Tag Archive for: friidrett

Innlegg

Årets siste onsdagsstevne på Brandbu

5. september 2017/i Brandbu, Mohagan Bil Cup, Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

Seks SLIL-utøvere tar turen til Brandbu onsdag kveld 6. september for å delta i Mohagan Bil Cup. Dette er sesongens siste onsdagsstevne på Brandbu stadion. Dert femte cup-stevnet arrangeres lørdagen om to og en halv uke.

Onsdagens SLIL tropp er som følger:

G9: Aksel Stavik Moshagen: 60m, 600m og lengde.

G12: Nikolai Stavik Moshagen: Tresteg, kule 3 kg og spyd.

G14: Fredrik Stavik Moshagen: Diskos 1 kg.

G16: Even Rudsengen: 100m, høyde og tresteg.

J17: Anja Ødegård: Høyde og tresteg.

G17: Are Bergum Nilsen: Høyde.

Stevnestart på Brandbu er kl. 18.30.

Fin 800 meter-debut av Olav Bergan Stuedal

3. september 2017/i Norske mesterskap, Nyheter, Stevner, UM/av Sæmund Moshagen

Olav Bergan Stuedal (17) leverte en fin 800 meter under siste dag av Ungdoms-NM i Bergen søndag. I sitt første løp på distansen på bane kom han i mål på tiden 2.03,76 og 3. plass i sitt heat i G17. Dette ga 12.plass totalt.

Olav følte samtidig at han hadde mer inne. Han fant rygg underveis, og på oppløpet avanserte han mange plasser oppover i feltet. Tiden har oppnådde er under UM-kravet i øvelsen i G17, og kun 76 hundredels sekund fra kravet for deltakelse i 18/19-årsd klassen neste år.

Christoffer Tvinereim i høyde i G18/19.

Christoffer Tvinnereim oppnådde en 7. plass i høyde i G18/19 med 1,76 som resultat. Han gjorde deretter gode forsøk på 1,80, men det gikk bare nesten denne gangen.

Josue Kongolo (15) var søndag så støl og stram i lårmuskulaturen etter de to første konkurransedagene at han ikke greide å stille i finalen på 200 meter i G15. Han deltok i kulestøt søndag, men var med 11,85 meter nesten tre meter bak sin personlige rekord fra tidligere i år. Josue har dog gode opplevelser med seg hjem fra Bergen etter å ha vunnet sølv på både 100 meter og i tresteg fredag. Han satte da personlig rekord i begge øvelsene.

Som følge av Josues situasjon ble laget på 1000 meter stafett i G17-19 trukket fra start.

Se alle UM-resultatene her

Søndre Land IL Friidretts tropp uder helgends Ungdoms-NM på Fana stadion. F.v. Josue Ilunga Kongolo (15), Anja Ødegård (17), Mari Askvig (17), Olav Bergan Stuedal (17), Christffer Tvinereim (18) g Caleb Muamba Kongolo (17).

15 år – knuste seniorrekorder fra 1930-tallet

1. september 2017/i Norske mesterskap, Nyheter, Stevner, UM/av Sæmund Moshagen

Josue Ilunga Kongolo fylte 15 år for bare noen dager siden. Fredag presterte han å slette to 80 år gamle klubbrekorder for menn senior i Søndre Land IL under første dag av Ungdoms-NM på Fana stadion i Bergen. Med rekordene i henholdsvis tresteg og på 100 meter vant han to NM-sølv i G15.

Josue Ilunga Kongolo på veii inn til 11,52og UM-sølv på 100 meter i G15.

11,52 med elektronisk tidtaking på 100 meter gjør han til tidenes hurtigste søndrelanding på distansen. Den gamle rekorden, satt med manuell tidtaking lød 11,3. Den tilhørte Arne Skaugrud, og ble satt i 1938. Ved sammenlikning av manuell og elektronisk tidtaking, gjøres et tillegg på 24 hudredels sekund på den manuelle tiden. 11,3 manuelt tilsvarer således 11,54, og Josue løp altså to hundredels sekund raskere enn dette. Det til og med i motvind -1,1 på Fana stadion.

Tiden er en forbedring av Jusues tidligere PB med 24 hundredels sekund. Han forbedret persen også i forsøksheatet, da til 11,67. Det hører også med til historien at 11,52 kun er åtte hundredels sekund bak John Ertzgaards kretsrekord for Oppland i G15.

Trestegkonkurransen ble gjennomført mellom forsøksheatet og finalen på 100 meter. På grunn av Josues tette program med kvalifiseriger og mulige finaler i fem øvelser gjennom helgen, var planen at han kun skulle gjøre ett tresteghopp. Han startet med 12,72 i første omgang, som ville holdt til bronse. Josue var da en halvmeter bak planken, og ønsket å gjøre et skikkelig forsøk til. I det neste ble det godt treff og han landet på 13,59 meter.

Her har Josue landet på 11,59 i trestegkonkurransen i G15.

Dette er en forbedring av klubbrekorden for menn senior i SLIL med 31 centimeter. Resultatet er også ny kretsrekord for Oppland i G15. Den tidligere krubbrekorden tilhørte Eiel Holten, og var fra 1935. Den tidligere kretsrekorden tilhørte <Erik Lund, og lød 13,23 fra 2012. 13,59 er en forbedring av Josues PB med 47 centimeter.

Også Olab Bergan Stuedal perset på Fana stadion fredag. Han forbedret PB på 3000 meter med 64 hundredels sekund da han løp i mål på tiden 9.30,04 i G17. Dette for øvrig i samløp med blant andre Jakob Ingebrigtsen, som senket norgesrekorden i G17 med 12 sekunder til 8.00,01.

Caleb Kongolo(17) og Anja Ødegård (17) oppnådde begge årsbeste på 100 meter da de lø sine forsøksheat på henholdsvis 11,80 og 13,77.

Mari Øiom Askvig støtet seg til finalen i kule i J17, men var ikke fornøyd med resultatet 10,14 og 8. plass. Persen på 10,70, satt for en drøy uke siden, ville brakt henne helt opp på femteplass i J17.

Se alle fredagens resultater her

Ungdoms-NM fortsetter med nye muligheter for SLIL-utøverne lørdag. Da skal Josue og Caleb begge hoppe lengde og løpe forsøk på 200 meter, mens Anja og Mari skal i aksjon i finaler i henholdsvis høyde og diskos.

Følg live web-TV lørdag her

Se SLIL-utøvernes tidsskjema her

6 SLIL-utøvere i Ungdoms-NM denne helgen

30. august 2017/i Norske mesterskap, Nyheter, Stevner, UM/av Sæmund Moshagen

Mer enn 700 ungdommer møtes denne helgen til Ungdoms-NM på Fana stadion i Bergen. 6 Søndre Land-utøvere deltar i mesterskapet, som er et offisielt Norgesmesterskap for aldersklassene 15 til 19 år. Du kan følge dem live på web-tv på UMs egen hjemmeside.

Josue Ilunga Kongolo (15), Mari Askvig (17), Anja Ødegård (17), Olav Bergan Stuedal (17), Caleb Muamba Kongolo (17) og Christoffer Tvinnereim er alle kvalifisert i en eller flere øvelser. Telma Eid (19) er også kvalifisert i mange øvelser, men avsluttet årets sesong med Junior-NM i Harstad for to uker siden. Hun er nå reist til Spania for å ta fatt på studier.

For SLIL-utøverne er Ungdoms-NM årets store konkurransemål. Det er nå de håper treningsinnsatsen gjennom det siste året skal løses ut i personlige rekorder eller årsbesteresultater. Samtlige av klubbens seks utøvere er enten direkte kvalifisert til finaler, eller har finaledeltakelser (de åtte beste) innen rekkevidde i sine øvelser.

Josue Ilunga Kongolo (15) har hatt formidabel framgang siden han begynte å trene friidrett for mindre enn to år siden. Særlig stor framgang har han hatt etter godt treningsarbeid det siste året, og han presterte å vinne to gull i G15 (lengde og kule) i Ungdoms-NM innendørs sist vinter. Det kunne blitt medaljer også på sprintøvelsene, med i Rudhallen ble han disket for tjuvstart på 100 meteren og måtte stå over finalen på 200 meter med skade. Nå deltar Josue i sitt første store utendørsmesterskap som en av medaljekandidatene i alle sine fem øvelser: 100 meter, 200 meter, lengde, tresteg og kule.

Anja Ødegård (17) er UM-deltaker på tredje året, og skal konkurrere i høyde og på 100 meter. Anja har vært i flere høydefinaler tidligere, og en gang også i semifinale på 100 meter. Tilsvarende er innen rekkevidde også i år.

Mari Øiom Askvig (17) deltok i Ungdoms-NM innendørs i 2016, der hun kom til finalen i kule. Etter et års fravær fra friidrettsbanen, har hun kommet sterkt tilbake gjennom både trening og konkurranser det siste året. Det har betalt seg med innfrielse av UM-kravet i kule, der hun har kapasitet til å bli med til finaleomgangene. Mari skal også kaste diskos, som hun har begynt å trene på gjennom sommeren. Der har framgangen kommet nesten fra uke til uke den siste tiden, og med kast opp mot 30 meter har hun gode muligheter for finaledeltakelse også i denne øvelsen.

Olav Bergan Stuedal (17) deltar i sitt første Ungdoms-NM. Han var kvalifisert på 3000 meter også i fjor, men deltok ikke da. Han skal i tillegg løpe 800 meter, som blir en ilddåp på den distansen. Olav er allsidig og godt trent, men har liten erfaring med løping i felt på bane. Det har han gjort kun en gang, da han satte sin personlige rekord på 3000 meter under Tyrvinglekene i fjor. Han har kapasitet til å senke den tiden nå.

Caleb Muamba Kongolo (17) har deltatt i Ungdoms-NM hvert år, både innendørs og utendørs, siden han nådde alderen. Caleb har sanket med seg medaljer både i kulestøt og lengde, og vært i sprintfinaler hvert år. Han er i form for personlige rekorder i alle sine fire øvelser – 100 meter, 200 meter, lengde og tresteg – under årets mesterskap, og da kan det bli nye finaledeltakelser også i år.

Christoffer Tvinnereim (18) presterte å vinne sølv i høyde i G17 under fjorårets mesterskap i Sandnes. Nå er han i den tøffe G18/19-klassen, der han også har ett år eldre utøvere å konkurrere mot. Christoffer har sin personlige rekord på 1,85 fra i fjor, og har hoppet 1,82 i år. Han står godt til for å være med blant de åtte beste, og med feilfri hopping opp mot personlig rekord eller bedre kan han blande seg inn enda høyere oppe også i år. Kapasitetsmessig har han også nye personlige rekordhøyder inne.

Klubben stiller også lag på 1000 meter stafett i G17-19.

Les mer om Ungdoms-NM 2017 her

Her er tidsskjemaet for SLIL-utøverne (Personlig rekord (PB)/årsbeste (SB) i parantes)

Fredag 1. september:

Caleb: Kl. 11.55:G17, 100m forsøk (PB 11,69/SB 11,82)

Mari: Kl. 13.00: J17, kule (direkte finale) (PB/SB 10,70)

Caleb: Kl. 13.05: G17, tresteg grop A (direkte finale) (PB/SB 12,29)

Josue: Kl. 13.50: G15, 100m forsøk (PB/SB 11,76)

Anja: Kl. 14.05: J17, 100m forsøk (PB 13,49/SB 13,87)

Josue: Kl. 14.30: G15, tresteg (direkte finale) (PB/SB 13,12)

Josue: Kl. 15.05: G15, 100m semifinale

Anja: Kl. 15.15: J17, 100m semifinale

Olav: kl. 16,45: G17, 3000 meter (PB 9.30,68/SB 9.45,36)

Caleb: Kl. 19.15: G17, 100m finale

Anja: Kl. 19.20: J17, 100m finale

Josue: Kl. 19.50: G15, 100m finale

Lørdag 2. september:

Josue: Kl. 09.40: G15, lengde kvalifisering grop B (PB/SB 6,11)

Josue: Kl. 10.30: G15, 200m forsøk (PB/SB 23,82)

Caleb: Kl. 10.40: G17, lengde kvalifisering grop B (PB/SB 5,93)

Caleb: Kl. 12.10: G17, 200m forsøk (PB/SB 23,71)

Josue: Kl. 14.20: G15, 200m semifinale

Mari: Kl. 15.35: J17, diskos (direkte finale) (PB/SB 22,38)

Anja: Kl. 16.25: J17, høyde (direkte finale) (PB 1,50/SB 1,40)

Caleb: Kl. 17.40: G17, lengde finale grop A

Josue: Kl. 18.55: G15, lengde finale grop A

Søndag 3. september:

Olav: Kl. 10.15: G17, 800m finale (PB/SB – )

Josue: Kl. 10.30: G15, kule (direkte finale) (PB/SB 14,68)

Josue: Kl. 11.25: G15, 200m finale

Caleb: Kl. 11.35: G17, 200m finale

Christoffer: Kl. 12.30: G18/19, høyde (direkte finale) (PB 1,85/SB 1,82)

Kl. 14.10: 1000m stafett G17-19 (Kl.Rek 2.05,09)

Resultater fra kveldens løp på Fryal

30. august 2017/i Arrangement, Land Løpskarusell, Løp utenfor bane, Nyheter, Terrengløp/av Sæmund Moshagen

Sesongens nest siste løp i Land Løpskarusell ble arrangert ved Fryal skole i Hov onsdag kveld 30. august. 15 løpere stilte til start, hvorav 12 løp full distanse 2400 meter.

Det ble løpt 300 meter, 800 meter og 2400 meter. 800 meteren er en berg- og dalbaneløype rundt hele skoleanlegget på Fryal, der underlaget veksler mellom grus, bark og asfalt.

Raskeste løper på tre runder (2400 meter) var Knut Lium, Nordre Land IL, med tiden 8.54,4. Nærmest var Morten Parthaugen fra Torpa Ski med tiden 9.34,4. Raskeste søndrelanding var Tor Kyllingstad, 10.07,9, tett fulgt av Stein Andresen, 10.08,1.

Av de yngre løperne var det seks sprekinger som løp alle tre rundene. Fire klubber var representert i onsdagens løp.

Resultater Fryal 30. august 2017

Land Løpskarusell avsluttes med årets 11. og siste løp på Lands Museum på Dokka onsdag 6. september. Det vil bli en premiering i etterkant av det løpet. SLIL-utøvere som ikke har anledning til å motta premien sim på museet neste onsdag, vil få den overrakte under sesongavslutningen i SLIL Friidrett senere i høst.

Les mer om Land Løpskarusell 2017 her

SE BILDESERIE HER

Land Løpskarusell på Fryal onsdag

29. august 2017/i Arrangement, Land Løpskarusell, Løp utenfor bane, Nyheter, Terrengløp/av Sæmund Moshagen

Onsdag 30. august inntar Land Løpskarusell igjen Søndre Land. Denne kvelden er det «berg og dalbane»-løp ved Fryal skole som står på programmet. Det er valgfrie distanser på 300, 800 og 2400 meter.

Full distanse innebærer tre runder i ei løype rundt skoleanlegget på Fryal. Løypa går vekselvis på bark, grus og asfalt.

Løpet har start kl. 18.30. Det er påmelding ved frammøte fra kl. 18.00.

Skoleområdet ved Fryal innbyr ellers til fysisk utfoldelse i nye klatre- og lekeapparater. Onsdagens arrangement er således en fin anledning til å kombinere løping og prøving av den nye klatreparken ved skolen.

Onsdagens løp er det tiende av totalt 11 løp i årets Land Løpskarusell.

Les mer om Land Løpskarusell 2017 her

8 personlige rekorder på Brandbu

24. august 2017/i Mohagan Bil Cup, Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

13 Søndre Land-utøvere var i aksjon under Mohagan Bil Cup 3 på Brandbu stadion onsdag kveld 23. august. Det ble prestert en rekke fine resultater, deriblant åtte nye personlige rekorder.

Are Bergum Nilsen (17) har over tid vist at han har støre høyder inne enn persen på 1,65. Onsdag gikk han elegant over 1,70, før han også gjorde gode forsøk på 1,75. Hadde han klart også den høyden, ville han blitt klubbens åttende kvalifiserte utøver til Ungdoms-NM denne sesongen. UM-klare Christoffer Tvinnereim (18) oppnådde 1,80 meter i høyde. Han har 1,85 cm som PB.

Fredrik Stavik Moshagen (14) har trent mest på diskos denne sommeren, og onsdag forbedret han personlig rekord med 1 kg diskos med hele 7,74 meter til 29,95. rekordkastet ble oppnådd i sjette og siste omgang.

UM-klare Mari Øiom Askvig (17) viste fin form ved å forbedre PB i kulestøt 3 kg med 15 cm til 10,70 meter. Jenni Askvig (14) likeså, med å forbedre PB i kule 3 kg med 26 cm til 8,59 meter. Jenni perset også med diskos 750, der hun fikk resultatet 19,40 meter.

Lise-Mari Røvik Engelund (12) og Nikolai Stavik Moshagen (12) i fin stil på 60 meter hekk.

Aksel Stavik Moshagen (9) forbedret PB i lengde med 9 cm til 3,41 meter og i liten ball 150 g med mer enn to meter til 34,18 meter.

Lise-Mari Røvik Engelund (12) forbedret PB i kule 2 kg med 29 cm til 6,94 meter. Emma Haug Sevaldhullet (13) forbedret sin PB i kule 2 kg med 40 cm til 6,46 meter.

Olav Bergan Stuedal (17) hadde en fin gjennomkjøring på 3000 meter foran neste helgs Ungdoms-NM. Han løp distansen helt alene på tiden 9.45,36, som er 15 sekunder bak persen fra Tyrvinglekene i fjor.

Her er alle resultatene

SE BILDESERIE HER

Løpskarusellen samlet 28 deltakere på Dokka stadion

23. august 2017/i Land Løpskarusell, Nyheter/av Sæmund Moshagen

Sesongens 8. av 11 løp i Land Løpskarusell ble avviklet på Dokka stadion onsdag kveld 23. august. Denne gangen sto 800 meter, 1800 meter og 3000 meter baneløp, samt trekamp for barn, på programmet. Løpet og trekampen samlet 28 deltakere.

Beste løper på 3000 meter var Bjørn Egil Nordseth fra Gjøvik FIK med tiden 10.07,0

Neste onsdag, 30. august kl. 18.30, returnerer løpskarusellen til Søndre Land. Da er det «berg og dalbane»-løp ved Fryal skole som står på programmet.

Her er resultatene fra kveldens løp: Resultater 23. august

Les mer om Land Løpskarusell 2017 her

14 SLIL-utøvere deltar på Brandbu

22. august 2017/i Mohagan Bil Cup, Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

En stor tropp med hele 14 utøvere fra Søndre Land IL Friidrett tar turen til Brandbu stadion onsdag 23. august for å delta i Mohagan Bil Cup 3. På programmet står både korte og lange løp, hoppøvelser og kast.

Øvelsene på Brandbu starter kl. 18.30. Tidsskjemaet er lagt ut her

Følgende utøvere fra klubben er påmeldt:

G9-Aksel Stavik Moshagen: 60 meter, lengde og liten ball.

J12-Lise-Mari Røvik Engelund: 60 meter hekk, kule 2 kg og lengde

J13-Julie Brunstad Szabo: 60 meter, lengde og kule 2 kg.

J13-Emma Haug Sevaldhullet: 60 meter, lengde og kule 2 kg.

G12-Nikolai Stavik Moshagen: 60 meter, 60 meter hekk og lengde.

J14-Jenni Askvig: Kule 3 kg og diskos 750 g.

J14-Fatou Camara: 200 meter, høyde og kule 3 kg.

G14-Fredrik Stavik Moshagen: Diskos 1 kg.

J17-Mari Askvig: Kule 3 kg og diskos 1 kg.

J17-Anja Ødegård: 200 meter og høyde.

G17-Are Bergum Nilsen: 200 meter og høyde.

G17-Olav Bergan Stuedal: 3000 meter.

G18/19-Christoffer Tvinnereim: Høyde.

G18/19: Trym Olsson Røen: 200 meter

KM SØNDAG: 9 medaljer og 7 nye perser

20. august 2017/i KM, Nyheter, Stevner/av Sæmund Moshagen

Det ble ni medaljer og sju nye personlige rekorder til utøvere fra Søndre Land IL Friidrett under KM for årsklassene 11-14 år i Hamar Idrettspark søndag. Klubbens utøvere fulgte dermed fint opp de fire medaljene og seks personlige rekordene som ble oppnådd i kastøvelser på Løten lørdag.

KM er felles for Oppland og Hedmark. SLIL-utøvere vant to gull på Hamar søndag. Begge kom på 60 meter hekk. Lise-Mari Røvik Engelund vant med 12,93 i J12 etter målfoto, mens Nikolai Stavik Moshagen tok gullet med 13,06 i G12. Begge 12-åringene har fått tent gnisten for hekkeløping denne sommeren, og løp sine aller første hekkeløp i konkurranse under KM. Tidene er personlig rekord (PB) for dem begge.

Henrik Haugen Vestrum oppnådde tre personlige rekorder og vant tre medaljer i G12. Det ble sølv på 60 meter og 600 meter med henholdsvis 8,98 (tangering av PB) og 1.51,62. 600 meter- tiden er er en forbedring av tidligere PB med vel tre og et halvt sekund. Henrik forbedret dessuten PB i lengde med hele 33 centimeter til 4,45, som ga bronse.

Julie Brustad Szabo fulgte opp lørdagens KM-gull i kule J13 med sølv og bronse søndag. Sølvet vant hun i lengde med resultatet 4,22 (ny PB), mens det ble bronse på 100 meter med tiden 15,46 (PB).

Fredrik Stavik Moshagen var involvert i en jevn og spennende spydkonkurranse i G14, der medaljefordelingen vekslet mellom utøverne gjennom de fire omgangene. Det endte med resultatet 28,43, som er ny PB med 600g spyd og sølv – 12 cm bak gullet.

Her er alle KM-resultatene

Slik gikk det lørdag