt i gang, og har vist fin løpsutvikling på sprinten det siste året. Dag, som også er fotballspiller i SK Gjøvik-Lyn, gjør sesongens første konkurranse utendørs på Hønefoss søndag. De magiske tidene han skal forsøke å komme seg under er 12,00 på 100 meter og 24,20 på 200 meter.

Haldor har deltatt på ett stevne utendørs denne sesongen, i Veidekkelekene på Lillehammer. Der var han først uheldig med forholdene i forsøkene på 100 og 200 meter. I B-finalen på 100 meter løp han raskere enn UM-kravet på 100 meter, men da var dessverre medvinden for stor. Tidene han skal forsøke å løpe seg under søndag er 11,80 på 100 meter og  23,80 på 200 meter.

Også Telma Eid (18) tar turen til Hønefoss søndag. Hun skal løpe 100 meter, samt gjøre sesongens første konkurranse i lengde.

Les mer om Sparebank1 Ringerikslekene HER

 

På’n igjen med Friidrettslek

/i , , /av

Søndre Land IL Friidretts organiserte tilbud for barn, Friidrettslek, starter opp igjen etter sommeroppholdet lørdag 20. august. Tilbudet er for barn i alderen opp til og med 11 år, og pågår i Søndre Land Idrettspark hver lørdag kl. 11.00 til 12.00. Aktiviteten vil nå holde på hver lørdag fram til høstferien.

Velkommen!

Les mer om Friidrettslek HER

 

Trio i front fra Dokka til Odnes

/i , , , /av

Land Løpskarusell startet opp igjen etter sommerpausen med 5000 meter landeveisløp fra Dokka til Odnes onsdag 17. august. Bjørn Egil Nordseth (MV 35-39) fra Gjøvik FIK var raskeste løper denne gang med tiden 17.45,0, som var tre sekunder foran Olav Stuedal (16) fra Søndre Land IL Friidrett. Roger Vestrum (MV 35-39) var minuttet bak Nordeth. De tre var de eneste løperne under 20 minutter.

Totalt 16 deltakere trakk på seg startnummeret ved start i Sollisvingen sør for Dokka sentrum. 9 av disse løp de fem kilometrene til Odnes, mens 7 gjennomførte på sykkel. Trym Olsson Røen (18) fra Søndre Land IL Friidrett var raskeste syklist med tiden 13.21,0.

Her er alle resultatene: Resultater 17. august 2016

Neste runde i Land Løpskarusell er baneløp på Dokka stadion onsdag 24. august.

Les mer om Land Løpskarusell 2016 HER

På’n igjen med Land Løpskarusell

/i , , , /av

Onsdag 17. august er det på’n igjen med Land Løpskarusell etter sommerpausen. Denne gang er det 5000 meter fra Sollisvingen på Dokka til Odnes som står på programmet. Distansen kan både løpes og sykles.

Start i Sollisvingen, 1 km sør for Dokka sentrum, er klokka 18.30. Det er påmelding ved frammøte fra kl. 18.00. Løpet er det 8. av totalt 11 løp i Land Løpskarusell denne sesongen.

Les mer om Land Løpskarusell HER

 

NM JUNIOR: God sprint i motvinden

/i , , , , /av

Det ble litt stang ut for Søndre Land IL Friidretts utøvere under NM for junior på hjemmebane på Brandbu stadion helgen 5. til 7. august. Caleb Muamba Kongolo (16) og Telma Eid (18) leverte gode sprintløp i motvind, og Telma og Christoffer Tvinnereim (17) fikk fine resultater i høyde.

Caleb fikk ingen gyldige forsøk verken i lengde eller tresteg, og på 1000 meter stafett gikk pinnen i bakken allerede i første veksling. Det er kort oppsummert slik det gikk ute på banen med klubbens egne utøvere da SLIL Friidrett og Brandbu IF Friidrett sammen arrangerte NM på Brandbu stadion.

Med tre utøvere kvalifisert for deltakelse i individuelle øvelser, og lag på 1000 meter stafett i Menn U20, var Søndre Land IL bedre representert enn i noe tidligere junior-NM.

Caleb Kongolo (16) løp 100 meter på årsbeste 11,88 i 0,9 m/s motvind i sitt forsøksheat på 100 meter i M-U20. Dette ga 5. plass i heatet og 26. plass totalt av 41 deltakere.

Telma Eid (18) var virkelig uheldig med vindforholdene i sine forsøksheat på 100 meter og 200 meter, der motvinden var henholdsvis 1,9 m/2 og 2,0 m/s. 100 meteren gikk unna på 13,33. Dette ga 3. plas i heatet og 37. plass totalt av 57 deltakere i K-U20. På 200 meter fikk hun tiden 27,46, som ga 4. plass i heatet og 27. plass totalt av 43 løpere. I høyde ga 1,60 12. plass. Alle tre medaljene ble delt ut på 1,66 meter, som er identisk med Telmas PB i øvelsen.

Christoffer Tvinnereim (17) tok 1,75 og 1,80 i første forsøk. På 1,85, identisk med PB, ble det tre riv. 1,80 ga en fin 8. plass i NM-debuten.

På 1000 meter stafett (100-200-300-400) i M-U20 var kvartetten Christoffer Tvinnereim (17), Caleb Muamba Kongolo (16), Dag Pettersen (17) og Haldor Hagen Jøsendal (19) på jakt etter klubbrekorden 2.09,2 fra 1983. Mulighetene for å knipe den forsvant allerede i første veksling mellom Christoffer og Caleb. Caleb måtte ikke bare stoppe helt opp, han måtte også løpe 20 meter tilbake for å ta opp pinnen og så sette fart på nytt. Gutta gjennomførte ellers en fin stafett og kom i mål på 2.18,75.

Som medarrangør av NM hadde SLIL Friidrett et stort antall frivillige involvert i mesterskapet. Vi henviser til SLIL Friidretts facebookside for bilder fra alt som foregikk på og utenfor banen.

Alt om NM junior for øvrig kan du lese på mesterskapets egen hjemmeside HER

     

     

    5 SLIL-utøvere i NM på «hjemmebane»

    /i , , , , , /av

    Søndre Land IL Friidrett stiller med tre utøvere kvalifisert for deltakelse i individuelle øvelser og ett lag på 1000 meter stafett under  kommende helgs norske mesterskap for junior på Brandbu stadion. Vi håper mange møter opp som publikum under mesterskapet. For de som blir hjemme kan du velge mellom seks livstreamer og se alle løp, hvert hopp og hvert kast kombinert med resultatservice i sanntid HER

    Klubben har hatt en og to utøvere kvalifisert for junior-NM de siste åra, så årets deltakelse er for bortimot klubbrekord å regne. Og det er jo spesielt morsomt siden Søndre Land IL Friidrett er arrangør av dette mesterskapet sammen med Brandbu IF Friidrett.

    Som arrangørklubb er SLIL Friidrett stolte av at vi både har tre kvalifiserte deltakere til junior-NM og stiller lag på 1000 meter stafett M-U20. Det er ingen andre klubber i Oppland som kan vise til maken.

    Individuelt deltar Telma Eid (18) på 100 meter, 200 meter og i høyde K-U20, mens Caleb Kongolo (15) deltar på 100 meter, lengde og tresteg i M-U20. Christoffer Tvinnereim (17) deltar i høyde M-U20.

    Christoffer Tvinnereim med gullmedaljen fra høyde i G17 under Veidekkelekene.

    Christoffer Tvinnereim med gullmedaljen fra høyde i G17 under Veidekkelekene.

    På søndagens avsluttende 1000 meter stafett stiller klubben følgende lag i M-U20: Christoffer Tvinnereim (100m), Caleb Kongolo (200m), Dag Pettersen (300m) og Haldor Hagen Jøsendal (400m). Det er første gang denne kvartetten løper en slik stafett, men kanskje kan de utfordre klubbrekorden for menn senior i Søndre Land IL på 2.09,2  fra 1983.

    I de individuelle øvelsene er allerede Caleb Kongolo og Christoffer Tvinnereim klare for direkte finaler i hhv tresteg M-U20 og høyde M-U20. På sprinten vil en naturlig målsetting for Telma (100 og 200) og Caleb (100) være å konsentrere seg om sine forsøksheat og prøve å få en best mulig tid der. For Caleb vil det være for mye forlangt å tro på avansement mot opptil tre år eldre løpere. Det samme i lengdegropa, der en

    Dag Pettersen

    Dag Pettersen

    personlig rekord vil være Calebs naturlige målsetting under NM.

    Telma på sitt beste er god for avansement på begge sprintdistansene, men dit har hun fortsatt litt igjen etter å ha brukt god tid på alternativ trening og å bygge seg opp etter ryggskaden sist vinter. Hun stiller i høyde for første gang i år, etter flere gode treninger i øvelsen de siste ukene. Telma skal normalt avansere fra kvalifiseringen til høydefinalen i K-U20.

    Her er helgens NM-program for SLIL-utøverne:

    Caleb Muamba Kongolo
    Fredag kl. 11.05: Forsøk 100 meter M-U20. (Evnt. semifinale fredag kl. 12.05). (PB: 11,75/SB: 11,90)
    Fredag kl. 13.35: Kvalifisering lengde M-U20 (Evnt. finale fredag kl. 16.00). (PB: 5,83/SB: 5,77)
    Lørdag kl. 17.50: Direkte finale tresteg M-U20 (PB: 11,98/SB: 11,50)

    Christoffer Tvinnereim
    Søndag kl. 11.15: Direkte finale høyde M-U20 (PB: 1,85/SB: 1,85)

    Telma Eid
    Fredag kl. 10.30: Forsøk 100 meter K-U20 (Evnt. semifinale kl. 11.55). (PB: 12,75/SB: 13,03)
    Fredag kl. 13.00: Kvalifisering høyde K-U20 (Evnt. finale kl. 17.00) (PB: 1,66/SB:-)
    Lørdag kl. 10.30: Forsøk 200 meter K-U20 (Evnt. semifinale kl. 18.00) (PB: 26,21/SB:-)

    1000 meter stafett M-U20: Søndag kl. 15.30: Christoffer Tvinnereim – Caleb Kongolo – Dag Pettersen – Haldor Hagen Jøsendal