Innlegg
Barcelona-Oslo t/r for trening med OL-mesteren fra 1984
Telma Eid (20) tok denne helgen en snartur hjem fra sitt studieopphold i Barcelona for å delta på samling i Oslo med rekrutteringslandslaget i mangekamp. Mangekampsesongen nærmer seg nå med stormskritt, med NM i slutten av mai og Nordisk Mesterskap i begynnelsen av juni.
Hekkeløpstreningen ble ledet av Anne Brit S. Sandberg.
Telma har dette skoleåret tilbrakt tre måneder i Barcelona både på høsten i fjor og nå i vinter og vår, og kommer hjem for sommeren 10. mai. Det er tidsnok til å få de to siste ukene med forberedelser hjemme før NM i mangekamp avvikles i Modum i Buskerud siste helgen i mai.
Prestasjonene der vil avgjøre det meste for resten av mangekampsesongen, som for Telmas del i første rekke handler om å kvalifisere seg til Nordisk Mesterskap den andre helgen i juni. Det er i år Norge som er vertsnasjon for Nordisk, der Telma debuterte med landslagsdrakta i finske Kuortane i fjor.
Trening i lengdehopp med Arve Hatløy.
Telma har skjøttet treningsarbeidet dels på egenhånd og dels sammen med en lokal friidrettsklubb under sine to opphold i Barcelona dette skoleåret. Hun har vært uheldig med en ankelskade i fjor høst og en liten ryggskade nå i vår, men ikke noe som behøver å sette henne tilbake i forberedelsene til den kommende utendørssesongen.
Under helgens samling i Oslo ble det trent i Rudhallen i Bærum fredag og lørdag og hos Olympiatoppen i Oslo søndag. Telma har blant annet trent høyde med OL-mesteren i øvelsen fra Los Angeles i 1984 og engang verdensrekordholder med 2,35, Dietmar Mögenburg (PB 2,39). Mögenburg har bodd i Bærum i mange år, og jobber som trener ved Wang toppidrett i Oslo..
Samlingen ble avsluttet med bveegelighetsøvelser fra Dietmar Mögenburgs rikholdige repertoar.
Telma uttatt på rekrutteringslandslaget 2018
Telma Eid (19) fra Søndre Land IL Friidrett er av Norges Friidrettsforbund uttatt til rekrutteringslandslaget i mangekamp også for 2018. Telma går dermed inn i sitt fjerde år som en del av det norske rekrutteringslandslaget.
Telma har lagt bak seg en god sesong på friidrettsbanen, etter at hun på ettervinteren ble friskmeldt både fra en hissig influensasykdom og to år med ryggproblemer. Ryggproblemene satte henne utenfor mangekamp i hele 2016-sesongen, mens hun i år har slått tilbake med stor framgang, personlige rekorder og klubbrekorder i flere øvelser og deltakelse i Nordisk Mesterskap i Kuortane i Finland på forsommeren. Telma nådde der målet hun hadde satt seg i sjukamp for 2017.
Telma har i høst tatt fatt på studier i Spania, der hun også er i gang med grunntreningen fram mot neste års sesong. Skadefri og frisk ligger det nå til rette for videre utvikling neste år, dersom hun lykkes med å forbli frisk og skadefri gjennom hele høsten og vinteren inn mot 2018-sesongen.
Uttak på rekrutteringslandslaget i mangekamp omfatter også utøvernes personlige trenere/klubbtrenere, og innebærer 3-5 samlinger gjennom året. Første delmål vil være NM i mangekamp innendørs i februar, før NM i mai vil være avgjørende for hva som skjer videre utover i 2018-sesongen.
Rekrutteringslandslagene i friidrett omfatter utøvere i alderen 16 til 22 år. Du kan lese hele uttaket i ulike øvelsesgrupper her.
Søndre Land IL Friidrett gratulerer med uttaket!
Vellykket samlingshelg i Rudhallen
Helgen 9. til 11. desember har tre utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltatt på treningssamlinger i Rudhallen i Bærum. Telma Eid (18) har vært på samling med rekrutteringslandslaget i mangekamp fra fredag til søndag, mens Josue (14) og Caleb (16) Kongolo deltok på kretssamling søndag.
Telma Eid går nå på sin tredje sesong som en del av rekrutteringslandslaget i mangekamp. Sist sesong ble det lite mangekamp på henne på grunn av en ryggskade, mens hun siden i sommer har vært i god trening mot sesongen 2017.
Les reportasje fra samlingen på friidrett.no
For mangekjemperne er NM i Sandnes vinterens høydepunkt innendørs, mens det til våren er NM i Ytre Arna. For de som kvalifiserer seg videre fra NM er det Nordisk Mesterskap i Finland og junior EM i Italia som er sesongens store mål.
Josue (foran) og Caleb (nr tre i rekken) under søndagens kretssamling.
Søndag var Josue og Caleb Kongolo blant 90 utøvere fra åtte kretser som deltok på storsamling med et bredt øvelsestilbud på programmet. Josue og Caleb, som begge er i god rute mot en ny sesong, prioriterte henholdsvis tresteg og lengde under søndagens samling. Deres store høydepunkt i den forestående innendørssesongen er Ungdoms-NM første helga i mars. Mesterskapet arrangeres i år i Rudhallen, samme hall som huset helgens treningssamlinger.
Telma på rekrutteringslandslaget 2017
Telma Eid (18) fra Søndre Land IL Friidrett er av Norges Friidrettsforbund uttatt til rekrutteringslandslaget i mangekamp for 2017. Telma går dermed på sin tredje sesong som uttatt på rekrutteringslandslaget, og er allerede godt igang med forberedelsene til neste sesong.
Se hele uttaket HER
Telma har vært uheldig med skader de to første årene på rekrutteringslandslaget. I 2015 skled hun og slo seg kraftig under et stevne i Stockholm. Dette hemmet henne under det påfølgende NM i mangekamp det året. Hun fikk da likevel delta i Nordisk Mesterskap i København som klubbutøver senere samme sesong, der hun som 17-åring satte sin foreløpige personlige rekord i sjukamp på 4496 poeng (se video HER).
I 2016-sesongen ble det ingen mangekampdeltakelser på Telma. Hun pådro seg en ryggskade under treningsleir med kretslaget i januar, en skade hun måtte prioritere å lege gjennom alternativ trening helt fram til sommeren. Først på høsten i år har Telma igjen trent og konkurrert i alle mangekampøvelsene. I en av øvelsene, spydkast, satte hun personlig rekord i forrige måned, mens hennes øvrige PB er fra 2015-sesongen.
Uttak på rekrutteringslandslaget i mangekamp omfatter også utøvernes personlige trenere/klubbtrenere, og innebærer 3-5 samlinger gjennom året. Første delmål vil være NM i mangekamp innendørs i februar, før NM i mai vil være avgjørende for hva som skjer videre utover i 2017-sesongen.
For Telma er det et naturlig mål for 2017-sesongen å kvalifisere seg til Nordisk Mesterskap i Finland i juni. Dit sender Norge tre utøvere i Telmas juniorklasse. Kvalifiseringen skjer i hovedsak på grunnlag av resultatene i mangekamp-NM i mai. Det er også et U20-EM i Italia i 2017. Å kvalifisere seg dit krever både å oppnå kvalifiseringskravet og å være blant de to beste i Norge. Ved forrige U20-EM i Sverige i fjor, var kvalifiseringskravet 5100 poeng.
Trente lengde med norgesrekordholderen
Søndag fikk Telma Eid trene lengdehopp sammen med norgesrekordholder Margrethe Renstrøm under rekrutteringslandslagets samling i Rudhallen i Bærum. Renstrøm bidro også med instruksjon sammen med trener Leif Olav Alnæs. De unge utøverne fikk også høre om Renstrøms skadeproblemer, og hvordan hun har skiftet satsfot for å kunne fortsette karrieren.
Renstrøms norske rekord lyder 6,68 meter, og ble satt under EM i Barcelona i 2010. To år senere vant hun bronsemedalje i EM. Hun gjorde comeback etter skade sist sesong, og hoppet da seks noenogtredve med ny satsfot. Les mer om Margrethe Renstrøm her.
En vellykket samlingshelg for rekrutteringslandslaget er i dag oppsummert på friidrett.no. Du kan lese reportasjen her.
Inspirerende på samling
Fire utøvere fra Søndre Land IL Friidrett hentet mye inspirasjon på samling i Rudhallen i Bærum lørdag. Anja Ødegård (15), Caleb Kongolo (15) og Christoffer Tvinnereim (16) deltok på kretssamling, mens Telma Eid (17) er på samling med rekrutteringslandslaget i mangekamp.
kretssamlingen, felles for Oppland, Hedmark og Akershus/Oslo, samlet hele 130 deltakere i den flotte friidrettshallen på Rud i Bærum.
Forbundstrenere og kjente eliteutøvere i norsk friidrett var hentet inn som trenere for ungdomsutøverne. Anja og Caleb trente sprint, mens Christoffer trente høyde.
Etter treningsøkta var det felles pizzabevertning for utøverne og foredrag i regi av Sunn Jenteidrett – like relevant og viktig for gutter som for jenter.
Rekrutteringslandslaget 2016 i mangekamp og hopp har sin første samling over to dager i samme hall. De hadde en felles økt med bevegelsestrening og koordinasjon ledet av tidligere OL-mester i høyde, Dietmar Mogenburg.
Andreøkta var delt i flere øvelser. Telma gjennomførte ei god og lærerik hekketreningsøkt under ledelse av Anne Brit Skjæveland Sandberg, tidligere internasjonal mangekjemper og nå blant annet fagansvarlig for rekrutteringslandslaget i hopp og mangekamp.
Telma Eid uttatt på rekrutteringslandslaget 2016
Telma Eid (17) fra Søndre Land IL Friidrett er av Norges Friidrettsforbund uttatt på rekrutteringslandslaget 2016. Telma er uttatt på laget i mangekamp. Telma ble første gang uttatt på rekrutteringslandslaget for 2015, og hun har i løpet av sesongen forbedret personlig rekord i 7-kamp med 438 poeng til 4496 poeng. Personlig rekord ble satt under Nordisk Mesterskap i København i juni.
Uttaket på rekrutteringslandslaget omfatter også utøvernes personlige trenere. For Telma Eid vil det si hennes klubbtrener i Søndre Land, Sæmund Moshagen. Første samling for neste års rekrutteringslandslag er lagt til Rudhallen i Bærum helgen 12. og 13. desember. Samlingen er felles med rekrutteringslandslaget i hoppøvelser.
Telma Eid gikk sin første sjukamp som 16-åring høsten 2014. Da ble det 4. plass i J16 i Ungdomsmesterskapet. Inneværende år avanserte hun til 3. plass i J17. I 2016 går hun opp i den sammenslåtte klassen J18/19, der sju-åtte jenter på landslagsnivå vil kjempe både om UM-medaljene og de tre plassene på Norges lag i U19 til Nordisk Mesterskap i mangekamp på Island i juni.
Internasjonalt er VMu20 det store for mangekjemperne i 2016. Kvalifiseringskravet er satt til 5250 poeng. Det vil uansett være EM U20 i 2017 som vil være et naturlig, mellomlangsiktig mål for utøverne på rekrutteringslandslaget. Da holder Telma ideell alder 19 år og vil kunne ha en deltakelse innen rekkevidde. Kvalifiseringskravet er ikke satt ennå, men det var 5100 poeng i siste U20-EM. Telmas personlige rekorder per 2015 utgjør i overkant av 4700 poeng i en sjukamp.
Telma har i 2015 satt personlig rekord og klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL i 7 øvelser. Utover mangekampøvelser gjelder dette 100 meter og tresteg. Av mangekampøvelsene er det kun i spydkast og 800 meter hun ikke har klubbrekordene.
Spyd har vært Telmas akilleshæl så langt. Dette har hun sammen med sin trener tatt tak i gjennom høsten, blant annet under råd og veiledning (bildet) fra treneren på rekrutteringslandslaget i spydkast, Ragnar Danielsen fra Hamar. Tekniske justeringer og jevnlige treninger gjennom høstukene fram til snøen kom resulterte i fin utvikling. Telma stabiliserte seg i denne perioden på kastlengder mellom 32 og 34 meter med seniorspyd 600g. Til sammenlikning kastet hun litt over 26 meter med 500g spyd i konkurranse i årets tilbakelagte sesong.
Kommende vinter skal det for første gang arrangeres et offisielt UM og NM i mangekamp innendørs. Det går av stabelen i Sandnes i februar, og blir den første testen på hvilke frukter høstens treningsarbeid vil bære. Innendørs er det snakk om femkamp. I 18/19-års klassen er det dessuten seniorredskap som gjelder i kastøvelsene. Også på hekk er det seniorenes høyde og avstand som benyttes, slik at mangekampresultatene vil væfre fullt ut sammenlignbare med seniornivået.
Les mer om rekrutteringslandslaget og uttaket her
Telma beste norske etter første dag
Søndre Land IL Friidretts Telma Eid har gjennomført en flott første dag av helgens sjukamp i Stockholm. Hun er best så langt av de norske jentene og femmer totalt i sjukampet etter de fire første øvelsene i F17. Telma har satt personlig rekord i en øvelse, og vært tett ved personlig rekord i de tre øvrige. I alle fire øvelsene har hun prestert de beste resultatene sine noen gang i mangekampsammenheng. Hun står med 2098 poeng foran søndagens tre avsluttende øvdlser.
Helgens åpne distriktsmesterskap for Stockholm samler utøvere fra det norske rekrutteringslandslaget i mangekamp. Her er også de fem beste svenske sjukjemperne i Telmas årsklasse med. Det er høyt nivå på de beste. Totalt er det 13 jenter med i F17, hvorav tre norske.
Telma innledet på utmerket vis med stor forbedring av personlig rekord på 100 meter hekk. Tiden 15,46 (782 poeng) er en forbedring av tidligere bestetid med hele 1,11 sekunder. Telma ble med det nest beste norske og sjuer totalt pp hekken i F17.Høyde ble også en god opplevelse for Telma. 1,63 meter (771 poeng) er årsbeste og kun to cm bak PB fra i fjor høst. Samtidig er det tre cm over hennes tidligere besteresultat i mangekampdammenheng Telma ble beste norske og treer totalt i høyde.
I kulestøt 3 kg ble det 10,12 meter (537 poeng) i tredje og siste forsøk. Dette ga andreplass blant de norske og åttende beste resultat totalt i F17. Resultatet er 13 cm bak PB fra Stangehallen i mars, men ca 70 cm bedre enn Telmas tidligere besteresultat i en mangekamp.
Dagens fjerde og siste øvelse var 200 meter. Telma løp på 26,68 (739 poeng) som er to hundredels sekund bak PB og seks tidels sekund bedre enn hun tidligere har løpt i en sjukamp Telma ble beste norske i øvelsen og firer totalt etter andreplass i sitt heat.
Etter første dag er Telma beste norske utøver og femmer totalt i konkurransen med poengsummen 2098.
Her er status etter første dag i F17:
