Sommerttur med stevne på Hønefoss

10 utøvere fra Søndre land IL Friidrett tar turen til Hønefoss onsdag 12. august for å delta i Ringerike FIKs hoppstevne. Det er lengde, tresteg og høyde som står på programmet, og Søndre Lands utøvere er påmeldt med til sammen 25 enkeltstarter.

Det er blitt en tradisjon for Søndre Land IL Friidrett å delta på hoppstevnet på Hønefoss den siste onsdagen i skoleferien. Turen kombineres med sosialt opplegg og besøk på Peppes Pizza i Hønefoss sentrum etter stevnet.

SLIL-utøverne har mange gode minner fra dette stevnet, der det har lett for å være godt vær. Værmeldingen lover også det beste foran årets stevne, med gode muligheter for å jakte personlige rekorder.

For en av klubbens utøvere, Christian Kongolo (20),  har stevnet en ekstra inspirasjon. Han har en siste mulighet til å kvalifisere seg for deltakelse i kommende helgs NM junior U22. Han gjorde gode forsøk i lengde og tresteg på Bislett sist lørdag, der han manglet 18 cm på lengdekravet (6,40) og 40 cm på trestegkravet (13,00).

Søndre Land-gjengen som deltar onsdag er Aksel Stavik Moshagen (7), Nikolai Stavik Moshagen (10), Fatou Kamara (12), Fredrik Stavik Moshagen (12), Caleb Kongolo (15), Christoffer Tvinnereim (16), Telma Eid (17), Gracia Kongolo (18), Haldor Hagen Jøsendal (18) og Christian Kongolo (20).

To Søndre Land-gull på Bislett

Christian Kongolo (20) vant gullmedalje i tresteg for menn senior og Fredrik Stavik Moshagen det samme i kule G12 under Mizuno Tjalvelekene på Bislett stadion i Oslo lørdag 8. august. Christian leverte samtidig sin beste lengdekonkurranse for året i det internasjonale stevnet Norwegian Grand Prix/Boysen Memorial på kvelden.

Fredrik Stavik Moshagen vant kulegull i G12.

Det har vært flotte forhold under dagens nasjonale Tjalveleker og kveldens internasjonale Norwegian Grand Prix/Boysen Memorial på Bislett stadion i Oslo. Søndre Land IL Friidretts Christian Kongolo (20) jaktet NM junior U22-kravene i lengde (6,40) og tresteg (13,00).

Trestegkonkurransen begynte trøblete for Christian med godt over en time forsinkelse i arrangementet. Han fikk ikke teknikken til å stemme i de første hoppene, men mobiliserte og la på en hel meter til 12,60 i siste omgang. Christian fikk ikke fram beina i landingen, og kunne fort hatt 13 meter i hoppet.

Også i lengde under kveldens storstevne leverte Christian årsbeste. Med 6,22 meter var han kun 18 cm bak NM-kravet.

For Christian var lørdagens konkurranser en bekreftelse på at han kan prestere på NM-nivå. han har 6,42 som PB i lengde fra to sesonger tilbake. Selv om dette er bedre enn NM U22-kravet, er det foregående og inneværende års resultater som gjelder ved mesterskapskvalifisering.

Han har en ny mulighet til å kvalifisere seg på Hønefoss kommende onsdag. Også der står både lengde og tresteg på programmet.

Tre av Søndre Land ILs yngre utøvere, brødrene Aksel (7), Nikolai (10) og Fredrik Stavik Moshagen (12) har også deltatt  i dagens Tjalveleker.

Fredrik ble suveren vinner av kulestøt i G12. Hans lengste støt med 3 kg kula var 9,61 meter. Dette er bare noen små cm bak PB fra slutten av juni, Han hoppet i tillegg 3,69 meter i lengde.

Nikolai løp for andre gang under 10.00 på 60 meter, der han fikk tiden 9,96 – ni hundredels sekund bak PB. Aksel løp 60 meter på tiden 11,16, som er en forbedring av PB med to hundredels sekund. Nikolai støtet 2 kg kule 6,53 meter.

 

Se alle resultatene her:

Resultater Tjalvelekene

Resultater Norwegian Grand Prix

Aksel (7) løp en fin 60 meter i G10.

Aksel (7) løp en fin 60 meter i G10.

Nikolai løp igjen under ti blank på 60 meter.

Nikolai Stavik Moshagen

Jakter NM-kravet på Bislett

Christian Kongolo (20) deltar lørdag 8. august i to friidrettsstevner på Bislett stadion i Oslo i sin jakt på kvalifiseriungskravet for deltakelse i NM for junior om to uker. Christian hopper først tresteg i Tjalvelekene, og på kvelden lengde i elitestevnet Norwegian Grand Prix/Boysen Memorial.

Christian skal konkurrere i menn senior på Bislett. Kvalifiseringskravene i for NM junior i U22-klassen er 6,40 meter i lengde og 13,00 meter i tresteg. Christian har fått utsatt påmeldingsfrist til neste helgs NM junior i Byrkjelo, slik at han får mulighet til å delta der dersom han oppnår kvalifiseringskravet i minst en øvelse før mesterskapet starter.

Spesielt for Christian er det at han har bedre personlig rekord i lengde, 6,42 meter, enn NM U22-kravet på 6,40. Christian hoppet 6,42 som 18-åring i september 2013. Kvalifiseringskravet til et NM må være oppnådd inneværende eller foregående sesong. Dermed er det nå gått for lang tid siden han oppnådde kravet. I tresteg har Christian 12,62 som B siden i fjor.

Skulle han oppnå kravet i en eller begge øvelser, vil han ha gode muligheter for å hevde seg godt i NM. Det er nemlig ikke så mange i klasen U22 som har prestert bedre enn kvalifiseringskravet denne sesongen. Christian vil faktisk være blant de fem-seks beste i klassen sin (20-22 år) i lengde og medaljekandidat i tresteg dersom han lykkes med å kvalifisere seg.

Christian tilbrakte forrige skoleår med studier i London. Der holdt han treningene i gang fram til jul, mens det ble mer sporadisk fra nyttår og fram til skoleårets slutt i mai. Han startet således forberedelsene til årets friidrettssesong sent, men siden han kom hjem i mai har han trent godt med tanke på årets mål om å kvalifisere seg til NM for junior.

Han har ikke konkurrert i tresteg ennå i år, men har 6,06 som årsbeste i lengde fra juni. Treningene den siste tiden viser at Christian er i framgang. Om han ikke skulle oppnå NM-kravene under lørdagens stevner, har han en siste mulighet på Hønefoss førstkommende onsdag.

Også tre yngre utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltar i Tjalvelekene lørdag. Fredrik Stavik Moshagen skal støte kule og hoppe lengde i G12, Nikolai Stavik Moshagen løpe 60 meter og støte kule i G10 og Aksdel Stavik Moshagen løpe 60 meter i G10.

Her kan du lese mer om Tjalvelekene og NGP/Boysen Memorial

Norske mesterskap i tur og orden denne høsten

Høsten er ensbetydende med norske mesterskap i Friidrett. 5 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er så langt kvalifisert til ett eller flere av disse; Telma Eid (17, NM senior, NM jr og UM), Anja Ødegård (15, UM), Mari Askvig (15, UM), Caleb Kongolo (15, UM) og Christoffer Tvinnereim (16, UM). I tillegg kan komme utøvere tatt ut av kretsen til 13- og 14-åringenes mesterskap, og utøvere som eventuelt kvalifiserer seg innen de ulike mesterskapenes frister.

Mesterskapssesongen starter med NM senior (hovedmesterskapet) i Haugesund denne helgen (31. juli – 2. august). Telma Eid er kvalifisert i høyde og på 100 meter, men lar det gå et år til før hun debuterer i NM senior-sammenheng.

Helgens NM kan følges live her: NM i Friidrett 2015

NM junior (U19 og U22) avvikles i Byrkjelo helgen 14. – 16. august. Her er Telma Eid (17) kvalifisert i U19 i 6 øvelser: 100 meter, 200 meter, 100 meter hekk, lengde, høyde og tresteg.

Christian Kongolo (20) kan bli klubbens sjette NM-deltaker om han kopierer sin personlige rekord i lengde fra to år tilbake. Christian har 6,42 meter som PB i lengdegropa. Kravet for å delta i NM Jr U22 er 6,40 og må være oppnådd inneværende eller foregående år.

Les mer im NM Junior her: NM Junior 2015

Christian, som studerer i London, har vært i god trening hjemme i Søndre Land hele sommeren. Han har 6,06 som årsbeste fra midten av juni. Christian har fått Norges Friidrettsforbunds dispensasjon fra påmeldingsfristen 4. juni for å kunne benytte stevner helt fram mot mesterskapet i Byrkjelo på å kvalifisere seg.

Første mulighet kommer på Bislett lørdag 8. august, der han er påmeldt i lengde og tresteg (kvalkrav NM U22 13,00 meter). Deretter er det en åpen mulighet i Nittedal mandag 10. august, før en siste mulighet på Hønefoss onsdag 12. august. Skulle han klare det, vil en finaleplass i Jr NM være godt innenfor rekkevidde. Kun fem lengdehoppere i U22 har hoppet lenger enn NM-kravet så langt denne sesongen. Christin vil kunne hevde seg høyt også i tresteg dersom han kvalifiserer seg.

Helgen 5. – 6. september er det 13- og 14-åringens mesterskap, Bendit-Lekene (tidligere Peab-Lekene). Dette arrangeres med tre regionale stevner samme helgen, og mesterskapet for utøverne fra Sør-Norge møtes på Jessheim. Bendit-Lekene er et uoffisielt norsk mesterskap, i motsetning til UM og NM som er offisielle norske mesterskap.

Bendit-Lekene er en kretskamp, der utøverne tas ut av sine respektive kretser og konkurrerer i kretsens trøyer. Alle 13- og 14-åringer som trener friidrett i Søndre Land IL er kandidater til mesterskapet forutsatt at de har konkurranseresultat å vise til. Oppland Friidrettskrets og Søndre Land IL Friidrett arrangerer Bendit-samling med påfølgende treningsstevne (hvor resultatene vil telle) i Søndre land Idrettspark fredag 21. august.

Les mer om Bendit-Lekene her: Bendit-Lekene

Sist i rekken kommer Ungdomsmesterskapet (UM) på Lillestrøm helgen 11. til 13. september. Dette er i deltakerantall det største av alle offisielle norske friidrettsmesterskap, og en stor opplevelse og erfaring å få med seg for unge friidrettsutøvere i alderen 15 til 19 år.

Les mer om Ungdomsmesterskapet her: UM 2015

Christoffer Tvinnereim (16) er kvalifisert for UM.

Christoffer Tvinnereim (16) er kvalifisert for UM.

Fra Søndre Land IL Friidrett har det de siste åra vært et økende antall kvalifiserte UM-deltakere for hvert år. Fra 1 i 2012, 2 i 2013 og 3 i 2014 til 5 i år.

Kvalifiserte per dags dato er Mari Askvig (15) (kule), Anja Ødegård (15) (100 meter), Christoffer Tvinnereim (16) (høyde), Caleb Kongolo (15) (100 meter, 200 meter, kule, lengde og tresteg) og Telma Eid (17), 100 meter, 200 meter, 100 meter hekk, lengde, tresteg, høyde og kulestøt. Utøvere som er kvalifisert i 1 øvelse, kan også delta i en øvelse nummer 2.

Telma står foran sitt tredje UM utendørs og Christoffer sitt andre. Før Anja, Mari og Caleb er årets mesterskap det første de kan delta på ut i fra alder. Alle har imidlertid gos mesterskapserfarig fra UM innendørs og tidligere år Peab-Lekene. 

Siden UM avvikles først i midten av september, er det mange stevner i august og første del av september å kvalifisere seg på for de som fortsatt jakter deltakerkravene.

Se UM-kravene her

Se NM-kravene her

Halvveis i 2015-sesongen: 16 topp 10-resultater

Søndre Land IL Friidretts unge utøvere hevder seg høyt nasjonalt. Halvveis i årets utendørssesong har tre av klubbens utøvere resultater blant de tre beste i landet i sine årsklasser. Fem utøvere har resultater innenfor topp 5 og seks innenfor topp 10. Ytterligere ti av klubbens utøvere er inne på listene over de 50 beste.

Fredrik Stavik Moshagen (12), Telma Eid (17) og Christoffer Tvinnereim (16) er alle inne blant de tre beste i Norge i en eller flere øvelser i sine respektive aldersklasser så langt denne sesongen. Fatou Kamara (12) og Caleb Kongolo (15) har begge topp 5-resultater.

Fredrik Stavik Moshagen er treer i kulestøt G12.

Fredrik Stavik Moshagen er treer i kulestøt G12.

Christoffer Tvinnereim er treer i høyde G16.

Christoffer Tvinnereim er treer i høyde G16.

Mens klubbens utøvere har fire resultater innenfor topp 3, har de 16 innenfor topp 10, 22 innenfor topp 20, og ytterligere 24 resultater innenfor topp 60.

Tar vi med øvelser utenfor mesterskapsprogrammene finner vi ytterligere 10 topp 10-plasseringer. Her rager Telma Eid (17) og Magnus Granum (17) helt øverst i hver sin

øvelse, henholdsvis 100 meter hekk 84 cm (seniorhekker) og 150 meter.

Spesielt å merke seg er Telma Eids framganger i et stort antall øvelser. Hun er toer i høyde og treer i sjukamp i sin årsklasse. I tillegg har hun resultater blant de 5 til 14 beste i sin årsklasse i ytterligere sju øvelser. Og da har hun ennå ikke hoppet tresteg utendørs i år, en øvelse hun vant sølvmedalje i under Ungdomsmesterskapet innendørs i vinter. Telma, som er med på rekrutteringslandslaget i mangekamp, har satt nye personlige rekorder i alle mulige øvelser i år. Når vi kommer til UM i september vil hun være medaljekandidat i tre hoppøvelser og finalekandidat i tre løpsøvelser.

Caleb Kongolo

Caleb Kongolo

Fatou Kamara (12).

Fatou Kamara (12).

Fem av klubbens utøvere er per i dag kvalifisert for å delta i nasjonale mesterskap denne høsten. Telma Eid (17) har kravet i to øvelser i senior-NM, og en rekke øvelser i Junior-NM og UM. Caleb Kongolo (15) har kravet i fem UM-øvelser, mens Anja Ødegård (15), Mari Askvig (15) og Christoffer Tvinnereim (16) har oppnådd UM-kravet i hver sin øvelse.

Christian Kongolo (20) oppnådde lengdekrevet (6,40) for Jr.NM 20-22 år da han hoppet 6,42 meter som 18-åring i 2013. For å være mesterskapskvalifisert må resultatet være oppnådd inneværende eller foregående sesong. Christian, som er i god trening etter vinterens studieopphold i London, har mulighet til å kvalifisere seg til NM junior gjennom konkurranser i første halvdel av august.

Ser vi på resultatene i seniorsammenheng, har Telma Eid klatret mange plasser siden i fjor både i hoppøvelser, hekk og spesielt sprint. Hun har oppnådd kravet for deltakelse i senior-NM i både høyde og 100 meter.

Blant gutta er det Christian Kongolo (20) som holder høyest nivå med 32. plass blant seniorene i lengde. Tett fulgt av Christoffer Tvinnereim med en 34. plass i høyde.

 

Mesterskapsøvelser jenter og gutter 11-22 år:

2. J17: Telma Eid, høyde 1,66.

3. G12: Fredrik Stavik Moshagen, kule 3 kg 9,74.

3. G16: Christoffer Tvinnereim, høyde 1,75.

3. J17: Telma Eid, 7-kamp 4496 poeng

4. G15: Caleb Kongolo, kule 4 kg 12,31.

5. J12: Fatou Kamara, 60 meter 8,62.

5. J17: Telma Eid, lengde 5,23.

7. J12: Fatou Kamara, kule 2 kg 9,42.

7. G12: Fredrik Stavik Moshagen, diskos 750 g, 20,97.

7. J17: Telma Eid, 100 meter hk 76,2 15,46.

8. G15: Caleb Kongolo, lengde 5,53.

8. J17: Telma Eid, 100 meter 12,75.

8. J17: Telma Eid, 200 meter 26,21.

8. G20-22: Christian Kongolo, lengde 6,06.

9. G12: Fredrik Stavik Moshagen, spyd 400 g 26,07.

9. J17: Telma Eid, kule 3 kg 10,89.

12. G15: Caleb Kongolo, 200 meter 24,70.

12. J17: Telma Eid, spyd 500 g 26,37.

14. G15: Caleb Kongolo, 100 meter 12,18.

14. J17: Telma Eid, 800 meter 2.33,50.

15. G12: Fredrik Stavik Moshagen, tresteg 7,48.

18. J18-19: Gracia Kongolo, høyde 1,25.

22. J15: Anja Ødegård, høyde 1,35.

28. J18-19: Gracia Kongolo, lengde 4,45.

32. J12: Jenni Askvig, kule 2 kg 8,07.

34. G14: Even Rudsengen, høyde 1,30.

35. J15: Anja Ødegård, 100 meter 13,59.

35. G18-19: Haldor Hagen Jøsendal, 400 meter 55,73.

35. G20-22: Christian Kongolo, 100 meter 12,11.

38. J12: Fatou Kamara, lengde 4,12.

38. G17: Trym Olsson Røen, 800 meter 2.26,84.

40. J15: Anja Ødegård, lengde 4,34.

43. G12: Sivert Klevengen Kvitvær, 60 meter 9,22.

44. G14: Even Rudsengen, lengde 4,51.

48. G17: Trym Olsson Røen, 100 meter 12,98.

48. G17: Magnus Granum, 200 meter 27,12.

48. G18-19: Haldor hagen Jøsendal, 200 meter 24,85.

49. J12: Fatou Kamara, høyde 1,20.

50. G17: Magnus Granum, 100 meter 13,35.

51. G18-19: Haldor Hagen Jøsendal, 100 meter 12,24.

53. G16: Ask Lindbråten, 200 meter 30,70.

53. J18-19: Gracia Kongolo, 100 meter 14,08.

54. G12: Sivert Klevengen Kvitvær, 600 meter 1.55,62.

54: G14: Even Rudsengen, 100 meter 14,13.

55. G12: Fredrik Stavik Moshagen, lengde 3,90.

60. G12: Sivert Klevengen Kvitvær, lengde 3,86.

Øvelser utenfor mesterskapsprogrammet jenter og gutter 11 – 22 år:

1. J17: Telma Eid, 100 meter hk 84 16,13.

1. G17: Magnus Granum 150 meter 20,74.

2. G14: Even Rudsengen, 150 meter 21,38.

4. J12: Fatou Kamara, 80 meter 11,71.

4. J17: Telma Eid, spyd 600 g 27,21.

5. J15: Anja Ødegård, 150 meter 22,07.

7. G18-19: Haldor Hagen Jøsendal, 150 meter 19,11.

10. G17: Magnus Granum, 300 meter 43,63.

12. G18-19: Haldor hagen Jøsendal, 300 meter 41,67.

13. J15: Anja Ødegård, 300 meter 50,73.

21. G14: Even Rudsengen, 80 meter 11,81.

21. J15: Anja Ødegård, 600 meter 2.07,05.

Mesterskapsøvelser kvinner og menn senior (15 år og eldre)

16. Telma Eid, høyde 1,66.

24. Telma Eid, 100 meter hk 84 cm 16,13.

27. Telma Eid, lengde 5,23.

32. Christian Kongolo, lengde 6,06.

34. Christoffer Tvinnereim, høyde 1,75.

48. Telma Eid, spyd 600 g 27,21.

56. Telma Eid, 100 meter 12,75.

59. Telma Eid, 200 meter 26,21.

62. Caleb Kongolo, lengde 5,53.

81. Anja Ødegård, høyde 1,35.

93. Gracia Kongolo, høyde 1,25.

Øvelser utenfor mesterskapsprogrammet kvinner og menn senior (15 år og eldre)

24. Anja Ødegård, 150 meter 22,07.

35. Haldor Hagen Jøsendal, 150 meter 19,11.

37. Anja Ødegård, 300 meter 50,73.

43. Anja Ødegård, 600 meter 2.07,05.

49. Magnus Granum, 150 meter 20,74.

65. Haldor Hagen Jøsendal, 300 meter 41,67.

76. Magnus Granum, 300 meter 43,63.

Tok for seg av bestemannspremiene

Søndre Land IL Friidretts utøvere vant to av fire bestemannspremier (Telma Eid og Fredrik Stavik Moshagen) og satte til sammen 13 nye personlige rekorder under Brandbu IFs jubileumsstevne lørdag 27. juni. Også denne gang fikk vi en ny klubbrekord for senior i Søndre Land IL.

Klubbens utøvere har opplevd massevis av flott framgang på friidrettsstevnene i juni. De sterke prestasjonene og mange personlige rekordene under Veidekkelekene forrige helg, ble fulgt opp på tilsvarende vis av ti søndrelandinger i aksjon på Brandbu stadion lørdag. Det var glimrende forhold for eksplosive friidrettsøvelser under stevnet, med sol, varme og noen lette vindpust.

Det ble konkurrert i aldersbestemte klasser 11 til 14 år, junior U19 og senior. Det lot til utelukkende å gi inspirasjon for gode prestasjoner å møte over sine egne årsklasser.

Brandbu IF slo på stortromma i anledning sitt 100 års jubileum, og bød på et premiebord man sjelden ser på friidrettsstevner. Søndre Land IL Friidretts utøvere vant gavekort verdt til sammen flere tusen kroner for sine prestasjoner, og Fredrik Stavik Moshagen (12) og Telma Eid (17) mottok hver sin bestemannspremie for henholdsvis beste resultat for gutter 11-14 år og beste resultat for kvinner senior.

Utøvere 15-19 år konkurrerte i dette stevnet i felles juniorklasse. 20 år og eldre i senior, mens 11 til 14 år konkurrerte i sine respektive årsklasser.

Telma Eid (17) mottok sin bestemannspremie for kvinner etter å ha hoppet 1,65 meter i

Telma Eid på 100 meter hekk (seniorhekker)

Telma Eid på 100 meter hekk (seniorhekker).

høyde. Hun var etter det nære ved å passerer lista på 1,67 i ett av forsøkene, som ville vært personlig rekord (PB) med en cm.

Telma løp i tillegg 100 meter hekk, som i dette stevnet vil si med seniorhekker. Det gikk riktig så bra, og hun oppnådde tiden 16,13. Dette er ny klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL. Den tidligere rekorden var 33 år gammel, lød på 16,1 (manuell tidtaking) og ble holdt av Anne Sofie Lofstad. Telma er nå innehaver av seks klubbrekorder for kviner senior i SLIL.

Fredrik Stavik Moshagen (12) mottok sin bestemannspremie etter å ha støtet kule 3 kg 9,74 meter. Dette er en forbedring av PB satt forrige helg med 35 cm, og er nest best i Norge i år i hans årsklasse. Fredrik forbedret i tillegg PB i lengde med sju cm til 3,90 meter.

Caleb Kongolo (15) var yngst i juniorklassen, der han møtte opp til fem år eldre konkurrenter. Caleb var likevel ikke snauere enn at han løp først over målstreken både på 100 meter og 200 meter. På 100 meter ble det tiden 12,18, som er tangering av PB fra forrige helgs stevne. På 200 meter ble det 24,70, som er en forbedring av tidligere PB med hele 1,3 sekunder. Tiden er også godt under kvalifiseringskravet for Ungdomsmesterskapet, der Caleb nå er kvalifisert i en lang rekke øvelser.

Fatou Kamara (12) har hatt stor framgang på friidrettsbanen denne sesongen, og

Fatou Kamara i lengde.

Fatou Kamara i lengde.

presterer resultater tett oppunder 1000 poeng etter Tyrvingtabellen i flere øvelser. Lørdag forbedret hun PB i lengde med 22 cm til 4,12 meter og PB i kulestøt 2 kg med hele 1,1 meter til 9,42 meter.

Gracia Kongolo (18) har også hatt stor framgang det siste året. Lørdag forbedret hun PB på 100 meter med 17 hudredels sekund til 14,08.

Trym Olsson Røen (17) har trent friidrett i flere sesonger uten å konkurrere på bane utenfor egen klubb. Det siste året har framgangen vært formidabel, og han kjente seg nå klar for banedebut på både 100 meter og 800 meter. Trym, som har mange sterke løp i Land Løpskarusell bak seg denne sesongen, fikk registrert 12,98 som PB

Flott lengdehopping.

Flott lengdehopping.

på 100 meter og 2.26,84 som PB på 800 meter.

Jenni Askvig (12) oppnår også jevnt og trutt ned personlige rekorder når hun konkurrerer. Lørdag løp hun for første gang under ti blank på 60 meter, og har 9,90 som sin nye PB. I lengdegropa forbedret hun PB med hele 37 cm til 3,75 meter.

Nikolai Stavik Moshagen (10) konkurrerte mot ett år eldre utøvere, og gjorde segspesielt gjeldende i lengdegropa. Der ble det forbedring av PB med 24 cm til 3,63 meter.

Christian Kongolo (20) og Magnus Granum (17) var begge litt bak sine PB denne gangen, i henholdsvis lengde og på 100 og 200 meter.

Her er alle resultatene

 

Jubileumsstevne på Brandbu lørdag

10 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltar på Brandbu IFs jubileumsstevne på Brandbu stadion lørdag 27. juni. Arrangørklubben jubilerer 100 år i år, og stevnet inngår i markeringen av klubbjubileet.

Stevnet er åpent for aldersbestemte klasser 11-14 år, junior 15-19 år og senior 20 år og eldre. Stevnestart er kl. 12.00, og det hele er unnagjort på under to timer.

Søndre Land IL Friidrett stiller denne troppen:

G11: Nikolai Moshagen: 60 meter, lengde og 600 meter.

J12: Jenni Askvig: 60 meter, lengde og kule

J12: Fatou Kamara: 60 meter, lengde og kule.

G12: Fredrik Stavik Moshagen: 60 meter, lengde og kule.

KJ: Telma Eid: 100 meter hekk og høyde.

KJ: Gracia Kongolo: 100 meter og høyde.

MJ: Caleb Kongolo: 100 meter, 200 meter og lengde.

MJ: Magnus Granum: 100 meter og 200 meter.

MJ: Trym Olsson Røen: 100 meter og 800 meter.

MS: Christian Kongolo: Lengde.

LILLEHAMMER SØNDAG: Stor dag for Søndre Land IL

Aldri har så mange Søndre Land-utøvere prestert så bra samtidig som under siste dag av storstevnet Veidekkelekene på Lillehammer søndag 21. mai. Klubbrekorder, medaljer av alle valører og personlige rekorder til samtlige av klubbens utøvere var noe av beholdningen søndag. Etter helgens stevne har Søndre Land IL Friidrett nå seks utøvere kvalifisert for deltakelse i norske mesterskap til høsten.

Telma Eid (17) har satt tre klubbrekorder for kvinner senior i løpet av helgen. Anja Ødegård (15) og Christoffer Tvinnereim (16) har føyd seg til en etter hvert hyggelig rekke av utøvere fra Søndre Land IL Friidrett som har kvalifisert seg for mesterskapsdeltakelse. Totalt gjennom helgen har klubbens utøvere vunnet 3 gull, 1 sølv og 5 bronsemedaljer, deltatt i en rekke finaler og alle som en satt en eller flere personlige rekorder.

Søndag opplevdes det som om alle lyktes samtidig. I løpet av en snau time på formiddagen rant det på med flotte prestasjoner av klubbens ungdommer.

Caleb Kongolo (15) startet med å vinne gull i kulestøt G15 like suverent som han vant lengde lørdag. 12,31 meter er årsbeste utendørs, og kun 17 cm bak PB fra UM innendørs i vinter. Caleb fortsatte med ny PB i forsøket på 100 meter med tiden 12,18. I finalen senere på dagen presset han seg ned til 12,00. Tiden ga 6. plass i G15, men kan ikke godkjennes som PB da medvinden var sterekere enn +2,0 m/s. Det kan opplyses at 1000 poeng på Tyrvingtabellen er 11,95 på 100 meter i G15.

Telma Eid (17) vant gull i høyde J17 samtidig med Calebs kulekonkurranse. Hun hoppet 1,66 meter, som er en forbedring av PB og klubbrekord for kvinner senior i SLIL med 1 cm. Litt senere løp Telma seg til A-finalen på 100 meter. Etter 12,99 og 8. beste tid i forsøket, slo hun til med 12,75 og 6. plass i finalen. Dette er en forbedring av PB og klubbrekorden for kvinner senior i SLIL med 20 hundredels sekund.

Siden det ble PB og klubbrekord også i lengdegropa lørdag, har Telma altså prestert tre nye klubbrekorder for kvinner senior i løpet av helgen. I tillegg hadde hun en stor forbedring av 200 meter-rekorden forrige helg. Søndagens 100 meter-tid er identisk med kvalifiseringskravet for deltakelse i NM senior. Også høyderesultatet hennes er over NM senior kravet – med 1 cm.

Telmas høyderesultat gir nøyaktig 1000 poeng etter Tyrvingtabellen. Telma er med sin flotte sprintframgang nå nær 1000 poeng også på 100 meter og 200 meter.

Anja Ødegård (15) oppnådde et av sesongens store mål; å kvalifisere seg for deltakelse i Ungdomsmesterskapet (UM) på Lillestrøm til høsten. Anja har vært tett på kravet både i høyde og på 100 meter. Søndag lyktes hun på 100 meter da hun løp på 13,59 i forsøket. Dette er 6 hundredels sekund under UM-kravet og en forbedring av PB med 21 hundredels sekund.

Christoffer Tvinnereim (16) gjorde sin første konkurranse siden UM i Haugesund i fjor høst. Han har jevnt og trutt trent høyde en dag i uka gjennom vinteren og forsommeren, og fikk god uttelling på Stampesletta. Christoffet forbedret PB to ganger fra 1,65 til 1,75. Dette er 5 cm over kravet for deltakelse i årets UM, og faktisk et så bra resultat at det er identisk med kvalifiseringskravet til UM opp til og med 19 år. Med dette resultatet kom Christoffer på seierspallen for første gang i et nasjonalt storstevne. Han vant bronsemedalje med samme høyde som sølvvinneren. Det hører med til historien at Christoffer også hadde gode forsøk på 1,80, så her kan det være enda større høyder innen rekkevidde.

Fredrik Stavik Moshagen (12) slo til med to nye PB søndag. Først forbedret har PB i kulestøt 3 kg med 9 cm til 9,39. Dette ga sølvmedalje i G12, kun slått av sander Skarland fra Overhalla som er den eneste utøveren foran Fredrik på den nasjonale årsbestestatistikken i G12. Senere på dagen slo Fredrik til med flere lengdehopp over PB og å kvalifisere seg til lengdefinalen i G12. Hans nye PB er  3,83 meter, en forbedring av tidligere bestenotering med 32 cm.

Even Rudsengen (14) slo til med en solig forbedring av PB på 100 meter. 14,13 er en forbedring av hans tidligere bestenotering med hele 56 hundredels sekund. Even hoppet i tillegg 4,44 meter i lengde, som er sju cm bak PB fra tidligere i sesongen.

Nikolai Stavik Moshagen (10) imponerte med frisk løping på 600 meter, der han forbedret PB med cirka 8 sekunder til 2.03,15. I lengde hoppet han like etter 600 meteren 3,28 meter, som er 11 cm bak PB.

Haldor Hagen Jøsendal (18) fulgte opp sin fine 400 meter lørdag med 12,24 på 100 meter søndag. Dette er kun 13 hundredels sekund bak PB.

Christian Kongolo (20) løp sin beste 100 meter på to år da han ble klokket inn på tiden 12,11 i menn senior. Christian har 11,84 som PB fra 2013.

Her er alle resultatene

 

LILLEHAMMER LØRDAG: 3 medaljer og ny klubbrekord

Caleb Kongolo vant gullmedalje i lengde G15 under Veidekkelekene på Lillehammer lørdag 20. juni. Telma Eid (17) og Fatou Kamara (12) vant hver sin bronsemedalje i henholdsvis lengde og på 60 meter. Telma satte samtidig ny klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL.

Fatou Kamara (12) imponerte med å forbedre personlig rekord to ganger og vinne bronsemedalje på 60 meter i J12.

Fatou Kamara (12) imponerte med å forbedre personlig rekord to ganger og vinne bronsemedalje på 60 meter i J12.

IMGP2165 kopi

 

Caleb vant sin gullmedalje i suveren stil i G15 etter å ha hoppet 5,47 meter to ganger i motvind på Stampesletta. 5,47 meter er seks centimeter bak årsbeste og 17 cm bak PB.

Det er også verdt å merke seg at Caleb hadde de seks lengste hoppene i konkurransen. Hans to 5,47-hopp ble oppnådd i henholdsvis 1,6 og 1,8 m/s motvind.

Klubbrekord i lengde til Telma Eid

Telma Eids nye klubbrekord lyder 5,23 meter, som er en forbedring av tidligere klubbrekord med 11 centimeter. Telma hadde selv den gamle fra UM innendørs i mars. Også hun hoppet i motvind (- 0,5 m/s). Telma hoppet 5,36 i Nordisk Mesterskap i mangekamp i København forrige helg, men da var det for mye medvind til å få godkjent rekorden.

Telma hadde god konkurranse i sterkt selskap også på 100 meter hekk, der hun i motvind 1,1 m/s oppnådde fjerdeplass med tiden 15,56. Dette er ett tidels sekund bak hennes PB.

Fatou Kamara (12) er ei annen Søndre Land-jente som imponerte på Stampesletta. Hun kvalifiserte seg for A-finalen på 60 meter i J12 etter å ha vunnet sitt forsøksheat på tiden 8,68. Dette er forbedring av PB med hele 31 hundredels sekund. I finalen forbedret hun PB med ytterligere 6 hundredels sekund til 8,62 og vant bronsemedalje.

Haldor Hagen Jøsendal (28) løp sin første 400 meter på bane det gikk riktig bra, og han kom i mål på 55,73. Det kan nevnes at tiden er vel tre sekunder bak Ragnar Skogsbakkens klubbrekord for menn senior fra 1988.

I G10 løp Nilolai Stavik Moshagen løpt 60 meter på 10,03. Fredrik Stavik Moshagen fikk tiden 10,09 i G12 og Even Rudsengen 8,93 i G14.

Nikolai hevdet seg også godt i høyde der han hoppet 1,20 – 2 cm under PB.

Even Rudsengen (14) løp 60 meter på 8,93 og hoppet 1,25 meter i høyde. Begge resultatene er litt bak hans personlige rekorder.

Her er alle resultatene

Konkurransene i storstevnet på Lillehammer fortsetter søndag.