Innlegg

Søndre Land-reportasje i bladet Friidrett

Bladet Friidrett var på besøk hos Søndre Land IL Friidrett i våres. I en senere utgivelse har det resultert i en tresiders reportasje, der de siste åras utvikling i friidretten i Søndre Land er det sentrale element. Bladet tar også for seg friidretten i Gjøvikregionen generelt, og konkluderer med at Søndre Land IL Friidrett er den av regionens klubber som har best vind i seilene.

Friidrett1 Friidrett2 Friidrett3

 

Under tittelen «Et Land for Friidrett» har bladet Friidrett tatt for seg friidretten i Gjøvik, Toten og Land (Gjøvikregionen).

«Raufoss var lenge den ledende friidrettsklubben i Gjøvik-Toten-området, ja faktisk en nasjonal toppklubb med blant annet seiere i Holmenkollstafetten. Nå har den mye mindre naboen i vest, Søndre Land IL, mest vind i seilene. Hva gjør Søndre Land riktig?».

 

Slik åpner tekstforfatter Morten Haave reportasjen i Friidrett, før han slår fast at «det lille tettstedet Hov med 2000 innbyggere er blitt hovedsetet for friidretten i Gjøvik, Toten og Land».

I artikkelen nevnes blant annet at det er 60-70 barn og ungdom som trener friidrett i Søndre Land IL i løpet av et år, at klubben i fjor utdannet 12 kretsdommere og at Søndre Land kommune har bygget ny friidrettsbane med fast dekke.

Bladet har også funnet ut at Søndre Land IL Friidrett har desidert flest konkurranseutøvere i regionen i alderen 13 år å eldre.

Også bladets lederartikkel tar for seg utviklingen i barne- og ungdomsfriidretten i Søndre Land IL.

Bladet Friidrett utkommer fem ganger i året. Det kan kjøpes i løssalg på enkelte utsalgssteder, og kan abonneres på. Helårsabonnement koster 320 kroner og kan bestilles fra Sportmedia AS på telefon 97609933 eller e-post abo@sportmedia.no.

Dersom du vil lese reportasjen om friidretten i Søndre Land kan trolig utgave 2/2015 etterbestilles fra utgiver.

Lederartikkel i bladet Friidrett

Friidrettshuset reiser seg i idrettsparken

Søndre Land IL Friidretts utstyrshus har reist seg inntil tartandekket i nordenden av friidrettsbanen i Søndre Land Idrettspark. Takket være stor dugnadsinnsats de siste ukene er bygget i ferd med å bli en realitet.

Bygget, som er et byggesett fra Grimstadgarasjen, skal huse treningsutstyr, redskap og materiell for Søndre Land IL Friidrett. Etter at det nye anlegget i idrettsparken sto ferdig sommeren 2014, er basen for friidrettsaktivitet flyttet til nordenden av stadionanlegget. Dermed er det også blitt stpr avstand mellom der aktiviteten bedrives og der utstyret er lagret i dag, i et kott i sportshytta.

Det lille utstyrsrommet for friidrett i Sportshytta er både for lite og en lite praktisk oppbevaringsplass for friidrettsutstyr. I «garasjen» på 4×5 meter vil vi få plass til både alt treningsutstyr, og lagringsplass for blant annet høydematter vinterstid. I dag er noe av utstyret lagret på Sportshytta, annet rundt om i bygda.

Vi håper samtidig at friidrettshuset skal bli såpass romslig i sesongen for baneaktivitet at vi her kan ha en base også for påmelding etc ved friidrettsarrangementer.

Framdriften har vært god den siste måneden. Tirsdag 14. juli ble det meste av taksteinen lagt på plass. Det gjenstår ennå en del arbeid med ytterkledning, mønevegger og fronten før innflytting. Vi er samtidig kommet så langt med bygget nå at vi håper å kunne starte innflyttingen i løpet av sommeren.

Utstyrslageret er spillemiddelgodkjent med 1/3 finansiering. Søndre Land kommune bidrar med et tilskudd tilsvarende spillemiddelandelen, mens den siste tredelen er egeninnsats fra SLIL Friidrett. Denne egeninnsatsen er det i hovedsak foresatte som står for gjennom dugnadsarbeid. Også noen av klubbens ungdomsutøvere bidrar med dugnadsarbeid.

Vi kommer tilbake med en fyldigere reportasje om prosjektet når bygget er ferdig.

Innendørssesongen 2015: 29 Topp 10-plasseringer

Vi har oppsummert innendørssesongen 2015 for Søndre Land IL Friidrett. Klubbens utøvere i aldersklassene 11 år til og med senior er representert på de nasjonale statistikkene med en rekke resultater. 29 enkeltresultater er blant de 10 beste i Norge i aldersbestemte årsklasser. 13 av resultatene er innenfor Topp 3 og 5 resultater er best i landet.

18 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett presterte resultater blant de beste nasjonalt i en eller flere øvelser i sine respektive årsklasser siste innendørssesong. Flere av dem er også inne med Topp 100-plasseringer på seniorstatistikken.

Hoppøvelser uten tilløp ingår i den ukentlige ressurstreninga innendørs gjennom hele vinterhalvåret for utøverne i SLIL Friidrett. I tillegg til at dette er god, eksplosiv grunntrening for sprint, hopp og kast, gir det resultater i konkurranser der hoppøvelser uten tilløp står på programmet.

Alle klubbens fem nasjonale topplasseringer sist vinter kom i hoppøvelser uten tilløp. Caleb Kongolo var landets beste i G15 i både lengde og tresteg uten tilløp. Haldor Hagen Jøsendal topper G18/19-statistikken i tresteg uten tilløp. Gracia Kongolo og Telma Eid har hver sin toppranking i samme øvelse i henholdvis J18/19 og J17.

Også i klassiske hoppøvelser, sprint og kulestøt er det levert mange gode resultater sett med Søndre Land-øyne. Telma Eid er toer i tresteg i J17, Fredrik Stavik Moshagen det samme i kule i G12. Caleb Kongolo har tredje beste resultat i både lengde og på 60 meter i G12.

Når det kommer til seniorstatistikken er fire av klubbens jenter og seks av guttene representert med resultater innenfor Topp 100.

Nedenfor er gjengitt alle resultater innenfor topp 100 på den nasjonale statistikken for aldersbestemte klasser. Til slutt følger plasseringer på seniorstatistikken (Norges beste uavhengig av alder)

Telma Eid topper J17-lista i tresteg uten tilløp og har resultater innenfor Topp 20 i hele 11 øvelser i sin årsklasse.

Telma Eid topper J17-lista i tresteg uten tilløp og har resultater innenfor Topp 20 i hele 11 øvelser i sin årsklasse.

Gracia Kongolo er best i Norge i J18/19 i tresteg uten tilløp.

Gracia Kongolo er best i Norge i J18/19 i tresteg uten tilløp.

Haldor Hagen Jøsendal topper G18/19-statistikken i tresteg uten tilløp.

Haldor Hagen Jøsendal topper G18/19-statistikken i tresteg uten tilløp.

Jenter Topp 100

1 – J18/19: Gracia Kongolo, tresteg uten tilløp 7,12.

1 – J17: Telma Eid, tresteg uten tilløp 6,91.

2 – J17: Telma Eid, tresteg 11,14.

2 – J17: Telma Eid, høyde uten tilløp 1,30.

4 – J17: Telma Eid, lengde 5,12.

4 – J17: Telma Eid, høyde 1,60.

4 – J17: Telma Eid, lengde uten tilløp 2,33.

4 – J18/19: Gracia Kongolo, lengde uten tilløp 2,53.

6 – J12: Fatou Kamara, høyde uten tilløp 1,05.

7 – J17: Telma Eid, 60 meter hekk 76,2 cm 9,45.

8 – J17: Telma Eid, 600 meter 1.53,60.

9 – J12: Fatou Kamara, kule 2 kg 8,48.

10 – J17: Telma Eid, 200 meter 26,76.

10 – J20/22: Emilie Ro, kule 4 kg 8,44.

11 – J15: Anja Ødegård, høyde 1,45.

12 – J17: Telma Eid, kule 3 kg 10,25.

13 – J15: Mari Askvig, kule 3 kg 9,67.

15 – J12: Fatou Kamara, 200 meter 30,46.

15 – J20/22: Emilie Ro, lengde 3,81.

16 – J15: Anja Ødegård, lengde uten tilløp 2,24.

16 – J17: Telma Eid, 60 meter 8,33.

16 – J18/19: Gracia Kongolo, kule 4 kg 7,49.

18 – J12: Jenni Askvig, kule 2 kg 8,14.

20 – J12: Fatou Kamara, 60 meter 9,06.

21 – J12: Fatou Kamara, høyde 1,25.

30 – J18/19: Gracia Kongolo, lengde 4,36.

34 – J15: Anja Ødegård, kule 3 kg 8,22.

35 – J16: Mina Odden, lengde uten tilløp 1,81.

36 – J12: Fatou Kamara, lengde 3,90.

36 – J15: Anja Ødegård, 60 meter 8,56.

41 – J13: Runa Bergum Nilsen, lengde uten tilløp 1,98.

42 – J15: Anja Ødegård, lengde 4,25.

55 – J18/19: Gracia Kongolo, 60 meter 8,88.

66 – J15: Anja Ødegård, 200 meter 30,46.

77 – J12: Jenni Askvig, lengde uten tilløp 1,63.

81 – J12: Fatou Kamara, lengde uten tilløp 1,60.

82 – J12: Jenni Askvig, 200 meter 34,45.

89 – J15: mari Askvig, 60 meter 9,07.

Gutter Topp 100

1 – G15: Caleb Kongolo, lengde uten tilløp 2,84.

1 – G15: Caleb Kongolo, tresteg uten tilløp 8,03.

1 – G18/19: Haldor Hagen Jøsendal, tresteg uten tilløp 8,68.

2 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, kule 3 kg 8,85.

2 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, tresteg uten tilløp 5,55.

2 – G15: Caleb Kongolo, høyde uten tilløp 1,40.

3 – G15: Caleb Kongolo, 60 meter 7,58.

3 – G15: Caleb Kongolo, lengde 5,68.

3 – G16: Dag Pettersen, tresteg uten tilløp 7,13.

4 – G14: Even Rudsengen, tresteg uten tilløp 6,21.

4 – G15: Caleb Kongolo, kule 4 kg 12,48.

4 – G16: Dag Pettersen, tresteg 10,55.

6 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, tresteg uten tilløp 4,72.

6 – G15: Caleb Kongolo, tresteg 10,88.

8 – G17: Magnus Granum, tresteg uten tilløp 7,02.

14 – G18/19: Haldor Hagen Jøsendal, lengde uten tilløp 2,83.

15 – G16: Dag Pettersen, lengde 5,24.

17 – G15: Are Bergum Nilsen, høyde 1,45.

17 – G15: Caleb Kongolo, høyde 1,45.

17 – G17: Magnus Granum, kule 5 kg 6,32.

23 – G14: Even Rudsengen, høyde uten tilløp 0,95.

23 – G17: Magnus Granum, lengde uten tilløp 2,57.

24 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, lengde uten tilløp 1,98.

24 – G15: Caleb Kongolo, 200 meter 26,00.

24 – G16: Dag Pettersen, lengde uten tilløp 2,45.

25 – G17: Magnus Granum, lengde 4,55.

26 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, 600 meter 1.57,31.

26 – G16: Dag Pettersen, 200 meter 25,30.

30 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, høyde 1,20.

33 – G16: Dag Pettersen, 60 meter 7,84.

35 – G14: Even Rudsengen, høyde 1,30.

36 – G14: Even Rudsengen, lengde uten tilløp 2,05.

39 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, lengde 3,83.

39 – G14: Even Rudsengen, lengde 4,30.

41 – G15: Are Bergum Nilsen, 200 meter 27,32.

46 – G20/22: Yonatan Mehari, 60 meter 7,98.

47 – G17: Magnus Granum, 200 meter 27,72.

48 – G12: Sivert Klevengen Kvitvær, 60 meter 9,39.

58 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, høyde 1,10.

61 – G14: Even Rudsengen, 600 meter 2.07,84.

62 – G17: Magnus Granum, 60 meter 8,53.

73 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, 200 meter 35,53.

75 – G15: Are Bergum Nilsen, 60 meter 8,3/8,54.

78 – G14: Even Rudsengen, 60 meter 8,92.

91 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, lengde 3,36.

99 – G12: Fredrik Stavik Moshagen, lengde uten tilløp 1,61.

Kvinner senior (uansett alder) topp 100:

1. Gracia Kongolo, tresteg uten tilløp 7,12.

4. Telma Eid, høyde uten tilløp 1,30.

5. Telma Eid, tresteg uten tilløp 6,91.

12. Gracia kongolo, lengde uten tilløp 2,53.

14. Telma Eid, tresteg 11,14.

20: Telma Eide, høyde 1,60.

35. Telma Eid, lengde 5,12.

38. Telma Eid, lengde uten tilløp 2,33.

39. Emilie Ro, kule 4 kg 8,44

50. Gracia Kongolo, kule 4 kg 7,49.

51. Telma Eid, kule 4 kg 7,46.

52. Telma Eid, 600 meter 1.53,60.

55. Anja Ødegård, høyde 1,45.

65. Telma Eid, 200 meter 26,76.

71. Anja Ødegård, lengde uten tilløp.

Menn senior (uansett alder) Topp 100

10. Haldor Hagen Jøsendal, tresteg uten tilløp 8,68.

20. Caleb Kongolo, tresteg uten tilløp 8,03.

31. Caleb Kongolo, høyde uten tilløp 1,40.

32. Caleb Kongolo, tresteg 10,88.

32. Arild Ro, kule 7,26 kg 10,06.

37. Dag Pettersen, tresteg 10,55.

39. Dag Pettersen, tresteg uten tilløp 7,13.

43. Magnus Granum, tresteg uten tilløp 7,02.

54. Caleb Kongolo, lengde 5,68.

65. Caleb Kongolo, lengde uten tilløp 2,84.

90. Are Bergum Nilsen, høyde 1,45.

90. Caleb Kongolo, høyde 1,45.

95. Dag Pettersen, lengde 5, 24.

Internasjonale mesterskap i tur og orden

Det avvikles denne sommeren internasjonale friidrettsmesterskap på rekke og rad. Først EMU23 9. – 12. juli, så EMU20 og VMU18 påfølgende helg. Og til slutt selve hovedmesterskapet, VM i friidrett for seniorer i Beijing, i august.

Du kan følge utviklingen i mesterskapene på nettet. Flere av mesterskapene streames live via arrangørenes hjemmesider. VM i friidrett går selvfølgelig direkte også på norsk TV.

EM U23 avvikles i Tallin 9. – 12. juli med en rekordstor norsk tropp. Følg mesterskapet her.

U18 VM i Cali i V´Columbia kan i dagene 15. – 19. juli følges her.

U20 EM i Eskilstuna i Sverige kan i dagene 16. – 19. juli følges her.

VM i friidrett går i Beijing i Kina i perioden 22. til 30. august. Les mer her.

Odnes-elever oppnådde Friidrettsmerket

Rett før sommerferien var det utdeling av friidrettsmerker i gull, sølv og bronse ved Odnes skole. Dette var det fjerde skoleåret der Søndre Land IL friidrett samarbeider med skolen i gjennomføring og utdeling av friidrettsmerket for barn.

Fysisk aktivitet (FYSAK) har en sterk posisjon i grunnskolen i Søndre Land. Ved Odnes skole, Fryal skole og Søndre Land ungdomsskole inngår friidrett i årshjulet for den fysiske aktiviteten. Søndre Land IL friidrett samarbeider med alle tre skolene om gjennomføring av friidrettsmerkeprøver for barn og ungdom.

Friidrettsmerket for barn og ungdom er delt i to. Barnemerket gjelder 5. til 7. trinn i barneskolen, mens ungdomsmerket gjelder 8. til 10. trinn i ungdomsskolen.

Merkene er en premie for innsatsen fra friidretten i Søndre Land IL. Sammen med merkene får elevene utdelt et informasjonsark om de ulike friidrettstilbudene de kan være med på i klubben.

Resultatene viser at det er mange spreke elever ved Odnes skole. Og flinke lærere som introduserer elevene for variasjon i Fysak-timene.

Merkeprøvene på Odnes legges opp slik at elevene på 5. trinn strekker seg etter bronsemerkene. Så avanserer de til å prøve seg på kravene for sølvmerket på 6. trinn og til slutt gullmerket på 7. trinn.

Sju av avgangselevene i 7. klasse presterte kravene til gullmerket. I 6. klasse ble det delt ut seks sølv- og to bronsemerker., mens det var 15 elever på 5. trinn som mottok bronsemerket.

Les mer om friidrett i skolen.

Les mer om Friidrettsmerket for barn og ungdom.

Åtte elever på 6. trinn mottok sine velfortjente friidrettsmerket rett før sommerferien.

Åtte elever på 6. trinn mottok sine velfortjente friidrettsmerket rett før sommerferien.

Friidrettsmerkevinnerne på 5. trinn.

Friidrettsmerkevinnerne på 5. trinn.

Barn og ungdom trente sammen

Barn og undom i Søndre Land IL friidrett hadde fellestrening i idrettsparken lørdag 4. juli. Etter økta valgte de fleste å fortsette ned til Randsfjorden for bading og grilling.

For de yngste av klubbens utøvere, friidrettslekerne, var dette siste trening før det nå blir et sommeropphold fram til omkring skolestart.

Ungdomsutøverne holder det gående med treninger gjennom hele sommeren. For konkurranseutøverne er juli en viktig treningsmåned før høstens stevneaktivitet.

Ungdomsutøverne i SLIL Friidrett er instruktører på friidrettslek etter en turnus med to og to hver gang.

På lørdagens trening hoppet de yngste høyde sammen med Telma Eid og lengde sammen med Caleb Kongolo, mens alle løp kappløp mot hverandre på sprintlangsida.

Her var det fellesstart med de yngste fra 60 meter, de litt eldre fra 80 meter og de eldste fra 100 meter. Hvem som kom først i mål? Jo, det var friidrettslekerne.

 

Flott sommerkveld med nulløp i Kråkvika

Det var en flott sommerkveld i idylliske omgivelser ved Randsfjorden da årets nulløp i Land Løpskarusell ble avviklet i Kråkvika nedenfor Hov onsdag 1. juli. Nulløp går ut på å løpe to runder i en løype på mest mulig identiske rundetider.

Det ble løpt tre ulike løyper, med runder på 600 meter, 800 meter og 1500 meter. Aller best til å holde jevn fart var løpets yngste deltaker, Helene Haugen Vestrum (5). Det skilte kun ett sekund på hennes to rundetider i den korteste løypa.

Signe Andresen (10) holdt også nesten helt jevn fart. Det skiulte kun to sekunder på hennes to rundetider. Roger Vestrum i MV 35-39 ble også trukket med av sin datter, Helene, til en god tidsdifferanse på tre sekunder.

14 løpere stilte til start. Etter løpet var det flere som koste seg med bading og sandvolleyball i finværet i Kråkvika.

Søndre Land IL Friidrett retter en takk til Odd Hølen for sedvanlig god teknisk gjennomføring av løpet. Odd er å regne for en nulløpsgeneral i det utbredte nulløpsmiljøet på Ringerike. Hvert år arrangerer han ett av løpene i ringerikskarusellen i Kråkvika, og årets løp ble arrangert så sent som tirsdag 30. juni med 80 løpere på besøk i Kråkvika. Du kan lese mer om nulløp her.

Her er resultatene: Resultater Kråkvika 1. juli 2015

Land Løpskarusell tar nå sommeropphold fram til 19. august. Da er det landeveisløp (også mulig å bruke sykkel) på distansen Dokka – Odnes som står på programmet.

Tok for seg av bestemannspremiene

Søndre Land IL Friidretts utøvere vant to av fire bestemannspremier (Telma Eid og Fredrik Stavik Moshagen) og satte til sammen 13 nye personlige rekorder under Brandbu IFs jubileumsstevne lørdag 27. juni. Også denne gang fikk vi en ny klubbrekord for senior i Søndre Land IL.

Klubbens utøvere har opplevd massevis av flott framgang på friidrettsstevnene i juni. De sterke prestasjonene og mange personlige rekordene under Veidekkelekene forrige helg, ble fulgt opp på tilsvarende vis av ti søndrelandinger i aksjon på Brandbu stadion lørdag. Det var glimrende forhold for eksplosive friidrettsøvelser under stevnet, med sol, varme og noen lette vindpust.

Det ble konkurrert i aldersbestemte klasser 11 til 14 år, junior U19 og senior. Det lot til utelukkende å gi inspirasjon for gode prestasjoner å møte over sine egne årsklasser.

Brandbu IF slo på stortromma i anledning sitt 100 års jubileum, og bød på et premiebord man sjelden ser på friidrettsstevner. Søndre Land IL Friidretts utøvere vant gavekort verdt til sammen flere tusen kroner for sine prestasjoner, og Fredrik Stavik Moshagen (12) og Telma Eid (17) mottok hver sin bestemannspremie for henholdsvis beste resultat for gutter 11-14 år og beste resultat for kvinner senior.

Utøvere 15-19 år konkurrerte i dette stevnet i felles juniorklasse. 20 år og eldre i senior, mens 11 til 14 år konkurrerte i sine respektive årsklasser.

Telma Eid (17) mottok sin bestemannspremie for kvinner etter å ha hoppet 1,65 meter i

Telma Eid på 100 meter hekk (seniorhekker)

Telma Eid på 100 meter hekk (seniorhekker).

høyde. Hun var etter det nære ved å passerer lista på 1,67 i ett av forsøkene, som ville vært personlig rekord (PB) med en cm.

Telma løp i tillegg 100 meter hekk, som i dette stevnet vil si med seniorhekker. Det gikk riktig så bra, og hun oppnådde tiden 16,13. Dette er ny klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL. Den tidligere rekorden var 33 år gammel, lød på 16,1 (manuell tidtaking) og ble holdt av Anne Sofie Lofstad. Telma er nå innehaver av seks klubbrekorder for kviner senior i SLIL.

Fredrik Stavik Moshagen (12) mottok sin bestemannspremie etter å ha støtet kule 3 kg 9,74 meter. Dette er en forbedring av PB satt forrige helg med 35 cm, og er nest best i Norge i år i hans årsklasse. Fredrik forbedret i tillegg PB i lengde med sju cm til 3,90 meter.

Caleb Kongolo (15) var yngst i juniorklassen, der han møtte opp til fem år eldre konkurrenter. Caleb var likevel ikke snauere enn at han løp først over målstreken både på 100 meter og 200 meter. På 100 meter ble det tiden 12,18, som er tangering av PB fra forrige helgs stevne. På 200 meter ble det 24,70, som er en forbedring av tidligere PB med hele 1,3 sekunder. Tiden er også godt under kvalifiseringskravet for Ungdomsmesterskapet, der Caleb nå er kvalifisert i en lang rekke øvelser.

Fatou Kamara (12) har hatt stor framgang på friidrettsbanen denne sesongen, og

Fatou Kamara i lengde.

Fatou Kamara i lengde.

presterer resultater tett oppunder 1000 poeng etter Tyrvingtabellen i flere øvelser. Lørdag forbedret hun PB i lengde med 22 cm til 4,12 meter og PB i kulestøt 2 kg med hele 1,1 meter til 9,42 meter.

Gracia Kongolo (18) har også hatt stor framgang det siste året. Lørdag forbedret hun PB på 100 meter med 17 hudredels sekund til 14,08.

Trym Olsson Røen (17) har trent friidrett i flere sesonger uten å konkurrere på bane utenfor egen klubb. Det siste året har framgangen vært formidabel, og han kjente seg nå klar for banedebut på både 100 meter og 800 meter. Trym, som har mange sterke løp i Land Løpskarusell bak seg denne sesongen, fikk registrert 12,98 som PB

Flott lengdehopping.

Flott lengdehopping.

på 100 meter og 2.26,84 som PB på 800 meter.

Jenni Askvig (12) oppnår også jevnt og trutt ned personlige rekorder når hun konkurrerer. Lørdag løp hun for første gang under ti blank på 60 meter, og har 9,90 som sin nye PB. I lengdegropa forbedret hun PB med hele 37 cm til 3,75 meter.

Nikolai Stavik Moshagen (10) konkurrerte mot ett år eldre utøvere, og gjorde segspesielt gjeldende i lengdegropa. Der ble det forbedring av PB med 24 cm til 3,63 meter.

Christian Kongolo (20) og Magnus Granum (17) var begge litt bak sine PB denne gangen, i henholdsvis lengde og på 100 og 200 meter.

Her er alle resultatene

 

Nulløp i Kråkvika onsdag 1. juli

Land Løpskarusell inntar Kråkvika ved Randsfjorden nedenfor Hov sentrum onsdag 1. juli. Denne gangen er det nulløp som står på programmet.

Nulløp er en artig og litt annerledes løpsform der det gjelder å løpe to runder i en løype på medt mulig identiske rundetider. Her er det altså ikke farten som er avgjørende, men jevn løping uavhengig av tempo.

Det er påmelding ved start fra kl. 18.00 og start kl. 18.30. Det er tilbud om både kort og lang løype, og løpet passer for alle aldersgrupper.

Les mer om Land Løpskarusell under menyen arrangementer øverst på siden.

NB: Løpet 1. juli må ikke forveksles med Ringerikes nulløp  på samme sted kvelden i forveien.

 

Jubileumsstevne på Brandbu lørdag

10 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltar på Brandbu IFs jubileumsstevne på Brandbu stadion lørdag 27. juni. Arrangørklubben jubilerer 100 år i år, og stevnet inngår i markeringen av klubbjubileet.

Stevnet er åpent for aldersbestemte klasser 11-14 år, junior 15-19 år og senior 20 år og eldre. Stevnestart er kl. 12.00, og det hele er unnagjort på under to timer.

Søndre Land IL Friidrett stiller denne troppen:

G11: Nikolai Moshagen: 60 meter, lengde og 600 meter.

J12: Jenni Askvig: 60 meter, lengde og kule

J12: Fatou Kamara: 60 meter, lengde og kule.

G12: Fredrik Stavik Moshagen: 60 meter, lengde og kule.

KJ: Telma Eid: 100 meter hekk og høyde.

KJ: Gracia Kongolo: 100 meter og høyde.

MJ: Caleb Kongolo: 100 meter, 200 meter og lengde.

MJ: Magnus Granum: 100 meter og 200 meter.

MJ: Trym Olsson Røen: 100 meter og 800 meter.

MS: Christian Kongolo: Lengde.