Josue Kongolo presterte to kretsrekorder på hjemmebane

Det ble prestert en rekke sterke resultater under KM i hopp uten tilløp for Oppland og Hedmark i Søndre Land-Hallen lørdag 11. november. Josue Ilunga Kongolo framhevet seg med å sette nye kretsrekorder for Oppland i G15 i både høyde uten tilløp og lengde uten tilløp.

Josue Kongolo forbedret kretsrekorden i G14 med 10 centimeter til 2,94 meter.

1,44 meter i høyde uten tilløp er en forbedring av storebror Caleb Kongolos tidligere G15-kretsrekord med fire centimeter. Dette var også Josues personlige rekord før lørdagens mesterskap. Han tangerte nemlig den forrige rekorden på 1,40 tidligere i år.

I lengde uten tilløp hoppet han 2,94 meter, som var en forbedring av egen PB med 13 centimeter og den tidligere kretsrekorden med 10 centimeter. Også her var det storebror Caleb Kongolo som hadde den forrige kretsrekorden, satt for to år siden. Begge Josues resultater gir 1000 poeng eller mer på Tyrvingtabelen i G15.

I G13 tangerte Gudmund André Garvik fra Fagernes IL kretsrekorden i lengde uten tilløp med resultatet 2,59. Her er det nettop Josue Kongolo som innehar kretsrekorden fra da han var 13 år for to år siden.

Gracia Kongolo (21) forbedret sin egen PB og bestenotering for kvinner senior i Søndre Land IL med tre centimeter til 2,56 i lengde uten tilløp.

Blant de yngre utøverne utmerket Nissi Kongolo seg med resultater tett oppunder 1000 tyrvingpoeng i G11 da han hoppet 2,22 meter i lengde uten tilløp og 1,05 i høyde uten tilløp.

Gracia Kongolo forbedret eget personlig rekord og klubbestenotering i SLIL Friidrett til 2,56 meter i lengde uten tilløp.

Søndre Land IL Friidretts utøvere presterte til sammen 13 nye personlige rekorder. Disse er (antall cm i forbedring i parantes): G11, Nissi Kongolo lengde uten tilløp 2,22 (+33), og høyde uten tilløp 1,05 (+15), G12 Henrik Haugen Vestrum lengde uten tilløp 2,07 (-) og høyde uten tilløp 1,00 (-), J13 Emma Sevaldhullet Haug lengde uten tilløp 1,75 (-) og høyde uten tilløp 0,95 (-), G15 Josue Kongolo lengde uten tilløp 2,94 (+13) og høyde uten tilløp 1,44 (+4), G16 Even Rudsengen lengde uten tilløp 2,43 (+11) og høyde uten tilløp 1,25 (+15), G18/19 Dag Pettersen lengde uten tilløp 2,63 (+18), og kvinner senior Gracia Kongolo lengde uten tilløp 2,56 (+3).

Det er ennå tidlig i innendørssesongen, men en rekke av lørdagens resultater er foreløpige norske årsbesteresultater i de ulike årsklasser. Josue og Gracias resultater i lengde uten tilløp er sågar norske årsbesteresultater per i dag også i seniorklassene.

Det stilte til sammen 17 utøvere fra 3 ulike klubber til start i KM i Søndre Land-Hallen. Mesterskapet gjaldt årsklassene fra og med J/G 11 til og med K/M senior.

Her er alle resultatene

 

18 påmeldte fra 3 klubber i KM hopp uten tilløp

Søndre Land IL Friidrett kan lørdag 11. november ønske 18 påmeldte deltakere fra 3 klubber velkommen til Kretsmesterskapet (KM) for Oppland og Hedmark i hopp uten tilløp i Søndre Land-Hallen. KM gjelder aldersklassene fra og med 11 år (f. 2006) til og med senior.

Det er andre året på rad Søndre Land IL Friidrett står som arrangør av KM i hopp uten tilløp. Mesterskapet var før 2016 ikke blitt arrangert på flere år. 18 påmeldte deltakere er dobbelt så mange som ved mesterskapet i 2016. Den gang deltok ni utøvere – alle fra arrangørklubben.

I år er 12 av Søndre Land IL Friidretts egne utøvere påmeldt. I tillegg har 4 utøvere fra Fagernes IL friidrett og to fra Brandbu IF friidrett meldt sin ankomst. Øvelsene som står på programmet er lengde uten tilløp og høyde uten tilløp.

Blant de påmeldte deltakerne er det flere som presterer blant de beste i landet i hopp uten tilløp i sine årsklasser. Ikke minst blant arrangørklubbens egne utøvere. Her finner vi både kretsrekordholdere og enere nasjonalt i blant andre brødrene Josue (15) og Caleb (17) Kongolo.

Til vinteren arrangeres NM i hopp uten tilløp som en del av hovedmesterskapet innendørs i Rudhallen i Bærum. Flere av Søndre Land IL Friidretts utøvere har ambisjoner om å kunne delta der i såvel seniorklassen som blant juniorene, og lørdagens KM blir således en pekepinn på hvordan de ligger an 2-3 måneder før mesterskapet avholdes.

Publikum ønskes velkommen til å følge lørdagens KM øvelser «ringside» i Søndre Land-Hallen. Det er gratis inngang for alle.

Deltakerliste

Påmeldte per klubb

Tidsskjema

 

KM hopp uten tilløp i Søndre Land-Hallen

Lørdag 11. november arrangerer Søndre Land IL Friidrett kretsmesterskapet (KM) i hopp uten tilløp i Søndre Land-Hallen. Mesterskapet er felles for Oppland og Hedmark, og omfatter klassene J/G 11 år og eldre til og med kvinner og menn senior.

KM hopp uten tilløp gjelder øvelsene lengde uten tilløp og høyde uten tilløp. Det vil bli benyttet sandgrop i lengde uten tilløp.

Stevnestart lørdag 11. november er kl. 12.00. Hallen vil være åpen for oppvarming fra kl. 11.00. Det er åpent for påmelding via Min Idrett, Sportsadmin eller på e-post til s-mosh@online.no. Påmeldingsfristen er satt til torsdag 9. november kl. 23.59.

Søndre Land-Hallen ligger ved Fryal skole, langs Fylkesveg 34 to kilometer sør for Hov sentrum.

Se flere stevnedetaljer her

Velkommen.

21 utøvere avsluttet friidrettssesongen i idrettsparken

21 utøvere deltok med til sammen 62 enkeltstarter da friidrettssesongen ble avsluttet med høststevne i Søndre Land Idrettspark lørdag 30. september. Det ble prestert 34 personlige rekorder, og mange fine resultater ellers. Det var særlig de litt yngre utøvere som forbedret sine egne bestenoteringer i stevnet.Vi viser til resultatlista for komplett oversikt.

Det var oppholdsvær, men litt surt og kaldt under stevnet. På programmet sto øvelsene lengde, tresteg, høyde og kulestøt. Utøverne fordelte seg med 3 fra Nordre Land og 18 fra arrangørklubben.

Resultater Søndre Land Idrettspark 30.09.2017

Friidrettssesongen 2017 vil tradisjonen tro bli avrundet med årsfest og premieutdeling senere i høst for alle som har deltatt i treningsaktivitetene gjennom sommeren.

 

19 utøvere påmeldt til lørdagens høststevne

Lørdag 30. september kl. 12.00 arrangerer Søndre Land IL Friidrett treningsstevne i Søndre Land Idrettspark. 19 utøvere er påmeldt til stevnet med til sammen 60 øvelsesstarter.

Stevnet gjelder alle årsklasser til og med senior. Øvelser for alle er kulestøt, lengde, høyde og tresteg. 16 av de påmeldte utøverne er fra Søndre Land IL Friidrett, mens 3 er fra Nordre Land IL Friidrett.

Stevnet markerer avslutningen på årets utendørssesong, og er således en siste mulighet til å pynte på personlige rekorder og årsbesteresultater for i år.

Søndre Land IL Friidrett ønsker deltakere og publikum velkommen.

Her er tidsskjemaet:

Kl. 12.00: Høyde 11 år og yngre. (10 deltakere).

Kl. 12.00: Lengde 12 år og eldre. (6 deltakere).

Kl. 12.00: Kule alle klasser (drop inn). (15 deltakere)

Kl. 12.45: Lengde 11 år og yngre. (10 deltakere).

Kl. 12.45: Høyde 12 år og eldre. (4 deltakere)

Kl. 13.30: Tresteg alle klasser (13 deltakere)

Påmeldte per klubb

Startliste

 

12 personlige rekorder på fjorårets NM-stadion

Friidrettssesongen 2017 er på hell, men det er ennå tid til å pynte på de personlige rekordene før sommertøyet pakkes vekk for i år. På Brandbu stadion lørdag, der det ble arrangert åpent klubbmesterskap i Brandbu IF/Mohagan Bil Cup 5, deltok en stor tropp på 14 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett. De presterte hele 12 personlige rekorder i stevnet.

SLIL-troppen besto av både friidrettslekere og ungdomsutøvere, og aldersspennet i Søndre-flokken spente fra 4 til 21 år. De yngste dro lasset når det gjaldt personlige rekorder, men også de litt eldre presterte godt – igjen.

Helene var en av tre utøvere med tre personlige rekorder på Brandbu stadion lørdag.

Mielat Tesferi Tefay (7), Helene Haugen Vestrum (8) og Hermann Haslerud (9) oppnådde tre nye personlige rekorder hver på like mange øvelsesstarter. Henrik Haugen Vestrum (12) forbedret personlig rekord (PB) på 100 meter, mens Aksel Stavik Moshagen (9) tangerte PB i høyde.

Av ungdomsutøverne var det som flere ganger tidligere denne høsten, Even Rudsengen (16) som forbedret PB. Denne gang i høyde, som han har perset i en rekke ganger denne sesongen. Lørdag flyttet han rekorden sin opp fra 1,56 (oppnådd i forrige stevne på Brandbu) til 1,60. Even hadde deretter hopp på 1,65 som viser at han også har denne høyden inne.

Josue Ilunga Kongolo fløy over lengdegropa på Brandbu stadion, og viste at formen er god også på tampen av sesongen.

SLIL-utøverne avslutter utendørssesongen 2017 med stevne på hjemmebane lørdag 30. september. Da står øvelsene kulestøt, lengde, tresteg og høyde på programmet.

Klubbens utøvere presterte en rekke flotte resultater ellers, tett opp mot personlige rekorder, i det litt hustrige høstværet på Brandbu stadion lørdag. I hoppøvelser og sprint var det dessuten en liten motvind som sammen med få varmegrader påvirket forholdene.

Vi benytter samtidig anledningen til å takke Brandbu IF Friidrett og deres dyktige funksjonærstab for nok en vel gjennomført arrangementssesong på Brandbu stadion. Stevnetilbudet på Brandbu er viktig for rekruttering, trening og konkurranser også i Søndre Land IL Friidrett, siden Brandbu

som naboklubb ligger i vår umiddelbare nærhet litt lenger sør ved Randsfjorden.

Vi viser til komplett resultatliste og bildeserien (lenker nedenfor) for ytterligere rapport fra stevnet.

Her er alle resultatene fra stevnet

SE FLERE BILDER FRA STEVNET

 

15 SLIL-utøvere deltar på Brandbu

En stor tropp SLIL-utøvere i alderen 4 til 21 år tar turen til Brandbu stadion lørdag 23. september for sesongens siste stevne på «bortebane». Hele 15 av klubbens utøvere i ulike aldersklasser er påmeldt. De skal igjennom totalt 37 enkeltstarter.

Stevnet er et kombinert åpent klubbmesterskap på fjorårets arena for Junior-NM, og det siste av fem stevner i årets Mohagan Bil Cup på Brandbu. Stevnestart på brandbu er kl. 12.00, og du kan se tidsskjemaet her.

Søndre Land IL Friidretts tropp er som følger:

J/G 0-7: Nathan Merhawi Hagos: 60 meter, lengde og kule

J/G 0-7: Mielat Tesferi Tefay: 60 meter, lengde og kule 2 kg

J8: Helene Haugen Vestrum: 60 meter, lengde og kule 2 kg.

G9: Hermann Haslerud: 60 meter, lengde og kule 2 kg.

G9: Aksel Stavik Moshagen: 60 meter, lengde og høyde.

G12: Sander Johnsbråten: 100 meter og lengde.

G12: Henrik Haugen Vestrum: 100 meter, lengde og høyde.

G12: Nikolai Stavik Moshagen: 100 meter, lengde og høyde.

G14: Fredrik Stavik Moshagen: Slegge 4 kg, diskos 1 kg og kule 4 kg.

G15: Josue Ilunga Kongolo: 100 meter, lengde og diskos 1 kg.

G16: Even Rudsengen: Lengde og høyde.

G17: Are Bergum Nilsen: Høyde

G18/19: Ask Lindbråten: Lengde

G18/19: Trym Olsson Røen: 100 meter.

KS: Gracia Thiama Kongolo: 100 meter, lengde og kule 4 kg.

 

UNGDOMSLEKENE SØNDAG: Fredrik slo til med spyd-bronse

Fredrik Stavik Moshagen (14) slo til med å vinne bronsemedalje i spydkast under andre dag av Ungdomslekene/Lerøy-Lekene på Jessheim Friidrettsstadion søndag. I sitt aller siste av totalt 24 kast fordelt på fire ulike øvelser denne helgen, slo han til med 34,18 meter med 600g spydet. Dette er en forbedring av Fredriks personlige rekord (PB) fra tidligere i år med hele 5,75 meter. Han hadde perset til snaut 30 meter tidligere i konkurransen, og hadde bronsemedaljen inne da han slo til med den store forbedringen i sjette og siste omgang av spydfinalen i G14.

SLIL Friidretts kretslagsdeltakere under helgens Ungdomsleker/Lerøy-Leker på Jessheim: F.v. Fredrik Stavik Moshagen, Jenni Øiom Askvig og Julie Brunstad Szabo.

Ungdomslekene/Lerøy-Lekene er uoffisielt norgesmesterskap for aldersklassene 13 og 14 år. Tre utøvere fra Søndre Land IL Friidrett har deltatt på Opplands kretslag under mesterskapet. Julie Brunstad Szabo (13), Jenni Øiom Askvig (14) og Fredrik Stavik Moshagen (14) har alle satt personlige rekorder og nådd en eller flere finaler hver i løpet av to konkurransedager på Jessheim Friidrettsstadion.

Julie kastet søndag slegge i konkurranse for første gang. Resultatet 24,68 meter med 2 kg slegga ga finaledeltakelse og 8. plass totalt i J13. Lørdag oppnådde hun en fin femteplass i kule.

Jenni satte også ny pers i slegge da hun kastet 3 kilos slegga 19,91 meter søndag, en forbedring av PB med 61 cm fra tidligere i år. Dette ga 10. plass i J14. Jenni var lørdag finalist i diskos, der hun oppnådde en flott femteplass.

Fredrik har deltatt i fire kastøvelser i løpet av helgen, og oppnådde finaledeltakelse (åtte beste) i dem alle. Etter 5. plass i diskos og 7. plass i kulestøt lørdag, hevet han seg til 4. plass i sleggekast og til sist en flott 3. plass i spydkast 600 g søndag. Sleggeresultatet 22,19 er en forbedring av PB med fire kilo slegga fra tidligere i år med 1,40 meter.

Ungdomslekene har også gitt mange nye bekjentskaper for klubbens utøvere. Alle kretslagene har gjennom helgen vært innkvartert på skole ved siden av friidrettsstadion, der de lørdag kveld var samlet til felles pizzafest, kahoot og deltakerdiskotek. Opplands utøvere har levert strålende innsats og resultater gjennom helgen. At kretslaget ikke hevdet seg i toppen av sammendraget skyldes ikke dem som deltok, men at Oppland manglet deltakere i mange poenggivende øvelser gjennom helgen. I stafettene ble Oppland treer lørdag og toer søndag, og utøverne samlet mange poeng i sine øvelser begge dager.

Vi har denne gang også lyst til å nevne utøverne fra Nordre Land IL, som denne sesongen har trent litt sammen med SLIL-utøverne. I helgen har de vært på samme lag – Opplands kretslag. Nordrelandingene leverte mange gode resultater gjennom helgen, og fikk en sterk gullmedalje i høyde J14. Ingvild Ladehaug har begynt å hoppe høyde denne sesongen, og perset med sju centimeter da hun oppnådde det strålende vinnerresultatet 1,57 meter på Jessheim søndag. Gratulerer fra oss i sør!

Fra neste år flyttes Ungdomslekene/Lerøy-Lekene til Hamar, etter at stevnet i noen år nå har vært arrangert på Jessheim og før der Lillestrøm.

Her er alle resultatene

Slik gikk det lørdag

UNGDOMSLEKENE LØRDAG: 4 finaler og en pers

Fredrik Stavik Moshagen (14) kvalifiserte seg til to finaler og Jenni Øiom Askvig (14) og Julie Brunstad Szabo (13) til en finale hver under første dag av Ungdomslekene/Lerøy-Lekene på Jessheim Friidrettsstadion. Jenni slo også til med en solid forbedring av personlig rekord i diskos 750g. Hennes 23,02 meter er en forbedring av tidligere PB med 3,58 meter.

Fredrik ledet konkuransen i diskos G14 etter de tre innledende omgangene, etter at han fikk opp 29,98 meter i første omgang. I finaleomgangen gikk diskosen i nettet på alle forsøkene, slik at han ble stående med resultatet fra første omgang. Det holdt til 5. plass i G14, kun 70 cm fra bronsemedaljen. I kule fikk han opp 7,90, som ga 7. plass.

Jenni perset flere ganger i løpet av sin diskoskonkurranse. 23,02 ga en fin 6. plass. I kule 3 kg oppnådde hun 8,19 meter, som ga 10. plass – kun 14 cm fra finale.

Julie kom til finalen i kule 2kg J13, der 9,55 meter ga en fin 5. plass, kun 40 cm fra medalje. I lengde hoppet hun  3,87 meter, som ga 19. plass i J13.

Her er alle resultatene

Les forhåndsomtale og se søndagens program her

3 SLIL-utøvere på kretslaget i Ungdomslekene

Denne helgen er det 13- og 14-åringene som har mesterskap. Ungdomslekene, som nå heter Lerøy-Lekene, er uoffisielt norsk mesterskap for de to aldersklassene. Åtte østlandskretser samles på Jessheim Friidrettsstadion lørdag og søndag.

Tre utøvere fra Søndre Land IL Friidrett deltar på Opplands kretslag i lekene: Julie Brunstad Szabo (13), Jenni Øiom Askvig (14) og Fredrik Stavik Moshagen (14). Også Emma Sevaldhullet Haug (13), Fatou Camara (14) og Viktor Frivoll Kyllingstad (14) var tatt ut, men er forhindret fra å delta.

Ungdomslekene er dagens utgave av det som startet som Donald Duck-Lekene. Senere har lekene hatt navn som Peab-Lekene, NCC-Lekene og Bama-Leekene. Mange SLIL-utøvere har deltatt de senere årene.

Mesterskapet kan følges live på web-TV her

I Ungdomslekene er det slik at Utøverne samler poeng for sine kretslag. Oppland stiller ikke full tropp, og vil merke det i kretskonkurransen. Oppland-utøverne kjemper likevel om medaljer, personlige rekorder og gode opplevelser.

Her er SLIL-utøvernes program i Lerøy-Lekene:

LØRDAG
Kl. 11.00: Åpning med innmarsj.
Kl. 11.30: Jenni, kule J14
Kl. 11.30: Fredrik, diskos G14
Kl. 12.35: Julie, kule J13
Kl. 13.50: Julie, lengde J13
Kl. 14.00: Jenni, diskos J14
Kl. 14.10: Fredrik, kule G14
SØNDAG
Kl. 09.40: Fredrik, slegge G14
Kl. 10.35: Julie, 60 meter J13
Kl. 12.55: Julie, slegge J13
Kl. 14.30: Jenni, slegge J14
Kl. 14.30: Fredrik, spyd G14