Jr-NM FREDAG: Telma på sjette i høyde

/i , , , , , /av

Telma Eid (19) åpnet med sjetteplass i høyde under første dag av Junior-NM i Harstad. Hun kom seg samtidig fint videre til lørdagens finale i lengde.

Telma ble stående med 1,55 i høydekonkurransen i KJ19. Dette er hennes svakeste resultat i øvelsen denne sesongen, der hun har vært stabil på 1,63-1,66 i foregående konkurranser.

Gullet i Harstad gikk på 1,66, mens sølv og brone gikk på 1,63.

Tidligerepå dagen var det lengdekvalifiseringi to puljer i KJ19. Telma kom seg greit videre til lørdagens finale med kvalifiseringsresultatet 5,17.

lørdag står også kvalifisering i tresteg for tur. I den øvelsen er det finale søndag.

Se alle resultatene her

Les  forhåndsomtale her

3 x hopp for Telma i Junior-NM – følg mesterskapet live

/i , , , /av

Telma Eid (19) tar denne helgen turen til Harstad for å delta i Norgesmesterskapet i friidrett for junior. Telma har gjort unna både NM og Nordisk Mesterskap i mangekamp tidligere i år, og prioriterer hoppøvelser under helgens mesterskap i Stangnes Idrettspark.

Fire utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er kvalifisert for å delta i Junior-NM. Josue Kongolo (15), Caleb Kongolo (17) og Christoffer Tvinnereim (18) deltar ikke. De har alle Ungdoms-NM, som arrangeres på Fana stadion i Bergen første helgen i september, som sine store mål for sesongen. For Telma Eid blir helgens Junior-NM sesongens siste konkurranse før hun allerede i neste uke setter kursen mot Barcelona for studier.

Hun og Ungdoms-EM deltaker Kristine Berger Akervold fra Fagernes IL Friidrett setter seg på flyet nordover torsdag kveld. Fort Telma starter NM-programmet med høydefinale og kvalifisering i lengde fredag.

Lørdag er det kvalifisering i tresteg, og forhåpentlig finale i lengde. Finalen i tresteg går søndag.

Telma har hatt fin framgang denne sesongen, etter to år med ryggproblemer og kyssesyken i vinter. Fra mars har pila pekt kun en vei, og det ble på vårparten en solid forbedring av personlig rekord i sjukamp under Nordisk Mesterskap i Kuortane i Finland.

Når det gjelder hoppøvelsene, har hun tidligere i år tangert personlig rekord i høyde med 1,66, og hun har hoppet 5,24 meter i lengde – 11 cm bak personlig rekord. Tresteg har hun ikke prøvd i konkurranse siden i fjor høst, og for fullt ikke siden hun vant sølv i øvelsen i Ungdoms-NM J17 i 2015.

Under Junior-NM er Telma kapabel for å nå finalen i alle sine tre øvelser. Hun er også kapabel til å sette nye personlige rekorder i dem alle. De beste medaljesjansene har hun ut i fra årsbesteresultatene i høyde, der hun er en blant 5-6 utøvere med årsbeste i området 1,65-1,68. Det blir garantert jevnt, og da vil det få avgjørende betydning å ha færrest mulig riv på de ulike høydene opp mot sluttresultatet.

Det er i år IK Hind som arrangerer Norgesmesterskapet for junior. I fjor var Søndre Land IL Friidrett medarrangør for mesterskapet på Brandbu stadion.

Slik er Telmas NM-tidsskjema (personlig rekord (PB)/årsbeste (SB) i parantes):

Fredag kl. 11.45: Høyde KJ19, kvalifisering (PB 1,66/SB 1,66)

Fredag kl. 12.50/14.10: Lengde KJ19, kvalifisering (2 grupper) (PB 5,35/SB 5,24)

Fredag kl. 16.30: Høyde KJ19, finale (PB 1,66/SB 1,66)

Lørdag kl. 11.45: Tresteg KJ19, kvalifisering (PB 11,63/SB — )

Lørdag kl. 16.20: Lengde KJ19, finale (PB 5,35/SB 5,24)

Søndag kl. 11.15: Tresteg KJ19, finale (PB 11,63/SB — )

Søndre Land IL Friidrett ønsker Telma Eid lykke til i helgens Junior-NM i Harstad.

Følg mesterskapet live på web-tv her

Les mer om Junior-NM 2017 her

 

Sju SLIL-utøvere klare for norske mesterskap i høst

/i , , , , , , , , , , /av

Sju utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er per i dag kvalifisert for deltakelse i offisielle norske banemesterskap denne høsten. 1 utøver er kvalifisert for hovedmesterskapet (NM for senior), fire for Junior-NM og sju for Ungdoms-NM.

Anja Ødegård (17), Mari Askvig (17), Telma Eid (19), Josue Kongolo (15), Caleb Kongolo (17), Olav Bergan Stuedal (17) og Christoffer Tvinnereim (18) er alle kvalifisert for deltakelse i Ungdoms-NM, som går av stabelen på Fana stadion i Bergen den første helga i september.

Josue Kongolo, Caleb Kongolo, Christoffer Tvinnereim og Telma Eid er kvalifisert for Junior-NM, som arrangeres i Harstad kommende helg. Telma er også kvalifisert for hovedmesterskapet (Senior-NM) i Sandnes 25. til 27. august.

Sjukjemper Telma er kvalifisert for Hovedmesterskapet i høyde og på 200 meter. Hun er i tillegg rett bak senior-NM kravene i lengde, tresteg og 100 meter og 100 meter hekk.

Telma Eid (19) er kvalifisert for både Ungdoms-NM, Junior-NM og Hovedmesterskapet dette høsten. Her fra Nordisk Mesterskap i mangekamp i finske Kuortane i juni.

Telma tar fatt på studier i høst, og skal fra midten av august innlede disse med et utvekslingsår i Barcelona i Spania. Hun deltar derfor ikke i Senior-NM og Ungdoms-NM, men satser for fullt på Junior-NM i Harstad kommende helg. Også Christoffer Tvinnereim (høyde), Josue Kongolo (tresteg) og Caleb Kongolo (100 og 200 meter) er kvalifisert for deltakelse der, men de prioriterer forberedelser mot Ungdoms-NM i Bergen første helga i september.

Telma reiser til Harstad sammen med Fagernes IL Friidretts Kristine Berger Akervold, som nylig deltok i U20 EM i Italia, der hun løp seg til semifinale på 100 meter hekk. I Harstad prioriterer Telma hoppøvelser med høyde fredagen, lengde lørdagen og tresteg søndagen. Hun er i tillegg kvalifisert for Junior-NM på 100 meter, 200 meter, 800 meter, 100 meter hekk og kulestøt – totalt 7 øvelser.

Høyest prioritet for klubbens utøvere under 20 år har Ungdoms-NM på Fana stadion i Bergen første helgen i september. Der er Mari Askvik (kulestøt), Anja Ødegård (høyde), Olav Bergan Stuedal (3000 meter) og Christoffer Tvinnereim (høyde) kvalifisert i en øvelse hver. De har alle anledning til å delta også i en øvelse nummer to.

Josue Kongolo er kvalifisert i hele seks øvelser (100 meter, 200 meter, 100 meter hekk, lengde, tresteg og kule). Caleb Kongolo er kvalifisert i fire øvelser (100 meter, 200 meter, lengde og tresteg), mens Telma Eid – som da har reist til Spania – er kvalifisert i hele ni øvelser (100 meter, 200 meter, 800 meter, 100 meter hekk, lengde, tresteg, høyde, kule og spyd). Alle de seks andre kvalifiserte er klare for deltakelse i Ungdoms-NM.

Josue Ilunga Kongolo er kvalifisert i hele seks øvelser i G15 til årets Ungdoms-NM.

Det er fortsatt mulig å kvalifisere seg til Ungdoms-NM for flere SLIL-utøvere. Even Rudsengen (16), Truls Walbye Søhagen (16), Are Bergum Nilsen (17), Ask Lindbråten (18), Dag Pettersen (18) og Trym Olsson Røen (19) er i nærheten av kvalfiseringskravene i sine årsklasser. Gracia Kongolo (20) har nærmet seg Junior-NM kravene denne sesongen, men har ennå to år på å komme seg med i KU23 i Junior-NM sammenheng.

Christian Kongolo (22) mangler heller ikke mye på kravene, men London-studenten, som er på vei til videre studier i USA, har ikke konkurrert i år. Det samme er tilfellet for Haldor Hagen Jøsendal (20), som heller ikke har konkurrert i år. Han har studert på Lillehammer det siste året, og er nå på vei til videre studier i Agder.

Utover i august arrangeres både Østlandsmesterskapet i Oslo og treningsstevne på Brandbu med muligheter for å oppnå UM-kravene for dem som mangler litt på å kvalifisere seg.

For 13 og 14 åringene arrangeres i september Lerøy-Lekene som uoffisielt norsk mesterskap med tre samtidige landsdelsstevner. Oppland tilhører kretsene som møtes på Jessheim, og deltakerne tas ut av kretsen. Her er hele sju SLIL-utøvere aktuelle i år: Emma Haug Sevaldhulet (13), Julie Brunstad Szabo (13), Jenni Askvig (14), Fatou Camara (14), Viktor Frivoll Kyllingstad (14), Ole Herman Halden (14) og Fredrik Stavik Moshagen (14).

Du kan lese mer om de ulike mesterskapene (og finne kvalifiseringskravene) her:

Junior-NM i Harstad 11-13. august

Hovedmesterskapet (Senior-NM) i Sandnes 25-27. august

Ungdoms-NM i Bergen 1-3. september

Lerøy-Lekene på Jessheim 16-17. september

Mari Askvig er kvalifisert til Ungdoms-NM i kule J17.

 

 

 

 

 

 

Anja Ødegård er kvalifisert til Ungdoms-NM i høyde J17

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Caleb Muamba Kongolo er kvalifisert til Ungdoms-NM i fire øvelser.

 

 

 

 

 

Christoffer Tvinnerein er kvalifisert til Ungdoms-NM i høyde.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Telma var med i medaljekampen helt inn

/i , , , , , , , /av

Telma Eid (19) var med i medaljekampen hele veien under helgens norske mesterskap i mangekamp. Til slutt måtte hun ta til takke med den litt sure fjerdeplassen, hårfint bak både sølv og bronse.

Telma lå som treer etter de fire øvelsene første dag. Søndag avanserte hun til andreplass etter 5,24 meter i lengde, som var nest lengst i øvelsen og kun 11 cm bak hennes personlige rekord. Her slo Telma til i tredje og siste omgang, etter å ha startet med to ugyldige sprang.

I spydkast ble det 29,43 meter, som er to meter bak personlig rekord. Øvelsen ga store forandringer i sammendraget, men Telma holdt fortsatt andreplassen før den sjuende og siste øvelsen, 800 meter.

Her hadde hun tre sekunder å gå på mot sine nærmeste konkurrenter i kampen om sølv og bronse. Selv om Telma forbedret personlig rekord med innpå to sekunder til 2.31,76, holdt det akkurat ikke til pallplassering.

Telma endte på 4374 poeng, som er personlig rekord med senior kastredskap og hekker. Det skilte kun 18 poeng opp til bronse, noe som for eksempel tilsvarer en drøy halvmeter i spyd, 18-19 cm i kule, to tidels sekund på hekken eller et drøyt sekund på 800 meter. Til sølv skilte det 53 poeng, eller omkring halvmeteren i kulestøt. 4374 poeng er klubbrekord for kvinner senior i Søndre Land IL.

Sluttstillingen i kvinnenes juniorklasse ble som følger:

  1. Amanda Marie Grefstad Frøynes, Sem IL 5129 poeng
  2. Solveig Hernadez Vråle, IF Sturla 4428 poeng
  3. Line M. Johansson, Sørild FIK 4392 poeng
  4. Telma Eid, Søndre Land IL 4374 poeng
  5. Josefine Grønseth, IF Sturla 4231 poeng
  6. Tone S. Brakedal, Stord IL 3758 poeng
  7. Selma Thorolfsdottir, Sandnes IL 2939 poeng

Se alle resultatene her

 

Telma på tredje etter første dag av NM

/i , , , , , , , , /av

Søndre Land IL Friidretts Telma Eid (19) ligger på tredjeplass etter første dag av juniorkvinnenes sjukamp under NM i mangekamp på Arna stadion ved Bergen. Telma har 2611 poeng etter de fire første øvelsene i en konkurranse der det skiller bare 112 poeng mellom nummer to og seks i konkurransen med sju startende.

Leder gjør storfavoritten Amanda Marie Grefstad Frøynes etter å ha vært ener i alle fire øvelsene lørdag. Telma har plassert seg som nummer to (høyde, 1,63 meter), fire (kule, 8,87 meter), fem (200 meter, 27,23 sekunder) og seks (100m hekk, 16,19 sekunder) i de enkelte øvelsene.

Variable værforhold gjennom dagen har gjort konkurranseforholdene vanskelige for NM-deltakerne. På åpningsøvelsen 100 meter hekk var det motvind, under høyde begynte det å blåse kraftig og skiftet til kaldere vær, og under kule og 200 meter var det rett og slett kald vind på stadion.

Telma har pestert resultater tett opp mot sine personlige rekorder på hekken og i høyde, mens det ble noe bak i kule og på 200 meter. Slik har dagen også vært for de andre deltakerne, som holder tett følge før søndagens tre avsluttende øvelser (lengde, spyd og 800 meter).

Stillingen etter første dag er som følger i KJ:

  1. Amanda Marie Grefstad Frøynes, Sem IL 2855 poeng
  2. Josefine Grønseth, IF Sturla 2656 poeng
  3. Telma Eid, Søndre Land IL 2611 poeng
  4. Solveig Hernadez Vråle, IF Sturla 2593 poeng
  5. Line M. Johansson, Sørild FIK 2544 poeng
  6. Tone S. Brakedal, Stord IL 2544 poeng
  7. Selma Thorolfsdottir, Sandnes IL 2362 poeng

Komplett resultatliste dag 1 her

Les forhåndsomtale av mesterskapet her

 

 

Telma er klar for NM i mangekamp

/i , , , , , /av

Denne helgen står NM i mangekamp for tur i Indre Arna ved Bergen. Søndre Land IL Friidretts Telma Eid (19) er en av 60 påmeldte utøvere til mesterskapet. Hun deltar i kvinenes juniorklasse (J18/19) med hele sjå-åtte av jentene på rekrutteringslandslaget på startsterken.

Telma er inne i sitt tredje år som uttatt på rekrutteringslandslaget i mangekamp. Etter å ha vært uheldig med skader og sykdom de to siste årene, stiller nå Telma friskmeldt og godt trent til sin første mangekampdeltakelse siden våren 2015.

Telma var uheldig og skli, falle og slå seg under oppvarming ved en mangekampdeltakelse i Stockholm i mai 2015. Hun kom godt tilbake den sesongen, og har de fleste av sine løps- og hopperser fra den sesongen. Blant annet fikk hun delta som klubbutøver i nordisk mesterskap, som det året ble arrangert i København.

I januar i fjor, på treningsleir med kretslaget, var hun igjen uheldig og fikk en knekk i korsryggen. Denne har hun slitt med mer eller mindre helt til i vinter. Da pådro hun seg også kyssesyken, og tok det helt med ro i seks-sju uker.

Siden Telma ble helt friskmeldt fra skade og sykdom i februar har pila pekt rette veien. For dette kan hun takke tålmodig arbeid, med mye alternativ terning, i skadeperiodene, for å opprettholde og forbedre basisstyrkene.

Hun gjennomførte en god treningsleir i Portugal i påsken, og har stabilt trent 6-8 ukentlige økter her hjemme. Hun noterte seg for personlige rekorder på 60 meter og i kulestøt under Ungdoms-NM innendørs, og har vært tett opp mot pers i spydkast og høyde utendørs nå i mai.

Telma under hekketrening i Søndre Land Idrettspark sist mandag.

Løpsformen har hun ikke fått testet i konkurranse under annet enn dårlige værforhold, men testing på trening har fra tid til annen vist en lovende tendenser. Telma har vært plaget av allergi og forkjølelse de siste ukene, men stiller forhåpentligvis frisk og med fulladet batteri til NM-start etter en rolig treningsuke den siste uka før mesterskapet.

Telmas perssonlige rekord i 7-kamp er 4496 poeng fra J17-klassen i 2015. Nå skal hun gå sin aller første 7-kamp med senior kastredskap og høyde på hekkene. Det betyr at hun nå kan sette både PB og klubbrekord for senior i Søndre Land IL Friidrett.

Telmas mål for mangekampsesongen er å kvalifisere seg for nordisk mesterskap i Finland i juni. Der stiller hver nasjon med tre utøvere i hver klasse, som i Telmas tilfelle vil si kvinner junior.

Det er ingen selvfølge å oppnå fullklaff i sju øvelser etter hverandre i en mangekampkonkurranse. Det er eksempelvis kun tre forsøk i de tekniske øvelsene lengde, kule og spyd. Om Telma kommer seg greit gjennom alle øvelser er en poengsum bedre enn J17-persen klart innen rekkevidde.. Det er realistisk også å se oppover mot 4800 poeng. Skulle hun treffe maksimalt gjennom to dager er 5100 poeng en magisk grense. Den er identisk med kravet for å kvalifisere seg til deltakelse i sommeren U20-EM i Italia.

Søndre Land IL Friidrett ønsker Telma lykke til under helgens mesterskap.

Slik er Telmas 7-kamp program under NM (personlig rekord i parantes)

LØ kl. 11.25: 100m hekk 84cm (16,13) (15,35 med 76 cm hekker)

LØ kl. 13.40: Høyde (1,66)

LØ kl. 16.15: Kule 4 kg (9,58)

LØ kl. 17.45: 200 meter (26,21)

SØ kl. 13.00: Lengde (5,35)

SØ kl. 14.30: Spyd 600 g (31,48)

SØ kl. 15.40: 800 meter (2.33,50)

Les mer om NM i mangekamp her

Les omtale på friidrett.no her

Les forhåndsvurdering av mesterskapet her

 

Telma på 100 meter under ufyselige værforhold på Brandbu 10. mai.

Kretssamling for J/G 12-14 år

/i , , , , /av

Flere utøvere fra Søndre Land IL Friidrett er aktuelle deltakere når Oppland Friidrettskrets arrangerer kretssamling for jenter og gutter 12 til 14 år på Brandbu stadion lørdag 6. mai. Samlingen gjelder som forberedelse og miljøskaping for aldersklassene som har Ungdomslekene som sitt mesterskap på nasjonalt plan i år og neste år.

Ungdomslekene heter fra i år Lerøy-Lekene, og gjelder aldersklassene 13 og 14 år. 12-åringene er invitert med på samlingen, siden de er aktuelle deltakere i Lerøy-Lekene i 2018 og 2019. For åtte kretser i Sør-Norge arrangeres årets leker på Jessheim helgen 16. og 17. september. Det er kretsene som tar ut deltakerne til lekene, og det er mange aktuelle utøvere i 13- og 14-års klassene fra Søndre Land i år.

Under samlingen på Brandbu skal to av Søndre Land IL Friidretts eldre ungdomsutøvere, Josue og Caleb Kongolo, medvirke som instruktører. Caleb skal være trener i lengde, mens Josue skal lære bort sine sprintferdigheter. Samlingen omfatter også øvelsene høyde, hekkeløp og diskos.

Les mer om samlingen og se invitasjonen her

Ungdomslekene blir Lerøy-Lekene

/i , , , /av

Ungdomslekene, som er 13- og 14-åringenes landsomfattende mesterskap, skifter navn til Lerøy-Lekene fra 2017. Den regionale finalen for Sør-Norge vil fortsatt finne sted på Jessheim.

Ungdomslekene har hatt mange navn opp gjennom årene, som PEAB-Lekene, NCC-Lekene og Bendit-Lekene. I 2017 blir altså navnet Lerøy-Lekene etter at Lerøy AS har gått inn som hovedsponsor.

I Lerøy-Lekene tas utøverne ut av sine respektive kretser. Søndre Land IL Friidrett har hatt mange uttatte deltakere på disse stevnene de senere årene, senest i fjor med Jenni Askvig, Fatou Kamara, Fredrik Stavik Moshagen og Josue Kongolo.

Aktuelle deltakere fra Søndre Land IL Friidrett vil i 2017 være Julie Brunstad Szabo (13), Emma Sevaldhullet Haug (13), Shukri Ali Isse (13), Jenni Askvik (14), Fatou Kamara (14), Fredrik Stavik Moshagen (14) og Viktor Frivoll Kyllingstad (14). Andre kan også komme til gjennom sesongen fram mot lekene.

Årets Lerøy-Leker for Sør-Norge arrangeres på Jessheim helgen 16. og 17. september.

Slik gikk det på Jessheim i 2016

Les mer om Lerøy-Lekene her

Hoved-NM på Hamar i 2019

/i , , , /av

Hovedmesterskapet (senior-NM) i friidrett skal arrangeres på Hamar i 2019 og i Bergen (Fana stadion) året etter. Mesterskapene ble tildelt under friidrettstinget i Bergen denne helgen. Forslagene om å godkjenne manuelle tider på løp i 10-14 års klassene, samt innta tresteg uten tilløp i det ordinære øvelsesutvalget, ble ikke vedtatt.

De øvrige norske mesterskapene er tildelt tidligere. Søndre Land IL Friidrett har per dags dato 7 kvalifiserte utøvere til Ungdoms-NM, 3 til junior-NM og 1 til senior-NM. Her vil flere kunne komme til på alle tre mesterskapsnivåene både inneværende sesong, og de neste. Med en hovedmesterskap nesten på hjemmebane om to og et halvt år, kan det være et mål for flere av klubbens utøvere å kvalifisere seg for deltakelse der.

Her er en oversikt over kommende norske mesterskap (de som er tildelt per nå):

2017

20-21. mai: NM mangekamp: Ytre Arna

20-21. mai: NM stafetter, Hamar

11-13. august: Junior-NM: Harstad

25-27. august: Senior NM: Sandnes

1-3. september: Ungdoms-NM: Bergen

2018:

NM mangekamp innendørs: Ikke tildelt

Hallmesterskapet og NM hopp uten tilløp: Bærum

Ungdoms-NM innendørs: Steinkjer

NM mangekamp: Ikke tildelt

Senior-NM: Byrkjelo

Junior-NM: Oslo, Bislett

Ungdoms-NM: Overhalla

2019:

Senior-NM: Hamar

2020:

Senior-NM: Fana stadion, Bergen

UM SØNDAG: Vant sin andre gullmedalje

/i , , , /av

Josue Kongolo ble søndag norsk ungdomsmester for andre gang under helgens Ungdoms-NM i Rudhallen i Bærum. Lørdagens lengdegull ble søndag fulgt opp med gull i kulestøt G15.

Josue var i en klasse for seg med 14,68 meter med 4 kg kula. Han var mer enn en meter foran nestemann, og mer enn to meter foran bronsevinneren.

14,68 er en forbedring av egen personlig rekord (PB) med 1,04 meter.

For riktig å understreke sitt allsidige talent løp Josue også til finale på 200 meter. Han vant sitt forsøksheat med tiden 23,90, som en av tre G15-løpere under 24 sekunder i forsøksheatene.

23,90 er en forbedring av PB med 16 hundredels sekund, og en forbedring av tidligere innendørsbeste med 43 hundredels sekund.

Det ble imidlertid ikke noe finaleløp for Josue. På grunn av en smertetilstand ved kneet valgte han å stå over finalen for ikke å risikere en skade.

Telma Eid (19) hoppet 4,93 meter uten fullklaff i lengde. Dette var 20 cm for kort til en plass i finalen.

Anja Ødegård (17) har hoppet 1,40 i høyde, og var et hårfint riv unna å ta også 1,45.

Caleb Kongolo (17) fikk tiden 25,10 på sin 200 meter. I kulestøt 5 kg oppnådde han en flott 4. plass med resultatet 11,81 meter. Dette var kun 14 cm unna bronsemedalje i G17.

Følg UM på liv web-TV her

Se alle resultatene her

Les mer om UM og hvordan det har gått de foregående dagene på friidrett.slil.no