Innlegg

Trym med to nye løpsperser på Hamar

/i , , /av

Trym Olsson Røen (19) fortsetter sin flotte framgang på friidrettsbanen. Søndag forbedret han nok en gang to personlige rekorder med stor margin, akkurat som han gjorde i baneåpningen på Brandbu tidligere i uka.

Søndag sto første stevne i Ungdomscupen 2017 for Oppland og Hedmark for tur i Hamar Idrettspark. Under småsure værforhold og duskregn forbedret Trym først persen sin på 100 meter til 11.91. Dette er 24 hundredels sekund raskere enn han løp samme distanse på Brandbu tidligere i uka. Tiden innebærer at Trym har forbedret PB på 100 meter med mer enn seks tidels sekund fra i fjor. 11,91 er kun 11 hundredels sekund bak kvalifiseringskravet for deltakelse i Ungdoms-NM i G18/19.

Han fulgte deretter opp med et fint løp op 300 meter. Tiden 39,39 er en forbedring av tidligere PB med omkring tre sekunder, og kun tre hundredels sekund bak Dag Pettersens klubbestenotering for menn senior. det skal bli spennende å se hva Trym kan prestere når varmegradene blir flere utover i sesongen.

Telma Eid (19) gjorde sin andre konkurransegjennomkjøring foran neste helgs NM i mangekamp i Bergen. Etter å ha hoppet lengde og løpt 100 meter onsddag, sto høyde, spyd og 100 meter på programmet søndag. Det ga fint utbytte foran neste helgs mesterskap for Telma, som søndag oppnådde 1,60 i høyde, 30,19 i spyd (600g) og 13,40 på 100 meter.

Også Josue og Caleb Kongolo var påmeldt til søndagens stevne, men måtte melde forfall etter å ha pådratt seg forkjølelse.

Se alle resultatene her

 

Søndag står Ungdomscupen for tur

/i , , /av

Fire utøvere fra Søndre Land IL Friidrett tar søndag turen til Hamar for å delta i det første av tre stevner i Ungdomscupen 2017 for Oppland og Hedmark. I ungdomscupen gjelder det å samle mest mulig poeng fra ulike øvelser for å hevde seg i sammendraget til slutt.

Josue Kongolo (15) hevder seg på høyt nivå i både sprint, hopp og kastøvelser, og har planer om å sanke mange poeng i årets ungdomscup. Søndag er han påmeldt på 100 meter, 300 meter, lengde og spyd i det som blir sesongens første stevne på bane for vinterens norske ungdomsmester i lengde og kulestøt i G15.

Caleb Kongolo (17) gjør også sesongdebut søndag, og er påmeldt på 100 meter og i lengde.

Trym Olsson Røen (19) sesongdebuterte på Brandbu stadion sist osdag, der han forbedret sine personlige rekorder stort på 100 meter og i lengde. Søndag står 100 meter på programmet nok en gang, og i tillegg 300 meter.

Telma Eid (19) har en litt brattere sesongoppkjøring enn de andre SLL-utøverne, siden NM i mangekamp står på programmet allerede neste helg. Som utøver på rekrutteringslandslaget i mangekamp er dermed et av hovedmålene for sesongen like rundt hjørnet. For Telma var stevnet på Brandbu sist onsdag og søndagens stevne på Hamar konkurranseoppkjøring foran NM, før hun går inn i en roligere uke inn mot mesterskapet i Bergen. Telma er påmeldt på 100 meter, 300 meter, spyd og høyde på Hamar søndag.

Ungdomscupen er fornyet for året, blant annet med et annet opplegg for poengberegning. Mens en tidligere fikk poeng etter plassering i de ulike konkurransene, gis det nå poeng for resultatnivå målt etter Tyrvingtabellen.

Les mer om Ungdomscupen 2017 her

Se tidsskjema og deltakerliste her

 

Seks perser under iskald baneåpning

/i , , , /av

Det var snø i lufta da friidrettssesongen på bane åpnet med Mohagan Bil Cup 1 på Brandbu stadion onsdag kveld 10. mai. Kledd mer for skitur enn for eksplosive friidrettsøvelser ble det likevel en fin gjennomkjøring for sju av Søndre Land IL Friidretts utøvere. De noterte seg for seks personlige rekorder, noe som må betraktes som imponerende under de iskalde forholdene.

Trym Olsson Røen (19) er en av mange ungdommer i SLIL Friidrett som har fått tenning på å trene mer. Trym har det siste halvåret meldt seg på blant dem som trener ekstra på sprint- og hoppøvelser. At treningen gir avkastning fikk Trym svar på allerede onsdag, med nye personlige rekorder både på 100 meter og i lengde. Iført langbukse og topplue forbedret har PB på 100 meter med 36 hundredels sekund til 12,15, og PB i lengde med 39 centimeter til 5,37.

Emma Haug Sevaldhullet (13) noterte seg også for to personlige rekorder. Først med 10,27 på 60 meter, som er en forbedring av PB fra Bamselekene i mars med fire tidels sekund. Hun hoppet så 3,33 meter i lengde, som også er PB. I kule 2 kg støtet hun 5,54 meter.

Are Bergum Nilsen (17) er også blant ungdommene som har fått tenning på mer trening. I spesialøvelsen høyde tangerte han onsdag PB på 1,65, etter å ha hatt stor margin på lista. Are har mer inne når varmegradene blir flere, og sikter seg inn på ny PB ved neste anledning.

Aksel Stavik Moshagen (9) forbedret PB i liten ball (150g) med 61 cm til 30,71 meter. Han løp 60 meter på 10,76 og hoppet 3,20 cm i lengde.

Fatou Kamara løp 100 meter på 14,07 og hoppet 3,80 i lengde.

Telma Eid (19) benyttet stevnet som en konkurransegjennomkjøring før NM i mangekamp om en og en halv uke, og fikk registrert 13,56 på 100 meter og 4,51 i lengde. Anja Ødegård (17) viste fine takter med 4,30 meter i lengde, 14,10 på 100 meter og 1,35 i høyde.

Alt i alt en lovende start på banesesongen for klubbens utøvere denne kvelden, de rådende forhold tatt i betraktning. Neste stevne på programmet er Ungdomscupen del 1 på Hamar førstkommende søndag.

Se alle resultatene her

Trym Olsson Røen er i framgang på friidrettsbanen.
 

 

Årets første stevne på Brandbu

/i , , , /av

Onsdag 10. mai innledes banesesongen med Mohagan Bil Cup 1 på Brandbu stadion. Sju utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er påmeldt.

Stevnet er årets første utendørsstevne for SLIL-utøverne, og innleder en periode med mye konkurranseaktivitet fram til siste halvdel av juni. Det er ikke ventet veldig mange varmegrader på Brandbu onsdag, men stevnet er likevel en fin oppkjøring foran kommende konkurranser.

For en av klubbens utøvere, Telma Eid, er stevnet ledd i oppkjøringen til NM i mangekamp i Bergen om bare en og en halv uke. Telma løper 100 meter og hopper lengde onsdag. Hun skal deretter i ilden igjen søndag med 300 meter, høyde og spyd på Hamar, før det blir en roligere uke og teknisk finpuss inn mot NM.

Søndre Land IL Friidretts tropp i onsdagens stevne (stevnestart kl. 18.30):

G9: Aksel Stavik Moshagen – 60 meter, Lengde og Liten ball

J13: Emma Haug Sevaldhulet – 60 meter, Lengde og Kule

J14: Fatou Camara – 100 meter og Lengde

J17: Anja Ødegård – 100 meter, Lengde og Høyde

G17: Are Bergum Nilsen – Høyde

J18/19: Telma Eid – 100 meter og Lengde

G18/19: Trym Olsson Røen – 100 meter og Lengde

 

Strålende sesongstart i løpskarusellen

/i , , , , , , /av

Stor deltakelse og godvær i idylliske omgivelser ved Randsfjorden sørget for at det ble en strålende start for Land Løpskarusell på Lyngstrand onsdag kveld 3. mai. 52 løpere på startstreken er den største deltakelsen på et løp i Landkarusellen på mange år, og gir bud om at deltakerveksten de siste årene kan komme til å fortsette også i år.

Karuselløpet på Lyngstrand har ry på seg som et uoffisielt Land-mesterskap i terrengløp. Løpet er hvert år blant de med best deltakelse i karusellen.

Land Løpskarusell har hatt stor vekst i deltakelsen de siste tre-fire sesongene. Det skjøt for alvor fart i deltakerveksten i 2015 og 2016, og denne trenden ser ut til å kunne fortsette i år. Mens det var 32 løpere i løpet på Lyngstrand i 2015, og 43 i fjor, stilte hele 52 løpere til start i år.

Løperne fordelte seg på tre distanser: 400 meter, 1800 meter og 3600 meter. På den lengste distansen var det hele 25 løpere, mens den andre halvparten fordelte seg mellom de to kortere distansene.

I jente- og gutteklassene var det god deltakelse blant begge kjønn, men med kun tre kvinner blant de voksne deltakerne er herved oppfordringen sendt til kvinnene i Land-bygdene om å gjøre som Britt Elin Røvik, Liv Thorseng og Kristin Stavik Moshagen; snøre på seg joggeskoene og delta i Land Løpskarusell ut over sommeren.

Land Løpskarusell er først og fremst et folkehelsearrangement, der alle kan delta uavhengig av alder og funksjonsnivå. Her kan en velge det tempoet som behager en selv.

Ikke alle er i den kategorien, og det ble også løpt om kapp, mot klokka og om personlige bestenoteringer i løypene på Lyngstrand. På den lengste distansen ble i år, som i fjor, torpingen Arne Mjelde Sæther, som representerer Lillehammer IF, beste løper totalt. Med tiden 11.19,0 på 3800 meter var han kun sekundet bak vinnertiden sin fra i fjor. Bak Mjelde Sæther fulgte Bjørn Egil Nordseth (12.07,0) fra Gjøvik FIK og Roger Vestrum (12.40,0) fra Søndre Land IL Friidrett.

Flere unge løpere imponerte også med gode løp på 3600 meter. Aller mest Peder Elias Nordseth (14) fra Gjøvik FIK med tiden 13.40,0.

På den halve distansen var Anders Alme Eng (15) fra Nordre Land IL raskeste løper med tiden 6.57,0. I KV45-49 imponerte Liv Thorseng fra Nordre Land IL med å løpe sine to runder på 7.16,0.

Resultater Lyngstrand 03.05.2017

PS! Neste løp i Land Løpskarusell 2017 er baneløp på Dokka stadion onsdag 10. mai. Se hele karusellprogrammet her.

KLIKK PÅ BILDET UNDER FOR BILDEGALLERI

 

Friidrettsaktiviteten har flyttet utendørs

/i , , , /av

Etter at de siste rester av vinter nå ser ut til å ha sluppet taket, har friidrettsaktivitetenfor alvor flyttet utendørs. Tirsdag 2. mai hadde vi årets første tirsdagstrening i idrettsparken, kombinert med våronndugnad på grøntområdet omkring hoppegropa, kuleringen og friidrettens utstyrsby.

Det var kollektivet Søndre Land IL Friidrett som var i sving i idrettsparken mandag kveld. Mens omkring 20 ungdommer trente stilte et hyggelig antall foreldre opp på dugnad med rive, spade og trillebår.

Takk til alle som stilte opp.

Nedenfor er noen glimt fra kveldens aktivitet.

Klart for Land Løpskarusell 2017

/i , , , , , , /av

Onsdag 3. mai går startskuddet for årets Land Løpskarusell med det første av i alt 11 løp. Løpsåpningen er som så mange ganger før lagt til Lyngstrand, der det er terrengløp i idylliske omgivelser ved Randsfjorden.

På programmet står tre valgfrie distanser: 400 meter, 1800 meter og 3600 meter. Startskuddet går klokka 18.30, og det er åpent for påmelding ved frammøte fra kl. 18.00.

Land Løpskarusell passer for folk i alle aldere, uavhengig av fysisk nivå. Her kan en velge sitt eget tempo, enten en vil ta det rolig eller måle seg mot klokka. Gjennom sesongen er det et varert løpsprogram på karusellmenyen, med terrengløp, gateløp, baneløp og nulløp.

Land Løpskarusell er et samarbeid mellom Søndre Land IL Friidrett og Nordre Land IL, friidrett. Fem av årets løp går på ulike lokaliteter i Søndre Land, mens det er seks løp i Nordre Land. Land Løpskarusell har hatt stigende deltakelse de senere årene, og det blir spennende å se om denne utviklingen kan fortsette i år.

Velkommen til Land Løpskarusell 2017

Les mer om løpskarusellen her

 

Sølv og bronse i KM terrengløp

/i , , , /av

Far og sønn Vestrum fra Søndre Land IL Friidrett vant mandag 1. mai hver sin medalje under KM i terrengløp på Mjøsen Golfs bane i Moelv. Roger Vestrum vant sølv i M40-44, mens Henrik haugen Vestrum vant bronse i M12.

Henrik gjorde unna sin 800 meter i 12-års klassen på tiden 2.49,7. Roger løp 3200 meter i M40-44 på tiden 10.58,7.

To SLIL Friidrett-løpere deltok i jenteklassene. Signe Granseth oppnådde en fin 6. plass i K16, etter å ha løpt 1600 meter på tiden 6.24,5. KM gjelder årsklassene 11 år og eldre, men det var også løp for de yngre utenfor KM. I J/G 6-8 år løp Helene Haugen Vestrum 800 meter på 4.00,3.

I G11 løp søndrelandingene Johan Bjørnsveen og Elias Ludvigsen 800 meter utenfor KM på henholdsvis 3.07,08 og 3.13,2

Les mer om KM i terrengløp, og se alle resultatene her

 

Friidrettssesongen starter med KM i terrengløp 1. mai

/i , , , , /av

Mandag 1. mai går startskuddet for årets friidrettssesong i Oppland og Hedmark, med KM i terrengløp i Moelv. Fire løpere fra Søndre Land IL Friidrett deltar i mesterskapet. Allerede onsdag 3. mai fortsetter det med åpning av Land Løpskarusell 2017 på Lyngstand, mens banesesongen starter med stevne på Brandbu onsdag 10. mai.

KM terrengløp gjelder aldersklassene fra 11 år og til og med veteraner. De yngste løper 800 meter, mens ungdom og kvinner løper 1600 meter. For menn er distansen 3200 meter.

Fire SLIL-løpere tar turen til golfbanen i Moelv mandag. Signe Granseth (16) har deltatt i flere terreng-KM på samme bane de siste årene, og bytter nå igjen ut skia med friidrettssko. Hun skal løpe 1200 meter i mesterskapet.

Henrik Haugen Vestrum (12) deltar i sitt første KM i terrengløp, og skal løpe 800 meter. 800 meter skal også hans søster, Helene Haugen Vestrum, løpe i J8. Terrengløpet er åpent også for yngre utøvere enn 11 år, men for disse er det ikke KM.

Den erfarne Land-distanseløperen Roger Vestrum skal ut på 3200 meter i MV 40-44.

Les mer om KM og se startlister her

Henrik Haugen Vestrum (12) løper 800 meter i KM terrengløp

 

 

 

 

Roger Vestrum stiller i KM terrengløp MV40-44.

Kretssamling for J/G 12-14 år

/i , , , , /av

Flere utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er aktuelle deltakere når Oppland Friidrettskrets arrangerer kretssamling for jenter og gutter 12 til 14 år på Brandbu stadion lørdag 6. mai. Samlingen gjelder som forberedelse og miljøskaping for aldersklassene som har Ungdomslekene som sitt mesterskap på nasjonalt plan i år og neste år.

Ungdomslekene heter fra i år Lerøy-Lekene, og gjelder aldersklassene 13 og 14 år. 12-åringene er invitert med på samlingen, siden de er aktuelle deltakere i Lerøy-Lekene i 2018 og 2019. For åtte kretser i Sør-Norge arrangeres årets leker på Jessheim helgen 16. og 17. september. Det er kretsene som tar ut deltakerne til lekene, og det er mange aktuelle utøvere i 13- og 14-års klassene fra Søndre Land i år.

Under samlingen på Brandbu skal to av Søndre Land IL Friidretts eldre ungdomsutøvere, Josue og Caleb Kongolo, medvirke som instruktører. Caleb skal være trener i lengde, mens Josue skal lære bort sine sprintferdigheter. Samlingen omfatter også øvelsene høyde, hekkeløp og diskos.

Les mer om samlingen og se invitasjonen her